VOCES MEIGAS

Ana Pose

🌟 🎙️ Bienvenida a tu espacio para re-conectar con tu Voz más Creativa Durante años no me permití jugar y expresarme con mi voz desde mi creatividad, primero por renunciar a mi parte más creativa, juzgarla como algo 'poco práctico' 'irresponsable' con lo que no iba a 'ganarme la vida'. Pero, con el tiempo aprendí, que uno no puede huir de quién es, de su creatividad y de querer expresarla, y que, precisamente ahí estaba la fuente de toda la abundancia. Así nació mi Método de Oratoria Creativa que te lleva a jugar con tu voz, usarla como un instrumento para crear la realidad profesional que deseas al comunicar tu Marca Profesional de una forma....'única, original y muy tuya'. Integro todo lo que aprendí de Artes Escénicas, Psicología de la Comunicación, y en todo mi proceso para despertar mi creatividad para que re-conectes con tu Voz Meiga. Porque tu voz no solo informa: crea, conecta y transforma. Además la serie TU VOZ AMERICANA: está dedicada a Oratoria Creativa en Inglés Americano Internacional. Un diario de cómo he creado mi Voz Americana con técnicas de Voice Acting, Psicología de la Comunicación y mucha pero que mucha creatividad. Un Método especialmente diseñado para Profesionales Creativos, Emprendedores que necesitáis Hablar en Público, en Cámara, dar muchas charlas, presentaciones ya sea en Español a una Audiencia Internacional. Empieza descubriendo ya cuáles son tus Voces Dominantes y qué cerca estás de tu Voz más Creativa en el TEST VOZ MEIGA Recursos: TEST VOZ MEIGA https://forms.gle/U1mPG8MaFtp72iLc7 Web: Https://www.tuvozamericana.com

  1. EP 86-Cómo Ganar Visibilidad para tu Negocio cuando te Aterroriza Exponerte

    FEB 10

    EP 86-Cómo Ganar Visibilidad para tu Negocio cuando te Aterroriza Exponerte

    ¿Te cuesta exponerte en redes aunque sabes que tu negocio necesita visibilidad? ¿Sientes que tienes una buena idea, talento y vocación… pero el miedo a mostrarte te frena? Si eres emprendedora creativa, profesional independiente o marca personal, este Episodio es para ti. Después de la pandemia y al poner mi base en Galicia, mi negocio ya funcionaba online gracias a referidos y geolocalización. Pero cuando llegó el momento de moverme en redes sociales, me encontré con una realidad completamente nueva: algoritmos, reels sin alcance, frustración, culpa por no ser constante y una sensación muy clara de estar hablando al vacío. En este Episodio te cuento: Por qué exponerte en digital no tiene nada que ver con el mundo presencial Los miedos reales que aparecen cuando empiezas a crear contenido La falsa creencia de que “mostrarte es ser egocéntrica” Cómo elegir un formato alineado contigo (Podcasting y YouTube cambiaron todo para mí) A través de una reflexión inspirada en una conversación entre Ethan Hawke y Joe Rogan, descubrí algo clave: cuando dejas de ponerte en el centro y empiezas a comunicar desde el propósito, algo se desbloquea. La visibilidad deja de ir sobre ti, tus inseguridades o el miedo a parecer “cringe” (me encanta esta palabra, suena como lo que describe),y pasa a ir sobre tu mensaje, tus valores y las personas a las que puedes ayudar. Compartir contenido puede convertirse en: Una práctica poderosa de oratoria y comunicación Un espacio creativo, no una obligación Una forma de dar a conocer y distribuir tu trabajo ️ Dale al play y acompáñame en esta conversación sobre visibilidad, miedo, creatividad y comunicación. Si este episodio resuena contigo: Suscríbete al podcast Compártelo con otra emprendedora que esté pasando por lo mismo Y cuéntame en comentarios: ¿qué te frena hoy a hacerte más visible? Recursos: Descarga tu E-Book de regalo de Oratoria Creativa en: https://www.tuvozamericana.com/

    18 min
  2. EP 85-Nunca imagine que este Hobbie fuera la clave para avanzar como Emprendedora Creativa

    FEB 3

    EP 85-Nunca imagine que este Hobbie fuera la clave para avanzar como Emprendedora Creativa

    Durante mucho tiempo pensé que los hobbies eran un premio. Algo que solo me permitía si sobraba tiempo, después de cumplir con lo “importante”. Hasta que di con un estudio publicado en Nature Medicine que decía justo lo contrario: 'tener un hobby creativo no es un lujo, es una necesidad psicológica'. La Psicología y la Neurociencia llevan años mostrando que actividades creativas —como escribir, pintar, tocar un instrumento o hablar en público de forma expresiva— tienen un impacto directo en: nuestra salud mental la autoestima el bienestar emocional Y no solo eso: sus beneficios también se trasladan al ámbito profesional. “Cómo pasamos nuestros días es, por supuesto, cómo pasamos nuestra vida.” — Annie Dillard Como perfeccionista en recuperación y emprendedora creativa, durante años me sentí culpable cada vez que dedicaba tiempo a un hobby. Parecía improductivo. Una pérdida de tiempo. Hasta que empecé a notar algo curioso: cada vez que priorizaba un hobby creativo, mi trabajo mejoraba. Una y otra vez. Cuando me apuntaba a un hobby —ya fuera deportivo o creativo como cerámica, pintura o teatro— aparecía una vitalidad distinta. Más entusiasmo. Más presencia. Más sentido. La ciencia lo explica bien: reducimos estrés y ansiedad mejoramos la regulación emocional aumenta la sensación de propósito reforzamos la confianza personal Porque la creatividad no va de hacerlo bien o mal. Va de expresarnos sin juicio. Y aquí está la clave: - no importa el resultado, importa el proceso. Y te diré más, siendo un poco Meiga, creo que este 2026 estamos en un resurgir de lo analógico, de los hobbies de los rituales que le dan sentido a nuestros días. ¿Tú también lo sientes? En este Episodio del Podcast, te cuento por qué la Oratoria Creativa, vivida como hobby, cambió mi forma de comunicarme —especialmente en Inglés Internacional— y cómo practicar un hobby creativo puede transformar tu vida personal y profesional. Si estás en un momento de cambio, acabas de llegar a una ciudad nueva o sientes que necesitas algo solo para ti, te dejo una pequeña práctica de journaling para empezar: ¿Qué actividad creativa me hacía perder la noción del tiempo antes de preocuparme por hacerlo “bien”? Si nadie fuera a ver el resultado, ¿qué me apetecería crear solo por placer? ¿Qué versión de mí aparece cuando practico este hobby y qué me enseña sobre la vida que quiero? Escúchalo y cuéntame: ¿qué hobby creativo te está llamando ahora mismo? E-Book de regalo Oratoria Creativa en Inglés: https://bit.ly/3ZiC1Af Oratoria Creativa en Español: https://www.tuvozamericana.com/

    16 min
  3. EP.84-Oratoria para Personas Introvertidas: Una Forma Distinta de Comunicar

    JAN 22

    EP.84-Oratoria para Personas Introvertidas: Una Forma Distinta de Comunicar

    ¿Y si tu problema al Hablar en Público no fuera la falta de confianza, sino el modelo de Oratoria que has aprendido? En este episodio hablamos de Oratoria Creativa, para personas introvertidas que sienten miedo a hablar en público, ansiedad al exponerse y visibilidad profesional desde una mirada distinta: no desde el rendimiento, sino desde la relación con la voz. Muchas personas sienten que: se bloquean al hablar, se aceleran, se auto-censuran, dudan después de expresarse, o sienten ansiedad al exponerse, aunque tengan ideas claras. Y no es porque no sepan comunicar. Es porque han intentado hacerlo desde un modelo que no les pertenece. En este episodio exploramos: -la diferencia entre introversión y timidez -por qué no existe una “personalidad super comunicadora” -cómo la cultura de la extroversión ha silenciado muchas voces profundas -qué es la Oratoria Creativa y en qué se diferencia de la oratoria tradicional -cómo el Cuerpo, el Juego, la Voz y el Voice Acting pueden liberar la expresión -por qué jugar con otras voces crea distancia psicológica y seguridad interna -y cómo transformar la ansiedad de exponerte sin forzarte Inspirándonos en la mirada de Susan Cain, autora de Quiet, recordamos que: No hay una correlación directa entre hablar más o mejor y tener las mejores ideas. La introversión no se corrige. Se honra. Y cuando una persona deja de intentar ser otra cosa, su comunicación se vuelve más clara, magnética y humana. Esta es la Historia de Comunicación de Diana, una estudiante de Marketing y creadora de UGC que se ha propuesto dejar de procrastinar la creación de contenido y Reels en RRSS. Es la historia de cómo ha empezado a re-conectar con el poder creativo de su voz y descubriendo que su Introversión no solo, nunca fue el problema, sino su mayor punto diferencial como profesional creativa. Recursos: Si eres introvertida/o y sientes que algo está saboteando tu voz cuando te expones, he creado el Test Voz Meiga para ayudarte a identificar: qué tipo de voz domina ahora tu comunicación desde dónde te estás limitando y cuál es el siguiente paso para expresarte con más verdad y presencia Haz el Test Voz Meiga (gratuito) Enlace: https://forms.gle/JmaFqcqNz33nQpgP8 EBook Oratoria Creativa de regalo: https://www.tuvozamericana.com/ Descubre qué voz está influyendo en tu forma de comunicar y cómo empezar a habitar la tuya.

    14 min
  4. EP 83-Oratoria Bilingüe-¿Quieres llenar de Emoción tu Voz en Inglés Internacional?-Imitando a Scarlett Johansson

    JAN 16

    EP 83-Oratoria Bilingüe-¿Quieres llenar de Emoción tu Voz en Inglés Internacional?-Imitando a Scarlett Johansson

    Durante años se nos ha hecho creer que, comunicar bien en Inglés depende del vocabulario, la gramática o el acento perfecto. Pero en la práctica, el verdadero bloqueo de muchos profesionales creativos, emprendedores y perfiles tech no está en el idioma. Está en la voz. En este episodio exploro cómo desarrollar una voz en Inglés Americano Internacional que suene clara, natural, humana y presente, sin rigidez ni “modo corporativo”. Porque sonar profesional no significa sonar distante. A partir de mi experiencia en Oratoria Bilingüe, Comunicación y Voz, te explico por qué muchas personas altamente cualificadas: Se bloquean al Comunicarse en Inglés Suenan artificiales o excesivamente formales y esto hace difícil que conecten realmente con su Audiencia Pierden emoción, identidad y presencia Y cómo empezar a recuperar tu Voz Meiga en Inglés, integrando cuerpo, emoción, intención y prosodia, no solo palabras, para sonar más natural, con más confianza, más tú en Inglés. Y para ello te traigo una técnica de Voice Acting que me ha ayudado a habitar y darle verdadero color emocional a mi Voz en Inglés Internacional Americano. En el episodio hablamos de: Por qué comunicar en Inglés no es lo mismo que saber inglés La diferencia entre sonar “correcto” y sonar auténtico Cómo el miedo a equivocarse bloquea la voz y la presencia Qué es realmente el Inglés Americano Internacional (no un acento, sino una forma de estar en tu voz en contextos internacionales) Una Imitación práctica de la Voz de Scarlett Johansson para practicar tu 'Emotional Range' en Inglés: La capacidad de una voz para expresar una amplia gama de emociones de forma creíble y controlada. Introduzco también una herramienta clave de mi método: el Cuaderno de Voces: un espacio creativo donde explorar, imitar y descubrir tu propia forma de comunicar en Inglés Internacional, sin copiar ni forzarte. Recursos: Todas las Notas del Podcast en SUBSTACK: https://bit.ly/45eAEG6 Descarga tu E-Book de Oratoria Bilingüe: https://bit.ly/45ixeSJ

    19 min
  5. EP 82-Mentalidad, Comunicación y Marca Personal | Conversación con Alba González – Voces Meigas

    JAN 7

    EP 82-Mentalidad, Comunicación y Marca Personal | Conversación con Alba González – Voces Meigas

    En este episodio de Voces Meigas converso con Alba González, empresaria y mentora de emprendedoras, sobre mentalidad, comunicación, marca personal y visibilidad en el camino de emprender. Hablamos de los miedos que aparecen cuando decides crear tu propio proyecto, del compromiso, del miedo al fracaso y también al éxito, de cómo muchas mujeres empiezan a emprender por necesidad y no por elección, y de la importancia de comunicarte de forma auténtica si quieres que tu Marca Profesional crezca. Una conversación honesta sobre emprendimiento consciente, comunicación, oratoria, visibilidad profesional y los procesos internos que muchas vivimos pero pocas verbalizamos. CONTENIDO DEL EPISODIO 00:00 – Introducción y presentación de Alba González Mentalidad, comunicación y por qué emprender no siempre fue una opción visible para nosotras. 03:45 – Mentalidad emprendedora y autosabotaje Cómo nuestra educación y entorno influyen en la forma en la que emprendemos. 08:30 – El miedo al compromiso Proyectos físicos, tomar decisiones y aprender a sostener lo que quieres crear. 14:20 – Miedo al fracaso… y al éxito La mirada externa, la envidia y cómo resignificarla desde la agilidad emocional. 20:10 – Flexibilidad y cambio de rumbo Cambiar de idea no es incoherencia: es parte del crecimiento emprendedor. 25:40 – Visibilidad, comunicación y marca personal Cómo empezar a hacerte visible de una forma auténtica y alineada contigo. 32:15 – Redes sociales y emprendimiento Claves para usar Instagram y otras plataformas según la fase de tu negocio. 38:00 – Educación financiera y estructura Errores comunes y la importancia de crear sistemas que sostengan tu negocio. 44:10 – El mensaje para su yo de 17 años Una reflexión emotiva sobre confianza, opciones y futuro. 47:30 – Reflexión final Fracaso, aprendizaje y el poder de las conversaciones que nos expanden. Recursos: Ana Pose Oratoria y Comunicación Web:httpss://www.tuvozamericana.com IG: https://www.instagram.com/tuvozamericana Linkedin: https://www.linkedin.com/in/ana-pose Alba González Web: https://soyalbagonzalez.com IG: https://www.instagram.com/soyalbagonzalez/ Linkedin:https://www.linkedin.com/in/alba-gonz%C3%A1lez-maneiro/

    1h 15m
  6. EP-80 Despierta tu Creatividad con Design Thinking con Saul Loriente

    12/04/2025

    EP-80 Despierta tu Creatividad con Design Thinking con Saul Loriente

    En este episodio exploramos cómo la creatividad, el Design Thinking y la mente de principiante pueden transformar tu comunicación, tu voz y tu forma de emprender. Junto a Saúl Loriente, fundador de Design Thinking España y autor de Eurekia, hablamos sobre cómo desbloquear tu creatividad, expresar tus ideas con más autenticidad y utilizar la innovación para comunicar con claridad y propósito. Descubrirás herramientas prácticas como la divergencia y convergencia, el “parque recreativo” creativo y la cultura del prototipado, aplicadas tanto al emprendimiento como a la comunicación profesional. Si quieres comunicar con más confianza, mejorar tu oratoria y desarrollar tu voz auténtica, este episodio te va a inspirar y dar claridad. Ideal para profesionales, emprendedores, creadores de contenido y cualquier persona que quiera fortalecer su comunicación, su mentalidad creativa y su liderazgo a través de la voz. Entre otras cosas hablamos de: -Creatividad aplicada a la comunicación y a la voz -Qué es el Design Thinking y cómo usarlo al emprender -La mente de principiante en comunicación y creación de contenido -Divergencia y convergencia: generar ideas sin bloqueo -Cómo desbloquear la creatividad comunicativa -El “parque recreativo” creativo: hábitos para comunicar mejor -Mentalidad creativa para emprendedores -Prototipar ideas para comunicar con claridad -Cómo perder el miedo a comunicar y dejar la perfección -Voz auténtica y comunicación con propósito Espero que salgas de escucharlo con ganas de darte permiso para explorar tu voz más creativa y que empieces a dedicarle unos minutos al día a ese 'parque recreativo', ¡y que explores toda la creatividad que tienes dentro!. Recursos: Voces Meigas: Oratoria Creativa (Español e Inglés) https://www.tuvozamericana.com https://www.instagram.com/tuvozamericana/ Saul Loriente https://saul-loriente.com/ https://www.instagram.com/designthinkingespana/?hl=es https://www.linkedin.com/in/sa%C3%BAllorienterodr%C3%ADguez/

    1h 3m

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🌟 🎙️ Bienvenida a tu espacio para re-conectar con tu Voz más Creativa Durante años no me permití jugar y expresarme con mi voz desde mi creatividad, primero por renunciar a mi parte más creativa, juzgarla como algo 'poco práctico' 'irresponsable' con lo que no iba a 'ganarme la vida'. Pero, con el tiempo aprendí, que uno no puede huir de quién es, de su creatividad y de querer expresarla, y que, precisamente ahí estaba la fuente de toda la abundancia. Así nació mi Método de Oratoria Creativa que te lleva a jugar con tu voz, usarla como un instrumento para crear la realidad profesional que deseas al comunicar tu Marca Profesional de una forma....'única, original y muy tuya'. Integro todo lo que aprendí de Artes Escénicas, Psicología de la Comunicación, y en todo mi proceso para despertar mi creatividad para que re-conectes con tu Voz Meiga. Porque tu voz no solo informa: crea, conecta y transforma. Además la serie TU VOZ AMERICANA: está dedicada a Oratoria Creativa en Inglés Americano Internacional. Un diario de cómo he creado mi Voz Americana con técnicas de Voice Acting, Psicología de la Comunicación y mucha pero que mucha creatividad. Un Método especialmente diseñado para Profesionales Creativos, Emprendedores que necesitáis Hablar en Público, en Cámara, dar muchas charlas, presentaciones ya sea en Español a una Audiencia Internacional. Empieza descubriendo ya cuáles son tus Voces Dominantes y qué cerca estás de tu Voz más Creativa en el TEST VOZ MEIGA Recursos: TEST VOZ MEIGA https://forms.gle/U1mPG8MaFtp72iLc7 Web: Https://www.tuvozamericana.com