GLOW UP GENERATION

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La "GLOW UP GENERATION" c'est quoi ? 🦋 C'est toi. C'est moi. C'est n'importe quelle personne qui a la volonté de glow up. Chez nous, on se lève tous les jours avec l'envie d'accomplir nos rêves les plus fous...Car pourquoi se contenter du minimum ? Alors si tu cherches l'inspiration, la motivation, et les outils pour briller, grandir, et devenir la meilleure version de toi-même, tu es au bon endroit. Alors accroche-toi bien et attends-toi à changer de vie et devenir méconnaissable grâce à ce podcast de développement personnel. 🌸 Insta, TikTok, YouTube : @zilavnt

Episodes

  1. 03/04/2024

    utiliser la loi de l'attraction et attirer à soi sa vie de rêve (les bases)

    Hello la Glow Up Gen ! ✨ Nouvel épisode de podcast tous les lundis à 8h. YouTube/TikTok/Instagram : @zilavnt Ça y est. Nous y est. L'épisode tant attendu dans lequel je vous livre les bases de la loi de l'attraction et de la manifestation. La loi de l'attraction relate le fait que le semblable attire le semblable. Donc pour obtenir ce que tu veux attirer dans ta vie, tu dois trouver le moyen de vibrer sur la même fréquence que l’objet de ton désir. Si tu es positif et optimiste tu attireras la même chose dans ta vie. Si tu es pessimiste, peureuse et craintive, tu généreras plus d’expériences négatives dans ta vie. Vous avez des attentes particulières pour le prochain épisode sur la loi de l'attraction ? Je poste aussi du contenu sur le développement personnel sur les autres réseaux alors n'hésite pas à me suivre !  YouTube/TikTok/Instagram : @zilavnt

    24 min

  2. 02/12/2024

    être seule pour la Saint Valentin

    Hello la Glow Up Gen ! ✨ Nouvel épisode de podcast tous les lundis à 8h. YouTube/TikTok/Instagram : @zilavnt Torture pour certains ou bénédiction pour d'autres, la Saint Valentin est un jour très attendu. En apparence, c'est le jour des amoureux et des couples. Et si c'était plus que ça ? Et si on arrivait à transformer ce jour dédié aux couples pour les gens qu'on aime en général ? Dans cet épisode, je parle de mon expérience avec le faire de passer la Saint Valentin seule et comment j'arrive à en faire une journée trop cool alors que je suis célibataire ! :) Je poste aussi du contenu sur le développement personnel sur les autres réseaux alors n'hésite pas à me suivre !  YouTube/TikTok/Instagram : @zilavnt

    29 min

  3. 02/05/2024

    visionboard : comment réaliser ses rêves en 2024

    Hello la Glow Up Gen ! ✨ Nouvel épisode de podcast tous les lundis à 8h. YouTube/TikTok/Instagram : @zilavnt Découvre dans cet épisode comment le vision board peut être TON allié pour la réalisation de tes rêves en 2024. Car oui, il n'est pas trop tard ! Je te donne mes conseils pratiques, mes inspirations et ma méthode. Plonge avec moi dans le pouvoir de cet outil puissant qui t'aideras à façonner ton avenir. Prépare-toi à une année de concrétisation de tous tes rêves les plus fous. 2024, c'est pour toi. :) Je poste aussi du contenu sur le développement personnel sur les autres réseaux alors n'hésite pas à me suivre ! YouTube/TikTok/Instagram : @zilavnt

    41 min

  4. 12/04/2023

    bien débuter l’année 2024 : vision board, organisation etc.

    Hello la Glow Up Gen ! 💖 Nouvel épisode de podcast qui est très important pour moi...Comment conclure 2023 et bien débuter 2024 ? Voici une petite liste de choses à faire ! I. Conclure 2023. Faire le tri. Bilan et réstroepctive. 2023 représente pour moi l’année de … 3 choses que j’ai accompli cette année. 3 choses dont je suis fière. Qu’est-ce que je veux laisser en 2023 ? Quelles sont les leçons que j’ai appris en 2023 ? 3 choses dont je suis reconnaissante. Clôturer les objectifs. Reconnaissance et gratitude.  Propager le bien autour de soi. Prendre soin de soi. Célébrer la fin d’année.   Lâcher prise II. Débuter 2024. 2024 en un mot. Se fixer des objectifs. Créer ton visionboard. Une nouvelle habitude par mois. Planifier. Mise en place des habitudes. Trouver sa méthode d'organisation. Suivre l'avancement de ses objectifs. Reset mensuel. Règle des 21 jours. J'espère que cet épisode de podcast vous avez plus on se retrouve lundi prochain à 8h, stay safe guys. 💖 YouTube/TikTok/Instagram : @zilavnt

    52 min

  5. 11/27/2023

    mon premier voyage en tant que femme seule en Malaisie à 22 ans (partie 2 : mes tips)

    Hello la GlowUpGen ! Aujourd'hui, je vous reviens vers vous pour la suite de mon périple Malaisie dans les moindres détails. Je vous conseille vivement d'écouter le premier épisode pour comprendre toutes les choses auxquelles je fais référence. 🫧 Dans cette dernière partie, je vous confie tous mes petits tips et les quelques anecdotes qui m'on fait grandir. Car vous allez voir que quelques fois ça aurait pu mal se passer mais maintenant ça me fait doucement sourire. J'ai tiré des leçons de tout ça et je vous les offre sur un plateau d'argent. N'ayez pas peur de partir seul à l'étranger, c'était la plus belle expérience de ma vie. Si vous avez kiffé, mettez-moi une petite étoile ça me soutient énormément et ça me pousse à produire toujours plus de contenu. 💖 On se dit à lundi prochain rdv 8h pétante. ☕️ TikTok, YouTube, Insta : @zilavnt

    30 min

  6. 11/20/2023

    mon premier voyage en tant que femme seule en Malaisie à 22 ans (partie 1 : mon expérience)

    Hello la GlowUpGen ! Aujourd'hui, je vous décris mon voyage en Malaisie dans les moindres détails. Dans cette première partie, je vous confie mon expérience et toutes les leçons que j'ai apprises en voyageant seule. Ce fut une expérience extraordinaire qui restera à jamais gravée dans ma mémoire et je vous conseille à tous et à toutes de partir en voyage seul au moins une fois dans vos vies. N'hésitez pas à aller la partie deux de mon podcast qui est déjà disponible sur mon profil. Si vous avez kiffé, mettez-moi une petite étoile ça me soutient énormément. 💖 TikTok, YouTube, Insta : @zilavnt

    38 min
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La "GLOW UP GENERATION" c'est quoi ? 🦋 C'est toi. C'est moi. C'est n'importe quelle personne qui a la volonté de glow up. Chez nous, on se lève tous les jours avec l'envie d'accomplir nos rêves les plus fous...Car pourquoi se contenter du minimum ? Alors si tu cherches l'inspiration, la motivation, et les outils pour briller, grandir, et devenir la meilleure version de toi-même, tu es au bon endroit. Alors accroche-toi bien et attends-toi à changer de vie et devenir méconnaissable grâce à ce podcast de développement personnel. 🌸 Insta, TikTok, YouTube : @zilavnt

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