老頑童樂齡生活

老頑童
  • 0.0 (0)
  • COMEDY INTERVIEWS
  • UPDATED BIWEEKLY

訪談型節目，每集探討分享各種樂齡及身心障礙生活的主題，包括學習、旅遊、運動、飲食、娛樂、權益、文化藝術、志願服務、高齡化等議題，希望能夠啟發更多人積極投入豐富有趣的生活。讓我們一起成為樂齡及身障人士生活的倡導者和實踐者。 節目封面之照片由弘道老人福利基金會提供。 -- Hosting provided by SoundOn

  1. EP58-姜美華三歲就很想學芭蕾，被老師否定，對後來的人生留下什麼影子？童年學習鋼琴，在那個階段，像陪伴還是一種抒發？後來怎麽走上當國小音樂老師這條路？愛音樂的孩子人生會比較

    FEB 15

    EP58-姜美華三歲就很想學芭蕾，被老師否定，對後來的人生留下什麼影子？童年學習鋼琴，在那個階段，像陪伴還是一種抒發？後來怎麽走上當國小音樂老師這條路？愛音樂的孩子人生會比較

    本集Podcast節目中，邀請到熟齡網紅練習生培育第4屆同學 姜美華 Mika。 Mika 的人生，看似平順，卻藏著一條非常清楚的內在軸線，音樂、身體、與心的安放。如果你在社交媒體上看到她，你可能會被她標準的瑜伽體位、與散發出的優雅氣息所吸引。但你可能不知道，這位看似順遂的「瑜伽網紅」，其實背後有一段關於夢想、堅持與「不回頭」的精彩故事。 從三歲想學芭蕾卻被否定，到學習鋼琴長大的童年與青春，她一路走進音樂教育，成為教了三十年的音樂老師。30歲之後，她遇見瑜伽，從找回平靜，到走進瑜伽哲學，再到成為瑜伽老師，把身體練習與人生理解，慢慢融合。57歲，對於許多人來說是準備「收山」的年紀，但對 Mika 而言，這卻是另一段冒險的起點。雖然熱愛教職，但她深知人生是一趟「不回頭的單行道」。她選擇在體力與體態都還巔峰的時候，踏入自媒體的世界，成為熟齡網紅培育班的佼佼者。 她選擇不再只待在熟悉的位置，而是用熟齡的生命經驗，分享瑜伽、健身與養生。訪談將分上、下兩集播出，我們聊夢想、聊成全、聊轉彎，她想證明一件事，人生下半場不需要大風大浪的悲情轉折，只要保持正向思考，平凡的順遂也能活出驚人的能量。你會發現「幸運」其實是一種實力。Mika的幸運來自於她對夢想的執著，以及對「美」的不妥協。聽完這集，你會發現，優雅地老去，其實是一種可以練習的超能力，沒有大風大浪，卻依然活得踏實而清醒。 ★facebook 粉絲專頁Mika小阿姨 https://www.facebook.com/profile.php?id=61566898744931&locale=zh_TW ★facebook姜美華 https://www.facebook.com/jiang.mei.hua.454181 ★Instagram專頁：summer01100722 Mika小阿姨 https://www.instagram.com/summer01100722/ -- Hosting provided by SoundOn

    42 min
  2. EP57-梁春錦獲得臺北市政府心聲新生徵文『優選』的心情？當面對歧視和困難是什麼力量鼔勵繼續往前走？藝術創作在生命裡扮演的什麼角色？油畫創作怎麼陪伴走過低潮幫助療癒內心的？怎

    FEB 1

    EP57-梁春錦獲得臺北市政府心聲新生徵文『優選』的心情？當面對歧視和困難是什麼力量鼔勵繼續往前走？藝術創作在生命裡扮演的什麼角色？油畫創作怎麼陪伴走過低潮幫助療癒內心的？怎

    本集的節目中，我們再次邀請梁春錦，這位不平凡的女性，繼續她的故事。自小兒麻痺的挑戰到面對乳癌的勇氣，她的人生過程是充滿了艱辛和堅持。 更令人驚嘆的是，在身體不便與家庭變故的重重打擊下，她仍堅持追求學術成就，於 2018 年考取並取得國立體育大學碩士學位，並獲頒終身學習獎。這份對學習的渴望和毅力，背後有著什麼樣的信念在支撐？她也將分享，身為母親，如何在家庭與自我之間找到平衡，以及，未來還想為人生開啟哪些新的篇章。 這一集，是梁春錦人生的另一個轉彎處。在失去先生、疫情孤立、乳癌復發的多重打擊下，她沒有選擇封閉自己，而是讓創作成為出口。油畫、複合媒材、AI繪畫，不只是藝術形式，更是一場場與內心的對話。她開始理解，真正的力量，不是避免苦難，而是學會如何與苦難共存。從輪椅舞者、服裝設計師、生命講師，到如今的藝術創作者，她一次次證明：身體的限制，無法限制靈魂的想像。 她的生活經歷不僅是自我救贖的旅程，也是對生命深刻的探索。在過去的幾年裡，春錦不僅克服了重重困難，還透過藝術表達了自己的心聲，將痛苦轉化為創意。在這個過程中，她對應定義著藝術與生命的意義，傳達如何在困境中重建自我，讓自己像太陽一樣閃耀。請期待一起走入她的世界，深度瞭解這位勇敢的女性是如何在生活的起伏裡，不斷挑戰自己，並分享這份珍貴的經驗，讓我們每個人都能在其中找到力量。 ★facebook梁春錦 https://www.facebook.com/liang.chun.jin -- Hosting provided by SoundOn

    34 min
  3. EP56-梁春錦從小就是一位小兒麻痺鬥士，媽媽及外公給了很大的支持，念的是服裝設計，初入職場被辭退，如何消化這種羞辱？創業正忙碌時被診斷出乳癌，當時最害怕的是什麼？抗癌過程中

    JAN 18

    EP56-梁春錦從小就是一位小兒麻痺鬥士，媽媽及外公給了很大的支持，念的是服裝設計，初入職場被辭退，如何消化這種羞辱？創業正忙碌時被診斷出乳癌，當時最害怕的是什麼？抗癌過程中

    本集Podcast中，邀請到一位讓人一聽就肅然起敬、卻又無比親切的來賓-梁春錦。她三歲罹患小兒麻痺症，從此與輪椅、拐杖為伴。童年時期，她曾經懷抱著成為芭蕾舞者的夢想，卻在現實中一次次被擊碎。校園裡的霸凌、異樣眼光，甚至被直呼「怪物」的傷痛，都成為她成長過程中無法抹去的記憶。然而，在最無助的時候，母親始終站在她身旁。那份不離不棄的支持，成為她後來「跌倒了也要自己爬起來」的關鍵力量。 大學主修服裝設計的她，才華受到肯定，畢業成果展更拿下佳績。原以為人生就此展開，卻在踏入職場後，因身體障礙遭遇現實的冷酷打擊，甚至被羞辱、被辭退。就在幾乎要放棄之際，她選擇把挫折變成養分，重新出發。 人生沒有就此放過她。創業忙碌之際，她第一次被診斷出乳癌。孩子年幼、未來未明，她形容那段日子是「看不到明天的太陽」。幸而，在最黑暗的時刻，家人、醫療團隊與信仰成為她撐下去的力量。 康復後，她與先生攜手踏上輪椅舞的舞台，重新定義身體的可能性，找到了人生新的意義，也找回對生命的熱情。她不僅復健了自己的身體，更重拾了年輕時的夢想。透過這些舞蹈，她感受到了心靈的解放，與同伴們一起綻放光芒。 這次的專訪，我們將跟著梁春錦，一起走進她從挫折中學會勇敢的生命旅程，分享了她如何在嚴峻的現實中，不斷探索生命的美好和新的可能性，耐心追尋自己的熱情與夢想。 ★facebook梁春錦 https://www.facebook.com/liang.chun.jin -- Hosting provided by SoundOn

    35 min
  4. EP55-鄭嘉惠「Moana 莫安娜」這個名字代表什麼？怎麼看待「繼續工作」與「為自己而活」之間的平衡？哪一段時期開始思考：「我不想只這樣過一輩子」？什麼契機在 50+ 創立「熟齡星勢力」社

    JAN 4

    EP55-鄭嘉惠「Moana 莫安娜」這個名字代表什麼？怎麼看待「繼續工作」與「為自己而活」之間的平衡？哪一段時期開始思考：「我不想只這樣過一輩子」？什麼契機在 50+ 創立「熟齡星勢力」社

    在本集Podcast中，邀請到我的同學、也是「熟齡星勢力」社團創辦人Moana 莫安娜，本名鄭嘉惠。她是一位在高壓職場歷練多年，卻依然選擇溫柔前行的成熟女性。從亞力山大運動俱樂部的業務人員、北海高爾夫球場的執行秘書與公關經理、涵碧樓會務部經理，到上日沛柔水科技股份有限公司副總經理，嘉惠的職涯一路都站在高標準、高強度的位置上。但在忙碌與成就之間，她並沒有把自己弄丟。 她來自一個溫暖、彼此陪伴的家庭，也始終把「陪伴」視為人生最重要的價值之她曾說過一句讓人印象深刻的話：「我的幸福，是被家人需要、也能陪伴家人。」這不是口號，而是一段段生命經驗慢慢淬鍊出來的體悟。進入 50+之後，嘉惠並沒有選擇退場，反而創立了「熟齡星勢力」社團。她相信，50 歲之後的人生，影響力才正要開始。熟齡世代不該只是滑手機的觀眾，而是能站上舞台、成為自媒體主角、用自己的故事照亮別人的發光者。 在這一集中，我們會聊到她為什麼選擇「Moana」這個名字，聊到職涯高峰時期的自我懷疑，也聊到她如何用聲音陪伴熟齡族群、用內容設計替成熟女性留下生命的痕跡。這不是一集教你如何成功的節目，而是一集陪你重新理解「50+之後，我們還可以怎麼活」的對話。她相信，嶄新的50+生活是一場學習、分享與創造的旅程，每個人都有可能在這個舞臺上發光發熱，都可以找到自己的位置。 ★TikTok happymoana6莫安娜Moana熟齡星勢力 https://www.tiktok.com/@happymoana6?_r=1&_t=ZS-92cyvUSaMy7 ★facebook粉絲專頁 熟齡星勢力 https://www.facebook.com/share/p/1bDZCXqKaQ/ ★facebook 鄭嘉惠（Moana） https://www.facebook.com/share/15XwwkvzL2t/ -- Hosting provided by SoundOn

    39 min
  5. EP54-郭文卿高中時期選擇輟學，如何看待這個決定的？退伍後北上打拚，從房仲、保險到餐飲，職涯轉換很大，怎麼看待「重新開始」這件事？練過不同武術帶給什麼共同的體悟？不同的運動

    12/21/2025

    EP54-郭文卿高中時期選擇輟學，如何看待這個決定的？退伍後北上打拚，從房仲、保險到餐飲，職涯轉換很大，怎麼看待「重新開始」這件事？練過不同武術帶給什麼共同的體悟？不同的運動

    在本集Podcast中，邀請熟齡網紅培育班「同班同學」郭文卿，如果你以為這只是一位普通的退休大叔，那你就大錯特錯了！他的故事充滿了持之以恆的運動精神和對生活的熱愛。精壯挺拔的郭大哥擁有一張讓人驚掉下巴的履歷表，從新竹市走來，面對人生的各種挑戰，無論是職業轉型還是年齡增長，他都以勇敢的態度來迎接。 高中輟學卻在軍中力爭上游；北漂台北從事高壓業務工作數十年，他武術底子深厚，是精通詠春、跆拳、合氣道、劍道、弓道的武術教練，55歲華麗轉身成為健身房飛輪與瑜伽老師；更在61歲取得自由潛水A3證照！更愛攀岩、公路車、水肺、探戈，全身都是興趣，全身都是動能。這些都透過他的分享讓我們看到了年齡只是一個數字，挑戰自我的勇氣才是關鍵。 不論您是正在尋找運動方式的中年人，還是對抱有疑慮的朋友，本期節目將會給您帶來鼓舞與啟發。郭文卿期望讓我們明白年齡與運動之間並不是壁壘分明的關係，而是能夠融合並互相增進的。期待您能在本期節目中找到啟示，並勇敢地在生活的各個階段，不斷挑戰自己，迎接新的冒險。一同在生活中找到「活著真好」的那一刻。能一路挑戰各類新奇事務及運動，一路玩到掛！ ★facebook粉絲專頁 大叔極限 https://www.facebook.com/share/17xGTFrhRg/?mibextid=wwXIfr ★facebook郭文卿 https://www.facebook.com/jeremy.kuo.146?locale=zh_TW -- Hosting provided by SoundOn

    42 min
  6. EP53-Sisy老師，同時是教育品牌創辦人、Podcast主持人、芥菜種會的銀領導師，是怎麼走到今天這個角色的？常說「讓每一段人生都能被看見、被書寫、被轉化」，這句話背後的意涵？熟齡朋友對

    12/07/2025

    EP53-Sisy老師，同時是教育品牌創辦人、Podcast主持人、芥菜種會的銀領導師，是怎麼走到今天這個角色的？常說「讓每一段人生都能被看見、被書寫、被轉化」，這句話背後的意涵？熟齡朋友對

    本集Podcast節目邀請到AI教育、成人學習與熟齡發展領域都極具影響力的 Sisy老師。她同時是 AIEA 雅典娜國際教育學院創辦人、Podcast《熟齡不設限 第三人生GO！》主持人，以及基督教芥菜種會銀領導師。二十多年來，她帶著教育熱情與對生命的敏銳洞察，陪伴無數熟齡朋友重新找回學習動能，打造全新的第二曲線，幫助熟齡朋友們克服學習的障礙，重新定義人生。 在訪談中，Sisy 老師分享了她從教育品牌走到熟齡陪伴的生命轉折，也談到為什麼「讓人生被看見、被書寫、被轉化」是她一路堅持的核心理念。她揭開《拾光書旅》課程的誕生故事，說明如何透過書寫與電影，協助學員整理人生、找到內在力量。我們也聊到 AI 在熟齡學習中的角色，究竟是新工具、挑戰，還是一扇打開創意的大門？從她的觀點中，你會看到 AI 不只是科技，更是一種讓人生重新展開的可能。 節目最後，Sisy 老師也給所有熟齡聽眾送上溫暖鼓勵，人生的第三曲線，從來不必等到「準備好」才開始，而是從願意往前一步的那刻起，就悄悄展開了。這是一集充滿智慧、能量與生命溫度的對談，是關於每個人都能重拾希望的旅程。特別推薦給正在轉換階段、想重新出發、想重新感受學習樂趣的朋友，與我們一同感受這份智慧的光芒。 《熟齡不設限！第三人生 𝐆𝐨！》 ▸▹ 𝐀𝐩𝐩𝐥𝐞 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭 https://reurl.cc/xpqKaE ▸▹𝐒𝐨𝐮𝐧𝐝𝐎𝐧 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭 https://player.soundon.fm/p/331921f1-b5d4-4286-a3ef-6259add93ee4/episodes/4fa1597a-0ac6-4103-bd31-d8a5daa54bca -- Hosting provided by SoundOn

    43 min
  7. EP52-簡櫻招「珍姐姐」是什麼樣的信念擔任「卡內基」課程11屆學長？在「天使心」基金會」擔任志工心情與體會？立槳SUP怎麼玩？哪一次冒險讓您印象最深？「到處趴趴go」，的理念是如何形

    11/23/2025

    EP52-簡櫻招「珍姐姐」是什麼樣的信念擔任「卡內基」課程11屆學長？在「天使心」基金會」擔任志工心情與體會？立槳SUP怎麼玩？哪一次冒險讓您印象最深？「到處趴趴go」，的理念是如何形

    在下集Podcast中，我們將繼續與珍姐姐聊聊她的「第二人生」，她不只是退休後閒不下來的「活力姐姐」，而是熟齡階段的夢想實踐家。節目中談到，她曾在「卡內基」課程中擔任學長超過十一屆，每次看到學員從害怕到自信，珍姐姐心裡都有種成就感，她的堅持與熱忱令人敬佩。珍姐姐將分享她為何持續投入這個課程，以及這段經歷對她的影響。 此外，珍姐姐也曾在「天使心家族社會福利基金會」擔任志工，這是一個致力於社會福利的機構。我們將了解這個機構的宗旨與服務內容，並探討作為志工的珍姐姐需要投入哪些工作。她用行動定義了「溫暖」兩個字。她說：「我幫別人，其實也是在療癒自己。」在這段服務歷程中，珍姐姐的心情與體會將為我們帶來深刻的啟發。 珍姐姐的冒險經歷也將成為下集的重點，她曾獨自開車環島、玩立槳SUP、搭輕航機等，這些挑戰讓她的生活充滿了色彩。她將分享這些經歷對她成長的影響，以及她在其中學到的寶貴經驗。最後，珍姐姐還將與我們分享她與李芳芳一起登台表演脫口秀的經歷，這是一段非常特別的旅程，節目裡有笑、有淚，也有她那句最經典的信念：「想好的，好事就會發生。」，聽她說，也聽見一種熟齡的自由與從容。 ★facebook粉絲專頁 珍姐姐愛趴趴go https://reurl.cc/rvpAvr ★youtube 珍姐姐愛趴趴go https://reurl.cc/lY6G8v -- Hosting provided by SoundOn

    39 min
  8. EP51-簡櫻招「珍姐姐」稱呼的由來？怎麼看待早婚經歷？為什麼選擇在41歲時進入飯店業？42歲唸大學50歲拿到碩士學位，對工作生涯有何幫助？在飯店業一路調薪、晉升，遇到過什麽挑戰或困

    11/09/2025

    EP51-簡櫻招「珍姐姐」稱呼的由來？怎麼看待早婚經歷？為什麼選擇在41歲時進入飯店業？42歲唸大學50歲拿到碩士學位，對工作生涯有何幫助？在飯店業一路調薪、晉升，遇到過什麽挑戰或困

    在本集Podcast中，我們邀請到「開車環島的珍姐姐超愛趴趴go」的主角簡櫻招，一位充滿活力與智慧的女性「珍姐姐」，她的故事讓人感受到生命的韌性與勇氣。珍姐姐從早婚開始，承擔了家庭的重擔，並在桃園的艱辛生活中，兼顧照顧兩個女兒和多份工作的挑戰。她的堅持與努力讓她在41歲時進入飯店業，從端盤子的服務員做起，並在隨後的歲月中不斷追求自己的夢想。 珍姐姐在42歲時選擇半工半讀，圓了自己的大學夢，並在50歲時獲得碩士學位。她的職業生涯充滿了挑戰與成就，最終成為一家星級飯店的駐店協理。珍姐姐的訪談將分上、下兩集播出，在這上集中，我們將深入了解她在飯店業的經歷，她將帶我們回到那段從「女工到協理」的旅程。她談到在飯店業的二十年，如何在每一次升遷與挑戰之間找到自信，以及她如何克服困難、實現自我價值。 此外，珍姐姐也將分享她在後慈湖擔任導覽志工的趣事，那些歷史、自然與人情味，讓她重新發現「陪伴」的力量。也讓我們一同感受她對生活的熱愛與對社會的貢獻。這一集的珍姐姐，沒有華麗辭藻，只有誠懇笑聲。她用故事提醒我們：人生不怕慢，只怕忘了往前走。她用行動證明：年齡從不是限制，而是一種成熟的底氣，在這上集裡將帶給你滿滿的啟發與感動。 ★facebook粉絲專頁 珍姐姐愛趴趴go https://reurl.cc/rvpAvr ★youtube 珍姐姐愛趴趴go https://reurl.cc/lY6G8v -- Hosting provided by SoundOn

    37 min
See All (58)

About

訪談型節目，每集探討分享各種樂齡及身心障礙生活的主題，包括學習、旅遊、運動、飲食、娛樂、權益、文化藝術、志願服務、高齡化等議題，希望能夠啟發更多人積極投入豐富有趣的生活。讓我們一起成為樂齡及身障人士生活的倡導者和實踐者。 節目封面之照片由弘道老人福利基金會提供。 -- Hosting provided by SoundOn

Information

  • Creator
    老頑童
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    58
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 版權歸創作者所有
  • Show Website
    老頑童樂齡生活