راسين _ودلة

راسين ودلة
  • 4.0 (1)
  • SELF-IMPROVEMENT

مرحبا بك في بودكاست راسين _ودلة راح نناقش مواضيع مختلفه ترفع من درجة الوعى ونكون نحن بطبيعتنا االطيبه

Episodes

  1. “القبول…لحظة حقيقه مع نفسي💚”

    06/05/2025

    “القبول…لحظة حقيقه مع نفسي💚”

    في هذه الحلقة الدافئة من بودكاست “راسين ودلّه” ☕️، نتحدث عن موضوع القبول — القبول الحقيقي للنفس بكل تفاصيلها، بعيد عن المثالية وضغط التوقعات 🌿. أشارككم قصتي الشخصية مع القبول، وكيف كانت نقطة التحول التي جعلتني أبدأ أحتضن ذاتي وأرتاح لها 💙. إذا كنت تحاول ترضى الجميع، أو تتعب من محاولات التغيير المستمرة 😓، هذه الحلقة لك. جلسة هادئة مع فنجان قهوة ☕️ وصوت صديق يهمس لك بأن تكون على طبيعتك هو أجمل شيء ممكن تفعله 🌸. نقاط مهمة في الحلقة: • كيف تتعامل مع ضغط المجتمع والمثالية؟ 🤔 • الفرق بين القبول والاستسلام ✨ • قصة شخصية عن رحلة القبول والشفاء الذاتي 💭 • أهمية التوقف والتأمل مع النفس 🧘‍♂️ • دعوة للاسترخاء والراحة الداخلية 💫 تابعونا في حلقات قادمة 🎧، ولا تنسى تشارك الحلقة مع اللي تحس إنه يحتاج يسمع رسالة القبول والراحة 🤗💛.

    7 min

  2. 03/11/2024

    طاقة الخير💚🩵🙏🏻

    مناسب للجميع

    11 min

  3. 09/21/2023

    الظلام والمقارنات

    مدى الظلام ومستوى المقارنه لديك

    3 min

  4. 09/20/2023

    اريد ان اصبح انسان حرًا 😎💡

    كيف احصل على الحرية التى اريد

    2 min

  5. 09/18/2023

    اعط نفسك قبل تنتظر من الاخرين🍀

    كيف ممكن ان تكون الحياة لما تكون خزاناتك ممتلئة ☺️🩵

    3 min

  6. 09/18/2023

    هل هذا الهدف 🎯 لى ام لا؟

    اعرف الهدف الي يناسبك ويخدمك ويعبر عنك ولا تتضلل با الاخرين

    3 min
  • 6 Episodes

About

مرحبا بك في بودكاست راسين _ودلة راح نناقش مواضيع مختلفه ترفع من درجة الوعى ونكون نحن بطبيعتنا االطيبه

Information

  • Creator
    راسين ودلة
  • Years Active
    2023 - 2025
  • Episodes
    6
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © راسين ودلة
  • Show Website
    راسين _ودلة