WijsDom Podcast

Sanae Orchi
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY

Van mislukkingen tot successen. Van taboes tot wijze lessen. 'WijsDom' verkent hoe het leven ons de kans biedt om zelfs uit de 'domste' situaties wijze inzichten te halen." Een podcast over persoonlijke groei, bewustzijn en (mentale) gezondheid. 

  1. Oorlog verkoopt en jouw emoties zijn de brandstof - Isabella Sophia | WijsDom Podcast

    6D AGO

    Oorlog verkoopt en jouw emoties zijn de brandstof - Isabella Sophia | WijsDom Podcast

    “Stuur me geen oorlogsbeelden.” Wat zegt het over jou als je weg wil kijken — en wat zegt het over jou als je móét blijven kijken? In deze aflevering ga ik in gesprek met Isabella Sophia over oorlog, waarheid en vijandbeelden. Niet om een kant te kiezen, maar om te onderzoeken waarom conflicten als Israël–Palestina, Rusland–Oekraïne en de eindeloze stroom aan gruwelbeelden zóveel in ons losmaken. Boosheid, angst, verdriet, onmacht… en de vraag die daaronder ligt: waar vecht je eigenlijk echt tegen? Isabella legt uit hoe we als mens voortdurend “vechten”: tegen ziekte, tegen honger, tegen de dood — en hoe die strijd vaak een spiegel is van een innerlijk conflict. We spreken over het controlemechanisme dat draait op angst, schuld en schaamte, over hoe media ons in kampen trekt, en waarom de weg naar binnen (juist tijdens vasten en ramadan) zo krachtig is: als je stiller wordt, hoor je eindelijk wat er in jou speelt. Je krijgt praktische handvatten om triggers te herkennen, erkennen en voelen zonder erdoor overspoeld te raken. Want vrede is niet alleen iets wat je wenst voor de wereld — het is iets wat je kunt leren belichamen, in jouw eigen vierkante centimeter. Alles wat je nodig hebt: luisteren, eerlijk kijken, en opnieuw kiezen. Isabella is de oprichter van Ananta, een universiteit voor het leven. Laat je inspireren door haar uniek en geïntegreerd aanbod aan lesprogramma’s om te worden wie jij bedoeld bent te zijn op http://www.ananta.nl. 🔴Roodlicht therapie Herstel sneller. Vertraag veroudering. Geef je cellen weer energie. Ontdek de kracht van rood licht voor huid, slaap en hormonen. Gebruik code WIJSDOM10 voor korting op htttp://www.amarapure.nl 🦴REALROOTS – Bottenbouillon De meest pure oervoeding voor herstel en een krachtig immuunsysteem. Bomvol collageen, mineralen & aminozuren die je lichaam direct herkent. Bestel met kortingscode WIJSDOMFIT op htttp://www.realroots.nl  🌿VEGAQURA Je lever én darmen ontgiften in 1 dag? Dat kan met een VegaQura detoxpakket! Gebruik kortingscode WIJSDOM007 op http://www.vegaqura.com Support the show 💖 Steun WijsDom! Waardeer je deze podcast? Help mij om je wekelijks te blijven inspireren! https://www.sanaeorchi.com/doneren Interesse in samenwerken, sponsoring of advertenties? http://www.sanaeorchi.com/contact 📲 Volg mij op social media Instagram: https://www.instagram.com/orchisanae/ TikTok: https://www.tiktok.com/@orchisanae LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sanaeorchi

    1h 21m
  2. Wat is gevaarlijker, de sigaret of het plaatje erop? - Alice Seidl van Haren | WijsDom Podcast

    DEC 10

    Wat is gevaarlijker, de sigaret of het plaatje erop? - Alice Seidl van Haren | WijsDom Podcast

    Support the show 💖 Steun WijsDom! Waardeer je deze podcast? Help mij om je wekelijks te blijven inspireren! https://www.sanaeorchi.com/doneren Interesse in samenwerken, sponsoring of advertenties? http://www.sanaeorchi.com/contact 📲 Volg mij op social media Instagram: https://www.instagram.com/orchisanae/ TikTok: https://www.tiktok.com/@orchisanae LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sanaeorchi

    1h 11m
  3. Je wordt niet gelukkig als dit ontbreekt - Bart Kloosterhuis | WijsDom Podcast

    DEC 3

    Je wordt niet gelukkig als dit ontbreekt - Bart Kloosterhuis | WijsDom Podcast

    Dit bepaalt 90% van je levensgeluk. En nee… het is niet wat je denkt. We leven in een tijd waarin we geloven dat geluk vooral komt door gezonde voeding, sporten, vrijheid, geld, succes, rust in je hoofd. En natuurlijk helpt dat allemaal — maar toch voelt het bij veel mensen alsof er iets ontbreekt. Alsof er nóg een laag is die ze maar niet kunnen raken. Misschien heb jij een fijne vriendenkring. Je kent veel mensen, je hebt familie en collega’s. Maar hoe diep ga je écht? Wanneer heb je voor het laatst een gesprek gehad dat verder ging dan de oppervlakte? Hoe vaak voel je je werkelijk gezien — en hoe vaak verschuil je je achter “druk”, “chaos” of “ik ben gewoon zo”? In deze aflevering onderzoeken we waarom moderne mensen, midden in een ‘verbonden’ wereld, toch zo slecht verbonden zijn met elkaar. Van constante afleiding tot keuzestress, van individualisme tot het ongemak van kwetsbaarheid — we ontrafelen waarom echte verbinding zeldzaam is geworden. En vooral: wat je eraan kunt doen. We delen concrete handvatten om je relaties te verdiepen, betere gesprekken te voeren en weer écht contact te maken.  Wil je weten wat jouw geluk echt bepaalt? Deze aflevering brengt je dicht bij het antwoord. Wil je hiermee zelf aan de slag? Gebruik dan onze kortingscode ‘Wijsdom15’ voor korting op het volledige Vertellis-assortiment. Geldig t/m Kerst. ⏳ Hoofdstukken 0:00 Intro 2:50 Het ontstaan van Vertellis 13:57 Hoe je goede relaties krijgt 25:48 Wat is échte verbinding? 29:25 Ambitie maakt je ongelukkig 38:27 Hoe is onze verbondenheid op dit moment? 47:56 Zijn kinderen nodig voor levensgeluk? 1:00:10 Hoe je goede gesprekken voert 1:05:30 Hoe je goede relaties behoudt Host: Sanae Orchi Gast: Bart Kloosterhuis 🌹Roodlicht therapie Herstel sneller. Vertraag veroudering. Geef je cellen weer energie. Ontdek de kracht van rood licht voor huid, slaap en hormonen. Gebruik code WIJSDOM10 voor korting op www.amarapure.nl 🦴REALROOTS – Bottenbouillon De meest pure oervoeding voor jouw herstel en een sterk immuunsysteem. Bomvol collageen, mineralen & aminozuren die je lichaam direct herkent. Bestel met kortingscode WIJSDOMFIT op realroots.nl  🌿VEGAQURA Je lever én darmen ontgiften in 1 dag? Dat kan met een VegaQura detoxpakket! Gebruik kortingscode WIJSDOM007 op  http://www.vegaqura.com Support the show 💖 Steun WijsDom! Waardeer je deze podcast? Help mij om je wekelijks te blijven inspireren! https://www.sanaeorchi.com/doneren Interesse in samenwerken, sponsoring of advertenties? http://www.sanaeorchi.com/contact 📲 Volg mij op social media Instagram: https://www.instagram.com/orchisanae/ TikTok: https://www.tiktok.com/@orchisanae LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sanaeorchi

    1h 12m
  4. Wat kost het jou om erbij te horen?! - Ja Instituut | WijsDom Podcast

    NOV 26

    Wat kost het jou om erbij te horen?! - Ja Instituut | WijsDom Podcast

    In deze Wijsdom-aflevering ga ik in gesprek met Suzanne Buijs en Desirée Verboekend van het JA Instituut over de magie van familieopstellingen. Een methode die zo diep doorwerkt dat sommigen het verwarren met iets duisters, terwijl het simpelweg zichtbaar maakt wat ons familiesysteem al generaties lang meedraagt. We bespreken hoe veel van ons gedrag — overmatig sporten, diëten, Netflixen, gamen — eigenlijk vormen van vluchten zijn. En hoe we collectief in slachtofferschap leven: we vergroten ons eigen leed, zoeken bevestiging buiten onszelf en dragen lasten die niet van ons zijn. Familieopstellingen laten precies dat zien. Je ontdekt wat je hebt overgenomen, wat je mag teruggeven en welke plek werkelijk van jou is. Daardoor ontstaat rust, helderheid en nieuwe beweging in relaties — met jezelf, met partners en met ouders. Nieuwsgierig geworden? Wil je opstellingen eerst laagdrempelig ervaren? Probeer dan een luisteropstelling: 15–40 minuten begeleid door Suzanne, gewoon thuis. Met code WIJSDOM20 krijg je 20% korting. https://ja-instituut.nl/ja-opstellingen/luister-opstellingen/ Dieper erin duiken? Het JA Instituut biedt een 7-maanden opleiding Familieopstellingen — een transformatief persoonlijk traject én een professionele opleiding. Met code WIJSDOM200 ontvang je €200 korting! *Alleen geldig voor de eerste 10 inschrijvingen. https://ja-instituut.nl/opleiding-familieopstellingen/meer-informatie/ ⏳ Hoofdstukken Host: Sanae Orchi Gast: Suzanne Buijs en Desirée Verboekend van het JA instituut  💖 Steun WijsDom!Waardeer je deze podcast?  Doneer en ik blijf je wekelijks inspireren 👉 sanaeorchi.com/doneren 🦴REALROOTS – Bottenbouillon De meest pure oervoeding voor jouw herstel en een sterk immuunsysteem. Bomvol collageen, mineralen & aminozuren die je lichaam direct herkent. Bestel met kortingscode WIJSDOMFIT op realroots.nl 🌹Roodlicht therapie Herstel sneller. Vertraag veroudering. Geef je cellen weer energie. Ontdek de kracht van rood licht voor huid, slaap en hormonen. Gebruik code WIJSDOM10 voor korting op www.amarapure.nl  🌿VEGAQURA Je lever én darmen ontgiften in 1 dag? Dat kan met een VegaQura detoxpakket! Gebruik kortingscode WIJSDOM007 op  http://www.vegaqura.com 🔗 Samenwerken, sponsoren of adverteren? 👉 sanaeorchi.com/contact 📲 Volg mij op social media Instagram: https://www.instagram.com/orchisanae/ TikTok: https://www.tiktok.com/@orchisanae LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sanaeorchi 🎧 Liever luisteren? Spotify: http://bit.ly/417rmbY Support the show 💖 Steun WijsDom! Waardeer je deze podcast? Help mij om je wekelijks te blijven inspireren! https://www.sanaeorchi.com/doneren Interesse in samenwerken, sponsoring of advertenties? http://www.sanaeorchi.com/contact 📲 Volg mij op social media Instagram: https://www.instagram.com/orchisanae/ TikTok: https://www.tiktok.com/@orchisanae LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sanaeorchi

    1h 39m
  5. Testosteroncrisis: waarom mannen minder energie, zin en drive hebben - Mohammad Azzalimi | WijsDom Podcast

    NOV 19

    Testosteroncrisis: waarom mannen minder energie, zin en drive hebben - Mohammad Azzalimi | WijsDom Podcast

    In deze aflevering ga ik in gesprek met Mohammad Azzalimi over iets wat bijna elke man voelt, maar waar nauwelijks over gesproken wordt: het schrikbarend lage testosteron van de moderne man — én de emotionele prijs die hij daarvoor betaalt. Waarom hebben jonge mannen vandaag aanzienlijk minder testosteron dan hun vaders en grootvaders? Wat doet dat met hun drive, ambitie, richting, daadkracht… en hun relaties? En vooral: waar kan een man nog terecht met zijn emoties, zwaktes en schaduwstukken zonder daarop afgerekend te worden Mohammad geeft trainingen en retreats voor mannen die hun mannelijke kracht willen terugvinden. Hij deelt eerlijk over zijn eigen worstelingen: agressie als uitlaatklep, moeite met emoties en het maatschappelijke taboe dat mannen “sterk” moeten zijn — fysiek, mentaal, maar nooit kwetsbaar. We gaan diep in op: • De echte oorzaken van dalend testosteron • Misvattingen over mannelijkheid • Spirituele en emotionele ontwikkeling van mannen • De impact op relaties en polariteit • Het controversiële idee dat mannen beter niet hun zwaktes tonen aan hun vrouw — een punt waarop wij stevig botsen Een prikkelend, confronterend en belangrijk gesprek voor mannen én vrouwen. Klik om te luisteren — dit wil je niet missen. Host: Sanae Orchi Gast: Mohammad Azzalimi  🌲 PINE POLLEN POEDER Natuurlijk krachtbron voor meer drive, libido en gezonde testosteronlevels. 👉 Met code WIJSDOM krijg je korting  http://www.pinepollenpoeder.nl  🐄 REALROOTS Meer energie & gezonder leven? Vul tekorten moeiteloos aan met de beste dierlijke voedingssupplementen van NL! ✨ Bestel nu met code WIJSDOMFIT 👉 http://www.realroots.nl 🌹 Roodlicht therapie Herstel sneller. Vertraag veroudering. Geef je cellen weer energie. Ontdek de kracht van rood licht voor huid, slaap en hormonen. 👉 Gebruik code WIJSDOM10 voor korting op www.amarapure.nl 🌿 VEGAQURA Je lever én darmen ontgiften in 1 dag? Dat kan met het detoxpakket van VegaQura.  👉 Gebruik kortingscode WIJSDOM007 op  http://www.vegaqura.com 🔗 Samenwerken, sponsoren of adverteren? 👉 http://www.sanaeorchi.com/contact Support the show 💖 Steun WijsDom! Waardeer je deze podcast? Help mij om je wekelijks te blijven inspireren! https://www.sanaeorchi.com/doneren Interesse in samenwerken, sponsoring of advertenties? http://www.sanaeorchi.com/contact 📲 Volg mij op social media Instagram: https://www.instagram.com/orchisanae/ TikTok: https://www.tiktok.com/@orchisanae LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sanaeorchi

    1h 7m
  6. Docent vertrouwt het schoolsysteem niet?! - Nouhaila El Guebli | WijsDom Podcast

    NOV 13

    Docent vertrouwt het schoolsysteem niet?! - Nouhaila El Guebli | WijsDom Podcast

    We brengen onze jeugd door op school, maar hoe goed bereidt het onderwijs ons eigenlijk voor op het leven zelf? In deze aflevering van WijsDom spreek ik met Nouhaila el Guebli, docent in het voortgezet onderwijs én een bekende online stem die via haar video’s en content een eerlijke blik geeft achter de schermen van het klaslokaal. Nouhaila laat zich kritisch uit over het systeem van binnenuit. Volgens haar worden leerlingen slim genoeg gemaakt om te functioneren, maar niet vrij genoeg om te denken. Ze leren wát ze moeten weten, niet waarom. Authentieke nieuwsgierigheid en zelfexpressie verdwijnen, en kinderen worden klaargestoomd om te passen — niet om te stralen. We praten over het gebrek aan rolmodellen, wat dat doet met het zelfbeeld en de keuzes van jongeren, en over hoe één leraar met vertrouwen en oprechte aandacht het verschil kan maken. Ik deel mijn eigen ervaring: hoe ik in groep acht lager werd ingeschat dan mijn werkelijke niveau, en hoe één mentor die míjn potentie zag, dat beeld compleet kantelde. Samen onderzoeken we hoe het onderwijs eruit zou kunnen zien als het werkelijk gericht was op bewustwording, creativiteit en vertrouwen — en waarom Nouhaila haar eigen kinderen misschien wel niet naar school zou sturen… ⏳ Hoofdstukken 0:00 Intro 2:27 De theetest 5:17 Wie is mevr. El Guebli? 10:32 Opgroeien in een migrantengezin 19:57 Wat een docent écht goed maakt 24:30 De programmering van het onderwijs 33:26 Het effect van een slechte docent 47:02 De kaders van de middelbare school 54:00 Het ideale onderwijssysteem 1:01:34 Moeten kinderen überhaupt naar school? 1:05:52 Wat school je niet leert 1:20:19 Laatste woorden Host: Sanae Orchi Gast: Nouhaila el Guebli  💖 Steun WijsDom!Waardeer je deze podcast?  Doneer en ik blijf je wekelijks inspireren 👉 sanaeorchi.com/doneren 🕯WijsDom.Shop  Pure wierook & kruidenthee zonder chemische toevoegingen. Natuurlijke balans in huis & lichaam - zonder hoofdpijn en vervuiling in je longen.   Bestel nu http://www.wijsdom.shop  Roodlicht therapie Herstel sneller. Vertraag veroudering. Geef je cellen weer energie. Ontdek de kracht van rood licht voor huid, slaap en hormonen.  Gebruik code WIJSDOM10 voor korting op www.amarapure.nl  VEGAQURA Je lever én darmen ontgiften in 1 dag? Dat kan met het detoxpakket van VegaQura.   Gebruik kortingscode WIJSDOM007 op  http://www.vegaqura.com Support the show 💖 Steun WijsDom! Waardeer je deze podcast? Help mij om je wekelijks te blijven inspireren! https://www.sanaeorchi.com/doneren Interesse in samenwerken, sponsoring of advertenties? http://www.sanaeorchi.com/contact 📲 Volg mij op social media Instagram: https://www.instagram.com/orchisanae/ TikTok: https://www.tiktok.com/@orchisanae LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sanaeorchi

    1h 24m
  7. Link tussen suikerverslaving en onverklaarbare klachten - Yvonne Oostrom | WijsDom Podcast

    NOV 5

    Link tussen suikerverslaving en onverklaarbare klachten - Yvonne Oostrom | WijsDom Podcast

    We weten allemaal dat suiker niet gezond is… maar weet je ook hoe ongezond het werkelijk is? In deze aflevering van Wijsdom spreek ik met Yvonne, Candida-coach, over iets wat in ons allemaal aanwezig is — Candida, een gist die normaal onschuldig is, maar door te veel suiker letterlijk de regie over je lichaam kan overnemen. We hebben het over wat suiker écht met je doet: hoe het je energieniveau beïnvloedt, je hormonen ontregelt en de oorzaak kan zijn van klachten die vaak niet met suiker worden geassocieerd — zoals vaginale schimmelinfecties, kalknagels, opgeblazen buik, vermoeidheid, stemmingswisselingen, huidproblemen en zelfs brain fog. Veel mensen bestrijden de symptomen — met crèmes, antibiotica, detoxkuren of supplementen — maar pakken de échte oorzaak niet aan: de voeding die de schimmel voedt. En misschien herken jij jezelf hierin meer dan je denkt… 👉 Dat je na het avondeten altijd iets zoets wilt. 👉 Dat je chagrijnig wordt als er geen chocolade of koek in huis is. 👉 Dat je na een lange dag ‘even iets lekkers’ nodig hebt. 👉 Dat je fruit ziet als gezond, maar stiekem constant naar zoet grijpt. 👉 Of dat je denkt: “Ik eet toch bijna geen suiker” — terwijl er in bijna alles wat je eet, suiker verstopt zit. In deze aflevering onderzoeken we wat suikerverslaving écht is, hoe het je lichaam gijzelt, waarom het zo moeilijk is om te stoppen, en vooral: hoe je stap voor stap weer de regie kunt nemen over je gezondheid. Een gesprek over bewustwording, verslaving, zelfzorg en de kracht van een suikervrij leven — niet als dieet, maar als bevrijding. 🎧 Luister mee naar een aflevering die je kijk op suiker voorgoed zal veranderen. Hulp nodig met stoppen? Kijk op https://www.candidacoach.nl en gebruik kortingscode ‘Wijsdom10’ voor korting op jouw candidatest!  Host: Sanae Orchi Gast: Yvonne Oostrom 🕯 WIJSDOM.SHOP Pure wierook & kruidenthee zonder chemische toevoegingen. Kalme geest. Natuurlijke balans in huis & lichaam. ✨ Bestel nu 👉 http://www.wijsdom.shop 🐄 REALROOTS Meer energie & gezonder leven? Vul tekorten moeiteloos aan met pure, biologische supplementen. ✨ Bestel nu met code WIJSDOMFIT 👉 http://www.realroots.nl 👓 AMARAPURE Slaap dieper. Focus scherper. Bescherm je ogen tegen blauw licht. ✨ Gebruik code WIJSDOM10 voor korting 👉 http://www.amarapure.nl 🌿 VEGAQURA Je lever én darmen ontgiften in 1 dag? Dat kan met het detoxpakket van VegaQura. Gebruik kortingscode WIJSDOM007. ✨ Schone darmen = een heldere geest! 👉 http://www.vegaqura.com 🔗 Samenwerken, sponsoren of adverteren? 👉 http://www.sanaeorchi.com/contact Support the show 💖 Steun WijsDom! Waardeer je deze podcast? Help mij om je wekelijks te blijven inspireren! https://www.sanaeorchi.com/doneren Interesse in samenwerken, sponsoring of advertenties? http://www.sanaeorchi.com/contact 📲 Volg mij op social media Instagram: https://www.instagram.com/orchisanae/ TikTok: https://www.tiktok.com/@orchisanae LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sanaeorchi

    1h 2m
  8. De verborgen pijn van adoptie – Mireille Myung Ae Kwak | Wijsdom Podcast

    OCT 30

    De verborgen pijn van adoptie – Mireille Myung Ae Kwak | Wijsdom Podcast

    Ze groeide op met het verhaal dat haar moeder was overleden. Tot ze ontdekte dat dat niet waar was. Mireille werd als klein meisje geadopteerd uit Korea. In Nederland kreeg ze een nieuw gezin, een nieuw leven — maar nooit het gevoel dat ze echt ergens bij hoorde. Ze vond zichzelf lelijk, anders, niet genoeg. En dat gevoel bleef, zelfs toen ze zelf moeder werd. In deze aflevering vertelt ze over de zoektocht naar haar identiteit, haar wortels en de waarheid over haar afkomst. Over de impact van adoptie die vaak onzichtbaar blijft. En wat er gebeurde toen ze besloot terug te gaan naar Korea — en daar niet één, maar beide ouders vond. Een verhaal over opgroeien in een huis dat nooit als thuis voelde — en de kracht van weten waar je écht vandaan komt. Website Mireille: www.mireillekwak.nl Support the show 💖 Steun WijsDom! Waardeer je deze podcast? Help mij om je wekelijks te blijven inspireren! https://www.sanaeorchi.com/doneren Interesse in samenwerken, sponsoring of advertenties? http://www.sanaeorchi.com/contact 📲 Volg mij op social media Instagram: https://www.instagram.com/orchisanae/ TikTok: https://www.tiktok.com/@orchisanae LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sanaeorchi

    1h 30m
See All (109)

About

Van mislukkingen tot successen. Van taboes tot wijze lessen. 'WijsDom' verkent hoe het leven ons de kans biedt om zelfs uit de 'domste' situaties wijze inzichten te halen." Een podcast over persoonlijke groei, bewustzijn en (mentale) gezondheid. 

Information

  • Creator
    Sanae Orchi
  • Years Active
    2023 - 2025
  • Episodes
    109
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 2025 WijsDom Podcast
  • Show Website
    WijsDom Podcast

You Might Also Like