MAMA KANNS

Sandra Gleich
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MAMA KANNS

Hallo ihr wundervollen Mamas da draußen! Willkommen zu echte Mama-Geschichtn und ungeschönt ausm (Business-)Lebn gegriffn- MAMA KANNS ist ein Podcast für alle Mamas, die Unternehmerinnen sind, den Aufbau ihres eigenen Business planen und natürlich auch für alle Mamas, die aus der Karenz in den Arbeitsalltag zurückfinden. Good to know: ➖ Jede Woche gibt’s eine neue Folge ➖ Schickt eure Fragen gerne per WhatsApp an 0664/5738609 Kurz zu mir: Gebürtige Tirolerin, wohnhaft seit über 15 Jahren in Salzburg, 35, verheiratet, Mama von einem Sohn und 2-fache Unternehmerin 🙋🏻‍♀️

  1. 09/16/2024

    023 | Wie kann ich was verändern? 1/3

    Eine spannende Frage: wie kann ich die Situation verändern, in der ich mich aktuell unwohl fühle oder anders gefragt wie finde ich endlich einen Job, der mich erfüllt? Die Sinnfrage beschäftigt uns alle. Privat und im Business. Zeit, etwas genauer einzutauchen, um Chancen aufzuzeigen, wie man endlich auf Schiene kommt, neue Wege zu gehen.

    19 min

  2. 09/02/2024

    022 | Wie weiß ich, was richtig ist?

    In dieser Folge tauchen wir ein Thema ein, dass uns allen im Alltag begegnet, sei in der Familie im Job oder im Freundeskreis. Es geht um eine weit verbreitete Angewohnheit, die oft für Spannungen sorgt und darum, wie du souverän damit umgehen kannst.

    20 min

  3. 08/06/2024

    021 | Alles unter einen Hut bekommen

    Nach außen scheint es oft, als würde ich alles permanent unter einen Hut bekommen. Die Realität sieht da aber anders aus. Dennoch gibt es in dieser Folge 3 Tipps für dich, wie du besser schaffst, deinen Alltag zu managen und nicht in deinen Aufgaben unterzugehen. 

    14 min

  4. 07/26/2024

    020 | Gründen und Mama sein - was du wissen solltest

    Wenn du als Mama in das eigene Business einsteigen möchtest, kann das sehr herausfordernd sein. in dieser Folge teile ich mit dir meine drei wichtigsten Erkenntnisse rund um das Thema Gründen und Mama sein.

    19 min

  5. 07/19/2024

    019 | Effizienz als Mama im Arbeitsalltag

    In dieser Folge gebe ich drei Tipps, wie man mehr Effizienz, Struktur und Produktivität in seinen Arbeitsalltag als Mama bekommt.

    13 min

  6. 07/12/2024

    018 | Den richtigen Austausch mit den richtigen Menschen

    In dieser Folge gebe ich dir drei Tipps, wie du besser in den Austausch gehen kannst mit Menschen, die dir helfen über Themen zu sprechen, die dich bewegen und das ohne „schönreden“ und zwanghafter Vermeidung von Gesprächen.

    18 min

  7. 03/16/2024

    017 | Zeit für sich nehmen

    Ich bin vor einiger Zeit gefragt worden, wie ich es denn schaffe Zeit für mich zu nehmen. Diese Podcast Folge ist eher ein Blick hinter die Kulissen und weniger gefüllt mit guten Ratschlägen. Ich selbst struggle oft am meisten genügend Zeit für mich einzuräumen. Und das, obwohl ich weiß, dass es so notwendig wäre.

    9 min

  8. 03/02/2024

    016 | Wenn dir alles zu viel wird

    Ihr kennt doch bestimmt auch dieses Gefühl, wenn euch alles zu viel wird? In dieser Folge teile ich mit euch den Inhalt meiner letzten Coaching Session, wo ich gelernt hab, künftig meine verschiedenen Rollen besser zu erkennen, zu sortieren und vielleicht auch mal zu parken.

    15 min
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About

Hallo ihr wundervollen Mamas da draußen! Willkommen zu echte Mama-Geschichtn und ungeschönt ausm (Business-)Lebn gegriffn- MAMA KANNS ist ein Podcast für alle Mamas, die Unternehmerinnen sind, den Aufbau ihres eigenen Business planen und natürlich auch für alle Mamas, die aus der Karenz in den Arbeitsalltag zurückfinden. Good to know: ➖ Jede Woche gibt’s eine neue Folge ➖ Schickt eure Fragen gerne per WhatsApp an 0664/5738609 Kurz zu mir: Gebürtige Tirolerin, wohnhaft seit über 15 Jahren in Salzburg, 35, verheiratet, Mama von einem Sohn und 2-fache Unternehmerin 🙋🏻‍♀️

Information

  • Creator
    Sandra Gleich
  • Years Active
    2023 - 2024
  • Episodes
    23
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Sandra Gleich
  • Show Website
    MAMA KANNS

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