ソナフルでカラフルライフ

ソナさん
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ソナフル流のセルフケア法を日常に取り入れて、心身のコントロールが上手く出来るようになると、健康維持や増進、未病にも繋がります！また、多様性を認める社会の実現に向けて、障害福祉などについてのお話しやNPO法人の設立方法なども！モリモリ盛りだくさんです♪

  1. 03/01/2024

    運動の好き嫌いについて⁈

    好き嫌いとか苦手って、何かがきっかけで、その後も思い込みが長く続いたりするんですよね。でも、意外と再チャレンジしたりすると、楽しかったりしてね。

  2. 02/16/2024

    もしかして虐待⁈

    自分の考えていることと、一般の的な基準と相違がないかどうかなど、知ることも大事ですよね。虐待が無くならない現状をみると、一人一人の認識や知識の不足も、一つの僅か要因かもしれない。

  3. 02/09/2024

    コミュニティについて

    トラブルを避けるには、コミュニティ内でなるべく共有することが大事ですね。雑音があります(＞人＜;)

  4. 02/01/2024

    生き抜く力の付け方⁈

    昔からあることわざや慣用句などの言葉の意味にも、やはり大事なヒントがあるのでしょうか⁈

  5. 01/25/2024

    悪口について

    面と向かっては、中々言えないものですよね…

  6. 01/18/2024

    2024年スタート

    娘と2人での帰省…しんどかった年末年始でした(-_-;)

  7. 12/28/2023

    2023年最後の配信

    今年からスタートしました、ソナフルでカラフルライフ！反省点ばかりですが、来年もどうぞ宜しくお願い致します！

  8. 12/21/2023

    今をいきる、とは？

    目の前のこと、いまこの瞬間を味わう。 過去に囚われず、未来に翻弄されずに、今を大切に使う。時間は戻らない☆

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ソナフル流のセルフケア法を日常に取り入れて、心身のコントロールが上手く出来るようになると、健康維持や増進、未病にも繋がります！また、多様性を認める社会の実現に向けて、障害福祉などについてのお話しやNPO法人の設立方法なども！モリモリ盛りだくさんです♪

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