不规则变位 Irrégulier

小丹总

《不规则变位 Irrégulier》是一档朋友圆桌的对谈播客，四位主播的生活覆盖职场和校园，跨越上海与巴黎。在这里，我们东拉西扯，畅所欲言，在规则的生活中开一扇不规则的窗口。

Episodes

  1. 11/17/2024

    交浅言深这危险的游戏，我人菜瘾大

    “做人，切忌交浅言深” “交浅言深，是内心深处的不自信” “交浅言深是人际交往中的大忌” ………… 中文互联网苦口婆心地劝诫我们切勿交浅言深，洋洋洒洒地陈列它的十大罪状。但言语来往间内心涌起的冲动，却时常让我们不由自主地抗拒着成年人世界里心照不宣的体面和疏离。想和你说更多，想和你走更近。在人与人之间构筑的关系网络中，我们摇摇晃晃地走着钢丝，时而莽撞地冲刺，时而惊慌地后退，因为想被关爱，也因为怕受伤害。尽管交浅言深总是充满风险，有时也惹人烦忧，我们依然认为在这个时代，一些真诚的袒露是宝贵的，我们也总是愿意去探索，打开下一扇门的钥匙。 圆桌的大家 | 鸽老板/十一/小P/丹总 本期我们圆到了： 00:32 我们眼中的“交浅言深” 02:46 社交边界与分享态度 10:58 INTP：不同的观察视角 14:38 交浅言深带来的不安全感 16:45 那些“言深”的话题——私人话题交流的界限 22:44 探索个体差异，把握关系发展的契机 28:45 新环境对交往的影响 30:57 社交中的“犯懒”与“突破” 35:10 那些自己主动“设防”的体验 41:05 社交压力下：习惯性袒露VS设定第二套答案 43:46 时代变化对社交的影响 48:50 更年期对话与家庭沟通差异：“交深言浅” 51:35 代际差异与沟通方式 55:40 人际交往中的自我表达与设立界限的平衡 OP | 星野源，Superorganism - Same Thing ED | 新裤子，大张伟 - 我们羞于表达的感情 在小宇宙查看该单集文稿

    1 hr

  2. 08/30/2024

    奥运现场初体验：重逢在赛火正燃的巴黎！

    在奥运赛程火热的八月， 在深夜的布鲁塞尔，四位主播围坐在圆桌前录下了这期播客。是的！这是本档播客第一次全员到齐的线下录制，鼓掌！ 在这段奥运之旅的尾声，我们疲惫却兴奋地分享着观赛奇遇。在场边为中国女排摇旗呐喊、在巴黎的街边酒馆畅聊到夜色渐深、在酒吧门口与来自世界各国的观众为同一场比赛而欢呼，在波尔多街头偶遇热情的奥运志愿者，正是对这些瞬间的即兴回忆推动着这个没有rundown的夜晚自在随性地向前流淌。相遇的时光因短暂而分外珍贵，而相约下一次的约定又让等待的时间充满盼望。于奥运是如此，于我们亦是如此。永远期待下一届奥运，也永远期待下一个四人围坐的夜晚，不见不散！ 圆桌的大家 | 鸽老板/十一/小P/丹总 本期我们圆到了： 01:10 特别的一期！ 02:53 我们现场观看的那些奥运比赛 05:20 一个疯狂的决定&观看中国女排1/4决赛的独特体验 07:50 竞技体育赛事中的“互动”与加油 15:30 比赛结束了，观赛就结束了吗？ 17:35 比赛开始前的奏唱国歌环节 18:45 “女排精神”和女排记忆 21:31 奥运精神、国家和民族 27:00 不同风格的球迷们 29:54 法国的奥运氛围 32:30 久违的法国之旅：“不一样”的法国？ 36:00 防盗那些事儿 40:00 “小众”的旅行路线 42:06 法国饮食的“松弛感”——酒水文化 44:12 法国的“西餐”vs国内的西餐 49:36 巴黎生活和旅行观察 OP | Joe Dassin - Les Champs-Elysées ED | Philippe Katerine - Duo (avec Angèle et Chilly Gonzales) 在小宇宙查看该单集文稿

    1h 1m

  3. 04/17/2024

    巴黎夜旅人，也许我们都只是外来者

    1981年，带有现代感的巴黎街道和建筑，街头自由欢欣的行人，难眠的夜晚。一切一切的开端，来自这段电台投稿：“会有别人眼中的我们，那些碎片，我们曾以为我们瞥见的，我们的碎片，会由我们的梦来滋养。我们从来都不是相同的，每一次，我们都只是外来者，是夜旅人，是他们的想象，就像被留在房间里的旧镜子的那些脆弱的阴影。” 有些温暖，有些悲伤，又有些私人的一部电影。看到他们去看《圆月映花都》，墙上还贴着《德州巴黎》的海报，看到他们在屋子里吃饭聊天，黑胶唱片滚动着Et Si Tu N'existais Pas，真是好时光。 圆桌的大家 | 鸽老板/十一/小P/丹总 本期我们圆到了： 01:45 何谓《巴黎夜旅人》 05:12 一面落地窗和风衣引发的共鸣 07:50 与众不同的法式家庭关系：超绝松弛感 12:55 反高潮的叙事方式：刻意为之还是架空漂浮 17:10 伊丽莎白的一体两面：儿子和女儿的形象刻画 20:30 伊丽莎白：母亲、单身女人、“少女感” 27:38 Tallula: 一只灵动的小鸟 34:22 Les hommes sont salauds 男人都是王八蛋 37:55 女性互助的层层剥开 41:48 不得不聊的议题：政治和导演的叙事选择 49:05 五月风暴后的电影表达 54:12 每个人都是彼此的夜旅人 1:02:54 私人观影分享 1:10:00 小彩蛋：给喜欢这个电影的人！ OP | Les Innocents - Jodie ED | Joe Dassin - Et si tu n'existais pas  在小宇宙查看该单集文稿

    1h 11m

  4. 02/29/2024

    爹味恋人 VS 巨婴伴侣：来接受29道“极限二选一”拷打！（下）

    大家好！新年伊始，我们四个又云上相聚录制了新一期的「极限二选一」播客。本期节目是受随机波动的残酷二选一启发，也是我们内部对彼此选择倾向的一次大提问。 虽然带着游戏的性质，本期节目却是意料之外的欢乐。游离于真实世界但又带着真实世界的价值观映射，有人在意想不到的问题上选择放弃，有人反复追问，代入感满满。相信听完本期播客，你会找到答案，也会对我们更有了解。 本期节目的所有问题大部分都是我们自己想的，也有一部分借鉴了随机波动和网络上的问题。从生活、亲密关系、工作、奇思狂想四个方面展开提问，分为上下两期，欢迎大家按照感兴趣的问题收听，也欢迎大家留言分享。收听愉快 圆桌的大家 | 鸽老板/十一/小P/丹总 本期我们圆到了： 工作类 00:19 做谈不上喜欢的工作最后获得成功 or 做自己喜欢的事但赚不到什么钱 02:58 生活只够温饱的无业游民 VS 赚很多的钱，但是工作很忙，压力很大的成功人士 07:32 领导能力强但是对你十分严厉，高压对待你 vs 领导人很好但是能力很差，总是需要你擦屁股 09:59 再给你一次重新选择的机会 还会读法语专业 or 选择其他 天马行空类 11:30 下辈子做一棵树 or 一颗石头 15:00 没吃屎但被报纸头条刊登了吃屎的报道vs没人知道偷偷吃了10g屎 16:54 你成为一个不朽的艺术家，但你的作品会引发社会骚乱，你会选择继续创作还是放弃艺术？ 19:04 写出平庸但受欢迎的作品—写出传世名作但只有自己能欣赏 22:10 作为一个海盗，你愿意成为恶魔果实能力者但永远无法下水，还是只靠自己的人类能力，但是可以随时下水 24:34 你愿意成为一个可以自由穿越不同维度的旅行者，但会失去在任何维度中的身份认同，还是继续过着平凡的生活，但永远无法探索未知的世界？ 30:30 如果可以有一样超能力：读心术vs言灵 ED | 羊文学 - ラッキー 在小宇宙查看该单集文稿

    45 min

  5. 02/29/2024

    爹味恋人 VS 巨婴伴侣：来接受29道“极限二选一”拷打！（上）

    大家好！新年伊始，我们四个又云上相聚录制了新一期的「极限二选一」播客。本期节目是受随机波动的残酷二选一启发，也是我们内部机遇对彼此选择倾向的一次大提问。 虽然带着游戏的性质，本期的节目却是意料之外的欢乐。游离于真实世界但又带着真实世界的价值观映射，有人在意想不到的问题上选择放弃，有人反复追问，代入感满满。相信听完本期播客，你会找到答案，也会对我们更有了解。 本期节目的所有问题大部分都是我们自己想的，也有一部分借鉴了随机波动和网络上的问题。从生活、亲密关系、工作、奇思狂想四个方面展开提问，分为上下两期，欢迎大家按照感兴趣的问题收听，也欢迎大家留言分享。收听愉快 圆桌的大家 | 鸽老板/十一/小P/丹总 本期我们圆到了： 生活类 01:13 养猫vs养狗 03:43 长痘vs脱发 06:38 做饭还是洗碗？ 07:25 一目十行还是出口成章？ 09:25 如果换一个居住地，只能到法国，巴黎 or 蒙彼 14:16 你宁愿在约会中不小心放了一个无声的臭屁，还是打了一个响亮的无味饱嗝？ 17:09 你宁可遇到上的菜里有一根头发，还是服务员上菜的时候手指泡到了汤里？ 18:00 每天吃到自己喜欢的食物但是只能吃五分饱 vs 能每天吃饱但是只能吃自己不爱吃的东西 20:10 能与每个人共情vs无法与任何人共情 23:10 胃不好每天吃饭很痛苦vs腿脚不好行动不便 感情类 26:50 爹味伴侣vs巨婴伴侣 29:53 选择和自己相像还是完全不像的伴侣（MBTI 全相同还是全相反） 34:50 选择一位世俗意义的失败者但是内心谦卑尊重女性的伴侣还是一位能力外表都很出色但是骄傲自大并不那么尊重女性的伴侣 37:32 一辈子不结婚 or 进入婚姻经历一段困难的感情后遇到真爱 41:57 小一轮的年下对象 or 大一轮的年上对象 45:40 拥有很多好朋友但遇不到真爱 or 遇到真爱但和朋友们都渐行渐远 50:12 你宁愿拥有一段短暂但刻骨铭心的感情，还是一段长久但平淡无奇的感情？ 51:05 一个只能每天和你谈日常生活话题的恋人VS一个成天只和你聊天马行空的问题或者世界观人生观的恋人 OP | Yelle - Ce jeu 在小宇宙查看该单集文稿

    55 min

  6. 02/05/2024

    那些年，在旅途中横冲直撞的我们

    旅行回忆大拷问！那些年我们在尼斯的海面上高呼救命，从维也纳的金色大厅落荒而逃，在慕尼黑的机场错过飞机，也迷失在夜晚阿姆斯特丹的郊外小径。旅行总是一场充满未知的冒险，但那些或崩溃或动人的彼时最终都化为了闪烁在记忆里的光点。此刻的生活也许很辛苦，但只要未曾忘记那份拥抱未知的勇气，世界的精彩会在内心常亮。 圆桌的大家 | 鸽老板/十一/小P/丹总 本期我们圆到了： 01:06 旅行目的地取向：城市or自然风光 07:06 旅行中那些有意思的事儿 26:08 旅行中那些让人崩溃的瞬间 30:43 同一旅程的不同记忆触发点 34:22 同一旅程的不同感受和体验 39:52 什么是一次好的旅行？ 41:45 关于一个人的旅行 49:15 年龄的增长是否会减退对旅行的期待 53:38 旅行的最小“单位” 55:57 “勇敢的人先享受世界” OP | almost monday - sunburn ED | 藤井風 - きらり 在小宇宙查看该单集文稿

    1h 7m

  7. 11/26/2023

    退休好工作坏？我们承认我们需要工作！

    是的！我们来聊工作了。 在现在的社交媒体和播客平台，这无疑是个炙手可热的话题，既有深陷其中的烦恼与苦闷，又充斥着各种把工作和老板踩在脚底的爽文（不特指任何。 而这期的讨论，可能都与上述的这些，毫不相关！ 我们试图探讨的，是作为一个普通的个体，怎么看待工作，承认自己需要工作，也期待着遇到梦想中的工作。寻找工作意义的我们，疾疾徐徐，是在寻找着自己吧！ 圆桌的大家 | 鸽老板/十一/小P/丹总本期我们圆到了：00:48 各自的工作情况 02:00 面对工作的情绪和状态 05:30 work&life balance 11:00 工作的“意义” 17:22 接受自己是一个普通人 19:44 “工作就是这样的” 21:30 如何看待工作中的人际关系 25:15 工作带来的疲惫感和负面情绪为什么在下班后难以消除 28:00 如何对待工作中他人对自己的否定 32:40 我们为什么需要“工作” 37:05 创业与工作 39:30 聊聊理想中的工作吧！ 50:12 关于退休的一二三事 54:05 工作的反面是什么呢 58:45 面对想要的答案？等风来吧 OP | Pink Martini - Sympathique 在小宇宙查看该单集文稿

    1h 1m

  8. 10/01/2023

    生活的秩序感：行动起来才是根本啊！

    生活中不确定性的增加造成了焦虑的与日增长，为了缓解这份焦虑，我们转向身边的环境、转向内心，寻求一份安定、一份秩序感，给自己建立一个精神上的“安全小屋”。生命不止，这个命题也永远会有新的答案。但是最重要的是，行动起来，亲手打造自己的小帆，让它”载你渡过更加湍急复杂的生活洋流，让我们可以负载真正有挑战的生活“。 圆桌的大家 | 鸽老板/十一/小P/丹总 本期我们圆到了： 01:17 你如何定义秩序感 06:41 J人不制定计划会焦虑吗？ 11:37 P人也同样充满了秩序感！ 14:12 建立自我与他者之间的秩序感 19:34 内心的失序VS外在环境的失序 28:21 最近最有秩序感的时刻 30:41 独居后逐渐摸索属于自己的秩序感 34:39 从小细节入手增强对生活的掌控感 38:27 养成和坚持习惯也要量力而行啊 41:42 生活秩序的建立VS自我身份的构建 50:11 个人的秩序感与家庭、社会生活之间的磨合 57:24 基于不同情感连结而建立的内心锚点 OP | Bruno Major - Easily ED | Car, The Garden (카더가든) - Haven (휴게소) 在小宇宙查看该单集文稿

    1h 4m

  9. 09/03/2023

    这个世界，来都来了，一起拍照吧！

    “咔嚓”一下，故事开始。 从拍照时的窘迫到认真赞美拍照本身，摄影真是伟大的发明！关于你、家庭、朋友、社会的「瞬间」与「永恒」都定格在相片里。所以，一起拍照吧！ 圆桌的大家 | 鸽老板/十一/小P/丹总 本期我们圆到了： 00:55 你是一个擅长出镜的人吗 06:55 如何正确看待镜头下的自己 08:45 照片中的真实与永恒 11:47 拍照于你的意义是什么 17:33 从皇室到你我家：家庭相册的生活化 22:44 家庭相册和童年相册杂谈 27:35 拍立得与胶片相机的仪式感增值 31:53 摄影和绘画对现实的主观表达的差异 39:50 记忆留存的平民化及集体记忆的可操控性 45:45 数字摄影技术对拍摄习惯的影响 54:46 为爱拍照的你欢呼鼓掌 57:07 分享一张你最喜欢的照片 OP | DNCE - Good Day ED | 星野源 - Friend Ship 补充链接： 文章 | 中科院物理所《镜子、照片、手机黑屏，哪个才是真实的你？》 电影 | 克里斯·哥伦布 — 机器管家（1999）(Chris Columbus - Bicentennial Man) 视频 | 小透明明TM《笑死！摄影诞生之初，人类拍了哪些奇怪照片！？ 早期审美多离谱？》 书籍 | 雅克·勒高夫《历史与记忆》(Jacques Le Goff, Histoire et mémoire) 在小宇宙查看该单集文稿

    1h 7m

  10. 07/11/2023

    爱自己，就从爱赤裸的自己开始

    你是浴室歌姬，还是浴室舞王；你在浴室思考人生终极问题，还是思考明天早上吃煎饼或是贝果。无论如何，浴室都会用她暧昧蒸腾的水汽温柔接纳赤身裸体的你。 今夜，让我们逸入浴室，放松闲聊洗澡那些事。 圆桌的大家| 鸽老板/十一/小P/丹总 本期我们圆到了： 01:11 你喜欢洗澡吗 02:38 时段、光线、享受 06:55 洗香香流程中的时间管理智慧 13:55 洗澡时的视听舞经历 20:40 那些年的大学澡堂 26:12 水世界的温度不一样 31:48 浴室里也危机四伏 36:30 这个空间给我安慰也给我力量 OP | 范晓萱 - 我爱洗澡 ED | Deca joins - 浴室 在小宇宙查看该单集文稿

    44 min

  11. 05/28/2023

    学法语十年后，我们终于坐下来聊了聊

    终于终于上线啦~欢迎大家来到我们的第0期节目！ 《不规则变位 Irrégulier》是一档朋友圆桌的对谈播客，四位主播的生活覆盖职场和校园，跨越上海与巴黎。在这里，我们东拉西扯，畅所欲言，在规则的生活中开一扇不规则的窗口。 圆桌的大家| 鸽老板/十一/小P/丹总 本期我们圆到了 2:45 为什么选择小语种专业 9:45 高光或痛苦时刻/小语种劝退？ 26:11 出国那些事儿 36:55 就业那些事儿 1:01:25 后悔？试错？弯路？ 1:16:34 突然的法语语法科普 OP | Louane - Avenir ED | France Gall - Résiste 在小宇宙查看该单集文稿

    1h 23m
  • 11 Episodes

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《不规则变位 Irrégulier》是一档朋友圆桌的对谈播客，四位主播的生活覆盖职场和校园，跨越上海与巴黎。在这里，我们东拉西扯，畅所欲言，在规则的生活中开一扇不规则的窗口。

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