D’Ordinaire à Exceptionnel avec Éric Boisjoly

Éric Boisjoly
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  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

Marre de tourner en rond?  Soif de succès et de bonheur ? T’as l’envie de changer, mais tu sais pas par où commencer? “ D’Ordinaire à Exceptionnel ” c’est ton ticket pour une transformation radicale avec ton animateur Éric Boisjoly.  Science du succès, astuces infaillibles, transformation concrète. Si tu veux du changement qui compte, t’es pile où il faut. On parle pas de rêves ici, mais de résultats palpables. Tu te reconnais ? Manque de confiance, procrastination, syndrome de l’imposteur... T’es loin d’être seul dans cette galère. La bonne nouvelle ? Je, Éric Boisjoly, a une formule magique pour t’en libérer. Chaque épisode de ce podcast est un trésor, rempli d’outils pour t’affranchir de ces freins. Avec un style franc, imagine-toi embarquer dans une aventure passionnante vers la confiance en toi, la réalisation de tes projets, et la maîtrise du syndrome de l’imposteur. C’est pas juste du blabla, c’est un parcours vers le changement. Chaque épisode est un pas de plus vers ta transformation personnelle et professionnelle. Visualise-toi plus confiant, épanoui, en train de concrétiser tes projets. Oublie le rêve, c’est la réalité qui t’attend avec “ D’Ordinaire à Exceptionnel ”. Alors, prêt à plonger dans cette aventure avec moi ? Tu vas découvrir des histoires inspirantes, des conseils pratiques et des stratégies éprouvées. Des invités exceptionnels se joindront à nous pour partager leurs expériences et leurs secrets. On parlera de tout : gestion du temps, dépassement de soi, leadership, innovation... et bien plus! Mais ce n’est pas tout. Tu auras aussi accès à des ressources exclusives : guides pratiques, défis hebdomadaires, et un groupe de soutien pour te motiver. C’est un véritable accompagnement sur ton chemin vers l’excellence. Et si tu doutes encore, laisse-toi convaincre par les témoignages de ceux qui ont déjà fait le voyage. Des auditeurs transformés, qui aujourd’hui, vivent la vie dont ils rêvaient. Leur secret ? Ils ont osé franchir le pas avec “ D’Ordinaire à Exceptionnel ”. N’attends plus. Rejoins-moi, Éric Boisjoly et embarque pour ce voyage incroyable. C’est ici et maintenant que ta vie prend un tournant exceptionnel. On t’attend pour commencer ensemble cette aventure extraordinaire. Es-tu prêt à changer ta vie ? “ D’Ordinaire à Exceptionnel ” est la clé.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 3d ago

    Ce n’est pas de la malchance, c’est un système | E130

    Et si le problème que tu essaies de régler depuis des années n’était pas le vrai problème? Dans cet épisode, je te propose de voir ta vie sous un angle complètement différent. Parce que la plupart des gens passent leur temps à réagir aux événements : une dispute, un manque d’énergie, une baisse de revenus, une relation qui se termine. Ils tentent de régler ce qui vient de se produire… sans jamais se demander pourquoi la même histoire semble se répéter encore et encore. Je te partage une idée qui a profondément changé ma façon de voir les choses : les événements attirent ton attention, mais ce sont les systèmes qui créent tes résultats. Si tu regardes honnêtement les différentes sphères de ta vie, tu remarqueras sans doute certains scénarios qui reviennent sans cesse. Les mêmes difficultés relationnelles, les mêmes blocages financiers, le même manque de confiance ou les mêmes habitudes qui t'empêchent d'avancer? Ce n'est peut-être pas de la malchance. Ce n'est peut-être même pas le problème que tu crois. Je t'invite à arrêter de regarder uniquement les symptômes pour découvrir ce qui les produit réellement. Car lorsque tu identifies le système caché derrière tes résultats, tu peux enfin commencer à le transformer. Après tout, les gens ordinaires passent leur temps à éteindre des feux. Les gens exceptionnels cherchent d'abord à comprendre pourquoi le bâtiment prend feu. C'est là que les vrais changements commencent. Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien  https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe-podcast Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    22 min

  2. May 28

    Et si ton cerveau avait besoin d’une mise à jour? | E129

    Je te parle d’une chose qu’on fait tous sans réfléchir : dès que notre iPhone ou notre ordinateur commence à ralentir, on court faire une mise à jour. On veut que tout fonctionne mieux, plus vite, sans bugs. Mais toi… quand est-ce que tu as fait une mise à jour de ton propre cerveau? Dans cet épisode, je t’explique que ton cerveau agit exactement comme un ordinateur. Depuis des années, il accumule des blessures, des déceptions, des peines d’amour, des échecs et des peurs. Chaque expérience laisse une trace invisible qui influence ta façon de penser, d’aimer, d’agir et même de te voir toi-même. Peut-être que tu crois aujourd’hui être anxieux, paresseux, méfiant ou incapable de passer à l’action. Mais si ce n’était pas vraiment ta personnalité? Et si c’était simplement un vieux programme qui tourne en arrière-plan depuis trop longtemps? Je raconte aussi comment j’ai compris ça grâce au baseball. Lire des livres et comprendre des concepts ne change rien si tu ne pratiques pas réellement de nouveaux comportements. Le cerveau ne change pas avec l’information, il change avec la répétition. Le vrai déclic de cet épisode, c’est de réaliser que tu n’es peut-être pas brisé. Tu es peut-être simplement “pas mis à jour”. Et la bonne nouvelle, c’est qu’un conditionnement peut toujours être reprogrammé. ;) Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien  https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe-podcast Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    22 min

  3. May 21

    Le masque du succès : pourquoi tu te sens encore vide | E128

    Tu crois peut-être que les entrepreneurs les plus performants ont tout compris parce qu’ils font de l’argent, réussissent leurs projets et semblent toujours solides. Pourtant, selon moi, plusieurs vivent exactement l’inverse à l’intérieur. Dans cet épisode, je t’explique pourquoi autant de gens à succès finissent par se sentir vides, fatigués ou perdus malgré leurs résultats. Le vrai problème, ce n’est pas le manque de motivation ou de stratégie. C’est qu’à force de vouloir réussir, tu peux finir par jouer un personnage. Peut-être celui qui contrôle tout, celui qui sauve tout le monde, celui qui doit toujours être fort ou impressionner. Et au début, ce masque fonctionne : il t’aide à performer, à être aimé et respecté. Mais avec le temps, il devient lourd à porter. J’explore aussi comment ce mécanisme commence souvent très jeune. Ton cerveau apprend tranquillement à devenir quelqu’un “d’acceptable” pour éviter le rejet et recevoir de la validation. Le danger, c’est qu’un jour, tu ne sais plus vraiment qui tu es sans performance, sans résultats ou sans reconnaissance. Je partage une prise de conscience importante : le succès ne guérit pas automatiquement les blessures intérieures. Tu peux avoir l’argent, l’image, les accomplissements… et quand même ressentir un vide. La vraie liberté commence quand tu arrêtes de jouer un rôle et que tu redeviens profondément toi-même. Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien  https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe-podcast Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18 min

  4. May 14

    Ton cerveau te freine depuis des années | E127

    Dans cet épisode, je te confronte à une vérité qui risque de te déranger : la vie que tu as aujourd’hui est exactement le résultat que ton cerveau a été programmé à produire. Ton énergie, tes relations, ton corps, ton compte de banque, les projets que tu repousses… tout part de patterns inconscients que tu répètes depuis des années. Et le pire? Ton cerveau adore ça, même quand tu n’es pas heureux. Je t’explique pourquoi attendre que « ça se place tout seul » est une illusion. Si ne rien faire fonctionnait vraiment, ta vie aurait déjà changé depuis longtemps. Mais ton cerveau veut te garder dans ce qui est connu parce que changer demande plus d’énergie. Alors il te nourrit d’excuses qui semblent rationnelles : « demain », « quand ça ira mieux », « quand je serai prêt ». Je te parle aussi d’une étude fascinante montrant que ton cerveau voit ton “toi du futur” comme un étranger. C’est pour ça que tu repousses toujours les décisions importantes. Au final, je te rappelle une chose essentielle : comprendre ne suffit pas. Le vrai changement commence quand tu poses enfin une action concrète, même inconfortable. Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien  https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe-podcast Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    27 min

  5. May 7

    La vérité dérangeante sur ton intelligence | E126

    Je te le dis d’entrée de jeu : je ne suis pas là pour te flatter, je suis là pour te brasser. Je te pose une question simple : combien de fois tu t’es dit que tu es intelligent ? Parce que moi, je vais te confronter avec la science : ton QI, tes diplômes, ta facilité à parler… tout ça, c’est une vieille définition de l’intelligence qui date de 1905 et qui explique à peine une fraction de ton succès. Moi, ce que je t’explique, c’est la vraie définition : être intelligent, c’est ta capacité à t’adapter. Point. Si tu reçois du feedback dans ta vie mais que tu continues à répéter les mêmes erreurs - relations toxiques, procrastination, mal-être - alors tu n’es pas intelligent au sens biologique. Tu es peut-être brillant en théorie, mais bloqué en pratique. Je te pousse à te regarder honnêtement : dans la dernière année, est-ce que tu as vraiment changé des comportements de façon durable ? Si la réponse est non, ta vie te donne déjà le verdict. Et si ça te choque, c’est normal : ton cerveau préfère croire que tu es intelligent plutôt que d’assumer ta responsabilité. Mais voilà le vrai test : arrêter de réfléchir et commencer à agir. L’intelligence réelle, c’est de te reprogrammer par des actions répétées, inconfortables, disciplinées. Alors maintenant, tu as le choix : te défendre… ou changer, concrètement, dès aujourd’hui. Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien  https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe-podcast Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    29 min

  6. Apr 30

    Les mécanismes de défense qui contrôlent ta vie | E125

    Je veux te brasser un peu aujourd’hui, parce que ce que tu crois être ta personnalité — anxieux, contrôlant, perfectionniste — ce n’est pas toi. Moi, je t’explique que ce sont juste des mécanismes de défense que ton cerveau a construits pour te protéger d’émotions trop difficiles. Quand tu étais enfant, tu ressentais des choses intenses sans avoir les outils pour les comprendre, alors ton cerveau a improvisé des stratégies pour t’éviter la douleur. Et ces stratégies là, tu les répètes encore aujourd’hui… sans t’en rendre compte. Je veux que tu réalises quelque chose de puissant : ce n’est pas parce que tu es comme ça, c’est parce que tu as appris à être comme ça. Peut-être que tu cherches la perfection pour éviter la critique, que tu contrôles tout pour fuir l’insécurité, ou que tu restes distant pour ne pas être blessé. Sur le coup, ça t’a sauvé. Mais aujourd’hui, ça te bloque. Moi, je t’amène à te poser la vraie question : qu’est-ce que tu évites de ressentir? Parce que ton cerveau ne cherche pas ton bonheur, il cherche juste à t’éviter la douleur. Et tant que tu ne reprogrammes pas ces automatismes, tu vas répéter les mêmes patterns. La bonne nouvelle? Tu peux changer ça! Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien  https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe-podcast Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18 min

  7. Apr 23

    Pourquoi tu manques autant d’énergie dans ta vie? | E124

    Je te parle aujourd’hui d’un problème que tu crois être un manque d’énergie… mais en réalité, tu te trompes. Ton énergie est là — elle fuit. Et c’est ça que je veux que tu comprennes. Tu ne manques pas de batterie, tu as des trous dans ton réservoir. Je t’explique que chaque décision que tu repousses te draine. Ça tourne en arrière-plan dans ta tête et ça te vide sans que tu t’en rendes compte. Ensuite, il y a tes émotions refoulées : tout ce que tu évites de ressentir s’accumule et te coûte une énergie énorme. Et pire encore, quand tu vis en décalage avec qui tu es vraiment, que tu portes un masque, tu t’épuises à jouer un rôle. Je veux que tu réalises que ce n’est pas de la paresse. Ton corps t’envoie un signal : ta vie consomme plus d’énergie que tu n’en génères. Tes relations, ton travail sans sens, ta résistance au changement… tout ça amplifie les fuites. La solution n’est pas dans le café ou les routines miracles. Elle est dans l’alignement. Prends des décisions, libère tes émotions, sois cohérent avec toi-même. C’est là que tu vas retrouver une énergie réelle, stable, et surtout durable! Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien  https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe-podcast Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    21 min

  8. Apr 16

    Le succès ne rend pas heureux et voici pourquoi | E123

    Je t’explique aujourd’hui quelque chose qui risque de te surprendre : courir après le succès, l’argent ou les accomplissements ne te rendra pas heureux. Je sais, ça peut sembler contre-intuitif, mais c’est appuyé par la science. Ton cerveau n’est pas conçu pour ton bonheur, mais pour ta survie. Il est programmé pour détecter les problèmes et les manques, pas pour savourer durablement tes réussites. Tu l’as sûrement déjà vécu : tu atteins un objectif, tu ressens un high… puis rapidement, ça devient normal. C’est ce qu’on appelle l’adaptation hédonique. Peu importe ce que tu obtiens — une maison, un salaire, un projet — ton niveau de bonheur revient à sa base, et tu repars à la poursuite du prochain objectif. Ajoute à ça la dopamine, qui te motive surtout dans l’anticipation, pas dans le temps réel, et tu te retrouves pris dans une boucle sans fin. Plus tu poursuis, plus tu stresses, plus ton corps produit du cortisol… et moins tu es capable de ressentir du plaisir. Je veux que tu comprennes une chose essentielle : tu ne manques ni de discipline ni de motivation, mais de direction. Le vrai bonheur ne se trouve pas dans l’extérieur, mais dans tes relations, ton alignement et ton état intérieur. Alors au lieu de courir toujours plus vite, commence à regarder au bon endroit. Pour aller plus loin dans ton développement et voir comment on peut t’aider, prends un appel plan de match avec nous en cliquant sur le lien  https://book.ericboisjolyconferencier.com/widget/bookings/appel-plan-de-match-equipe-podcast Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    20 min
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