Oser l'Aventure d'Être Soi

Tiphaine Gualda
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  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

Je suis Tiphaine Gualda, entrepreneure à impact positif, voyageuse sur les chemins du monde et exploratrice du potentiel infini de l'être humain. Je crois que nous pouvons tous créer sur-mesure la vie et le métier qui nous inspirent profondément et qui contribuent positivement au monde. Je suis convaincue que la plus grande des aventures et celle qui nous invite à plonger au coeur de ce que nous sommes et de ce qui nous anime véritablement, pour rassembler et exprimer toutes les parts de soi.  Ce podcast s'adresse à vous si vous êtes sur un chemin de développement personnel, de transition professionnelle, ou bien si vous êtes (futur) entrepreneur et aspirez à une vie professionnelle et personnelle alignée, épanouissante et florissante sur tous les plans.   A travers mes expériences et celles de mes invités, j'invite chacun à explorer ce qui le rend vivant, à s'inspirer et à dépasser ses peurs pour oser pleinement la grande aventure d'être soi.  Retrouvez-moi sur :   https://www.instagram.com/tiphainegualda/  https://tiphainegualda.com  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 2d ago

    #150 - Chérir le processus autant que les résultats

    Ces derniers mois j’ai traversé la déception à plusieurs reprises. Dans l’épisode du jour, je reviens avec vous sur différents évènements que j’ai navigués, les leçons que j’en ai tirées et comment je me suis fait traverser la vague de déception.  J’explore aussi à vos côtés une posture qui a transformé ma manière de vivre et d’entreprendre : chérir le processus autant que les résultats. Que reste-t-il d’une aventure lorsqu’elle n’aboutit pas comme nous l’espérions ? Comment accueillir la déception sans invalider tout le chemin parcouru ? Et si la valeur d’une expérience ne se mesurait pas uniquement à son résultat, mais aussi à tout ce qu’elle nous permet de vivre, d’apprendre et de devenir ? Une invitation à tomber en amour avec le processus, à continuer de désirer profondément certaines choses sans mettre notre vie en attente de leur réalisation, et à reconnaître toute la valeur de ce qui se vit et se transforme en chemin. Les épisodes qui font écho : #126 - Accueillir la dualité : et si tout pouvait co-exister ? #118 - Comment devenir un plus grand contenant ?  Retrouvez-moi sur :  Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/   Mon site : https://tiphainegualda.com  Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda   Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/ 🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement  → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser  Crédits :   Réalisation : @tiphainegualda  Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/ Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.music Spotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFu Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  2. Sep 8

    Le podcast fait une pause en septembre 🌿

    En ce mois de septembre, j’ai choisi de ralentir et de m’accorder une vraie pause dans la création de nouveaux épisodes du podcast. Après près de 150 épisodes, je vous laisse quelques semaines pour explorer, découvrir ou redécouvrir ceux qui vous appellent, avant de vous retrouver en octobre pour célébrer ensemble les 3 ans d’Oser l’aventure d’être soi ✨ Merci d’être là, d’écouter, de partager et de faire vivre ce podcast depuis bientôt 3 ans 🤍 Et si vous souhaitez continuer à cheminer avec moi pendant cette pause : → L’Alchimiste du Temps : pour transformer votre relation au temps et créer un agenda plus spacieux. → Entreprendre Durablement : mon guide gratuit pour explorer une manière d’entreprendre plus respectueuse de votre écologie personnelle et rejoindre ma newsletter. Je vous souhaite un doux mois de septembre, à votre rythme 🌿 et je vous retrouve en octobre ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  3. Aug 29

    #149 - Voir les autres puissants

    Un épisode important où je vous invite à explorer une posture dont je parle souvent dans mes coachings et qui a transformé ma manière d’entreprendre et d’être en relation : apprendre à voir les autres puissants. Pourquoi avons-nous parfois tendance à vouloir aider, sauver ou porter les autres ? Que signifie concrètement voir l’autre puissant ? Et si faire confiance aux ressources des autres leur permettait de déployer leur plein potentiel et de remettre chacun à sa juste place ? Je vous partage mes réflexions sur cette posture et ce qu’elle peut transformer dans notre couple, nos amitiés, notre parentalité, mais aussi dans notre entreprise, notre manière de vendre, d’accompagner nos clients et dans notre rapport au temps. Une invitation à soutenir sans sauver, accompagner sans porter et nourrir des relations dans lesquelles chacun peut pleinement reprendre la responsabilité et le pouvoir sur sa propre vie. Les épisodes qui font écho :  #103 - Sortir du mythe de la femme indépendante #120 - La loi de la résonance Retrouvez-moi sur :  Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/   Mon site : https://tiphainegualda.com  Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda   Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/ 🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement  → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser  Crédits :   Réalisation : @tiphainegualda  Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/ Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.music Spotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFu Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  4. Aug 21

    #148 – ☀️ Rediffusion de l’été : Minimalisme, l’art de se sentir plus abondant avec moins

    Et si le vrai luxe, aujourd’hui, était la simplicité ? Dans cet épisode, je vous partage mon propre chemin vers le “moins mais mieux”, dans ma vie, mes relations, comme dans mon entreprise, et ce que cette simplicité choisie a changé en profondeur : plus de clarté, de présence, de liberté, mais aussi de nouveaux défis à traverser. Vous découvrirez le lien entre nos possessions matérielles et notre charge mentale, pourquoi trier ou simplifier constitue une véritable mise à jour énergétique, et comment alléger concrètement votre vie et votre activité de manière consciente et alignée. Une invitation à faire de la place, à simplifier, épurer et à redéfinir l’abondance, de l’intérieur. Découvrir L’Immersion Entrepreneure Nomade en Afrique-du-Sud (Cape Town, octobre 2026) https://tiphainegualda.podia.com/immersion-entrepreneure-nomade-south-africa Candidater pour l’Immersion Entrepreneure Nomade : https://forms.gle/jKXMLnHUqeBQiUNh6  Retrouvez-moi sur :  Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/   Mon site : https://tiphainegualda.com  Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda   Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/ 🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement  → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser  Crédits :   Réalisation : @tiphainegualda  Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/ Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.music Spotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFu Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  5. Aug 14

    #147- Remettre du mouvement dans sa vie et son entreprise

    Dans cet épisode, je vous invite à remettre du mouvement dans votre vie et votre entreprise en créant des espaces-temps dédiés à l’inspiration, à la créativité et à l’exploration. Comment sortir de son quotidien peut-il nous aider à changer de perspective ? Comment créer les conditions pour faire émerger des idées nouvelles ? Et si nous avions parfois besoin de nous déplacer extérieurement pour nous déplacer intérieurement ? Je vous partage mes réflexions sur l’importance de sortir de nos habitudes, d’expérimenter de nouvelles manières de vivre et de travailler et de nous reconnecter à ce qui nous inspire et nous rend profondément vivants. Une invitation à créer de l’espace pour faire émerger de nouveaux possibles et à imaginer, puis matérialiser, une entreprise véritablement au service de la vie que nous avons envie de vivre. Découvrir L’Immersion Entrepreneure Nomade en Afrique-du-Sud (Cape Town, octobre 2026) https://tiphainegualda.podia.com/immersion-entrepreneure-nomade-south-africa Candidater pour l’Immersion Entrepreneure Nomade : https://forms.gle/jKXMLnHUqeBQiUNh6  Retrouvez-moi sur :  Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/   Mon site : https://tiphainegualda.com  Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda   Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/ 🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement  → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser  Crédits :   Réalisation : @tiphainegualda  Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/ Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.music Spotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFu Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  6. Aug 7

    #146 - Être une femme multi-dimensionnelle avec Camille Rimbault

    Un épisode inspirant avec Camille Rimbault, entrepreneure, coach, mentor, investisseuse à impact et conférencière, qui a fait de sa multidimensionnalité un art de vivre et d’entreprendre. Dans cette conversation, nous explorons : Comment Camille a-t-elle réussi à se réinventer après un burn-out, à travers un projet qui lui a permis de rassembler des centaines d’intervenants et des milliers de participants ? En quoi l’engagement et le bénévolat peuvent-ils devenir de puissants leviers d’opportunités, de développement de compétences et d’abondance ? Comment créer un modèle de vie hybride entre salariat, entrepreneuriat, investissement et engagement associatif ? Pourquoi est-il essentiel d’intégrer les dimensions stratégiques, somatiques, émotionnelles et énergétiques dans notre manière d’entreprendre comme d’investir ? Une invitation à créer notre propre manière de contribuer au monde, à embrasser toutes nos facettes et à incarner le fameux fil rouge qui les relie toutes. Les épisodes qui font écho : #145 - Refuser de choisir une seule voie : embrasser sa multipotentialité #123 - La peur d'être trop : cesser de se diminuer Retrouvez Camille : Son site : https://camillerimbault.com/ Instagram : https://www.instagram.com/camille.rimbault/ Retrouvez-moi sur :  Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/   Mon site : https://tiphainegualda.com  Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda   Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/ 🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement  → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser  Crédits :   Réalisation : @tiphainegualda  Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/ Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.music Spotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFu Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  7. Jul 31

    #145 - Refuser de choisir une seule voie : embrasser sa multipotentialité

    Depuis toujours, nous grandissons avec l'idée qu'il faudrait choisir : un métier, une voie, une spécialité, un lieu de vie… Comme si la réussite passait nécessairement par le fait de rentrer dans une case. Pourtant, certaines personnes se sentent appelées à explorer plusieurs chemins, s’intéressent à de multiples sujets et aspirent à vivre dans différents lieux à la fois. Dans cet épisode, je vous partage comment j’ai embrassé ma multi-potentialité : créer une vie entre le Sénégal et l'Afrique du Sud, bâtir une entreprise multi-facettes qui s’adresse à des profils de clientes variées.  Je vous partage aussi les défis qui surviennent avec ce grand besoin de diversité : résister à l’injonction de se nicher,  trouver son fil rouge et accepter de ne pas être compris de tous.  Une invitation à assumer pleinement toutes nos facettes, à construire une vie à notre image et à réaliser que c’est justement à la croisée de ces différentes dimensions que se situe notre plus grand génie. Les épisodes qui font écho : #97 - Multipotentiels : comment trouver sa voie quand on ne rentre dans aucune case ? #123 - La peur d'être trop : cesser de se diminuer 🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement  → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser  Retrouvez-moi sur :  Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/   Mon site : https://tiphainegualda.com  Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda   Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/ Crédits :   Réalisation : @tiphainegualda  Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/ Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.music Spotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFu Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  8. Jul 24

    #144 - Tenir sa fréquence avec Johanne Utard

    Un épisode nourrissant avec Johanne Utard, naturopathe, thérapeute et coach, experte en dépouillement spirituel, avec qui j’ai eu la joie de cheminer durant 3 ans. Dans cette nouvelle conversation, nous plongeons dans l’exploration de la notion de fréquence. Qu’est-ce qu’une fréquence ? Qu’est-ce qui a tendance à influencer notre fréquence au quotidien ?  En quoi nos micro-choix sont-ils tout aussi puissants et déterminants que nos grandes décisions ?   Quelles sont les forces en présence qui nous empêchent de maintenir une fréquence élevée ? Et pourquoi ce n’est pas seulement une question de volonté ? Une invitation à reprendre sa pleine responsabilité, à revenir dans sa puissance créatrice et dans la présence pour incarner son unicité depuis une autre fréquence. Les épisodes qui font écho : #14 - Dépouillement spirituel vs développement personnel avec Johanne Utard #120 - La loi de la résonance Retrouvez Johanne : Son site : https://naturalistic.fr  Instagram : https://www.instagram.com/johanneutard/ Facebook :https://web.facebook.com/johanne.utard Retrouvez-moi sur :  Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/   Mon site : https://tiphainegualda.com  Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda   Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/ 🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement  → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser  Crédits :   Réalisation : @tiphainegualda  Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/ Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.music Spotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFu Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Je suis Tiphaine Gualda, entrepreneure à impact positif, voyageuse sur les chemins du monde et exploratrice du potentiel infini de l'être humain. Je crois que nous pouvons tous créer sur-mesure la vie et le métier qui nous inspirent profondément et qui contribuent positivement au monde. Je suis convaincue que la plus grande des aventures et celle qui nous invite à plonger au coeur de ce que nous sommes et de ce qui nous anime véritablement, pour rassembler et exprimer toutes les parts de soi.  Ce podcast s'adresse à vous si vous êtes sur un chemin de développement personnel, de transition professionnelle, ou bien si vous êtes (futur) entrepreneur et aspirez à une vie professionnelle et personnelle alignée, épanouissante et florissante sur tous les plans.   A travers mes expériences et celles de mes invités, j'invite chacun à explorer ce qui le rend vivant, à s'inspirer et à dépasser ses peurs pour oser pleinement la grande aventure d'être soi.  Retrouvez-moi sur :   https://www.instagram.com/tiphainegualda/  https://tiphainegualda.com  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    2023 - 2026
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