Gift of Aging Academy

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「Gift of Aging Academy」は年齢に関係なく、これからも元気に活躍していきたい女性のためのサードプレイスです。 50歳を過ぎて、この先の自分はどうなっていくのだろう？このままでいいのかな？でも、どうしたらいいか分からない・・・と不安や焦りを感じながら毎日を過ごしているあなたに、ライフコーチAyakoが自信を持って行動できる人に変わるためのヒントをお届けしていきます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー もっとライフコーチAyako ＆「Gift of Aging Academy」を知りたい！という方は ・ウェブサイト　ayakokikuchi.com ご質問等は ・info@ayakokikuchi.com またはインスタグラムhttps://www.instagram.com/giftofaging_academyのDMまで。 ご訪問、ご連絡お待ちしております。 インスタグラムプロフィール画面からメルマガ登録！ アラフィフ女性のための5日間無料ミニ講座『これからの「わたし」のはじめかた』をぜひ手にとってご覧ください。

  1. 02/02/2025

    EP #77　Style Your Mindset, Style Your Single Life!

    私たちは、変化し続けることで、いつまでも成長することができますが、同時に変化に伴い自分を支えるものが必要になってきます。では、その「支え」とは何か？それは、自分の生活スタイルやリズムを一つ一つ、つくりあげていくことではないか。今回はそんなことをお話しています。 ご質問・ご感想等ございましたら、メールまたはインスタグラムDMにてお願いいたします。 メール：info@ayakokikuchi.com インスタグラム： https://www.instagram.com/giftofaging_academy

    14 min

  2. 01/26/2025

    EP #76　着るものを何となく選ぶのをやめてみる 〜自分パワーアップにつなげよう〜

    普段あなたはどうやってその日に着る洋服を選んでいますか？着るものをより意識的に選ぶことで、自分にとって自分がより大切な存在になっていく。すると「マインドセット」と「感情」に変化が起こり、新たな自分や世界に出会える機会が増えていく。そんなふうに考えてみるのも面白いのでは？今回はそんなことをお話ししています。 ご質問・ご感想等ございましたら、メールまたはインスタグラムDMにてお願いいたします。 メール：info@ayakokikuchi.com インスタグラム： https://www.instagram.com/giftofaging_academy

    18 min

  3. 01/19/2025

    EP #75　シングル50代。いま、親から学ぶべきこと

    親がいなくなる時とは、シングルにとって当たり前の存在だった、自分を想う人、自分を知る人がいなくなる時でもあります。親が元気でいる今、迷わず親と連絡を取り合ってみてはいかがでしょうか。親を知ることで自分を知ることができ、これからのシングルライフを生きるヒントをたくさん学ぶことができますよ。 ご質問・ご感想等ございましたら、メールまたはインスタグラムDMにてお願いいたします。 メール：info@ayakokikuchi.com インスタグラム： https://www.instagram.com/giftofaging_academy

    18 min

  4. 01/12/2025

    EP #74　シングルの味方、成長マインドセット

    成長マインドセットと固定マインドセットという言葉をご存じでしょうか？シングルライフ、今は楽しい・・・けど、お金・健康など、将来への漠然とした不安はいつも頭の隅っこにある。そんなあなたこそ、ぜひこれからは成長マインドセットを育んでいってみてはいかがでしょうか？成長マインドセットは、シングルライフの強い味方です！ ご質問・ご感想等ございましたら、メールまたはインスタグラムDMにてお願いいたします。 メール：info@ayakokikuchi.com インスタグラム： https://www.instagram.com/giftofaging_academy

    20 min

  5. 01/05/2025

    EP #73　2025年、身も心も軽やかにスタートしよう！

    本年も、Gift of Aging Academy Podcastをどうぞよろしくお願い致します。変化の激しい世の中、何がどうなるかわからない・・・だからこそ、自分の内側からみなぎるパワーを知って、使って、身も心も軽やかに動いていきましょう！ ご質問・ご感想等ございましたら、メールまたはインスタグラムDMにてお願いいたします。 メール：info@ayakokikuchi.com インスタグラム： https://www.instagram.com/giftofaging_academy

    16 min

  6. 12/29/2024

    EP #72　～Enjoy The Slowdown～２０２４年を振り返って味わおう

    今年も残すところあと二日です。 ひたすら走り続けたあなたも、何をしたかを思い出せないあなたも、ぜひこの年末年始に２０２４年を振り返ってみてはいかがでしょうか。 この一年を自分がどう捉えてきたか。そして、どんな物語をつむぎ、生きてきたかに気づくことで、２０２５年のあなたの人生にさらに勢いをつけることができますよ。 最後に今年もポッドキャストをお聴きくださり、ありがとうございました。 来年もお楽しみに！ ご質問・ご感想等ございましたら、メールまたはインスタグラムDMにてお願いいたします。 メール：info@ayakokikuchi.com インスタグラム： https://www.instagram.com/giftofaging_academy

    12 min

  7. 12/22/2024

    EP #71　「後悔」で今の自分を動かす

    あなたにはあの時、ああすればよかった。もしくは、しなければよかったといった後悔をすることはありますか？過去を悔やむことは誰でもあります。でも、問題は・・・後悔していることに気づいても、「いま」何もアクションを起こしていない自分なのかも！？今回はそんなことをお話しています。 ご質問・ご感想等ございましたら、メールまたはインスタグラムDMにてお願いいたします。 メール：info@ayakokikuchi.com インスタグラム： https://www.instagram.com/giftofaging_academy

    16 min

  8. 12/15/2024

    EP #70　「自分を知ると毎日が変わる」

    古代ギリシア哲学者のアリストテレスの名言「自分を知ること、それが全ての知恵のはじまり」にもあるように、自分のことを知ることは、とても大切なことです。自分を知るってどういうこと？なぜ、自分を知ることで毎日が変わり、世界が変わるの？そんなことをお話しています。 ご質問・ご感想等ございましたら、メールまたはインスタグラムDMにてお願いいたします。 メール：info@ayakokikuchi.com インスタグラム： https://www.instagram.com/giftofaging_academy

    15 min
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「Gift of Aging Academy」は年齢に関係なく、これからも元気に活躍していきたい女性のためのサードプレイスです。 50歳を過ぎて、この先の自分はどうなっていくのだろう？このままでいいのかな？でも、どうしたらいいか分からない・・・と不安や焦りを感じながら毎日を過ごしているあなたに、ライフコーチAyakoが自信を持って行動できる人に変わるためのヒントをお届けしていきます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー もっとライフコーチAyako ＆「Gift of Aging Academy」を知りたい！という方は ・ウェブサイト　ayakokikuchi.com ご質問等は ・info@ayakokikuchi.com またはインスタグラムhttps://www.instagram.com/giftofaging_academyのDMまで。 ご訪問、ご連絡お待ちしております。 インスタグラムプロフィール画面からメルマガ登録！ アラフィフ女性のための5日間無料ミニ講座『これからの「わたし」のはじめかた』をぜひ手にとってご覧ください。

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    ライフコーチAyako
  • Years Active
    2023 - 2025
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