Grande parte da vida que você sonha está escondida atrás dos nãos que você tem medo de espalhar por aí. Vamos lá para um podcast motivacional sobre vida, gestão negócios planos carreira viagens e auto astral. Viver, aproveitar. Você já parou para se perguntar por que as pessoas dizem sim pra tudo? Será que é o medo de rejeição? Será que elas não sabem como proteger o seu tempo, energia ou dinheiro ou o que eu vou contar sobre casos reais pessoais eu vou contar também algum exercício prático aqui pra que você possa aplicar isso porque eu já sofri muito com isso eu já tive até crise de ansiedade mesmo eu sendo da turma aquela que fala que crise de ansiedade era frescura. Mas eu percebia que, se eu não respondesse uma mensagem em um minuto no WhatsApp o meu relógio Apple Watch até observava meu batimento cardíaco aumentando, ou seja, eu estava ansioso por causa de uma mensagem que alguém queria uma resposta. E a verdade é que eu não sabia a importância daquilo, não sabia se aquilo realmente era urgente ou não, se aquilo era uma tarefa urgente ou não. E eu era descontrolado no meu tempo na minha energia no meu dinheiro nas minhas prioridades eu achava que eu tinha que responder aquela mensagem. Só que quando era 9h30 chegava outra mensagem. Às 10h15 outra mensagem. Ao meio-dia outra mensagem. E com isso o dia passava e eu estava sendo reativo. Eu só estava reagindo A pessoas que eu não sabia julgar se era importante ou não e tarefas que eu não sabia julgar se era importante ou não. Então é o seguinte, a primeira coisa que você tem que avaliar é do meu plano de vida atual, do meu sonho de vida atual sobre aquilo que eu quero por exemplo, como citar alguns sonhos. Estudar é fora do Brasil. citar um sonho tá estudar fora do Brasil requer o que primeiro, documentação ou seja passaportes vistos e demais documentos Depois dinheiro depois estudo dos lugares onde eu posso estudar fora do Brasil e demais informações que eu vou precisar pra isso. Então assim se eu tenho um sonho de estudar fora do Brasil, eu tenho que fazer um checklist sobre qual é a primeira coisa que eu tenho que fazer. Eu imaginei aqui que seja realmente uma documentação de viagem que seria um passaporte e um visto. Antes de escolher a faculdade por quê? Eu não tenho se eu não tiver o visto e o passaporte eu não posso nem aplicar pra isso segundo eu preciso de dinheiro independente da faculdade ou do curso eu também preciso de dinheiro então eu preciso guardar ali por exemplo $40.000. E ter a documentação então o que que eu vou precisar na minha vida fazer pra isso a preciso ir atrás de um passaporte você precisa atrás de um visto e preciso aumentar o dinheiro que eu tenho guardado beleza. Com isso começa a fazer um checklist, obviamente né abrindo aqui um parênteses, um checklist em uma folha em branco zero tela papel folha seu punho sua mão sua caneta tá vai lá e vai começar a escrever esse checklist bom eu preciso tirar meu passaporte pra tirar o passaporte eu preciso disso pra tirar o visto eu preciso disso e pra guardar os outros deiros que tão faltando aqui pra mim eu preciso disso OK. Segunda etapa, você vai dar uma data pra essas coisas. Um passaporte você pode entrar no site ali do Gov e tudo mais e pedir essa semana o visto é depois a gente no consulado. Depois é o dinheiro que que cê vai fazer como que você vai economizar o que que cê vai trabalhar a mais pra você ganhar a mais pra você ter esse dinheiro. E daí quando você tem isso pronto, fora das telas tá de novo ah Ricardo por que fora das telas nada a ver eu uso Trelo Tk eu uso tarefas assim e funcionam não não funciona porque vai chegar uma notificação e você vai vai se perder Você vai perder o raciocínio você vai perder a tua vida a tua energia e o teu sonho porque alguém curtiu uma foto sua ou porque alguém mandou uma mensagem às 9h32 mandando bom dia e mais nada ou então a pessoa bom dia preciso da nota fiscal ele não precisa da nota fiscal às 9h33 da manhã Não precisa você precisa tomar conta da tua vida dos teus sonhos dos teus negócios. Ok. E com isso eu desvendo a grande mentira do não tenho tempo não é que não tem tempo você está priorizando outras coisas. Recentemente a Karen que a minha noiva tem observado que eu não respondo e-mails eu não respondo mensagens de WhatsApp e não há motivo lógico óbvio matemático nem emocional para eu responder uma mensagem no WhatsApp. Muita gente ainda manda mensagem pra mim assim bom dia Henrique tudo bem Eu não tenho porque responder essa mensagem sabe por quê? Porque eu sou um empresário eu tenho uma conta enorme pra pagar todo santo dia um. eu tenho um monte de objetivo pessoal um monte de meta pessoal. E o fato de eu parar É que ah, mas é 15 segundos não não é 15 segundos é a interrupção de um raciocínio que eu estava me planejando pra fazer meu MBA fora do Brasil. Isso custa muito dinheiro, requer muita energia e muito documento. Então se eu for responder você que está querendo dar bom dia pra mim, eu vou estar desviando o meu som. Então eu prefiro pagar a conta de um possível bom dia sem resposta de um bom dia que veio sem intenção sem programação de uma pessoa que não é programada não é organizada eu prefiro pagar essa conta de tirar isso da minha frente pra eu continuar pensando no meu sonho Porque eu também já pensei assim aí eu tenho que ser atencioso com todo mundo eu tenho que ser a melhor pessoa com todo mundo porque todo mundo precisa me ver como o cara do Martin o cara da gestão afinal eu lancei um livro de gestão eu tenho que mostrar que eu sou organizado. Não. Quando eu parei de ser refém dos outros e focar exatamente no meu sonho, magicamente tudo melhorou eu tenho tempo de sobra, eu faço academia, eu tenho dinheiro sobrando. Quando eu viajo, eu viajo em salas VIPs, hotéis legais. A última vez que eu fui pra França, por exemplo, eu fiquei num hotel na Champs Elses, paguei uma Babilônia de dinheiro, mas por que eu cheguei lá? Porque eu estava priorizando guardar dinheiro para viver isso na França. Eu estava priorizando fazer uma viagem que eu ficasse 20 dias sem trabalhar. E eu não tava dando bom dia boa tarde e boa noite pra todo mundo. Entendeu eu não fiz nada nos últimos três anos com certeza tá nos últimos cinco um pouquinho mas nos últimos três anos com certeza eu não fiz nada que não tivesse na minha agenda de prioridades. Então o seguinte, vou lá voltar pra nossa primeira frase, tá? Grande parte da vida que você sonha tá escondida atrás dos nãos que você tem medo de dizer. Pegou anotou? Maravilha. Outra coisa que eu não faço além de responder tá além de não responder WhatsApp eu não assisto rede social nenhuma Ah Ricardo você posta todo dia sim ou posso mas eu não consumo. Como que você sabe das trends ué a trend chega até mim em um minuto de navegação de Instagram você consegue ver a trend do momento se o Neymar se é Virgínia se é Copa do Mundo se é havaiana se é o Lula se não sei o que Vem até você em pouco tempo. Então assim eu não eu vejo redes sociais ób que vejo porque é interessante minha família tá lá. Eu gosto de ver minha família, eu gosto de ver as coisas que minha noiva posta eu acho legal entendeu eu gosto eu interajo, mas eu não assisto conteúdo. Por que não? Porque eu sou o produtor de conteúdo. Então ah, mas como que você se inspira? Eu estudo. Eu compro um livro novo de um cara de social mídia fora do Brasil. Eu compro um curso novo brasileiro ou americano. Então eu estudo. Rlar o feed não é estudar tendências. Rlar o feed é perder tempo. Entendeu. E o tempo vai passar tá gente o tempo vai passar se você não sair hoje dizendo não fazendo a sua agenda de hoje à noite a agenda de amanhã de manhã da próxima semana você vai aos poucos abandonando os seus sonhos E você vai tendo uma uma perda sobre o que é sonho alcançável que era antigamente que a gente a gente tinha mais certeza, sabe, antigamente por exemplo, pô, eu vou ter um Porsche, eu vou comprar uma casa de quatro suítes vira tudo uma fantasia, porque quando você vê são meia-noite e 45, você tá lá rolando o feed, tá dando umas risadinhas e o tempo tá passando. E é por isso que eu acho que o adulto deixa de sonhar é uma culpa da internet. É uma culpa do hoje em dia. Então você tem que recuperar sua direção entendeu? Como é que você vai fazer isso? Claro que eu escrevi um livro e eu tenho um curso sobre isso. Mas como que você vai somar né? Você vai começar a agir diferente na sua agenda. Você vai mudar o seu ambiente, você vai se afastar de pessoas que falam assim, ah mas eu tenho que aproveitar minha vida. Tá, mas quem vai pagar um convênio médico? Quem vai pagar seus aluguéis? Quem vai guardar dinheiro pra comprar uma casa e viver de aluguel no futuro? Quem vai guardar dinheiro lá no banco pra ficar rendendo. Quem quem dá curtindo a vida, muitas dessas pessoas não têm dinheiro guardado, não tem um carro esportivo, não tem sonho, não tem nada tá curtindo a vida pô legal curtir a vida. Mas e o convênio? E uma cirurgia e um imprevisto e um familiar que precisa de ajuda. Quem vai pagar a conta? Alguém sempre paga a conta. escuta o que eu tô te falando alguém sempre paga a conta. Aí você quer ser a pessoa que é dependente ou você quer ser a pessoa que resolve e paga. E eu decidi pra minha vida que eu sou a pessoa que resolve e que paga e isso me faz muito bem. Tá então se afaste das pessoas de baixo nível preguiçosas rabugentas e que só falam mal dos problemas. Não tem a ver com preguiça, tem a ver com meta de vida. E outra coisa que eu quero adicionar também sobre esse tema é o seguinte você tem que começar antes de estar prontos vamos falar uma coisa que eu nunca falei em podcast nenhum. Sabe o meu livro que eu lancei em outubro de 2025 Quanto de zero a 10 você ach
