قهوة بدون سكر

إسلام رجب
  • 3.0 (2)
  • SELF-IMPROVEMENT

مش كل كلام محتاج يتحلّى… في كلام لازم يتقال زي ما هو. ☕️ بودكاست قهوة بدون سكر مش هيدّيك نصايح مثالية ولا كلام محفوظ، هتسمع فيه أفكار شبه اللي جواك… بس أوضح شوية. هتفهم نفسك، علاقاتك، والحاجات اللي كنت فاكرها معقدة وهي بسيطة جدًا

  1. APR 22

    حوار مع نفسي الجزء الثالث عن الإحباط واليأس والتشتت والتوهان | قهوة بدون سكر

    بودكاست قهوة بدون سكر - إسلام رجب.

    20 min
  2. سؤال وجواب | قهوة بدون سكر

    MAR 15

    سؤال وجواب | قهوة بدون سكر

    في هذه الحلقة، قررنا أن نخرج من "منظورنا" الشخصي لنرى العالم بعيونكم. استقبلنا 10 تساؤلات حقيقية، من قلب الحيرة، الخوف من الفشل، وصراع البحث عن الذات وسط ضجيج السوشيال ميديا. ​في هذه الحلقة نناقش: ​متى نتوقف عن مقارنة "كواليسنا" بـ "أفلام" الآخرين؟ ​هل "الجهوزية" مجرد وهم يمنعنا من البداية؟ ​كيف تتعامل مع "الاحتراق النفسي" قبل أن يطفئ شغفك تماماً؟ ​نصيحة لنسختك في العشرين.. ماذا كنت ستقول لها؟ ​استمع الآن، فربما يكون السؤال الذي يشغل بالك هو أحد ضيوفنا اليوم. بودكاست قهوة بدون سكر - إسلام رجب.

    25 min
  3. التعامل مع الإساءة الأسرية | قهوة بدون سكر

    MAR 13

    التعامل مع الإساءة الأسرية | قهوة بدون سكر

    افتكروني في دعواتكم في الأيام المفترجة دي ولكم بالمثل واكتر. ♥️ بودكاست قهوة بدون سكر - إسلام رجب.

    12 min
  4. خاطرة (٨) اليأس والإحباط | قهوة بدون سكر

    MAR 9

    خاطرة (٨) اليأس والإحباط | قهوة بدون سكر

    خاطرة جديدة عن التعامل مع اليأس والإحباط. #اليأس #الاحباط بودكاست قهوة بدون سكر - إسلام رجب.

    9 min
  5. أنت لست وحيدًا.. أنت فقط لا تحب الشخص الذي تجلس معه! | قهوة بدون سكر

    MAR 5

    أنت لست وحيدًا.. أنت فقط لا تحب الشخص الذي تجلس معه! | قهوة بدون سكر

    #رحلتك_فردية #الوحدة بودكاست قهوة بدون سُكر - إسلام رجب.

    21 min
  6. الماضي المُزيف | قهوة بدون سكر

    MAR 4

    الماضي المُزيف | قهوة بدون سكر

    عن الحنين للماضي وخلق ذكريات مُزيفة للهروب من الواقع سواء كان الماضي شخص أو مرحلة أو وظيفة. بودكاست قهوة بدون سكر - إسلام رجب.

    15 min
  7. مش لازم تقول رأيك | قهوة بدون سكر

    FEB 13

    مش لازم تقول رأيك | قهوة بدون سكر

    عن المواقف اللي بتحصل علي مدار اليوم والتريندات اللي علي السوشيال ميديا وأهمية إنك تحفظ نفسك منها ومن مغرياتها لأجل سلامك النفسي عن طريق إنك مش لازم يكون ليك رأي في كل حاجة بتحصل. لأن مع الوقت للاسف هتبقي عادة عندك ومتابعة التريندات هتمحي هويتك وشخصيتك. بودكاست قهوة بدون سكر - إسلام رجب.

    8 min
  8. ليه بنشتري حاجات مش محتاجين لها ؟ | قهوة بدون سكر

    FEB 7

    ليه بنشتري حاجات مش محتاجين لها ؟ | قهوة بدون سكر

    عن الشراء القهري والرغبة الملحة في شراء الاشياء.

    8 min
See All (246)

Trailer

Ratings & Reviews

3
out of 5
2 Ratings

About

مش كل كلام محتاج يتحلّى… في كلام لازم يتقال زي ما هو. ☕️ بودكاست قهوة بدون سكر مش هيدّيك نصايح مثالية ولا كلام محفوظ، هتسمع فيه أفكار شبه اللي جواك… بس أوضح شوية. هتفهم نفسك، علاقاتك، والحاجات اللي كنت فاكرها معقدة وهي بسيطة جدًا

Information

  • Creator
    إسلام رجب
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    246
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © إسلام رجب
  • Show Website
    قهوة بدون سكر

You Might Also Like