冰山下的布穀鳥

木本植、睿 / EP.80後 木本植、來賓
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一個收集各種地圖，研究人如何理解自己與世界的地方。 給還在探索中的人，一張張逐漸完整的地圖。 致力於探索： ◎人怎麼理解自己？ ◎人怎麼理解別人？ ◎人為什麼會做出某些選擇？ 目前包含領域： 情緒/身體訊號/社會現象/諮商技巧/敘事治療/認知行為/情緒/中醫五行/牌卡/塔羅牌/夢境/佛學/療癒/魔法/世代創傷/人類圖/占星/易經。 (木本植 feat 睿。1-79集，每集約1小時) (木本植 feat 來賓。80集～現在，每集約30-40分鐘) Powered by Firstory Hosting

  1. 6d ago

    EP.159 十年後，才發現自己走在那條路上｜感應．篤定．人生方向

    每天早上都捨不得離開床？楊謹華的賴床秘密，從一張好床墊開始！ MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩承托腰與脊椎，讓身體好好放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9tb7m8 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 每天早上都捨不得離開床？楊謹華的賴床秘密，從一張好床墊開始！ MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩承托腰與脊椎，讓身體好好放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9tb8jl —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 大家有沒有過一種感覺？明明沒有任何根據，也不是從經驗推理出來的，卻突然非常確定，某件事情就是會發生。 十幾年前，我曾經有過一次這樣的感覺。 我感覺自己有一天會與某個東西擦身而過，然後被捲進一股漩渦，甚至可能花上一生的時間投入其中。當時的我不知道那是什麼，也曾經很抗拒那股無法控制的力量。直到十年後回頭看，才突然發現，自己似乎早就走在那條路上。 最近，我又出現了第二次類似的感覺。 這究竟是直覺、預言，還是某種感應？為什麼明明什麼都還不知道，卻能如此篤定？很多東西，在當下很難去意識到，但把時間線拉長，反而才能看見自己身在其中。 回頭看看十年前的自己，會不會才能發現那些曾經以為沒有成果的耕耘，那顆種子早已悄悄蔓延茁壯? 本集視野探索： 分享一個神奇的感覺~:D直覺、預言與感應記錄當下可以看見影響力 Powered by Firstory Hosting

  2. Oct 21

    EP.158 為什麼有些人總是在反駁？｜反駁．討伐．自我表達

    每天早上都捨不得離開床？楊謹華的賴床秘密，從一張好床墊開始！ MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩承托腰與脊椎，讓身體好好放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9tb855 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 每天早上都捨不得離開床？楊謹華的賴床秘密，從一張好床墊開始！ MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩承托腰與脊椎，讓身體好好放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9tb8zv —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 有些人似乎不管聽見什麼，都要反駁一下。甚至連別人的稱讚也要否定。網路上把這樣的人稱為「反駁型人格」。但一個人不斷反駁，真的只是為了唱反調嗎？四處開戰的「討伐型人格」又有什麼不同？當一個人不斷反駁、不斷開戰，又洩漏了自己的什麼需求？ 本集視野探索：＊為什麼有些人總是反駁別人，甚至連稱讚都不接受？＊「反駁」與「討伐」背後，可能存在什麼不同的需求？＊令人困擾的行為背後，可能藏著什麼尚未被發揮的能力？ Powered by Firstory Hosting

  3. Oct 14

    EP.157「我想要」不等於「你應該」｜需求‧空間‧期待

    忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9tb9vv —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9tbb7w —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 我明明喜歡你，為什麼有時候還是會覺得你很煩，想離你遠一點？ 如果我今天不想陪你、不想答應你的要求，是不是代表我沒有那麼喜歡你？ 從〈驕傲的邊牧〉和〈我喜歡你但你很討厭〉兩首歌開始，「我要」和「我不要」能不能只是單純地表達自己的需要?一段關係裡，是否存在一個讓兩個人都能完整存在的 space? 當我希望一個人怎麼做，什麼時候「希望」會變成「期待」？期待落空時，我真正失望的，是事情沒有發生，還是對方沒有按照我預設的答案前進？ 本集視野探索＊「想自己待著」和「不想跟你有關係」之間，還有一段距離＊關係裡存在一個讓彼此都能存在的SPACE＊「希望」和「期待」的差別，可能藏在有沒有預設答案＊清楚知道自己想要什麼，和要求別人照自己的答案走，是兩件事 Powered by Firstory Hosting

  4. Oct 7

    EP.156 猜猜看，這首歌藏著什麼？｜〈流〉・歌詞・謎題

    忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9tbaju —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9tbbq4 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 摘要介紹最近寫了很多歌。有些歌寫的是一個故事，有些歌裡，卻藏著另一個答案。 今天從〈流〉表面的故事開始，一路拆開四季、節氣、魚的別稱和藏在歌詞裡的提示，看看你能不能比來賓更早猜到～〈流〉到底在寫什麼？ 另外也說說近況：・短影片暫時停下・為什麼最近開始一直寫歌？・除了〈流〉之外，還有哪些歌，其實也藏著謎底可以玩。 本集視野探索・聽歌詞猜謎底 :D Powered by Firstory Hosting

  5. Sep 30

    EP.155 為什麼爭對錯，最後總要有一個人輸？｜對錯‧鄙視‧最佳解

    忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9tb9vv —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9tbb7w —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 兩個人意見不同的時候，為什麼我們這麼想知道「到底誰才是對的」？如果我的方法比較好，就代表你的方法是錯的嗎？如果最後採用了我的答案，就代表你輸了嗎？ 從番茄炒蛋該不該加糖、走路還是騎車，當一場衝突開始爭「誰對誰錯」，有時候也暗示著：其中一個人的答案必須消失。 那麼如果不找誰錯，問題又要怎麼解決？比起找出一個犯人，我們真正需要找的是什麼？ 本集視野探索＊為什麼發生衝突時，我們會想知道誰對誰錯？＊「找最佳解」和「爭對錯」有什麼不同？＊鄙視一個人，為什麼也可能讓自己的資訊變少？＊如果不找誰錯，我們還能怎麼處理問題？ Powered by Firstory Hosting

  6. Sep 23

    EP.154 我的歌在寫什麼？｜故事‧語言‧心理位置

    說出來，旁人或許會有出乎意料的答案，甚至解救你！聽呂如中真摯分享：「照顧路上，你不是一個人！」照顧人生無法預期，讓動人故事成為你的力量，陪伴你溫柔走出照顧困境。    🎧 完整收聽「先來一杯 我們再聊」：  https://fstry.pse.is/9tm9cq   —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 最近寫了很多歌。 有些歌寫給朋友，有些寫給自己，還有一些，寫的是根本不存在的人。 但如果事情根本沒有發生過，那些歌裡強烈的情緒，又是從哪裡來的？ 如果想寫一首歌給正在煩惱的朋友，要寫他現在的心情，還是寫他再往前一步，可能會說出的話？ 這集介紹了〈我的未來是從現在開始的〉和〈你是你〉，聊聊這兩首歌到底在寫什麼。 「我不要」和「我拒絕」，明明感覺在說差不多的事情，為什麼聽起來卻完全不一樣？ 「我是我，你是你」，是在說你的事情不關我的事，還是因為我相信，你也有能力做好自己的事？ 本集視野探索：＊歌裡的角色和情緒是怎麼出現的？＊一句話怎麼改變一個人的行動位置？＊幫助別人，為什麼有時候反而讓人失去自己的能力？＊「我是我，你是你」代表的是疏離，還是相信？ Powered by Firstory Hosting

  7. Sep 16

    EP.153 他們說，鄙視會讓一段關係走不下去｜鄙視．競爭．分類

    「連最親的家人都不認得，想說完了，怎麼會來得這麼快…」演員李運慶一句話，道盡許多失智家庭面對驟變的措手不及。照顧不只是消耗，更是時間流逝前，與至親最深沉的和解。  完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結 👉 https://fstry.pse.is/9tm9rl —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 據說，只要一段關係裡出現「鄙視」，就很可能走向結束。 可是，鄙視到底是什麼？只是覺得自己比對方好嗎？如果我真的比對方擅長某件事，為什麼不一定會看不起他？ 如果我們把人分得更仔細一點呢？一個行為能不能代表一個人？一個特質，能不能代表一整類人？ 本集視野探索＊為什麼鄙視會破壞關係？＊我們怎麼避免用一次經驗概括所有人？＊就算對一個人的判斷正確，也可能變得不正確？ Powered by Firstory Hosting

  8. Sep 9

    EP.152 環境會把人變成什麼樣子？｜氛圍‧影響‧個體

    我們總以為無常很遠，直到現實焦慮撲面而來，才懂那份沉重。藝人苗可麗：「無力感來自你不能走，有時，我再不深呼吸，就快要不能呼吸了。」讓動人故事陪伴你，預備未來、走出困境。  收聽「先來一杯 我們再聊」點擊👉 https://fstry.pse.is/9tm9zn   —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 牛羊聽音樂，真的會讓牠們過得比較好嗎？音樂、校風、身邊的人，甚至天氣和聲音，真的有辦法影響一個人嗎？ 如果環境的影響這麼大，為什麼同樣待在一個環境裡，最後卻不會長出一模一樣的人？ 當我們說了一句話、做了一件事，甚至只是帶著某種情緒與別人相處，我們也正在成為別人所處的環境。 人與環境之間，究竟是誰在影響誰？ 本集視野探索：＊環境如何影響人的行為與狀態？＊為什麼同樣的環境，會對不同的人產生不同影響？＊人能不能反過來改變自己所在的環境？ Powered by Firstory Hosting

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一個收集各種地圖，研究人如何理解自己與世界的地方。 給還在探索中的人，一張張逐漸完整的地圖。 致力於探索： ◎人怎麼理解自己？ ◎人怎麼理解別人？ ◎人為什麼會做出某些選擇？ 目前包含領域： 情緒/身體訊號/社會現象/諮商技巧/敘事治療/認知行為/情緒/中醫五行/牌卡/塔羅牌/夢境/佛學/療癒/魔法/世代創傷/人類圖/占星/易經。 (木本植 feat 睿。1-79集，每集約1小時) (木本植 feat 來賓。80集～現在，每集約30-40分鐘) Powered by Firstory Hosting

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