Vægttab med kognitiv terapi

Helena Aggeboe, Slanke App
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY

Vægttab med kognitiv terapi guider dig til kropsro, madro og et selvkærligt vægttab. Du lærer at bryde fri af cravings, overspisning og spisning på følelser, og at spise alle dine favoritter i passende mængde, så du kan lykkes med holdbart vægttab. Jeg hedder Helena Aggeboe, og er kostvejleder hos Slanke App kalorietæller. Du kan hente Slanke App gratis i App Store, og komme i gang med vægttab uden restriktioner i dag. Slanke App har +2000 anmeldelser og 4,5 stjerner i App Store.

  1. JAN 28

    Episode 42 - Hvis du mangler energi og motivation, så start her

    Vægttabsforløb online med kalorietælling og kognitiv terapi til kun 499 kr: https://www.helenaaggeboe.dk/pages/onlinekursus Book 30 minutters gratis og uforpligtende kostvejledning til vægttab: https://www.helenaaggeboe.dk/pages/vaegttabsforlob Hent Slanke App kalorietæller gratis i App Store: https://apps.apple.com/dk/app/slanke-app/id628571914?l=da%E2%81%A0 E-bog eller bog "Vægttab med kognitiv terapi og Slanke App" til hhv. 29 kr eller 39 kr: https://www.helenaaggeboe.dk/pages/onlinekursus Se på Youtube her: ⁠ https://www.youtube.com/@HelenaAggeboeSlankeApp/videos Følg os på Tiktok her: https://www.tiktok.com/@slankeapp?is_from_webapp=1&sender_device=pc%E2%81%A0 Følg os på Instagram her: https://www.instagram.com/slankeapp_kalorietaeller/%E2%81%A0

    39 min

  2. 10/19/2025

    Episode 41 - Derfor føles vægttab SÅ svært

    Vægttabsforløb online med kalorietælling og kognitiv terapi til kun 499 kr: https://www.helenaaggeboe.dk/pages/onlinekursus Book 30 minutters gratis og uforpligtende kostvejledning til vægttab: https://www.helenaaggeboe.dk/pages/vaegttabsforlob Hent Slanke App kalorietæller gratis i App Store: https://apps.apple.com/dk/app/slanke-app/id628571914?l=da%E2%81%A0 E-bog eller bog "Vægttab med kognitiv terapi og Slanke App" til hhv. 29 kr eller 39 kr: https://www.helenaaggeboe.dk/pages/onlinekursus Se på Youtube her: ⁠ https://www.youtube.com/@HelenaAggeboeSlankeApp/videos Følg os på Tiktok her: https://www.tiktok.com/@slankeapp?is_from_webapp=1&sender_device=pc%E2%81%A0 Følg os på Instagram her: https://www.instagram.com/slankeapp_kalorietaeller/%E2%81%A0

    1h 17m

  3. 07/23/2025

    Episode 40 - Sort-hvid tænkning og andre tankefælder, som saboterer dit vægttab

    Book 30 minutters gratis og uforpligtende kostvejledning til vægttab: https://www.helenaaggeboe.dk/pages/vaegttabsforlob Hent Slanke App kalorietæller gratis i App Store: https://apps.apple.com/dk/app/slanke-app/id628571914?l=da%E2%81%A0 E-bog eller bog "Vægttab med kognitiv terapi og Slanke App" til hhv. 29 kr eller 39 kr: https://www.helenaaggeboe.dk/pages/onlinekursus Følg os på Tiktok her: https://www.tiktok.com/@slankeapp?is_from_webapp=1&sender_device=pc%E2%81%A0 Følg os på Instagram her: https://www.instagram.com/slankeapp_kalorietaeller/%E2%81%A0

    49 min

  4. 07/06/2025

    Episode 39 - ADHD og spisning på følelser, overspisning og svært ved vedholdenhed, og hvordan du stadig lykkes med vægttab

    Book 30 minutters gratis og uforpligtende kostvejledning til vægttab: https://www.helenaaggeboe.dk/pages/vaegttabsforlob Hent Slanke App kalorietæller gratis i App Store: https://apps.apple.com/dk/app/slanke-app/id628571914?l=da%E2%81%A0 E-bog eller bog "Vægttab med kognitiv terapi og Slanke App" til hhv. 29 kr eller 39 kr: https://www.helenaaggeboe.dk/pages/onlinekursus Følg os på Tiktok her: https://www.tiktok.com/@slankeapp?is_from_webapp=1&sender_device=pc%E2%81%A0 Følg os på Instagram her: https://www.instagram.com/slankeapp_kalorietaeller/%E2%81%A0 Se på Youtube her: https://www.youtube.com/@HelenaAggeboeSlankeApp/videos

    50 min

  5. 06/29/2025

    Episode 38 - Få selvtillid og vedholdenhed til vægttab

    Book 30 minutters gratis og uforpligtende kostvejledning til vægttab: https://www.helenaaggeboe.dk/pages/vaegttabsforlob Hent Slanke App kalorietæller gratis i App Store: https://apps.apple.com/dk/app/slanke-app/id628571914?l=da%E2%81%A0 E-bog eller bog "Vægttab med kognitiv terapi og Slanke App" til hhv. 29 kr eller 39 kr: https://www.helenaaggeboe.dk/pages/onlinekursus Følg os på Tiktok her: https://www.tiktok.com/@slankeapp?is_from_webapp=1&sender_device=pc%E2%81%A0 Følg os på Instagram her: https://www.instagram.com/slankeapp_kalorietaeller/%E2%81%A0 Se på YouTube: https://www.youtube.com/@HelenaAggeboeSlankeApp/videos

    49 min

  6. 06/13/2025

    Episode 37 - Dit valg af mand påvirker dit vægttab meget

    Book 30 minutters gratis og uforpligtende kostvejledning til vægttab: https://www.helenaaggeboe.dk/pages/vaegttabsforlob Hent Slanke App kalorietæller gratis i App Store: https://apps.apple.com/dk/app/slanke-app/id628571914?l=da%E2%81%A0 E-bog eller bog "Vægttab med kognitiv terapi og Slanke App" til hhv. 29 kr eller 39 kr: https://www.helenaaggeboe.dk/pages/onlinekursus Følg os på Tiktok her: https://www.tiktok.com/@slankeapp?is_from_webapp=1&sender_device=pc%E2%81%A0 Følg os på Instagram her: https://www.instagram.com/slankeapp_kalorietaeller/%E2%81%A0

    1h 3m

  7. 05/13/2025

    Episode 36 - Sådan bygger du nye vaner, der faktisk holder og virker til vægttab

    Book 30 minutters gratis og uforpligtende kostvejledning til vægttab: https://www.helenaaggeboe.dk/pages/vaegttabsforlob Hent Slanke App kalorietæller gratis i App Store: https://apps.apple.com/dk/app/slanke-app/id628571914?l=da%E2%81%A0 E-bog eller bog "Vægttab med kognitiv terapi og Slanke App" til hhv. 29 kr eller 39 kr: https://www.helenaaggeboe.dk/pages/onlinekursus Følg os på Tiktok her: https://www.tiktok.com/@slankeapp?is_from_webapp=1&sender_device=pc%E2%81%A0 Følg os på Instagram her: https://www.instagram.com/slankeapp_kalorietaeller/%E2%81%A0

    1h 3m

  8. 05/09/2025

    Episode 35 - Omprogrammer din hjerne til vægttab

    Book 30 minutters gratis og uforpligtende kostvejledning til vægttab: https://www.helenaaggeboe.dk/pages/vaegttabsforlob E-bog eller bog "Vægttab med kognitiv terapi og Slanke App" til hhv. 29 kr eller 39 kr: https://www.helenaaggeboe.dk/pages/onlinekursus Hent Slanke App kalorietæller gratis i App Store: https://apps.apple.com/dk/app/slanke-app/id628571914?l=da Følg os på Tiktok her: https://www.tiktok.com/@slankeapp?is_from_webapp=1&sender_device=pc Følg os på Instagram her: https://www.instagram.com/slankeapp_kalorietaeller/

    54 min
See All (42)

About

Vægttab med kognitiv terapi guider dig til kropsro, madro og et selvkærligt vægttab. Du lærer at bryde fri af cravings, overspisning og spisning på følelser, og at spise alle dine favoritter i passende mængde, så du kan lykkes med holdbart vægttab. Jeg hedder Helena Aggeboe, og er kostvejleder hos Slanke App kalorietæller. Du kan hente Slanke App gratis i App Store, og komme i gang med vægttab uden restriktioner i dag. Slanke App har +2000 anmeldelser og 4,5 stjerner i App Store.

Information

  • Creator
    Helena Aggeboe, Slanke App
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    42
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Helena Aggeboe, Slanke App
  • Show Website
    Vægttab med kognitiv terapi