Motus - Le Podcast

Reba
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  • MENTAL HEALTH
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Le podcast qui débloque ton plein potentiel, en osant réfléchir et parler autrement. Bien-être, santé, Business, Spiritualité et développement personnel, si tu veux comprendre et apprendre c’est sur Motus. Et toi, tu voudrais parler de quoi?

Episodes

  1. La peur : Transforme-la en moteur de ta croissance ! 🌟

    04/14/2025

    La peur : Transforme-la en moteur de ta croissance ! 🌟

    Pourquoi ressentons-nous de la peur même quand notre vie n'est pas en danger ? Comment libérer cette énergie et l'utiliser pour grandir, plutôt que de la laisser nous paralyser ?La peur est souvent perçue comme une faiblesse, quelque chose à fuir à tout prix. Mais et si, au contraire, elle était une boussole, un super-pouvoir qui nous guide vers notre évolution personnelle ?Dans cet épisode, nous plongeons dans l'impact de la peur sur notre corps et notre esprit. Nous explorons son rôle ancestral, ses racines biologiques et son influence sur notre société actuelle. Mais surtout, nous découvrons comment transformer cette peur en un puissant levier pour notre transformation et notre croissance intérieure. 🔹✨ Dans cet épisode, tu vas : Comprendre comment la peur se manifeste dans ton corps et ton esprit. Découvrir comment ton corps réagit face au stress et à la peur. Comprendre l'intérêt de transformer tes peurs en énergie positive, pour avancer avec confiance et sérénité. Expérimenter des outils pratiques pour transmuter la peur et l'utiliser comme moteur de croissance. 💌 Si tu aimes le podcast, n’hésite pas à me laisser un mot d'amour pour m'encourager à poursuivre le partage. 🔹✨ Retrouve Motus sur YouTube, où je partage encore plus d'outils pour ton évolution, et rejoins-moi sur Instagram pour plus d'inspiration :Instagram - Youtube Plein d'amour , Reb.Amour

    30 min

  2. 09/25/2024

    L’échec et la critique à ton service - ça sent le vécu!

    L’échec et la critique : Comment les transformer en opportunités pour grandir et mieux se connaître ? 
Je te partage mes réflexions personnelles et des exercices simples pour changer ta perspective. Si tu te sens paralysé(e) par la peur du jugement ou du "non-succès", cet épisode est pour toi! 
✨ Abonne-toi pour ne manquer aucun nouvel épisode ! 📝 Partage tes retours en commentaire! (j’adore vous lire et ça m’aide à améliorer le contenu) 💬 Rejoins moi sur Instagram pour échanger et découvrir mes prochains ateliers 👉🏻 https://rb.gy/ggyyp4

    26 min

  3. 02/14/2024

    Solo ou Duo: Ton meilleur Plan pour la ST. Valentin

    Un court instant ensemble pour recalculer la notion d’Amour en vous. 3 clés qui pourront être une piqure de rappel pour certains et un déclic pour d’autres. Pour ma part ce soir c’est ciné/copines pour voir One Love 🙏🏼 Des bisous, du love, faites l’amour non pas la guerre… We are One! Si vous souhaitez recevoir la reprogrammation pour ancrer l’Amour de soi il suffit de venir me suivre sur Instagram et de mettre de commenter « We are One »sous mon dernier post 🤍 Insta : https://url-r.fr/LkOmL

    16 min

  4. 01/31/2024

    Femme Vs Femme: quand le rejet et la trahison révèlent l’authenticité et l’estime de soi.

    As-tu déjà remarqué comment se passent les dynamiques des femmes entre elles? As-tu déjà subi le rejet, la trahison de la part d’une autre femme? Et tu t’aperçois peut-être que ça a potentiellement eu un effet sur ton estime de toi? En quelques lignes le fond de ma pensée à ce sujet. On se retrouve sur insta: https://url-r.fr/LkOmL

    24 min

  5. 11/13/2023

    Bienvenus sur Motus

    Motus c'est LE podcast qui débloque ton plein potentiel en osant réfléchir et parler autrement. Bien-être, santé, business, spiritualité et éveloppement personnel, si tu veux comprendre et apprendre c’est sur Motus. Et toi, tu voudrais parler de quoi? Raconte-nous! 🫵👇

    1 min

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Le podcast qui débloque ton plein potentiel, en osant réfléchir et parler autrement. Bien-être, santé, Business, Spiritualité et développement personnel, si tu veux comprendre et apprendre c’est sur Motus. Et toi, tu voudrais parler de quoi?

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    Reba
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