「私たちは人間になろうとしている」

みぃ（ポッドキャスター／キャリア、心理カウンセラー）
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「私たちは人間になろうとしている。」 パーソナリティのみぃです。 自分の強みや、楽しいと感じることを活かした仕事に就く為に 試行錯誤しながら挑戦していく日々をお伝えする番組です。 ホルモンや、無意識（古い価値観からくる反応、社会軸の目標）の支配から逃れ 人間として、意識的に生きていけるようになる過程を、皆さんと共有していきたいと思っています。 是非、私の挑戦を応援していただけたら嬉しいです。 Xなどでの感想や応援のポストなどしていただけると励みになります。 番組のハッシュタグは#にんかむをつけて投稿してくれたら嬉しいです！ また、番組のフォームへのお便りや感想もお待ちしています。 ■番組お問い合わせフォーム https://forms.gle/1za4CAMF38R5CgAj8 ■その他のSNS →note: https://note.com/nincome333 →Instagram（https://www.instagram.com/mie_21cent.nincome?igsh=YXllam02N3pzOGRm&utm_source=qr) →x(https://twitter.com/mie_21cent_nin) Listen https://listen.style/p/income?AFNZXPKZ

  1. 13h ago

    【S2-14】梅雨だるい。

    とにかく最近だるい。 気がついたら梅雨なんだよねぇ。 じゃあもう梅雨のせいじゃない？ 忙しさや楽しい予定が重なって、気づけば心より先に体がついていかなくなっていたみたいです。 今回は、そんな最近の出来事と、「調子が悪い時期」をどうやってやり過ごすかについてお話ししています。 原因を探すよりも、今はただ季節やホルモンのせいにしてみる。 そんな日があってもいいのかもしれません。 概要欄 よかったらnoteも読んでくれたら嬉しいです！ →note:私たちは人間になろうとしている https://note.com/nincome333 番組のハッシュタグは#にんかむをつけて投稿してくれたら嬉しいです！ あと、お便り募集中だよっ！ お便りフォーム https://forms.gle/1za4CAMF38R5CgAj8 ■その他 →note:私たちは人間になろうとしている https://note.com/nincome333 →x(https://x.com/Nincomei_2023) ◾️こちらも聞いてね！ 月例あけっぱな通信 https://podcasters.spotify.com/pod/show/akeshin ■大人リーナのひとりごと https://open.spotify.com/show/6LQIMlmQZmNNc3muIVAv0D?si=uOnSCvEWQC6CdZs8x_zDiQ ■相談窓口「みぃの何でも話聞きます」 https://store.gichi.world/items/113122459 ■素敵なジングル作ってくれたケージくん https://open.spotify.com/show/5GAYQ21T6Nep29pX7flnTo?si=ac7ecb5ee02f4848

    23 min

  2. Jun 25

    【S2-13】2026年6月の振り返りとお便り紹介　

    2026年6月を振り返りました。公私共に充実した（しすぎた？）月でした。 忙しくなると目標に向かって『やると決めたことをやる』をおろそかにしてしまうなと思った月。 と、同時に、社会や組織他人の価値観に振り回される事への疑問を強く感じた月でした。 自分の中で、めんどくさいから忖度しちゃえ。というよくない癖も発見し 7月以降の自分の「在り方」を整理していきたいなと思いました！ また6月もみなさんより多くのコメントやお手紙をいただき、とても嬉しかったです。 私はこの番組を通じ、みんなで一緒に考えて助け合って生きていく、互助の形を作れたらいいなと思っています。 気が向いたらコメントやお手紙お待ちしています！ 概要欄 よかったらnoteも読んでくれたら嬉しいです！ →note:私たちは人間になろうとしている https://note.com/nincome333 番組のハッシュタグは#にんかむをつけて投稿してくれたら嬉しいです！ あと、お便り募集中だよっ！ お便りフォーム https://forms.gle/1za4CAMF38R5CgAj8 ■その他 →note:私たちは人間になろうとしている https://note.com/nincome333 →x(https://x.com/Nincomei_2023) ◾️こちらも聞いてね！ 月例あけっぱな通信 https://podcasters.spotify.com/pod/show/akeshin ■大人リーナのひとりごと https://open.spotify.com/show/6LQIMlmQZmNNc3muIVAv0D?si=uOnSCvEWQC6CdZs8x_zDiQ ■相談窓口「みぃの何でも話聞きます」 https://store.gichi.world/items/113122459 ■素敵なジングル作ってくれたケージくん https://open.spotify.com/show/5GAYQ21T6Nep29pX7flnTo?si=ac7ecb5ee02f4848

    50 min

  3. Jun 18

    【S2-12】40代からの趣味との距離感について

    【40代からの趣味との距離感】 今回は、40代以降の「趣味との付き合い方」についてお話しします。 クラシックバレエを続ける中でふと感じた、 「趣味なんだけど、ただの趣味ではない」 という感覚。 仕事でもない。 人生のすべてでもない。 でも、なくなったら少し寂しい。 年齢とともに変わる体力や回復力。 休むことへの罪悪感。 やりたい気持ちと無理をしないことのバランス。 そんなことを考えながら、 ミッドエイジの趣味は全力疾走ではなく長距離走なのかもしれない、というお話をしています。 皆さんには、 「なくても生きてはいけるけれど、ない人生は少し寂しい」 そんな存在はありますか？ ぜひコメントやお便りで教えてください。 #ミッドエイジ #更年期 #40代 #50代 #趣味 #人生を楽しむ #クラシックバレエ #自分らしく生きる #中年の危機 よかったらnoteも読んでくれたら嬉しいです！ →note:私たちは人間になろうとしている https://note.com/nincome333 番組のハッシュタグは#にんかむをつけて投稿してくれたら嬉しいです！ あと、お便り募集中だよっ！ お便りフォーム https://forms.gle/1za4CAMF38R5CgAj8 ■その他 →note:私たちは人間になろうとしている https://note.com/nincome333 →x(https://x.com/Nincomei_2023) ◾️こちらも聞いてね！ 月例あけっぱな通信 https://podcasters.spotify.com/pod/show/akeshin ■大人リーナのひとりごと https://open.spotify.com/show/6LQIMlmQZmNNc3muIVAv0D?si=uOnSCvEWQC6CdZs8x_zDiQ ■相談窓口「みぃの何でも話聞きます」 https://store.gichi.world/items/113122459 ■素敵なジングル作ってくれたケージくん https://open.spotify.com/show/5GAYQ21T6Nep29pX7flnTo?si=ac7ecb5ee02f4848

    31 min

  4. Jun 11

    【S2-11】親の老いに戸惑う40代。"プレ介護"を意識し始めた話｜プレ介護シリーズ

    最近、「プレ介護」という言葉を知りました。 本格的な介護が始まる前の段階。 まだ元気だけれど、少しずつ見守りやサポートが必要になってくる時期のことだそうです。 40代になった今、その言葉がとてもしっくりきました。 今回のエピソードでは、 ・親の老いを感じた出来事 ・親の弱音に戸惑う気持ち ・介護と自分の人生について考え始めたこと についてお話ししています。 介護が始まったわけではない。 でも、親がずっと元気でいてくれるわけでもない。 そんな現実に少しずつ向き合い始めた40代の記録です。 よかったらnoteも読んでくれたら嬉しいです！ →note:私たちは人間になろうとしている https://note.com/nincome333 番組のハッシュタグは#にんかむをつけて投稿してくれたら嬉しいです！ あと、お便り募集中だよっ！ お便りフォーム https://forms.gle/1za4CAMF38R5CgAj8 ■その他 →note:私たちは人間になろうとしている https://note.com/nincome333 →x(https://x.com/Nincomei_2023) ◾️こちらも聞いてね！ 月例あけっぱな通信 https://podcasters.spotify.com/pod/show/akeshin ■大人リーナのひとりごと https://open.spotify.com/show/6LQIMlmQZmNNc3muIVAv0D?si=uOnSCvEWQC6CdZs8x_zDiQ ■相談窓口「みぃの何でも話聞きます」 https://store.gichi.world/items/113122459 ■素敵なジングル作ってくれたケージくん https://open.spotify.com/show/5GAYQ21T6Nep29pX7flnTo?si=ac7ecb5ee02f4848

    32 min

  5. Jun 4

    【S2-10】"朝がしんどい"に、慣れすぎていた私が気づいたこと

    朝起きた瞬間から不安。 理由はわからないけれど気持ちが重い。
動悸がしたり、ネガティブな考えが止まらなかったり。 40代に入って更年期の症状が出始めた頃、私はそんな"朝のしんどさ"に悩まされていました。 でもある日、お花見の翌朝にふと気づいたんです。 「あれ？今日は不安じゃない」 そこから日光浴や朝の習慣を少し見直したことで、朝の憂鬱感はかなり軽くなりました。 今回のエピソードでは、 ・朝起きた瞬間からしんどかった頃の話
・お花見の日に起きた変化
・日光浴と朝の習慣を見直したこと
・"不調に慣れすぎていた"という気づき についてお話ししています。 もし今、 「朝がしんどい」
「なんとなく気持ちが落ち込む」
「年齢のせいだから仕方ないと思っている」 そんな方がいたら、何かのヒントになるかもしれません。 #にんかむ
中年の危機をきっかけに、自分らしく生きていくリスタートの途中。
40代・50代の揺れや違和感を言葉にするポッドキャストです。 よかったらnoteも読んでくれたら嬉しいです！ →note:私たちは人間になろうとしている https://note.com/nincome333 番組のハッシュタグは#にんかむをつけて投稿してくれたら嬉しいです！ あと、お便り募集中だよっ！ お便りフォーム https://forms.gle/1za4CAMF38R5CgAj8 ■その他 →note:私たちは人間になろうとしている https://note.com/nincome333 →x(https://x.com/Nincomei_2023) ◾️こちらも聞いてね！ 月例あけっぱな通信 https://podcasters.spotify.com/pod/show/akeshin ■相談窓口「みぃの何でも話聞きます」 https://store.gichi.world/items/113122459 ■素敵なジングル作ってくれたケージくん https://open.spotify.com/show/5GAYQ21T6Nep29pX7flnTo?si=ac7ecb5ee02f4848 #にんかむ #更年期 #ミッドエイジ #朝活 #40代からの生き方

    33 min

  6. May 28

    【S2- 9】2026年5月の振り返りとお便り紹介

    5月の振り返りとお便り紹介回です。 意識的に生きるを実践して早3年目？ なんとなく、頑張ってきた成果が見えてきたような気がします。 と、同時に、自分以外のことにも目を向けられるようになったのかもしれない。そんなお話です！ 皆さんのお便りやコメントが励みになっています。 いつもありがとうございます！ よかったらnoteも読んでくれたら嬉しいです！ →note:私たちは人間になろうとしている https://note.com/nincome333 番組のハッシュタグは#にんかむをつけて投稿してくれたら嬉しいです！ あと、お便り募集中だよっ！ お便りフォーム https://forms.gle/1za4CAMF38R5CgAj8 ■その他 →note:私たちは人間になろうとしている https://note.com/nincome333 →x(https://x.com/Nincomei_2023) ◾️こちらも聞いてね！ 月例あけっぱな通信 https://podcasters.spotify.com/pod/show/akeshin ■相談窓口「みぃの何でも話聞きます」 https://store.gichi.world/items/113122459 ■素敵なジングル作ってくれたケージくん https://open.spotify.com/show/5GAYQ21T6Nep29pX7flnTo?si=ac7ecb5ee02f4848

    40 min

  7. May 21

    【S2- 8】更年期・ミドルエイジの美容について|シミが気になるお年頃よね。

    バレエの舞台メイクをしていても主張してきた私のシミ。 もう目を背けている場合ではない。なぜ更年期はシミが濃くなるのか！についてお話ししています〜 よかったらnoteも読んでくれたら嬉しいです！ →note:私たちは人間になろうとしている https://note.com/nincome333 番組のハッシュタグは#にんかむをつけて投稿してくれたら嬉しいです！ あと、お便り募集中だよっ！ お便りフォーム https://forms.gle/1za4CAMF38R5CgAj8 ■その他 →note:私たちは人間になろうとしている https://note.com/nincome333 →x(https://x.com/Nincomei_2023) ◾️こちらも聞いてね！ 月例あけっぱな通信 https://podcasters.spotify.com/pod/show/akeshin ■相談窓口「みぃの何でも話聞きます」 https://store.gichi.world/items/113122459 ■素敵なジングル作ってくれたケージくん https://open.spotify.com/show/5GAYQ21T6Nep29pX7flnTo?si=ac7ecb5ee02f4848

    37 min

  8. May 14

    【S2-7】結論より長い“気遣い”の話|枕ことばが増えて、話も長くなった

    話が長くなったのは、大人になったから？それともビビってるだけ？ ここ数年気になっていた、枕詞の多さについてお話ししてみました！ よかったらnoteも読んでくれたら嬉しいです！ →note:私たちは人間になろうとしている https://note.com/nincome333 番組のハッシュタグは#にんかむをつけて投稿してくれたら嬉しいです！ あと、お便り募集中だよっ！ お便りフォーム https://forms.gle/1za4CAMF38R5CgAj8 ■その他 →note:私たちは人間になろうとしている https://note.com/nincome333 →x(https://x.com/Nincomei_2023) ◾️こちらも聞いてね！ 月例あけっぱな通信 https://podcasters.spotify.com/pod/show/akeshin ■相談窓口「みぃの何でも話聞きます」 https://store.gichi.world/items/113122459 ■素敵なジングル作ってくれたケージくん https://open.spotify.com/show/5GAYQ21T6Nep29pX7flnTo?si=ac7ecb5ee02f4848

    22 min
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「私たちは人間になろうとしている。」 パーソナリティのみぃです。 自分の強みや、楽しいと感じることを活かした仕事に就く為に 試行錯誤しながら挑戦していく日々をお伝えする番組です。 ホルモンや、無意識（古い価値観からくる反応、社会軸の目標）の支配から逃れ 人間として、意識的に生きていけるようになる過程を、皆さんと共有していきたいと思っています。 是非、私の挑戦を応援していただけたら嬉しいです。 Xなどでの感想や応援のポストなどしていただけると励みになります。 番組のハッシュタグは#にんかむをつけて投稿してくれたら嬉しいです！ また、番組のフォームへのお便りや感想もお待ちしています。 ■番組お問い合わせフォーム https://forms.gle/1za4CAMF38R5CgAj8 ■その他のSNS →note: https://note.com/nincome333 →Instagram（https://www.instagram.com/mie_21cent.nincome?igsh=YXllam02N3pzOGRm&utm_source=qr) →x(https://twitter.com/mie_21cent_nin) Listen https://listen.style/p/income?AFNZXPKZ

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    © みぃ（ポッドキャスター／キャリア、心理カウンセラー）
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    「私たちは人間になろうとしている」

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