Tinnitus Napló

Csaba Bartók
  • 0.0 (0)
  • PERSONAL JOURNALS
  • UPDATED BIWEEKLY

Tinnitus-phronēsis: Teljes élet zajjal együtt. Kéthetente megjelenő elmélkedések, személyes tapasztalatok és gyakorlati gondolatok a tinnitus elfogadásáról, tudatos megéléséről és a zajjal való együttélésről.

  1. 5D AGO

    A test akarata

    Éhség, szexualitás és fülzúgás – kényszerek és figyelemharcok. #tinnitusz #driveStates #éhség #szexuálisIzgalom #neurobiológia #TinnitusPhronesis #BartókCsaba #TinituszNapló

    10 min

  2. FEB 16

    A fülzúgás, mint éhség

    Késztetési állapotok – éhség, figyelem és a fülzúgás pszichológiája. #tinnitusz #driveStates #pszichológia #homeosztázis #figyelem #TinnitusPhronesis #BartókCsaba #TinituszNapló

    15 min

  3. FEB 2

    Nem vagy egyedül a fejedben

    Kiterjesztett megismerés – környezet és eszközök szerepe a tinitusz kezelésében. #tinnitusz #kiterjesztettmegismerés #beágyazottság #coping #okostechnológia #hangterápia #TinnitusPhronesis #BartókCsaba #TinituszNapló

    9 min

  4. JAN 19

    Nem küzdeni – csak lenni

    Mindfulness – jelenlét és elfogadás a tinitusz kezelésében. ##tinnitusz #mindfulness #jelenlét #elfogadás #stresszkezelés #meditáció #TinnitusPhronesis #BartókCsaba #TinituszNapló

    8 min

  5. JAN 4

    Nem a hang fáj

    Kognitív átkeretezés – a tinituszhoz fűződő gondolatok újraírása #tinnitusz #kognitívátkeretezés #CBT #negatívgondolatok #tudatosság #neuroplaszticitás #TinnitusPhronesis #BartókCsaba #TinituszNapló

    6 min

  6. 12/22/2025

    Nem azt hallod, ami van

    Percepció mint aktív folyamat – tinitusz és észlelésformálás #tinnitusz #percepció #figyelem #kognitívátkeretezés #észlelés #stresszkezelés #TinnitusPhronesis #BartókCsaba #TinituszNapló

    7 min

  7. 12/08/2025

    Tinnitusz és test

    Testtudat és aktív együttélés – gyakorlati utak a tinitusszal való viszony újraírására #tinnitusz #testtudatosság #mindfulness #relaxáció #hangterápia #embodiedcognition #TinnitusPhronesis #BartókCsaba #TinituszNapló

    8 min

  8. 11/24/2025

    A test filozófiája

    Testfilozófia és neurális hálózatok – a megtestesült megismerés mélyrétegei #tinnitusz #filozófia #merleauponty #konnekcionizmus #megtestesültmegismerés #testtudat #neurálisHálózatok #TinnitusPhronesis #BartókCsaba #TinituszNapló

    7 min
See All (95)

Trailer

About

Tinnitus-phronēsis: Teljes élet zajjal együtt. Kéthetente megjelenő elmélkedések, személyes tapasztalatok és gyakorlati gondolatok a tinnitus elfogadásáról, tudatos megéléséről és a zajjal való együttélésről.

Information

  • Creator
    Csaba Bartók
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    95
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © CC BY 4.0
  • Show Website
    Tinnitus Napló