Michał Mania - Patrząc Psychologicznie

Michał Mania
  • 0.0 (0)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY

Nazywam się Michał Mania i zapraszam Cię do posłuchania mojego podcastu. Jestem psychologiem, psychoterapeutą i trenerem, zajmuję się również ruchem i pracą z ciałem. Będzie o różnych obszarach poznawania siebie, czasem będzie więcej inspiracji do pogłębienia kontaktu ze sobą samym, czasem pojawi się więcej merytorycznej teorii. Zawsze będzie Psychologicznie :) Odcinki pojawiają się w każdą niedzielę. Zapraszam.

  1. Pod presją: Męska presja w dzisiejszym społeczeństwie

    03/12/2024

    Pod presją: Męska presja w dzisiejszym społeczeństwie

    Dziś pod lupę bierzemy temat męskiej presji. Czy czujemy jej ciężar? Czy potrafimy o niej rozmawiać? Prześledźmy razem, jak męska presja wpływa na nasze codzienne życie i jak możemy ją zmienić. To tylko wstęp do naszej dłuższej dyskusji, która będzie kontynuowana w następnych odcinkach. Dołącz do naszej rozmowy i podziel się swoimi myślami. Zapraszam Michał Mania. http://michalmania.pl/

    10 min
  2. O szkołach psychoterapii, czyli jak wybrać psychoterapeutę dla siebie?

    10/15/2023

    O szkołach psychoterapii, czyli jak wybrać psychoterapeutę dla siebie?

    Dziś parę słów o głównych kierunkach/szkołach psychoterapii. Niedługo więcej materiałów, które mogą pomóc Ci wybrać psychoterapeutę dla siebie. Zapraszam do słuchania. Michał Mania.

    1h 5m
  3. Znalezienie spokoju w codziennym biegu. Relaksacja i zapowiedź warsztatów relaksacyjny dla trenerów.

    10/01/2023

    Znalezienie spokoju w codziennym biegu. Relaksacja i zapowiedź warsztatów relaksacyjny dla trenerów.

    Mała zapowiedź mojego warsztatu poświęconego technikom relaksacyjnym i uważnościowym w pracy trenera oraz krótki relaks. A więc - usiądźcie wygodnie... i zapraszam do posłuchania: Michał Mania.

    17 min
  4. Czy widzisz się dobrze? O tym jak sprawić by obraz siebie i samoocena Ci służyły.

    09/24/2023

    Czy widzisz się dobrze? O tym jak sprawić by obraz siebie i samoocena Ci służyły.

    Dzisiaj o adekwatnej samoocenie. Zapraszam Michał Mania.

    18 min
  5. Droga czy cel?

    09/17/2023

    Droga czy cel?

    Dziś powrót do tematu szczęścia, tego co karmi w życiu, o jego wartości. Trochę o celu i o drodze :) I spotkanie Arystotelesa z Jungiem.

    14 min
  6. Co w męskiej duszy gra? Czy wolno nam smucić się i bać? Ile kosztuje bycie twardym?

    09/10/2023

    Co w męskiej duszy gra? Czy wolno nam smucić się i bać? Ile kosztuje bycie twardym?

    Dziś o męskich emocjach, o tym które z nich jest łatwo przeżywać, dopuszczać. O tym dlaczego tak jest? I co z tym zrobić? Zapraszam: Michał Mania Montaż i grafika: Danuta Fiksak

    28 min
  7. O pomaganiu

    09/03/2023

    O pomaganiu

    Krótko o pomaganiu innym, z uważnością :)

    12 min
  8. Szamanizm, duchowość czy już szaleństwo? O pułapkach rozwoju duchowego.

    08/27/2023

    Szamanizm, duchowość czy już szaleństwo? O pułapkach rozwoju duchowego.

    O rozwoju duchowym, wewnętrznym, o jego meandrach i pułapkach. Zapraszam: Michał Mania.

    16 min
See All (15)

About

Nazywam się Michał Mania i zapraszam Cię do posłuchania mojego podcastu. Jestem psychologiem, psychoterapeutą i trenerem, zajmuję się również ruchem i pracą z ciałem. Będzie o różnych obszarach poznawania siebie, czasem będzie więcej inspiracji do pogłębienia kontaktu ze sobą samym, czasem pojawi się więcej merytorycznej teorii. Zawsze będzie Psychologicznie :) Odcinki pojawiają się w każdą niedzielę. Zapraszam.

Information