コトバのサプリ～運開く瞑想ラジオ〜

虹筆アートセラピスト☆ウサミレイ
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED DAILY

ナビゲーター／ウサミレイ@虹筆で描く瞑想家 1文字で心が満たされ未来が変わる！コトバのサプリ #コトサプ へようこそ🎵 (概要欄　修正中) ==================== 日本で生まれた音声配信♪LISTEN／文字の書き起こし音声ラジオ https://listen.style/p/usamico?1S1XiLUx

Episodes

  1. 【続】瞑想が続かない３つの理由と習慣する極意

    10/26/2023

    【続】瞑想が続かない３つの理由と習慣する極意

    今日は、瞑想が続かないお悩みの原因３つと、継続がラクになる超超超ベビーステップな内観方法で１文字瞑想します。 たまには五感を使う時間を取りましょう♪ 今日お話ししているストアカ講座↓ 「描く瞑想×筆文字あそび」はコチラから ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 編集後記 まだまだ録音がなれなくて、内容も後から聞くととっ散らかってしまいました。 今日は、初めて編集で音声を多少聞きやすくしてみたのですが、、、短く切り取りすぎて、間合いが詰まってしまった個所も('◇')ゞ それも含めて勉強ですね。音声ラジオを「続」けられるように頑張ります♪

    11 min
  2. 【初】で1分瞑想

    10/23/2023

    【初】で1分瞑想

    初回放送にちなんで「初」の1文字瞑想をお届けします。

    9 min
  • 2 Episodes

About

ナビゲーター／ウサミレイ@虹筆で描く瞑想家 1文字で心が満たされ未来が変わる！コトバのサプリ #コトサプ へようこそ🎵 (概要欄　修正中) ==================== 日本で生まれた音声配信♪LISTEN／文字の書き起こし音声ラジオ https://listen.style/p/usamico?1S1XiLUx

Information