ネットマン永谷研一のできてる？できてるラジオ！

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MOVE ON毎週火曜16:18〜放送中。行動科学専門家で、株式会社ネットマン代表取締役の永谷研一さんと自己肯定感を高めて行動を変える成長のヒントを探していきます！ あなたもきっと「できてる！できてる！」

  1. 4D AGO

    #3-54 門出、区切りの年度末！明日からの新年度は一新してできてる！できてる！

    今月のマンスリーテーマは「年度末の駆け込み！ギリギリセーフ、ギリギリアウトなやらかし、失敗談！」。一人目はラジオネーム「さわやかみかん」さん。コンサートチケットのコンビニ発券を日付が変わる直前に滑り込みセーフ！の報告。これに永谷さんの松坂牛ギフトカードの期限切れエピソードや、エマタケさんがスタバのポイント変換期限をギリギリで気づいてセーフだった話も飛び出し、ギリギリトークで盛り上がりしました。二人目はラジオネーム「ひろなか」さんからの心温まるエピソード。K-MIXへのコーヒー差し入れのお話に、スタッフ一同感謝の気持ちでいただきました。ありがとうございます！そして三人目は「クニちゃん先生」。長年勤めた中高一貫校を退職し、山梨の私立学校へ移籍する理由に永谷さんとの出会いがあったという感動的なエピソード。さらにクニちゃん先生はTikTok動画で公式を教えるユニークなおもしろ先生だとか。永谷さんからは「個性的な先生が集まる学校こそ、生徒が活性化して元気になる」という激励が。永谷さんの今年の総括として「出会いがたくさんあった。小さなつながりを広げていきたい」と未来へのメッセージも。新年度はコーナーリニューアル予定！来週からもどうぞお楽しみに！（2026年3月31日 放送分） 永谷研一さん公式X できたことノート　https://twitter.com/netman_nagaya YouTube 永谷研一チャンネル　https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya プロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya できたことノート＆手帳公式 　https://www.dekitakoto.jp 永谷さんのnoteはコチラ！https://note.com/nagaya_kenichi/

    19 min

  2. MAR 25

    #3-53 勉強から仕事、子育てまで、年度末のギリギリ大作戦！

    今月のマンスリーテーマは「年度末の駆け込み！ギリギリセーフ、ギリギリアウトなやらかし、失敗談！」。1通目はラジオネーム「水曜ドングリ」さん。バスの都合で受けられなかった小論文授業について。これにエマタケさんが自身もやらかしていたことを暴露！さらに永谷さんからは「構成が完璧！人生ネタとして書けている」と絶賛コメントをいただきました。2通目はラジオネーム「さわやかみかん」さん。洗濯物を雨の直前に取り込めたというギリギリセーフな一瞬の判断力と行動力について、永谷さんから「五感センサーが大事！」という話が。これにまきむー＆エマタケさんが「旅行中は「〇〇をしない」ルールも共感エピソード。3通目はラジオネーム「まろーし」さん。年度末になると自身の仕事に加え、子供たちの予定が増え、タスクに追われる毎日とのこと。冷蔵庫に家族の予定表を貼り付け、なんとか回している努力に、永谷さんが「まろーしさんは、家族を支える素直な人」と温かい言葉を。さらに永谷さんの自身のエピソードとして、4人の子育てや静岡県教育委員会での活動についての話も。家族を支える苦労と知恵に共感の輪が広がります。（2026年3月24日 放送分） 永谷研一さん公式X できたことノート　https://twitter.com/netman_nagaya YouTube 永谷研一チャンネル　https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya プロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya できたことノート＆手帳公式 　https://www.dekitakoto.jp 永谷さんのnoteはコチラ！https://note.com/nagaya_kenichi/

    17 min

  3. MAR 18

    #3-52 ギリギリアウト？帝国劇場の感動と小学5年生のポジティブ力！

    できてる？できてるラジオ！今月のマンスリーテーマは「年度末の駆け込み！ギリギリセーフ、ギリギリアウトなやらかし、失敗談！」。一通目は抹茶太郎さん。奥様と帝国劇場でミュージカルを観た際のお話。会場スタッフさんの神対応やに感動した「感謝の気持ちが残る体験」に注目。二通目はグリーンボーイさん。前職で売り上げ目標まであと一歩だったエピソード。「ギリギリアウトに見えて、めちゃくちゃ成長する人の考え方。「成長にとってはセーフだ！」と永谷さんからの力強いコメントが心に響きます。そして三通目は小学五年生のやらかし小僧さんから。ポジティブ変換ができなかったと送りいただいたメッセージでしたが、まさかの「めちゃくちゃできている」ことが判明！そして毎週放送後、18:30からはリアルに永谷さんに会える「できたこと塾」（今週は5名参加）と、19時からのYouTubeライブも開催中です。皆さんのギリギリやらかしメッセージ、引き続きお待ちしています！（2026年3月17日 放送分） 永谷研一さん公式X できたことノート　https://twitter.com/netman_nagaya YouTube 永谷研一チャンネル　https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya プロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya できたことノート＆手帳公式 　https://www.dekitakoto.jp 永谷さんのnoteはコチラ！https://note.com/nagaya_kenichi/

    17 min

  4. MAR 11

    #3-51 ギリギリ新婚旅行が夫婦の鉄板ネタに！？やらかし＆恋愛のお悩み

    コーナー冒頭で紹介している先日行われた永谷さんの還暦パーティでのエピソード。ネットマンバンドのライブ5曲。さらにインディーデビュー！？そして今月のマンスリーテーマは「年度末にギリギリセーフ、ギリギリアウトなやらかし、失敗談！」。1通目はラジオネーム「75%双子」さん。新婚旅行の帰り飛行機の中のギリギリ体験。このエピソードにまきむーが韓国の空港でやらかした衝撃のやらかしエピソード！「その場では焦るけど、後に夫婦の鉄板ネタになる！」という永谷さんの温かいコメント。2通目はラジオネーム「牛乳マーク」さんの奥様に内緒のフィギュアの趣味。これにまきむーも「同じCDを何十枚も買う」推し活トークで参戦！永谷さんからは「趣味を楽しみながら家庭の平和を守るための姿勢、それが人生を楽しんでいる証拠」なんて名言が飛び出しました。3通目はラジオネーム「ジャガーK」さんからの恋愛相談。自己肯定感が低く、恋愛に踏み出せないという悩みに永谷さんから深いアドバイス。「自己肯定感とは『自分はすごい』と思うことじゃなく『完璧じゃない自分でもOK』と思えること。そして自信がついてから恋愛するのではなく、恋愛する中で自信が育つもの」。ココロに刺さる言葉です。引き続きエピソードメッセージ募集中！（2026年3月10日 放送分） 永谷研一さん公式X できたことノート　https://twitter.com/netman_nagaya YouTube 永谷研一チャンネル　https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya プロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya できたことノート＆手帳公式 　https://www.dekitakoto.jp 永谷さんのnoteはコチラ！https://note.com/nagaya_kenichi/

    19 min

  5. MAR 4

    #3-50 永谷さん還暦おめでとう！＆ギリギリエピソード

    2月26日で60歳を迎えた永谷さん、還暦おめでとうございます！「生まれ変わったようなすっきりした気持ち」と語る永谷さんの抱負は「より自分らしく、そして目の前の人を大切に」。そしてやらかし先生の今月のテーマ「ギリギリセーフ、ギリギリアウトなやらかし、失敗談！」からお便り紹介です。1通目はラジオネーム「りんりん」さん。電車に乗る際、いつもタイミングが悪く目の前でドアが閉まりギリギリアウト。さらに車内の人に「乗り遅れた人」と見られるのが恥ずかしいという気持ちに共感の声！そこは永谷さんから「周りは3秒で忘れるから気にしない」と、安心できる視点のアドバイスが。2通目はラジオネーム「マイペース太郎」さんの大学卒論のエピソード。人生最大のピンチに教授へ必死の「土下座メール」を送り、奇跡的に「締切延長」の救済措置が。この「土下座メール」のポイント解説をエマタケさんが実践的に語り、さらに永谷さんからは「救済があったのは信頼を積み重ねてきた証拠！」との深いコメント。人生最大級のやらかしからのリカバリーが人を成長させる話に。来週もまだまだ締切や駆け込み体験談を大募集します！（2026年3月3日 放送分）永谷研一さん公式X できたことノート　https://twitter.com/netman_nagaya YouTube 永谷研一チャンネル　https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya プロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya できたことノート＆手帳公式 　https://www.dekitakoto.jp 永谷さんのnoteはコチラ！https://note.com/nagaya_kenichi/

    20 min

  6. FEB 25

    #3-49 「秘密の恋から家庭の味まで！今月最後の失敗談特集」

    1通目はラジオネーム「まろーし」さん。学生時代、バイト先での秘密の恋のエピソード。話題は「付き合っていることをいつ公表する？」へ。まきむーは早めアピール派、エマタケさんと永谷さんは抜け駆け派だと判明！？2通目は「ひろなか」さんの家族のエピソード。家庭の味について、まきむーはお母さんお気に入りの「出汁」が家庭の味、エマタケさんは豆とひじきとコンニャクの煮物が家庭の味。ほっこり温かなトークが展開されました。3通目はラジオネーム「おちか」さんのメッセージから永谷メソッド「イラチャン」について。苦手な人や嫌いな人は自分を成長させてくれます。「イラチャン」と心の中でつぶやき、自分の視野を広げる方法とは？？そして来月のテーマは「ギリギリセーフ、ギリギリアウトなやらかし、失敗談！」です。締切ギリギリで間に合った成功談や「間に合わなかった…！」という失敗談を大募集。年度末の熱い勝負話を永谷さんがポジティブ変換しくれます。ご応募お待ちしています。（2026年2月24日 放送分） 永谷研一さん公式X できたことノート　https://twitter.com/netman_nagaya YouTube 永谷研一チャンネル　https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya プロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya できたことノート＆手帳公式 　https://www.dekitakoto.jp 永谷さんのnoteはコチラ！https://note.com/nagaya_kenichi/

    16 min

  7. FEB 18

    #3-48 今月のテーマ「忘れられない！デート・告白のやらかし・失敗談」

    今週も「忘れられない！デート・告白のやらかし・失敗談」のメッセージを紹介。一人目、ラジオネーム「ザッキーナ」さんは28年前、今の奥様との初デートで神戸のハーバーランドから異人館へ。そこで起きたハプニングとは？さらにエマタケさんとまきむーの「後ろ前」「裏返し」の失敗談が飛び出し爆笑。続いてラジオネーム「こなっこ」さんはほろ苦い恋愛エピソード。永谷さんが素晴らしくできてる転換してくれていますので必聴です。「誰かを本気で想えた自分・誰かの幸せを願えた自分」に思い出を転換してみてください！さらに恋愛のスタンスが明らかに。「グイグイ派」のまきむーと「こじらせ派」のエマタケさん！？最後は「茄子の揚げ浸し」さんからユニークな「カレンダー〇メソッド」の話題が届きました。（2026年2月17日 放送分）

    17 min

  8. FEB 11

    #3-47 今週のテーマ「忘れられない！デート・告白のやらかし・失敗談」

    今月のテーマは「忘れられない！デート・告白のやらかし・失敗談」。まず、ラジオネーム「パンスト サラブレッド」さんから、中学卒業時のほろ苦い失敗談が。それを受けて永谷さんも自身のほろ苦いエピソードを披露。一方エマタケさんは「地元のラジオではしゃべりにくい」とこぼしながら・・・。続いて「牛乳マーク」さんは、高所恐怖症が理由で生じたデート失敗談を紹介。これに触発されエマタケさんは高所恐怖症を克服したエピソード。そして永谷さんからは「カッコ悪さを見せたおかげで絆が深まった」という事でのできてる転換をしてもらいました。最後はラジオネーム「４代目イチゴのお兄さん」。テーマとは関係ありませんが「お子さんが塾に行きたがらない」というお悩みに対して、永谷さんが真剣に向き合いお答えしました。笑いもあり、真剣な瞬間もあり、何度か聞きなおしてみたい回となりました。（2026年2月10日 放送分） 永谷研一さん公式X できたことノート　https://twitter.com/netman_nagaya YouTube 永谷研一チャンネル　https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya プロフィール　https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya できたことノート＆手帳公式 　https://www.dekitakoto.jp 永谷さんのnoteはコチラ！https://note.com/nagaya_kenichi/

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