De Neuro Shifting Podcast

Marije Lentfert
  • 0.0 (0)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY

De Neuro Shifting Podcast is dé podcast voor vrouwen die voelen dat er meer in hen zit maar steeds tegen zichzelf aanlopen. Die twijfel, die rem, dat stemmetje? Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je doet, wat je durft en wat je gelooft dat mogelijk is voor jou. Geen motivatietips. Geen positief denken. Maar principes uit de neurowetenschap die je helpen begrijpen waarom je vastloopt én hoe je dat verandert. In elke aflevering werken we aan neuroplasticiteit, breinprogrammering en mindset, zodat jij stopt met twijfelen en eindelijk gaat voor wat je écht wilt. In je leven, je werk en alles daartussen. Je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven. Welkom in de wereld van Neuro Shifting. Gepresenteerd door Marije Lentfert mindset expert en de vrouw achter de Neuro Shifting methode.

  1. 4H AGO

    #259 Mini coach sessie: ''DO THE F*CKING WORK''

    Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! De Neuro Shifting Podcast is dé podcast voor vrouwen die voelen dat er meer in hen zit maar steeds tegen zichzelf aanlopen. Die twijfel, die rem, dat stemmetje? Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je doet, wat je durft en wat je gelooft dat mogelijk is voor jou. Geen motivatietips. Geen positief denken. Maar principes uit de neurowetenschap die je helpen begrijpen waarom je vastloopt én hoe je dat verandert. In elke aflevering werken we aan neuroplasticiteit, breinprogrammering en mindset, zodat jij stopt met twijfelen en eindelijk gaat voor wat je écht wilt. In je leven, je werk en alles daartussen. Je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven. Welkom in de wereld van Neuro Shifting. Gepresenteerd door Marije Lentfert mindset expert en de vrouw achter de Neuro Shifting methode.

    9 min

  2. MAY 5

    #257 Dit is hoe je rust blijft voelen in drukke periodes

    Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! De Neuro Shifting Podcast is dé podcast voor vrouwen die voelen dat er meer in hen zit maar steeds tegen zichzelf aanlopen. Die twijfel, die rem, dat stemmetje? Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je doet, wat je durft en wat je gelooft dat mogelijk is voor jou. Geen motivatietips. Geen positief denken. Maar principes uit de neurowetenschap die je helpen begrijpen waarom je vastloopt én hoe je dat verandert. In elke aflevering werken we aan neuroplasticiteit, breinprogrammering en mindset, zodat jij stopt met twijfelen en eindelijk gaat voor wat je écht wilt. In je leven, je werk en alles daartussen. Je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven. Welkom in de wereld van Neuro Shifting. Gepresenteerd door Marije Lentfert mindset expert en de vrouw achter de Neuro Shifting methode. In deze aflevering: Ik deel hoe het voelt om ons huis te verkopen, inclusief het moment dat het verkoopbord ineens heel echt werd. Daarna trekken we de lijn door naar mindset, metacognitie en waarom zelfzorg juist omhoog moet zodra je agenda voller raakt. • bezichtigingen en de emotionele impact van het huis echt loslaten • het verschil tussen een fijn leven hebben en tóch kiezen voor meer groei • oude filters die aanslaan bij verandering en hoe je ze herkent • metacognitie: je bent niet je gedachte maar je ziet je gedachte • een grote zakelijke beslissing die eraan komt en waarom die “onlogisch” kan lijken • voorbeeld uit coaching: burn-out herstel en opnieuw next level dragen • wandelen, journalen, sporten en slapen als fundament onder stressbestendigheid • het verhaal van de monnik en de CEO als reminder dat drukte om meer rust vraagt • ruis schrappen en focussen op gezin, proces en kernprioriteiten Zorg ook even dat je me volgt op Instagram als je op de hoogte wilt blijven! 💜

    22 min

  3. MAY 5

    #258 Luister dit als jij met een diep vertrouwen keuzes wilt maken

    Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! De Neuro Shifting Podcast is dé podcast voor vrouwen die voelen dat er meer in hen zit maar steeds tegen zichzelf aanlopen. Die twijfel, die rem, dat stemmetje? Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je doet, wat je durft en wat je gelooft dat mogelijk is voor jou. Geen motivatietips. Geen positief denken. Maar principes uit de neurowetenschap die je helpen begrijpen waarom je vastloopt én hoe je dat verandert. In elke aflevering werken we aan neuroplasticiteit, breinprogrammering en mindset, zodat jij stopt met twijfelen en eindelijk gaat voor wat je écht wilt. In je leven, je werk en alles daartussen. Je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven. Welkom in de wereld van Neuro Shifting. Gepresenteerd door Marije Lentfert mindset expert en de vrouw achter de Neuro Shifting methode. In deze aflevering: Ik loop door de regen en kom uit bij iets groots: je breinfilter bepaalt wat je ziet, wat je denkt en dus welke keuzes je maakt. We delen waarom wij veel sneller trots zijn op de innerlijke shift van twijfel naar vertrouwen dan op welk uiterlijk resultaat dan ook. • oprechte complimenten geven als simpele manier om je focus naar positiviteit te shiften • waarom ik zowel liefdevol, keihard als gul met erkenning ben in coaching • weerstand bij een level up herkennen en er toch doorheen bewegen met actie • de shift van “kan ik dit?” naar “I trust myself” als basis voor blijvende groei • waarom tools en trucjes niet werken als je breinfilter op twijfel blijft staan • keuzes maken op energie en voorwaarden in plaats van tekort en angst Als jij voelt dat dit het werk is dat jij te doen hebt, stuur mij dan even een DM💜

    18 min

  4. APR 27

    #256 Luister dit als je je ONOVERWINNELIJK wilt voelen (binnen 15 min)

    Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! De Neuro Shifting Podcast is dé podcast voor vrouwen die voelen dat er meer in hen zit maar steeds tegen zichzelf aanlopen. Die twijfel, die rem, dat stemmetje? Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je doet, wat je durft en wat je gelooft dat mogelijk is voor jou. Geen motivatietips. Geen positief denken. Maar principes uit de neurowetenschap die je helpen begrijpen waarom je vastloopt én hoe je dat verandert. In elke aflevering werken we aan neuroplasticiteit, breinprogrammering en mindset, zodat jij stopt met twijfelen en eindelijk gaat voor wat je écht wilt. In je leven, je werk en alles daartussen. Je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven. Welkom in de wereld van Neuro Shifting. Gepresenteerd door Marije Lentfert mindset expert en de vrouw achter de Neuro Shifting methode. In deze aflevering: We lopen een spontane Koningsdagwandeling terwijl één zin uit een luisterboek alles op scherp zet: duizend redenen om te falen, maar geen enkel excuus. We trekken de lijn tussen omstandigheden erkennen en toch de regie houden door verantwoordelijkheid te nemen voor wie we willen zijn en waar we naartoe gaan. • de quote die blijft hangen en waarom die binnenkomt • duizend redenen om te falen versus nul excuses • excuses als manier om macht weg te geven aan verleden, omstandigheden of anderen • verantwoordelijkheid nemen als basis voor geluk en richting • slachtoffer zijn versus handelen vanuit een slachtofferrol • neuroshifting en je breinfilter trainen naar “ik kan dit” • doorgaan op rotdagen en kiezen voor de persoon die je wilt zijn • voorbeelden van groei in werk, geld, relaties en zelfbeheersing

    15 min

  5. APR 26

    #255 Hoe maak je keuzes zonder je druk te maken om de mening van anderen?

    Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! De Neuro Shifting Podcast is dé podcast voor vrouwen die voelen dat er meer in hen zit maar steeds tegen zichzelf aanlopen. Die twijfel, die rem, dat stemmetje? Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je doet, wat je durft en wat je gelooft dat mogelijk is voor jou. Geen motivatietips. Geen positief denken. Maar principes uit de neurowetenschap die je helpen begrijpen waarom je vastloopt én hoe je dat verandert. In elke aflevering werken we aan neuroplasticiteit, breinprogrammering en mindset, zodat jij stopt met twijfelen en eindelijk gaat voor wat je écht wilt. In je leven, je werk en alles daartussen. Je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven. Welkom in de wereld van Neuro Shifting. Gepresenteerd door Marije Lentfert mindset expert en de vrouw achter de Neuro Shifting methode. In deze aflevering: Ik deel hoe een emotionele situatie rond Bobbie me opnieuw confronteert met oordelen van anderen en met keuzes maken vanuit mijn gevoel. De les is simpel en scherp: er is geen pad zonder frictie, dus je kiest welke pijn je draagt terwijl je trouw blijft aan jezelf. In deze aflevering: • afscheid rond Bobbie en de impact van meningen van anderen • het woord egoïstisch en waarom dat zo kan raken • het moment waarop mijn intuïtie zegt dat het niet klopt • kiezen vanuit liefde ook als het onlogisch lijkt • welke pijn kies je: afkeuring of een leven dat niet van jou is • het contrast in het leven gebruiken als richting en wijsheid • het masker van perfectie op social media doorprikken • “laat ze” als antidotum tegen people pleasing • een verhaal uit de EmpowHER call over trots, rust en grenzen Laat me ook even weten als je hier naar luistert en je denkt oh, ik vind dat inderdaad heel fijn, stuur me dan even een berichtje ❤

    20 min

  6. APR 23

    #254 Dit is 1 van de moeilijkste beslissingen die ik ooit heb genomen

    Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! De Neuro Shifting Podcast is dé podcast voor vrouwen die voelen dat er meer in hen zit maar steeds tegen zichzelf aanlopen. Die twijfel, die rem, dat stemmetje? Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je doet, wat je durft en wat je gelooft dat mogelijk is voor jou. Geen motivatietips. Geen positief denken. Maar principes uit de neurowetenschap die je helpen begrijpen waarom je vastloopt én hoe je dat verandert. In elke aflevering werken we aan neuroplasticiteit, breinprogrammering en mindset, zodat jij stopt met twijfelen en eindelijk gaat voor wat je écht wilt. In je leven, je werk en alles daartussen. Je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven. Welkom in de wereld van Neuro Shifting. Gepresenteerd door Marije Lentfert mindset expert en de vrouw achter de Neuro Shifting methode. In deze aflevering: Ik loop buiten en deel het meest pijnlijke onderdeel van onze keuze om ons huis te verkopen en voor onbepaalde tijd te gaan reizen. Het voelt alsof we uit liefde loslaten, terwijl het tegelijk verdrietig en ingewikkeld blijft. • ons plan om te emigreren en eerst een jaar door Azië te reizen • waarom homeschooling en leven buiten het systeem zo centraal staan in onze visie • de innerlijke strijd tussen de jeugd van de kinderen en Bobby bij ons houden • waarom we Bobby nu al naar een nieuw thuis brengen en niet pas vlak voor vertrek • het omgaan met oordeel van anderen zonder van koers te veranderen • de les die blijft hangen: doen wat goed voelt in plaats van wat makkelijk voelt.

    22 min

  7. APR 21

    #253 Hoe ga je om met negativiteit & meningen

    Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! De Neuro Shifting Podcast is dé podcast voor vrouwen die voelen dat er meer in hen zit maar steeds tegen zichzelf aanlopen. Die twijfel, die rem, dat stemmetje? Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je doet, wat je durft en wat je gelooft dat mogelijk is voor jou. Geen motivatietips. Geen positief denken. Maar principes uit de neurowetenschap die je helpen begrijpen waarom je vastloopt én hoe je dat verandert. In elke aflevering werken we aan neuroplasticiteit, breinprogrammering en mindset, zodat jij stopt met twijfelen en eindelijk gaat voor wat je écht wilt. In je leven, je werk en alles daartussen. Je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven. Welkom in de wereld van Neuro Shifting. Gepresenteerd door Marije Lentfert mindset expert en de vrouw achter de Neuro Shifting methode. In deze aflevering: Ik neem je mee in een moment waarop negativiteit onverwacht binnenkomt en ik je precies laat horen wat er in mijn hoofd en lijf gebeurt. Daarna laat ik zien hoe ik die eerste reactie ombuig naar rust, perspectief en kracht zodat ik mijn koers blijf varen, wat anderen ook vinden. • een gratis driedaagse challenge neerzetten vanuit passie en waarde • geconfronteerd worden met trollen en de impact op de groepsenergie • het verschil tussen de eerste reactie en de reactie na de reactie • geen controle hebben over de ander en wel over je eigen reactie • loskoppelen van de lading en reframen naar wat het over de ander zegt • wandelen, ademen en jezelf vragen hoe je je wil voelen • waarom meningen altijd blijven en jij toch je pad kiest • diep vertrouwen in jezelf als filter voor focus en energie Als je voelt dat je ergens hulp bij wilt of wel geïnspireerd wil worden, stuur me gerust een DM! ❤

    27 min

  8. APR 16

    #252 Dit is hoe je ineens mogelijk maakt wat nu onmogelijk lijkt - de 3 lagen van Neuro Shifting die ALTIJD voor resultaat zorgen

    Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! De Neuro Shifting Podcast is dé podcast voor vrouwen die voelen dat er meer in hen zit maar steeds tegen zichzelf aanlopen. Die twijfel, die rem, dat stemmetje? Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je doet, wat je durft en wat je gelooft dat mogelijk is voor jou. Geen motivatietips. Geen positief denken. Maar principes uit de neurowetenschap die je helpen begrijpen waarom je vastloopt én hoe je dat verandert. In elke aflevering werken we aan neuroplasticiteit, breinprogrammering en mindset, zodat jij stopt met twijfelen en eindelijk gaat voor wat je écht wilt. In je leven, je werk en alles daartussen. Je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven. Welkom in de wereld van Neuro Shifting. Gepresenteerd door Marije Lentfert mindset expert en de vrouw achter de Neuro Shifting methode. In deze aflevering: We lopen buiten en ik deel eerlijk dat ik een grote, spannende shift voel aankomen, terwijl ik nog niet alles kan of wil uitleggen. Ik laat zien waarom je soms niet ziet wat er mogelijk is en hoe Neuro Shifting je filter zo verandert dat kansen, rust en richting wél zichtbaar worden. • een krachtige quote over loslaten van wat je vasthoudt • het verhaal van een vrouw in EmpowHER die door perfectionisme heen breekt en razendsnel andere keuzes maakt • waarom je brein miljoenen prikkels filtert en jij daardoor opties niet kunt zien • mijn eigen route van rock bottom naar vijf jaar ondernemerschap en meer vrijheid • de uitnodiging om niet te wachten tot je het gelooft, maar je filter te shiften vanuit nieuwsgierigheid • de drie lagen van Neuro Shifting: focus, emotionele waarde (value tagging) en diepste overtuigingen • waarom losse mindsettrucs niet werken als je maar één laag raakt Als je erbij wilt zijn, zorg dan echt dat je in die InHER circle komt. Geloof mij, dan wil jij zo snel mogelijk nu mij een DM sturen.

    25 min
See All (259)

About

De Neuro Shifting Podcast is dé podcast voor vrouwen die voelen dat er meer in hen zit maar steeds tegen zichzelf aanlopen. Die twijfel, die rem, dat stemmetje? Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je doet, wat je durft en wat je gelooft dat mogelijk is voor jou. Geen motivatietips. Geen positief denken. Maar principes uit de neurowetenschap die je helpen begrijpen waarom je vastloopt én hoe je dat verandert. In elke aflevering werken we aan neuroplasticiteit, breinprogrammering en mindset, zodat jij stopt met twijfelen en eindelijk gaat voor wat je écht wilt. In je leven, je werk en alles daartussen. Je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven. Welkom in de wereld van Neuro Shifting. Gepresenteerd door Marije Lentfert mindset expert en de vrouw achter de Neuro Shifting methode.

Information

  • Creator
    Marije Lentfert
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    259
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © 2026 De Neuro Shifting Podcast
  • Show Website
    De Neuro Shifting Podcast

You Might Also Like