Tips de runner: El podcast

Tips de runner
  • 0.0 (0)
  • Sports
  • Updated Semimonthly

Donde nos une la pasión por el Running, el Triatlón y el deporte en general 😍 Hola soy Memo. Tod@s bienvenid@s! Suscribete! 😄 Este podcast es producido por Lorena Huerta de la productora Pájaro Periférico Puedes ver todo mi contenido en www.instagram.com/tipsderunner

Episodes

  1. Aug 21

    Los secretos del relevo con José Antonio Serra 💪🏃‍♀️

    ¿Qué hay detrás de las atletas más rápidas de Chile? Nos sentamos a conversar con Jose Antonio Serra, referente del atletismo de velocidad y DT del relevo femenino. Una charla imperdible sobre su trayectoria en el alto rendimiento, el proceso con las Pumas Chilenas y claves fundamentales para quienes buscan dominar la pista.

  2. Jul 29

    El arte de construir corredores 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️

    Nuevo episodio con Fernando Díaz Sánchez.Fernando es un destacado entrenador argentino, director general del club Fer Team Track & Field, quien ha sido jefe de delegación de la Selección Argentina en grandes eventos de atletismo y actual miembro de la Comisión Técnica Nacional de Trail y Montaña de la Argentina Conocimos un poco de la filosofía de Fer como entrenador, sus aprendizajes durantes estos años y uno que otro tip que todo runner debe saber.

  3. Jun 24

    @constanzalealt: Correr con el alma en la montaña

    Conversamos en este episodio con Constanza Leal, corredora de montaña élite de Chile, quien es además entrenadora y terapeuta ocupacional de profesión. Conocimos parte de sus experiencias en el mundo del trail, la influencia de su profesión y los cambios positivos que ha generado en ella su amor por la montaña.

  4. Jun 9

    Sin límites de terreno: Conociendo a Juan Quijada

    Juan es profesor de educación física y entrenador del Club Atlético Yungay y de Quijada Running Team. Sin lugar a dudas un atleta muy completo, quien nos transmitió toda su experiencia y muy buenos tips que todo runner debe saber 👏🤓 Episodio disponible en Spotify, Youtube y Apple Podcast. Sigue @tipsderunner 😁🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️

  5. May 28

    ​El secreto del equilibrio: Triatlón de alto rendimiento con Daniela Moya"

    Conversamos con Daniela Moya, destacada triatleta élite chilena. Daniela es actual campeona sudamericana sub 23 de la disciplina. Pudimos no sólo conocer la faceta técnica de una triatleta como ella, sino que el lado mas humano de Daniela, que nos dejó grandes enseñanzas de vida. Este episodio está imperdible! Disponible en Spotify y Youtube. Sigue @tipsderunner

  6. May 6

    Del asfalto a la recuperación 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️💪

    Conversamos con Diego Casafont, kinesiólogo deportivo, quien desglosa los puntos críticos de la recuperación post-Maratón, alejándose de los mitos y enfocándose en la ciencia del movimiento. Diego nos entregó tremendos Tips que tod@ runner debe saber 🤓 Episodio completo disponible en Spotify y Youtube!

  7. Apr 24

    Estrategia nutricional antes del Maratón 😎🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️

    Conversamos con Cesar Salazar, nutricionista deportivo, respecto a las claves de la nutrición para enfrentar la Maratón de Santiago y acabar con éxito. ¿Cómo debe ser la carga carbohidratos? ¿Cómo debe ser la hidratación? Eso y mucho más 🤓 en este nuevo episodio

  8. Apr 18

    El poder de la mente

    En la previa a Maratón de Santiago, conversamos con Javiera Cornejo, psicóloga deportiva, quien nos dio grandes tips para trabajar nuestra mente antes y durante un Maratón 💪 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️

  9. 11/03/2023

    #2 Velocidad a toda prueba ⚡😎🏃🏻‍♀

    En este episodio conversamos con Antonia Ramirez, velocista chilena de 100 y 200 metros planos. Anto siendo muy joven (17) ha destacado en diversos torneos no sólo en Chile sino internacionalmente 😱😁👏👏. Nos cuenta como ha sido su transición para pasar a competir en categorías mayores como Sub-20 o a nivel adulto, algunos tips para ser así de veloz y grandes mensajes que nos inspirarán para practicar atletismo! PS: Esta entrevista fue poco antes de los Panamericanos Santiago 2023. Su PB ahora en 100m es de 12.01 increíble!! Episodio conducido por Juan Guillermo Martinez y producido por Lorena Huerta. Puedes ver todo mi contenido en: Instagram : https://www.instagram.com/tipsderunner/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC2vWNOBfmqP6mrjLE1QbsHA Sígueme y suscríbete!! :) @tipsderunner

  10. 10/16/2023

    #1 A ponerse las zapatillas 👟

    En nuestro episodio 1. Conversamos con Sebastian Alarcon, profesor de educación física, entrenador de atletismo y triatlón. Sebastian nos cuenta un poco de su historia personal, tips para iniciarte en el Running y el Tri y algunas reflexiones de la actualidad deportiva. Episodio conducido por: Juan Guillermo Martínez y producido por Lorena Huerta. Puedes ver todo mi contenido en: Instagram:https://www.instagram.com/tipsderunner/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC2vWNOBfmqP6mrjLE1QbsHA

  11. 09/28/2023

    #0 Rompiendo el hielo: ¿Quién soy?

    Episodio introductorio de Tips de Runner. Conducido por Juan Guillermo Martinez y producido por Lorena Huerta

  • 11 Episodes

About

Donde nos une la pasión por el Running, el Triatlón y el deporte en general 😍 Hola soy Memo. Tod@s bienvenid@s! Suscribete! 😄 Este podcast es producido por Lorena Huerta de la productora Pájaro Periférico Puedes ver todo mi contenido en www.instagram.com/tipsderunner

Information

  • Creator
    Tips de runner
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    11
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Tips de runner
  • Show Website
    Tips de runner: El podcast