להיות הורים עם גילת בנט

gilatparenting
  • 0.0 (0)
  • PARENTING
  • UPDATED WEEKLY

אנחנו ההורים מהווים את המודל ממנו הילדים שלנו לומדים על עצמם ועל העולם. כאשר אנחנו יודעים לאן אנחנו רוצים להוביל אותם, איך לעשות זאת בצורה שמכבדת אותם וקשובה לצרכיהם- הילדים הולכים אחרינו. שמי גילת בנט ואני מדריכת הורים, אני מזמינה אתכם להאזין לפודקאסט שלי

Episodes

  1. 05/16/2024

    איך מתמודדים עם התפרצויות שלנו על הילדים

    כמו שיש התנהגויות של ילדים שדומות זו לזו, כך יש התנהגויות הוריות משותפות שאחת מהן היא איבוד שליטה והתפרצות שלנו על הילדים.  האם חשבת פעם על כך, שהתפרצויות אלו הן למעשה התפרצות זעם ממש כמו של הילדים?    בפרק זה אדגים דרך סיפורי מקרה, כיצד דפוסים של צעקות, כעסים ותוכחה  כלפי הילדים קשורים לקושי לווסת את הרגשות שלנו, ומה נוכל לעשות כדי לצאת ממעגל התקפי הזעם.

    20 min

  2. 05/01/2024

    איך להתחיל להרדים את הילדים במיטה שלהם

    בבתים רבים הילדים נודדים בין מיטתם למיטת ההורים, לא יודעים להירדם באופן עצמאי, והדבר משפיע על איכות השינה של כל המשפחה ועל כל התנהלות הבית.  בפרק זה אדבר על איך מחוללים שינוי ומתחילים להרדים את הילדים במיטות שלהם, מקדמים הירדמות עצמאית ושנת לילה רציפה, ומה הקשר של זה לאמון של הילדים בנו ולגבולות

    18 min

  3. 04/13/2024

    פרק 9: למה אנחנו לא מחכים לסימן מהילד כדי לדעת שהוא בשל לגמילה

    הורים רבים לא ממש יודעים מה הוא הזמן הנכון לגמול את הילד, וההחלטה פעמים רבות מגיעה מאוחר מדיי או מוקדם מדיי בגלל תפיסות מוטעות לגבי הגמילה מהחיתול. בפרק זה אסביר מהי הקונספציה השגויה שמביאה אותנו לגמול בזמן הלא נכון ומה צריך לדעת כדי להעלות את סיכויי הצלחת התהליך

    12 min

  4. 12/17/2023

    קשיים סביב גמילה מחיתולים- לא מה שחשבתם

    יש סוגים שונים של קשיים סביב גמילה מחיתולים, והמשותף ביניהם הוא שלעיתים קרובות הקשיים בגמילה הם רק קצה הקרחון, וכדי לעזור לילדים עלינו להבין מה עומד מאחוריהם בפרק שלפניכם אציג קשיים שונים כמו פיספוסים, התאפקויות, קושי בעשיית קקי ועוד, אסביר למה הם מתמשכים למרות שהילדים מבינים מה מצופה מהם, ומה המענה הדרוש כדי להתמודד עם הקושי

    29 min

  5. 11/01/2023

    פרק 7: רגרסיה אצל ילדים- איך נזהה אותה ואיך נעזור לה לחלוף

    רגרסיה יכולה להתרחש בכל מני מצבים, אבל במקרים רבים התמודדות רגשית שילדים חווים מביאה אותם לרגרסיה.  כאשר משהו בשיגרה ובסדר היום שלהם משתנה, כאשר יש שינוי באווירה בבית עקב תקופה לחוצה, או כל דבר שגורם לנו ההורים להיות מתוחים יותר- הילדים מרגישים, והדרך שלהם לבטא את הקושי היא דרך ההתנהגות שלהם. בפרק זה אסביר ואדריך-  איך נזהה את ההתנהגות של הילדים כרגרסיה כיצד נבין את מה שהילד מנסה לומר לנו דרך ההתנהגות הרגרסיבית מהי התגובה שעלינו לאמץ כדי לתמוך בצורך של הילד שלנו, ואיך נייצר את התנאים שיעזרו לילדינו לחזור לעצמם

    41 min

  6. 10/20/2023

    פרק 6: איך לשמור על המתבגרים מפני תכנים קשים ברשת בזמן המלחמה והאם למחוק להם את הרשתות החברתיות?

    בפרק זה אדבר על התפקיד שלנו כהורים למתבגרים שחשופים למידע ותכנים שעלולים להיות מזיקים לצפייה. איך ניתן לייצר איתם קשב ולדבר איתם על הנושאים החשובים האלו

    22 min

  7. 10/17/2023

    פרק 5: כיצד נשמור על החוסן הנפשי שלנו ושל הילדים בימי מלחמה

    האירועים האחרונים הכניסו אותנו למצב קבוע של חרדה, כאשר אנחנו עדיין נדרשים לתפקד עבור הילדים שלנו.  בפרק שלפניכם ניסיתי לרכז תשובות לכמה שיותר מהנושאים שמטרידים אותנו כעת:   איך ניתן להתמודד עם החרדה שמציפה אותנו איך לחזק את עצמנו כדי לא לחוות שחיקה נפשית איך להתמודד עם הקושי שלנו להציב גבולות לילדים במצב הקיים איך לתווך את המידע על מה שקורה לילדים, מה, כמה ולמה.. איך לעזור לילדים להפיג את החרדות שלהם ולאפשר להם בריאות נפשית בתוך הקושי ועוד

    33 min

  8. 10/05/2023

    פרק 4: למה חשוב שילד ידע להרגיע את עצמו (וגם על פרידה ממוצץ)

    היכולת של הילדים לווסת את הרגשות שלהם דרושה להם בכל תחום בחייהם. בפרק זה אדבר על איך מלמדים אותם את המיומנות החשובה הזו, ואיך היא קשורה לא רק לפרידה ממוצץ, אלא גם להתמודדות עם התקפי זעם, הירדמות עצמאית ועוד

    24 min

  9. 09/23/2023

    פרק 3: מהו הכלל שאם נדע אותו הילדים שלנו יהיו רגועים וישתפו איתנו פעולה?

    בפרק זה נבין מהו המענה שהילדים שלנו מחפשים אותו שיאפשר להם להיות רגועים ולשתף פעולה

    14 min

  10. 09/12/2023

    פרק 2: איך להתמודד עם התנגדויות והתעקשויות של הילדים שלנו

    בפרק זה נבין מה גורם לילדים שלנו להתעקש ולהתנגד לנו בכל תוקף, ואיך נמנע ממאבקים מתישים איתם ונביא לזרימה ושיתוף פעולה

    18 min

  11. 09/07/2023

    פרק 1: איך להיפרד מהילד בגן (ועד האוניברסיטה)

    לא ניתן לצפות מראש איך ילדים יגיבו בפרידות, ולפעמים נמצא את עצמנו מופתעים מתגובתם. בפרק זה נלמד מאילו טעויות להימנע כדי לאפשר פרידה טובה, כיצד להיפרד למרות הבכי, ואיך להתמודד בעצמנו עם כאב הלב הכרוך בפרידה קשה

    22 min
  • 11 Episodes

About

אנחנו ההורים מהווים את המודל ממנו הילדים שלנו לומדים על עצמם ועל העולם. כאשר אנחנו יודעים לאן אנחנו רוצים להוביל אותם, איך לעשות זאת בצורה שמכבדת אותם וקשובה לצרכיהם- הילדים הולכים אחרינו. שמי גילת בנט ואני מדריכת הורים, אני מזמינה אתכם להאזין לפודקאסט שלי

Information