躺三角

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大大的城市，小小的我们。这里是我们希望和你一起分享生活、分享心情的自留地。 开心的时候，不开心的时候都可以来听一听。 躺三角，同步小宇宙 / 苹果播客 / 喜马拉雅 / 网易云音乐 / 荔枝播客更新

  1. Aug 10

    Vol.129 有话职说 | AI跨境电商靠谱吗？从0开始做海外生意的真实经历分享

    最近几年，越来越多人开始面对一个现实问题： 稳定的工作，真的还能稳定多久？ 这一期，我们聊一个正在快速发展的方向——AI跨境电商。 本期嘉宾甜甜，26岁，从安徽农村走出来，从大学期间进入创业公司，到成为公司合伙人，再到成立自己的AI跨境电商团队。 她没有电商背景，也没有海外资源，却通过不断尝试互联网项目，在2025年开始进入AI跨境领域，目前已经成功总结跨境电商的运营模式，也帮助很多人从0开始接触AI跨境电商。 这期节目，我们一起聊聊： * 一个普通人为什么选择进入跨境电商？ * AI到底如何降低跨境创业门槛？ * 不懂英语、没有供应链、没有电商经验的人，是否也能尝试？ * 从开店到出单，一个真实项目的经历是什么样？ 如果你正在经历职业变化，想探索副业方向，或者只是想了解AI时代的新机会，希望这期分享能给你一些新的启发。 同时，甜甜为我们的听友准备了专属内部福利，一份内部的《AI+跨境掘金独家秘籍》，以及原价99元的三天AI跨境出海公开课 扫描节目详情页的海报二维码，也可以wx搜索：alltiantian或ai606091或liuye_365，备注“躺三角”，名额仅限前200个，先到先得。 ——时间轴—— 01:52 嘉宾介绍：从农村女孩到创业公司合伙人 07:26 为什么选择AI跨境电商作为新的创业方向？ 11:56 Temu全托管模式拆解：平台帮你解决哪些问题？ 15:26 从生产到发货，一笔订单如何完成？ 20:11 从第一单到稳定出单：店铺增长真实过程 24:45 开店成本是多少？普通人需要准备多少钱？ 30:03 一个店铺从0到稳定收入需要多久？ 34:02 AI在跨境电商中的作用 48:29 跨境电商现在还有机会吗？ 56:45 给想尝试副业和创业的人的建议 ——本期主播—— 小新鸭 ｜小碗儿 ——本期嘉宾—— 甜甜 ——本期音乐—— 《中国话》SHE 《钱钱我来接你了哟》 ——联系我们—— 欢迎添加微信小助手「wuanwan2023」，加入听友群 & 商务合作 在小宇宙查看该单集文稿

  2. Aug 3

    Vol.128 此生必去的坦桑尼亚safari，真的没那么难

    书接上回，这期播客，我们从埃及来到了肯尼亚和坦桑尼亚。 东非大草原被许多人誉为此生必去的地方，在一望无垠的大草原上坐着车Safari，沿途解锁最真实、最有生命力的大草原，真的是非常难得的体验。 在这里才会领悟到动物才是这个星球的主角，也是在这里才会明白，Nature is the nature, Nature不会因人的意志而改变，我们无法改变自然，只能尊重。 同时，这里的人热情而又没那么算计，载歌载舞的环境真的能让你忘却所有烦恼。 希望听完本期，大家也能对东非的自由行有个大致了解，方便制定计划。用有限的预算解锁一场人生必去的Safari。 ——时间轴—— 01:25 东非看动物真的很贵吗——花费拆解 06:30 自由行如何找地接社 10:32 公园选择和路线安排建议 15:00 东非动物迁徙的基础知识 21:26 野生动物世界的震撼画面 28:32 去前去后的感受 32:50 房间附近就是动物，与动物0距离 38:30 会英文会聊天，乐趣加倍 43:11 埃及和坦桑尼亚，值得二刷 ——本期主播—— 小新鸭 ｜小碗儿 ——本期音乐—— 《Circle of life》The lion king 《Jambo Jambo》当地民歌 ——联系我们—— 欢迎添加微信小助手「wuanwan2023」，加入听友群 & 商务合作 在小宇宙查看该单集文稿

  3. Jul 27

    Vol.127 埃及没那么可怕，甚至有点太好玩了

    这期播客，我们想聊聊埃及——那个在传闻里布满尘土与嘈杂，却在光影交错间藏着神明低语的地方。 从开罗、阿斯旺到卢克索，我们在尼罗河的小岛上等夕阳沉入菲莱神庙的石柱间；在卢克索的神庙群中穿行，帝王谷的岩壁下埋着法老的永生梦，而丹德拉那面刻满黄道十二宫的穹顶，美得让人忘记呼吸；红海碧波里追寻海豚的那份惊喜，也是埃及的正确打开方式。 除了复盘完整的旅行路线，还分享了城市间交通的选择、打车谈价的“防坑”技巧、谷歌评分找餐厅的实用经验，以及如何巧用小费换来更好体验。 埃及从未完美，但它值得你放下偏见，去和五千年的时光握手言和。 ——时间轴—— 02:03 为什么会选择埃及作为旅行目的地？ 03:30 埃及第一印象：真的像网传那样“脏乱差”吗？ 05:10 埃及打车如何谈价格避坑 08:57 一个最不像首都样子的首都——开罗 09:45 大埃及博物馆和金字塔 10:50 阿布辛贝神庙 11:30 整个旅行路线规划及城市间交通选择 15:20在阿斯旺的小岛上欣赏尼罗河和菲莱神庙 16:50 卢克索——卢克索神庙、卡纳克神庙、帝王谷 19:52 丹德拉神庙：整个埃及最好看的神庙 21:47 最推荐的三个必打卡地 25:21 在红海碧波里浮潜追海豚 27:13 在全包酒店里惬意的过一天 28:28 在埃及饮食方面：找谷歌评分高的 31:02 小费文化：花小钱享受更好的体验 33:00 好心态才能有好的旅行体验：别被网络传言误导 ——本期主播—— 小新鸭 ｜小碗儿 ——本期音乐—— 《Egypt》Mohamed Saed 《Pharaoh of Egypt》X904/EL Records ——联系我们—— 欢迎添加微信小助手「wuanwan2023」，加入听友群 & 商务合作 在小宇宙查看该单集文稿

    Vol.127 埃及没那么可怕，甚至有点太好玩了

  4. Jul 20

    Vol.126 小别胜新婚！周一早八的陪伴又回来啦！

    没想到吧，躺三角这么快就又回归了！ 虽然暂别的时间不长，但这三个月我们也都在各自生活，经历了一些变动和有趣难忘的事。 三个月的时间并不会充满电，但我们也会带着新的思考重新出发～我们不会再定 KPI 要求必须周更，会选择感兴趣的话题不定时投放，以后的周一早八点等着随机掉彩蛋吧～希望你们还能持续收听。 本期评论区大家也可分享下你这三个月的经历吧！ ——时间轴—— 01:00 时隔三个月，我们又回来了！ 01:35 先说说为什么停更？ 03:00 往期节目还在持续发力 07:00 小新这三个月经历了哪些事 08:00 爷爷奶奶的钻石婚纪念日 13:28 小碗这三个月经历了哪些事 14:55 小碗被裁员谈赔偿 22:18 小碗去英国、非洲的旅行 24:21 为什么会选择回归？后面的录制及更新计划 29:00 分享下你这段时间的近况和经历吧 ——本期主播—— 小新鸭 ｜小碗儿 ——本期音乐—— 《Take Me Home Country Roads》John Denver ——联系我们—— 欢迎添加微信小助手「wuanwan2023」，加入听友群 & 商务合作 在小宇宙查看该单集文稿

  5. Apr 20

    Vol.125 浪姐七年之痒：跑调第一、全开麦直播翻车、观众怒喊黑幕！

    最新一季的浪姐开播两周，网上的热度话题再次掀翻，热搜霸榜，短视频切片洗脑。这季全开麦直播的形式，让网友们直接看到舞台上的瑕疵：跑调走音、伴奏对嘴、投票黑幕。 曾经浪姐的惊艳炸翻舞台这次完全去掉滤镜，网友们看的到底是姐姐们失误后的“搞笑出糗”还是乘风破浪改变自己无惧挑战的成长女性？ 难道浪姐真的七年之痒了吗？不管再以什么新形式，翻出什么花，七年都是一个坎吗？如果你也看了这季的浪姐，欢迎评论区一起大吐槽吧～ ——时间轴—— 02:17 浪姐初舞台印象最深的姐姐 05:52 一公组队选人名场面 08:00 时间紧任务重，一公小考“车祸现场” 13:00 投票结果一出，现场集体喊“黑幕” 16:14 这季直播的形式真的会讨好观众吗？ 23:22 一季比一季划水，最早两季的含金量在上升 25:40 芒果没钱了？这季浪姐预算缩水严重 29:30 一公淘汰的姐姐谁该走谁不该走？ ——本期主播—— 小新鸭 ｜小碗儿 ——本期音乐—— 《心愿便利贴 (Live)》李小冉/王濛/唐艺昕 《遗憾 (Live)》阚清子/孙怡 ——联系我们—— 欢迎添加微信小助手「wuanwan2023」，加入听友群 & 商务合作 在小宇宙查看该单集文稿

  6. Apr 13

    Vol.124 连续创业6年后，他说普通人最该试的小生意是这个

    AI浪潮来袭，普通人越来越焦虑，会不会被AI替代？现在还有能来钱的副业可以开展吗？普通人做自媒体还能赚到钱吗？ 嘉宾书豪，连续创业 6 年，做过公众号和其他多个项目，目前在小红书开了 30 家店。他的判断很直接：2026 年，小红书电商依然有红利，依然是普通人最简单的赚钱路径。 零粉丝能不能做？卖什么？去哪找货？怎么写笔记？AI 到底能帮上多少忙？如果我只是个上班族、宝妈、失业中的普通人，还有没有机会靠它赚到第一笔副业收入？ 在做之前，也许每个人都会有很多疑惑和犹豫。 但在现在这样一个不确定的时代， 普通人的确很难一夜翻盘， 但可以先找到一个低成本试错的入口。 按照对的路径坚持下去，也许就能看到曙光。 书豪还为我们的听友准备了专属福利： 一份内部的小红书电商开店从0到1的手册，以及原价999元的三天直播训练营！扫描下方海报二维码，也可以wx搜索haoge10211或haoge1635，备注“躺三角”，前100位听友可免费领取！ ——时间轴—— 01:43 嘉宾书豪：连续创业 6 年，现做小红书电商成功赚到600W 02:49 普通人做小红书有没有门槛 04:22 选品原则：低粉爆款、利润率、退货率 06:15 AI 如何批量生成封面、标题和正文 09:11 自动化能做到哪一步，哪些操作别踩平台红线 10:28 免费直播课内容公开：开店、选品、做笔记 14:32 货源与虚拟产品：1688、一件代发、AI自制商品 18:54 上班族/宝妈/失业者，能不能从 0 开始做 21:04 收入预期：前期慢，后期可能靠爆单放大收益 22:34 有人带和没人带，差别究竟在哪 25:58 2026 年，小红书电商还有红利吗 30:15 创业复盘：普通人最重要的是自信、坚持和行动 32:30 听友福利领取方式 ——本期主播—— 小新鸭 ｜小碗儿 ——本期嘉宾—— 书豪 ——本期音乐—— 《如果有一天我变得很有钱》毛不易 ——联系我们—— 欢迎添加微信小助手「wuanwan2023」，加入听友群 & 商务合作 在小宇宙查看该单集文稿

  7. Mar 30

    Vol.123 《天机试炼场》|命运是注定的剧本，还是开卷的考题

    在一个被算法和理性统治的时代，玄学似乎是一种‘不合时宜’的存在。 今天这期我们不聊KPI，也不聊房贷，来聊点‘形而上’的——玄学。为什么这届年轻人，上班和上进之间，选择了‘上香’？星座、塔罗牌、八字、占星……这些到底是真的‘窥见天机’，还是一种当代心理按摩？ 我们从前段时间韩国爆火的综艺《天机试炼场》出发，聊聊身边的那些玄学！ ——时间轴—— 01:20 综艺《天机试炼场》回顾简介 09:00 占卜师爆火档期排满，综艺新颖恰逢其时 12:55 如此“神算子”到底有没有节目剧本？ 17:05 也是一种“心灵按摩”，占卜师也给感情慰藉 25:00 发生在我们身上的“玄学”事件 33:23 自学一些玄学知识——紫微斗数 39:50 家人的那些占卜趣事 ——本期主播—— 小新鸭 ｜小碗儿 ——本期音乐—— 《起卦》裁缝铺 《驾鹤西去》裁缝铺 ——联系我们—— 欢迎添加微信小助手「wuanwan2023」，加入听友群 & 商务合作 在小宇宙查看该单集文稿

  8. Mar 23

    Vol.122 有话职说｜我们总听见他们，却很少看见他们

    很多时候，我们会记住一个角色、一句台词、一种情绪， 却不一定会想到，声音背后站着的是谁。 配音师一直是很典型的幕后工作者。 他们不出现在镜头前，不占据画面中心，很多时候甚至不会被观众特别注意到。 可另一方面，人物是否成立，情绪能不能抵达，故事有没有被真正“说”出来，又常常离不开他们的工作。 这期节目，我们邀请来一位配音师，聊聊这份长期处在幕后的职业。 从入行、训练、录音棚里的工作流程，到角色塑造、声音表演、行业误解，再到 AI 技术出现后这份工作的变化，我们试着把“配音师”从一个模糊的职业标签里重新讲清楚。 ——时间轴—— 02:30 入行之前，怎么理解“配音师”这份工作 06:10 幕后工作的开始：训练、模仿、理解和基本功 10:05 为什么“声音好听”远远不够 14:20 一条配音怎么被做出来 18:40 配音师不是在“念台词”，而是在完成表演 23:15 观众常常听见声音，却意识不到幕后的人 27:40 配音师的重要性，究竟体现在哪里 32:05 幕后工作的压力：反复修改、情绪调动与职业消耗 36:20 AI 出现之后，幕后职业面临了哪些新变化 41:10 想入行的人，应该怎样理解这份“看不见”的工作 ——本期主播—— 小新鸭 ｜小碗儿 ——本期嘉宾—— 林灼 ——本期音乐—— 《无名的人》毛不易 ——联系我们—— 欢迎添加微信小助手「wuanwan2023」，加入听友群 & 商务合作 在小宇宙查看该单集文稿

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