Sorgochsaknapodden

Maja Erika Larsson

”Jag ger upp imorgon” kan låta hårt, men handlar om att ta en dag i taget. Sorgochsaknapodden normaliserar sorg och ger dig ord att hålla i handen när du behöver det. Både för dig som sörjer och för dig som står bredvid. Nya avsnitt publiceras varje vecka. Sorgochsakna - sorgstöd | Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. Trailer

    Årets julkalender 2026: För alla oss som saknar

    Julen är inte alltid den tid vi längtar efter. För många av oss är den också en påminnelse om någon som fattas. Om en plats som står tom, en röst vi inte längre får höra eller ett liv som inte blev som vi hade tänkt oss. I För alla oss som saknar får människors egna berättelser ta plats. Under 24 dagar, från den 1 december fram till julafton, delar vi historier om sorg, kärlek, ensamhet, förändrade relationer och allt det som kan göra lite extra ont när julen närmar sig. Maja och Julia turas om att möta berättelserna med värme, omtanke och sorgbearbetande reflektioner. Vi stannar vid känslorna som väcks, pratar om det som kan vara svårt att förstå och försöker sätta ord på sådant som många bär inom sig men sällan pratar om. Varje lucka avslutas med en liten stund av självomtanke. Inte för att sorgen ska försvinna, utan för att vi också behöver ta hand om oss själva medan vi lever med den. Här behöver du inte vara glad för att det är jul. Du behöver inte ha kommit vidare, hittat en mening eller veta hur du ska orka. Du får bara vara du. För bakom varje saknad finns en berättelse. Och ibland kan någon annans ord hjälpa oss att förstå våra egna. För alla oss som saknar. En julkalender där din sorg får finnas, precis som den är. Majas Instagram: sorgochsakna Hemsida: Sorgochsaknas Patreon Samtalsterapeuten Julia: @trygghets_terapeuten och juliaseglert.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Årets julkalender 2026: För alla oss som saknar

  2. Aug 20

    Sorgen efter en pälskling

    Susann Lindsjö berättar i det här avsnittet om en sorg som många kanske inte fullt ut förstår – sorgen efter ett älskat djur. För när ett djur dör försvinner inte bara en hund, katt eller annan fyrbent familjemedlem. Det försvinner en självklar del av vardagen. Någon som alltid funnits där, som väntat hemma, tröstat, skapat rutiner och varit en del av familjen. Kvar blir en tomhet som kan vara svår att sätta ord på. En sorg som ibland möts av oförståelse, just för att det "bara var ett djur". I samtalet pratar Susann om kärleken till våra djur, om den djupa saknaden och om varför sorgen efter ett djur förtjänar att tas på lika stort allvar som all annan sorg. Och hur vi också kan lära oss av djurens sätt att hantera sorg. Och med det är vår sommarserie, Sommargästen, slut för denna gång. Ett innerligt och varmt tack till alla gäster och alla som lyssnat! 3 Majas Instagram: sorgochsakna Hemsida: Sorgochsaknas Patreon Samtalsterapeuten Julia: @trygghets_terapeuten och juliaseglert.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Sorgen efter en pälskling

  3. Aug 16

    Alexis fick bara några timmar

    I det här extra långa avsnittet möter jag Leah Zepeda Persson, som driver Sorgconsulting och podden Sorgsnack. Under graviditeten fick Leah och hennes familj veta att deras son Alexis hade ett allvarligt hjärtfel. Alexis föddes och fick leva i bara några timmar. Ett helt liv hann rymmas i de där timmarna – och sedan förändrades allt. Vi pratar om sorgen efter att möta rädslor under graviditeten och att förlora ett barn. Men samtalet handlar också om det som kommer efteråt. Om vikten av rätt bemötande – från vården, arbetsplatsen och människorna runt omkring. Om hur ord, handlingar och ibland även tystnad kan påverka en människa som befinner sig mitt i sin sorg. Tack Leah för att vi kunde mötas i det svåra, i sorgen som förändrade allt! Sorgsnack - Hosted by Leah Zepeda Persson Sorgconsulting: Instagram Här hittar du Leahs bok: Där himlen finns, finns jag - Visto förlag Majas Instagram: sorgochsakna Hemsida: Sorgochsaknas Patreon Samtalsterapeuten Julia: @trygghets_terapeuten och juliaseglert.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Alexis fick bara några timmar

  4. Aug 13

    Vad kostar sorgen samhället?

    Mikael Rostila kallar sig Sorgeprofessorn på sociala medier och är författare till boken Den dolda sorgen - hälsokonsekvenser vid anhörigförlust samt professor i folkhälsovetenskap. I avsnittet pratar Julia med Mikael om vad som händer med oss när vi förlorar någon vi älskar – och om det vi kanske inte pratar lika mycket om: sorgens konsekvenser för vår hälsa och för samhället. Sorg är personlig och kan aldrig reduceras till statistik. Men forskning kan hjälpa oss att förstå vad som händer efter en förlust – och kanske också visa varför samhällets stöd till sörjande behöver tas på större allvar. Ett samtal om sorg, hälsa, anhörigförlust och vårt gemensamma ansvar för den som drabbas.  Majas Instagram: sorgochsakna Hemsida: Sorgochsaknas Patreon Samtalsterapeuten Julia: @trygghets_terapeuten och juliaseglert.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Vad kostar sorgen samhället?

  5. Aug 9

    -"Min dotter dog av en överdos"

    Ulrika Östergren berättar om dotterns missbruk och allt det svåra som följde. Vi får också höra om vikten, för henne, att byta karriär och att få ta den tid hon behövde. Och hur svårt det blev när ingen hörde av sig ❤️ Majas Instagram: sorgochsakna Hemsida: Sorgochsaknas Patreon Samtalsterapeuten Julia: @trygghets_terapeuten och juliaseglert.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    -"Min dotter dog av en överdos"

  6. Aug 6

    Ulrika om IVF och förlusten av hennes älskade Olof

    Ulrika Arnbergs kände en längtan att få barn. Men det var inte så lätt som hon hade väntat sig. Efter IVF blev de gravida, men barnet dog. När de sedan fick älskade Olof skulle det visa sig att han behövde sina föräldrars stöd extra mycket och hans död skapade ett oerhört tomrum. Majas Instagram: sorgochsakna Hemsida: Sorgochsaknas Patreon Samtalsterapeuten Julia: @trygghets_terapeuten och juliaseglert.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Ulrika om IVF och förlusten av hennes älskade Olof

  7. Aug 2

    Johannas yngste son dog i en trafikolycka

    Majas Instagram: sorgochsakna Hemsida: Sorgochsaknas Patreon Samtalsterapeuten Julia: @trygghets_terapeuten och juliaseglert.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Johannas yngste son dog i en trafikolycka

  8. Jul 30

    Helene Lundberg om systerns suicid och ilskan mot vården

    Triggervarning! I det här avsnittet pratar vi om suicid. Vi nämner inte tillvägagångssätt, men det finns underförstått. Om du känner att du mår så dåligt att du har tankar på att inte vilja leva, sök hjälp. Du förtjänar att må bra. Helene Lundbergs syster led av psykisk ohälsa som till slut gjorde att hon dog i suicid. Mitt i all saknad fanns (och finns fortfarande) en ilska mot vården och en stark önskan om att riktlinjerna såg annorlunda ut. Hör Helene så modigt berätta sin och systerns historia. Majas Instagram: sorgochsakna Hemsida: Sorgochsaknas Patreon Samtalsterapeuten Julia: @trygghets_terapeuten och juliaseglert.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Helene Lundberg om systerns suicid och ilskan mot vården
See All (109)

Trailers

About

”Jag ger upp imorgon” kan låta hårt, men handlar om att ta en dag i taget. Sorgochsaknapodden normaliserar sorg och ger dig ord att hålla i handen när du behöver det. Både för dig som sörjer och för dig som står bredvid. Nya avsnitt publiceras varje vecka. Sorgochsakna - sorgstöd | Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Information

  • Creator
    Maja Erika Larsson
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    109
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Maja Erika Larsson
  • Show Website
    Sorgochsaknapodden

You Might Also Like