matcha on ice

Juliette und Cheyenne
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  • PERSONAL JOURNALS

Wir, Cheyenne & Juliette sind zwei beste Freundinnen, die jede Woche sonntags eine neue Folge veröffentlichen, um mit euch unsere Gedanken, Erlebnisse und Einsichten zu teilen. In unserem Podcast sprechen wir über alles, was das Leben ausmacht – von lockeren Mädels-Themen bis hin zu tiefgründigen Gesprächen über persönliche Entwicklungen und die ganz normalen Hochs und Tiefs des Lebens. Wir reflektieren gemeinsam über unsere Erlebnisse und Herausforderungen. „matcha on ice“ ist ein Safe Space, in dem wir euch willkommen heißen! Viel Spaß beim zuhören!

  1. 06/22/2025

    #83 Sommerpause

    Hey ihr Lieben, Heute wird es wieder ganz entspannt und sommerlich! 🌞 Cheyenne ist zurück aus Marbella und berichtet von ihrer Zeit im Oace Summer House. Juliette erzählt von ihrer Rolfing Erkenntnis & wir sprechen über unsere diesjährigen Sommerpläne. 🌊 ⛱️ 🌴 🌻 🧳 Cheeers! 🍵 🧊 Wir wünschen euch einen wunderschönen Sommer 🧡 Anzeige Unser Lieblingsmatcha ist von HEALTHBAR! Mit unserem Code: "matchaonice15" spart ihr -15% auf die erste Bestellung! Unser Lieblingsmatcha: ⁠https://health-bar.com/products/bio-matcha?_pos=2&_psq=ceremonial&_ss=e&_V=1.0⁠ Mehr von uns: Podcast Instagram: ⁠https://www.instagram.com/matchaonicepodcast/⁠ Unser YouTube Channel: ⁠https://www.youtube.com/ @matchaonicepodcast⁠ Juliette: Instagram: juliette_xr Tiklok: juliette_xr YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@juliette_xr/videos⁠ Cheyenne: Instagram: cheyenstein Tiklok: cheyenstein YouTube: ⁠https://www.youtube.com/⁠

    38 min

  2. 06/15/2025

    #82 Matchaklatsch & Tattoo-Talk

    Hello Girls! Heute erwartet euch eine ganz entspannte Matchaklatsch Folge in der wir über die Energien von Tattoos, Festival-Outfits und vieles mehr sprechen! Schnappt euch euren Matcha und ganz viel Spaß beim zuhören.🍵 Anzeige Unser Lieblingsmatcha ist von HEALTHBAR! Mit unserem Code: "matchaonice15" spart ihr -15% auf die erste Bestellung! Unser Lieblingsmatcha: https://health-bar.com/products/bio-matcha?_pos=2&_psq=ceremonial&_ss=e&_V=1.0 Mehr von uns: Podcast Instagram: https://www.instagram.com/matchaonicepodcast/ Unser YouTube Channel: https://www.youtube.com/ @matchaonicepodcast Juliette: Instagram: juliette_xr Tiklok: juliette_xr YouTube: https://www.youtube.com/@juliette_xr/videos Cheyenne: Instagram: cheyenstein Tiklok: cheyenstein YouTube: https://www.youtube.com/

    49 min

  3. 06/08/2025

    #81 Teenie Zeit, heimlich feiern & skinny Jeans

    Welcome back, Girls!🌶️ Heute werden alte Stories ausgepackt – von unseren ersten Partys, Alkohol, heimlichem Feiern bis hin zu Filmrissen ist alles dabei. Lehnt euch zurück, schnappt euch euren Matcha 🍵 und hört rein in unsere Storytimes. Anzeige Unser Lieblingsmatcha ist von HEALTHBAR! Mit unserem Code: "matchaonice15" spart ihr -15% auf die erste Bestellung! Unser Lieblingsmatcha: https://health-bar.com/products/bio-matcha?_pos=2&_psq=ceremonial&_ss=e&_V=1.0 Mehr von uns: Podcast Instagram: https://www.instagram.com/matchaonicepodcast/ Unser YouTube Channel: https://www.youtube.com/@matchaonicepodcast Juliette: Instagram: juliette_xr Tiklok: juliette_xr YouTube: https://www.youtube.com/@juliette_xr/videos Cheyenne: Instagram: cheyenstein Tiklok: cheyenstein YouTube: https://www.youtube.com/@cheyenstein/videos

    49 min

  4. 06/01/2025

    #80 Zyklische Ernährung & die 4 Phasen

    Hello Girls – herzlich willkommen zu einer neuen Folge! ♡ Wir nehmen euch heute mit nach Berlin, denn wir waren beim "Women in Balance" Event von Sunday Natural. Es ging um das Thema Frauengesundheit – also genau unser Ding!✨ Wir haben für euch fleißig mitgeschrieben, zugehört, Fragen gestellt und alles gesammelt,um in dieser Folge all das mit euch zu teilen, was wir dort lernen durften: - Welche Bedürfnisse die einzelnen Zyklusphasen wirklich mit sich bringen - Wie man sich im Einklang mit dem Zyklus ernähren kann - Was Hormonbalance eigentlich bedeutet – und wie man sie stärken kann Natürlich gibt’s auch persönliche Einblicke, Aha-Momente – und eine richtig gruselige Story aus unserem Hotel. 😱 Also: Schnappt euch euren Matcha, macht es euch gemütlich und fühlt euch wie immer ganz fest gedrückt. Viel Spaß beim Hören! 💫 Anzeige 🍵 Unser Lieblingsmatcha ist von HEALTHBAR! Mit unserem Code: "matchaonice15" spart ihr -15% auf die erste Bestellung! Unser Lieblingsmatcha: ⁠https://health-bar.com/products/bio-matcha?_pos=2&_psq=ceremonial&_ss=e&_v=1.0⁠ Mehr von uns: Podcast Instagram: ⁠https://www.instagram.com/matchaonicepodcast/⁠ Unser YouTube Channel: ⁠https://www.youtube.com/@matchaonicepodcast⁠ Juliette: Instagram: juliette_xr TikTok: juliette _xr YouTube:⁠ https://www.youtube.com/@juliette_xr/videos⁠ Cheyenne: Instagram: cheyenstein Tiklok: cheyenstein YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@cheyenstein

    1h 6m

  5. 05/25/2025

    #79 Selbstfindung & Trennungskind sein

    Hello ihr Lieben!🤍 In dieser Folge wird's deep und ehrlich: Wir sprechen darüber, wie es ist ein Trennungskind zu sein, welche Emotionen dabei immer wieder hochkommen und wie man lernt, damit umzugehen. Außerdem teilen wir einen Mindshift, der dabei helfen kann, sich aus der Opferrolle zu befreien - vor allem wenn das Leben Dinge bereithält, die man nicht kontrollieren kann. Im Kummerkasten tauchen wir tief in das Thema "Selbstfindung" ein: Wie findet man heraus wer man wirklich ist? Und wie schafft man es, sich selbst treu zu bleiben, ohne sich ständig verbiegen zu müssen, um anderen zu gefallen? Viel Spaß beim Zuhören 🥰 - teilt eure Gedanken zur Folge gerne mit uns in den Kommentaren! 💌 Empfehlungen der Woche: Podcastfolge zum Thema Kommunikation: https://open.spotify.com/episode/7wTqDRQuJCsXGA9SeAXAJY?si=Xib-nqJzQ7meR2vkN8vaJA Bronzer Stick: https://www.douglas.de/de/p/5011414044?trac=DO_DE.01.01_Shopping.P_Shopping.Google.11406081296.117826955421.1175075.online.PM&gad_source=1&gad_campaignid=11406081296&gbraid=0AAAAADy1nXkdjJ--B9FApgegazvK1VHHd&gclid=Cj0KCQjw_8rBBhCFARIsAJrc9yDXW--OWGDtXXLNmlushqFFn-aJQAef_chjpWe_oxbRw2UlWNvvUq0aAjogEALw_wcB&variant=1175074 Anzeige 🍵 Unser Lieblingsmatcha ist von HEALTHBAR! Mit unserem Code: "matchaonice15" spart ihr -15% auf die erste Bestellung! Unser Lieblingsmatcha: ⁠https://health-bar.com/products/bio-matcha?_pos=2&_psq=ceremonial&_ss=e&_v=1.0⁠ Mehr von uns: Podcast Instagram: ⁠https://www.instagram.com/matchaonicepodcast/⁠ Unser YouTube Channel: ⁠https://www.youtube.com/@matchaonicepodcast⁠ Juliette: Instagram: juliette_xr TikTok: juliette _xr YouTube:⁠ https://www.youtube.com/@juliette_xr/videos⁠ Cheyenne: Instagram: cheyenstein Tiklok: cheyenstein YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@cheyenstein

    1h 3m

  6. 05/18/2025

    #78 Girls-Talk & Kaufsucht durch Social Media

    Welcome back girls!🍵 Heute erwartet euch eine ganz entspannte Folge. Wir quatschen über unsere Balkon-Pläne, teilen spannende Erkenntnisse, sprechen über Overthinking – und was man dagegen tun kann – und tauchen ins Thema Konsum & Kaufsucht ein, vor allem im Zusammenhang mit Social Media. Stimmt gerne bei unserer Umfrage ab & ganz viel Spaß beim Zuhören! 💚 Anzeige 🍵 Unser Lieblingsmatcha ist von HEALTHBAR! Mit unserem Code: "matchaonice15" spart ihr -15% auf die erste Bestellung! Unser Lieblingsmatcha: https://health-bar.com/products/bio-matcha?_pos=2&_psq=ceremonial&_ss=e&_v=1.0 Mehr von uns: Podcast Instagram: https://www.instagram.com/matchaonicepodcast/ Unser YouTube Channel: https://www.youtube.com/@matchaonicepodcast Juliette: Instagram: juliette_xr TikTok: juliette _xr YouTube: https://www.youtube.com/@juliette_xr/videos Cheyenne: Instagram: cheyenstein Tiklok: cheyenstein YouTube: https://www.youtube.com/@cheyenstein

    1h 5m

  7. 05/11/2025

    #77 Turn-Ons, Icks bei Männern & Cosmic Catch-Up

    Nach zwei Wochen Podcast-Aufnahme-Pause sind wir zurück mit einem großen Update: Juliette bringt Paris-Vibes mit, während Cheyenne von ihrem ersten Offiziellen Lauf - dem "Wings for Life Run" in München berichtet. Außerdem feiern wir die Premiere unserer neuen Kategorie 🌌Cosmic Catch-up🔮✨ und es wird endlich wieder spicyyyy in einer neuen Runde: Let’s get spicy!🌶️ Anzeige 🍵 Unser Lieblingsmatcha ist von HEALTHBAR! Mit unserem Code: "matchaonice15" spart ihr -15% auf die erste Bestellung! Unser lieblingsmatcha: https://health-bar.com... Matcha-Schale: https://health-bar.com... Goldener Matcha Löffel: https://health-bar.com... Obsession der Woche: Akku Staubsauger: https://www.otto.de/p/inse-akku-hand-und-stielstaubsauger-akku-staubsauger-n5t-ultraeffizientes-filtrationssystem-staubsauger-kabellos-35kpa-1-2-l-grosse-staubbehaelter-55-minuten-CS02D50E7/#variationId=S0YBJ0VZHRRC Mehr von uns: Podcast Instagram: https://www.instagram.com/matchaonicepodcast/ Unser YouTube Channel: https://www.youtube.com/@matchaonicepodcast Juliette: Instagram: juliette_xr TikTok: juliette _xr YouTube: https://www.youtube.com/@juliette_xr/videos Cheyenne: Instagram: cheyenstein Tiklok: cheyenstein YouTube: https://www.youtube.com/@cheyenstein

    56 min

  8. 05/04/2025

    #76 KUMMERKASTEN - kleine Boobies & Beziehungsunfähigkeit

    Willkommen zu einer neuen Folge💫 Diesmal öffnen wir unseren Kummerkasten und gehen auf eure Nachrichten ein💌 Wir sprechen über Selbstliebe und Akzeptanz auch mit kleinen Brüsten. Wie geht man mit Selbstzweifeln um, und wie lernt man, sich selbst wirklich zu lieben? Außerdem gehen wir der Frage auf dem Grund: Bin ich beziehungsunfähig oder sind einfach alle Männer Red Flags?  Wie fandet ihr dieses Format, konnten wir euch weiterhelfen? Schreibt es uns ins dir Kommentare!  💬♥️ Anzeige 🍵Unser Lieblingsmatcha ist von HEALTHBAR! Mit unserem Code: "matchaonice15" könnt ihr -15% auf die erste Bestellung sparen! Hier kommt ihr zur Webseite: https://health-bar.com Unser lieblingsmatcha: https://health-bar.com... Matcha-Schale: https://health-bar.com... Goldener Matcha Löffel: https://health-bar.com... Mehr von uns: Unser YouTube Channel: https://www.youtube.com/@matchaonicepodcast Podcast Instagram: https://www.instagram.com/matchaonicepodcast/ Juliette: Instagram: juliette_xr TikTok: juliette _xr YouTube: https://www.youtube.com/@juliette_xr/videos Cheyenne: Instagram: cheyenstein Tiklok: cheyenstein YouTube: https://www.youtube.com/@cheyenstein

    38 min
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Wir, Cheyenne & Juliette sind zwei beste Freundinnen, die jede Woche sonntags eine neue Folge veröffentlichen, um mit euch unsere Gedanken, Erlebnisse und Einsichten zu teilen. In unserem Podcast sprechen wir über alles, was das Leben ausmacht – von lockeren Mädels-Themen bis hin zu tiefgründigen Gesprächen über persönliche Entwicklungen und die ganz normalen Hochs und Tiefs des Lebens. Wir reflektieren gemeinsam über unsere Erlebnisse und Herausforderungen. „matcha on ice“ ist ein Safe Space, in dem wir euch willkommen heißen! Viel Spaß beim zuhören!

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  • Years Active
    2023 - 2025
  • Episodes
    83
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