Espejo de mamá: conversaciones auténticas sobre la maternidad

Espejo de mamá

Bienvenidas a Espejo de Mamá, él podcast 🎙 Somos Andie y Gaby, juntas exploraremos la maternidad a través de conversaciones autenticas y emotivas. Acompáñanos mientras compartimos nuestras historias, experiencias y reflexiones sobre este increíble viaje de ser mamá. Cada episodio es una oportunidad para mirarnos en el espejo de la maternidad y encontrar la belleza en cada paso del camino. No te pierdas ni un solo episodio y suscríbete en Spotify o Apple podcast y síguenos en instagram y facebook como @espejodemamápodcast

Episodes

  1. 11/13/2023

    E12: Convirtiendo el agradecimiento en un hábito

    Hoy, vamos a explorar un tema que puede cambiar tu vida y la de tus hijos: "El Agradecimiento como Hábito". A menudo, en la ajetreada rutina diaria, nos centramos en lo que falta en lugar de apreciar lo que tenemos. Hablaremos sobre cómo cultivar la gratitud como un hábito sólido en tu vida y en la de tus hijos. Exploraremos la influencia del agradecimiento en la salud mental, la resiliencia emocional y el bienestar general. Además, compartiremos consejos prácticos para incorporar la gratitud en tu rutina familiar. A lo largo del episodio, escucharás historias personales y anécdotas inspiradoras que ilustran cómo el agradecimiento ha tenido un impacto positivo en nuestras vidas como mamás. Creemos que cultivar un corazón agradecido es una de las lecciones más valiosas que podemos transmitir a nuestros pequeños, y en este episodio, te brindamos las herramientas para hacerlo de manera efectiva. Acompáñanos en esta conversación sobre el poder del agradecimiento como hábito, y descubre cómo puedes transformar tu vida cotidiana y criar a tus hijos en un ambiente lleno de aprecio y gratitud. No olvides suscribirte y compartir este episodio con otras mamás que también buscan una vida más plena a través de la gratitud. ¡Nos vemos en el episodio! Compártenos tus pensamientos y experiencias en las redes sociales usando el #espejodemamapodcast 👉🏼Recuerda suscribirte al podcast para no perderte ningún episodio futuro. 🌟Déjanos tu estrella en este episodio 🌈✨ Síguenos en nuestras redes como https://www.instagram.com/oook.learningsupplies/  https://www.instagram.com/littlestepsgt/ https://www.instagram.com/espejodemamapodcast/

    19 min
  2. 11/06/2023

    E11: Hacks para ser una mama organizada

    ¡Bienvenidas a otro episodio de Espejo de Mamá! La maternidad puede ser un desafío, pero con las estrategias adecuadas, puedes sentirte más preparada y tranquila en tu vida cotidiana. Somos Andie y Gaby y en este episodio tenemos de invitada a Analú de Laluh nos compartira sus consejos prácticos, trucos y estrategias probadas para mantenerse organizadas en medio del caos. Desde la gestión del tiempo hasta la organización del hogar, exploramos cómo puedes simplificar tu vida y optimizar tu rutina para ser una mamá más eficiente. Hablaremos sobre la importancia de la planificación, la delegación de tareas y cómo mantener un equilibrio saludable entre la maternidad y otras responsabilidades. No importa si eres una mamá primeriza o una veterana en la crianza de tus hijos, este episodio está lleno de consejos valiosos que pueden ayudarte a mejorar tu organización y disfrutar más de tu tiempo con tus hijos. Así que, si alguna vez te has sentido abrumada por las demandas de la maternidad y buscas maneras de simplificar tu vida, ¡este episodio es para ti! Exploramos cómo convertirte en una mamá organizada y descubriremos cómo estos hacks pueden hacer una diferencia significativa en tu día a día. Comparte tus pensamientos y experiencias con nosotros en las redes sociales usando el #espejodemamapodcast 👉🏼Recuerda suscribirte al podcast para no perderte ningún episodio futuro. 🌟Déjanos tu estrella en este episodio 🌈✨ Síguenos en nuestras redes como @oook.learingsupplies / @littlestepsgt /@espejodemamapodcast 🎙Sigue a @laluh_gt donde encontrarás a nuestra invitada de hoy, encontraras talleres, agendas y muchos temas de interes

    39 min
  3. 08/23/2023

    E1: Iniciando el camino de la maternidad

    ¡Bienvenidos al Primer Episodio de Espejo de Mamá 🎉 🎙️ Somos Gaby y Andie y estamos muy emocionadas de darles la bienvenida a nuestro podcast. En este primer episodio, queremos compartir un pedacito de nuestras vidas y experiencias como mamás. ¿Listos para una charla amigable y llena de anécdotas? Desde el emocionante momento en que descubrimos que seríamos mamás hasta el instante mágico en que tuvimos a nuestros bebés en brazos, hemos vivido una montaña rusa de emociones y aventuras. 💖🤱 Hablaremos sobre esos momentos reveladores cuando supimos que estábamos embarazadas, y de cómo nos cambio nuestras vidas. Queremos que se sientan como sí estuvieran charlando con amigas cercanas, compartiendo risas, consejos y algunas sorpresas a lo largo del camino. ¡Y aquí viene la parte emocionante! Queremos escuchar tus historias también. ¿Cómo te enteraste de que serías mamá? ¿Cómo fue tu embarazo y el momento en que conociste a tu bebé? Déjanos tus anécdotas en los comentarios o envíanos un mensaje. Nos encuentras en nuestras instagram y facebook como: https://www.instagram.com/espejodemamapodcast/ y para conocer de nuestros servicios y productos que te ofrecemos, síguenos en: 🌟 Little Steps: https://www.instagram.com/littlestepsgt/ 🌟 OOOK! Learning Supplies: https://www.instagram.com/oook.learningsupplies/ ¡Estamos emocionadas de que se unan a nosotras en este viaje de maternidad y crecimiento! No olvides suscribirte para no perderte ningún episodio futuro. ¡Nos vemos en el siguiente capítulo!

    41 min

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Bienvenidas a Espejo de Mamá, él podcast 🎙 Somos Andie y Gaby, juntas exploraremos la maternidad a través de conversaciones autenticas y emotivas. Acompáñanos mientras compartimos nuestras historias, experiencias y reflexiones sobre este increíble viaje de ser mamá. Cada episodio es una oportunidad para mirarnos en el espejo de la maternidad y encontrar la belleza en cada paso del camino. No te pierdas ni un solo episodio y suscríbete en Spotify o Apple podcast y síguenos en instagram y facebook como @espejodemamápodcast