Encuentros con corazón

Lulu Mathis

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MENTAL HEALTH
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Un encuentro de corazón a corazón, una conversación entre Manu Mariño y Lulú Mathis que nos invita a escuchar y escucharnos con temáticas, emociones, pensamientos y experiencias que nos atraviesan en nuestra vida cotidiana. La Música original es de Merran Laginestra.

04/23/2025

La impermanencia del sufrimiento

¿Qué significa sufrir? ¿Qué hace que suframos? Los distintos tipos de sufrimientos, cómo se generan y qué nos ayudan a liberarnos del sufrimiento.... Un nuevo episodio, que se sustenta en el valor de la palabra, de compartir una conversación entre Lulú Mathis y Manu Mariño , con música original de la gran Merran Laginestra.

34 min
01/02/2025

Atención Plena

Atención plena o Mindfulness, ¿qué es? ¿para qué sirve practicarla? ¿Qué tiene que ver con la meditación? Un poco de historia desde los orígenes del Buda hasta la actualidad. Un nuevo episodio, que se sustenta en el valor de la palabra, de compartir una conversación entre Lulú Mathis y Manu Mariño , con música original de la gran Merran Laginestra.

36 min
09/23/2024

Vivir en la dualidad

¿El mar o la montaña? ¿Blanco o negro? ¿Dulce o Salado? El desafío de elegir, viviendo en la dualidad ¿Por qué tenemos que vivir en la dualidad?.... Un nuevo episodio, que se sustenta en el valor de la palabra, de compartir una conversación entre Lulú Mathis y Manu Mariño , con música original de la gran Merran Laginestra.

31 min
07/30/2024

Vînculos

Los de sangre, los no de sangre, los que nos cuestan, los que queremos soltar, los que elegimos y los que llegan, y aquellos que nos desafían.... Un nuevo episodio donde Lulú Mathis y Manu Mariño exploran el mundo de los vínculos, con música original de la gran Merran Laginestra.

33 min
06/06/2024

La belleza de la Improvisación

¿Cuánto espacio le das a la improvisación? La mayoría de las veces estamos pendientes del resultado, perdiéndonos el proceso. Sin embargo centrándonos en la acción, sin expectativas, el proceso se descomprime...Soltar expectativas, soltar resultados...hace más ligera la vida, ¿tú que crees? Un nuevo episodio donde Lulú Mathis y Manu Mariño se sumergen en una conversación, con música original de Merran Laginestra.

32 min
03/25/2024

Sobre el tiempo y sus percepciones

Quizás la palabra "tiempo" sea una de las más nombradas...cuando nos quedamos en el tiempo, cuando pasa el tiempo o nos falta tiempo, cuando no registramos el tiempo.... Una reflexión sobre el tiempo y nuestras percepciones sobre él, y de qué manera nos impacta en nuestras emociones y pensamientos, cuando dejamos de vivir en el presente para irnos al futuro o a el pasado. Un encuentro de corazón a corazón, una conversación entre Manu Mariño y Lulu Mathis, con música original es de Merran Laginestra.

39 min
02/14/2024

Los pensamientos

¿De dónde vienen los pensamientos y cómo nos impactan? ¿Es posible no pensar? Una conversación entre Manu Mariño y Lulu Mathis recorriendo el camino de por qué y de dónde vienen los pensamientos, y cuál es la relación del pensamiento con el apego y cómo nos identificamos con ellos. Un encuentro de corazón a corazón, que nos invita a escuchar y escucharnos, con música original es de Merran Laginestra.

36 min
01/24/2024

El mundo de las sensaciones

¿Qué son las sensaciones? ¿Cómo funcionan e impactan en nuestra vida y por qué son importantes? Constantemente estamos buscando sentirnos bien y no nos permitimos estar de otra manera, haciendo un gran esfuerzo por esto, dejando muchas veces de estar en el momento presente. Una reflexión sobre los tres distintos tipos de sensaciones y cómo nuestra vida gira entorno a ellas. Un encuentro de corazón a corazón, una conversación entre Manu Mariño y Lulu Mathis, que nos invita a escuchar y escucharnos con temáticas, emociones, pensamientos y experiencias que nos atraviesan en nuestra vida cotidiana. La Música original es de Merran Laginestra.

37 min

TRAILER

Del Control al Asombro

El pánico que a veces nos genera vivir en la incertidumbre y la necesitad de tener el control para sentirnos "seguros". La falsa creencia de que tenemos el control, pero que a la vez nos tranquiliza. Observar, registrar, y soltar hasta llegar al asombro. Un encuentro de corazón a corazón, una conversación entre Manu Mariño y Lulu Mathis, que nos invita a escuchar y escucharnos con temáticas, emociones, pensamientos y experiencias que nos atraviesan en nuestra vida cotidiana. La Música original es de Merran Laginestra.

12/17/2023

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32 min

Un encuentro de corazón a corazón, una conversación entre Manu Mariño y Lulú Mathis que nos invita a escuchar y escucharnos con temáticas, emociones, pensamientos y experiencias que nos atraviesan en nuestra vida cotidiana. La Música original es de Merran Laginestra.

Creator

Lulu Mathis
Years Active

2023 - 2025
Episodes

13
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© 2026 Lulu Mathis
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Encuentros con corazón