西城海淀妈妈下午茶

佚名
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😋不要被名字吓住！我们拒绝散播焦虑，只想真诚分享和共情陪伴。 两位身居帝都鸡娃核心区的妈妈，定期交流养育过程中的挑战和心得，分享科学养育的有效信息，互相扶持升级打怪，希望给养育之路上同行的你带来温暖、启发和力量。 🥳主播： 大花：西城二娃妈| 北师大中文硕士| 爱娃爱生活更爱自己| 信息搜集整理小能手| 追求高效鸡娃不费妈 包包：非典型海淀妈妈| INFJ型妈妈| 养育目标：帮助孩子找到独一无二的自己

  1. Sep 22

    96.孩子的伤，家长的痛：儿童心理问题，真有万能钥匙吗？

    *****本期聊什么： *做这套书的初心是怎样的？ *香港学校的心理支持系统是怎样的？像周老师这样的“心理学家”是做什么的？ *为什么现在有心理困扰的孩子越来越多？ *哪些“成长性疼痛”最容易被家长或者老师忽视？ *有很多孩子在遇到问题的时候，不愿意和家长说，应该如何打开孩子的心门呢？ *李老师在后记中提到教育不是“传授”而是“翻译”，家长如何做好孩子的“翻译官”？ *老人作为中国家庭的育儿主力，其实也存在很多没被看到或者没被解决的心理问题，我们作为“夹心层”应该如何应对这种挑战？ *哪些问题容易被家长归结为“不听话”或“性格问题”，而实际上是心理困扰的信号？ *那些听话、懂事的“好孩子”，是否反而更容易隐藏心理压力？老师和心理学家如何发现他们“说不出口”的烦恼？ *不同年龄段的挑战：小学低、中、高年级的孩子，各自最突出的心理挑战是什么？ *书中探讨了交友困难、容貌焦虑、校园霸凌等30高频心理相关问题，请两位老师说一说在一线工作中接触到的儿童心理最常见的心理问题？ *为了培养心理健康的孩子，学校、家长、老师分别应该担任怎样的角色？ *北京和香港的教育环境差异很大，两位合作写书时，有没有发现两地孩子心理问题的“共性”和“差异”？ *请用一句话告诉我们的听众们“守护孩子心理健康，最重要的一件事”是什么？ *****本期主播： 周宁：高级教育心理学家| 担任香港大学、香港中文大学客席讲师及专业督导| 为香港及大湾区各类学校提供专业心理服务| 擅长儿童教育心理评估，定制个性化教育方案 李在励：毕业于北京师范大学心理学部| 在北京海淀知名小学讲台度过了近二十个春秋| 当了十几年的班主任| 具备敏锐的观察力，能够准确捕捉儿童在不同成长阶段的心理变化，重视学生的情绪感受和心理健康 大花：西城二娃妈| 北师大中文硕士| 爱娃爱生活更爱自己| 信息搜集整理小能手| 追求高效鸡娃不费妈 包包：非典型海淀妈妈| 211本英国硕| INFJ型妈妈| 养育目标：帮助孩子找到独一无二的自己 *****特别鸣谢： 感谢儿童心理自助漫画《烦恼特攻队》对本期节目的大力支持 每个孩子的成长路上，都有许多说不出口的小烦恼，这些烦恼需要被倾听、被看见！ 于是小男孩阿里组建起“烦恼特攻队”，和小伙伴们并肩作战，帮大家一一铲除不开心！ √直击成长痛点，精准聚焦孩子“说不出口的小烦恼”，如情绪内耗、考试焦虑、校园欺凌等 √创作团队汇聚一线小学班主任、资深心理咨询师与儿童心理专家，既懂孩子的阅读喜好，又懂家长的教育焦虑 √融合条漫与四格漫画的优点，故事性强、节奏轻快，完美契合新一代孩子的阅读习惯，让孩子主动吸收成长养分 √不刻意说教，而是将解决问题的方法自然融入剧情，让孩子在阅读中悄悄建立积极心态、健全人格 √专家坐镇打造“心灵课堂”，深度拆解故事背后的心理学逻辑，让孩子获得专业的心理成长指导，让家长同步掌握科学的沟通引导方法 √配套50集广播剧，声情并茂演绎成长故事，实现阅读+聆听双重陪伴 √配套50集广播剧，声情并茂演绎成长故事，实现阅读+聆听双重陪伴。 有需要的听友们，点进以下链接均可购买： 京东： https://item.jd.com/10230869276196.html?sdx=ehi-lLxFuZiE6JnKYoNUis8itzaQAQ0rsmpNuapFZN6KPe_RLJVV5nzioEDmXmCY 天猫： https://detail.tmall.com/item.htm?abbucket=2&id=1082658045098&mi_id=000049Lv3PSFqIfAdYxYPoGsGfCF2zHEiBm0JeLP6UcQArM&ns=1&priceTId=215043f517890077944081719e11e1&skuId=6300073423796&spm=a21n57.1.hoverItem.3&utparam=%7B%22aplus_abtest%22%3A%221de749c2fc414cc4034f4813b9eab6cc%22%7D&xxc=taobaoSearch 拼多多： https://mobile.yangkeduo.com/goods.html?goods_id=991120570129&refer_page_app=mms&refer_page_name=mms_goods_list_new&refer_page_id=10357_1789000548362_9494576387 *****关于《妈妈下午茶》： 两位身居帝都鸡娃核心区的职场妈妈，交流养育过程中的挑战和心得，分享科学养育的有效信息，互相扶持升级打怪，希望给养育之路上同行的你带来温暖、启发和力量 ****内容备注： 关于周老师提到的 ADHD 普遍率。节目中提到7%-9%，这里有一些补充和订正。在香港6.4% （2018）的儿童和青少年受到其症状的影响。 这一数据在欧美更高，4-17岁被診断ADHD的儿童青少年是7.8% （2003），11%（2011） *****在哪儿能找到我们： 小宇宙、小红书同名号：西城海淀妈妈下午茶 邮箱:mamaxiawucha@163.com 本播客及其内容，包括但不限于音频、文字描述、图像、视频及所有原创素材，均为主播的知识产权。我们依法保留对该播客所有内容的版权和使用权。未经本节目主播的明确书面同意，禁止以任何形式复制、修改、传播、出版或用于商业目的。任何未经授权的使用行为都可能构成对版权的侵犯，并导致相应的法律后果。感谢每一位听众对主播劳动成果的保护和对节目的支持！ 在小宇宙查看该单集文稿

  2. Sep 16

    95. 从海淀六小强到香港高校：我的港漂第一年——抱抱&抱妈返场

    *****本期聊什么： 第72&73期嘉宾抱抱同学和她的妈妈返场！ 2025年高考后，抱抱从海淀顶尖高中奔赴香港开启全新大学生活，过去一年，她不仅完成了从高中生到大学生的身份转变，更是一线体验了京港生活和文化差异，站在大学往回看，对高考来时路也有反思复盘，语速和干货都拉满的一期，欢迎收听！片尾音乐：《我记得》by 赵雷 72. 海淀顶尖高中生亲述：2025年高考备战心路和成长启示（上）73.海淀顶尖高中生亲述：2025年高考备战心路和成长启示（下） *****本期主播： 抱抱：香港高校大二在读/北京海淀六小强毕业生/学习爱好两不误的学霸//拥有令人羡慕的心理健康水平 抱抱妈妈：在海淀鸡娃中心地带陪读六年/不盲从主流养娃的心态王者/科技行业从业者/拥有令人羡慕的亲密母女关系 大花：西城二娃妈| 北师大中文硕士 | 爱娃爱生活更爱自己 | 信息搜集整理小能手|追求高效鸡娃不费妈 包包：非典型海淀妈妈| 211本英国硕| INFJ | 养育目标：帮助孩子找到独一无二的自己 *****关于《妈妈下午茶》： 两位身居帝都鸡娃核心区的职场妈妈，交流养育过程中的挑战和心得，分享科学养育的有效信息，互相扶持升级打怪，希望给养育之路上同行的你带来温暖、启发和力量。 *****在哪儿能找到我们： 小红书同名号：西城海淀妈妈下午茶 树洞系列：如果你有育儿方面的困惑或者经验分享，欢迎致信我们的邮箱:mamaxiawucha@163.com 本播客及其内容，包括但不限于音频、文字描述、图像、视频及所有原创素材，均为主播的知识产权。我们依法保留对该播客所有内容的版权和使用权。未经本节目主播的明确书面同意，禁止以任何形式复制、修改、传播、出版或用于商业目的。任何未经授权的使用行为都可能构成对版权的侵犯，并导致相应的法律后果。感谢每一位听众对主播劳动成果的保护和对节目的支持！ 在小宇宙查看该单集文稿

  3. Jul 29

    94.像学习母语一样学数学可能吗？——对谈数学工作者舒杨博士

    *****本期聊什么： 作为非数学科班出身的妈妈，在孩子数学启蒙上毫无头绪，基本集齐了时下流行的所有神器：中英数学绘本、数独棋类等益智玩具、逻辑狗、新加坡数学练习册（永久停留在第三页）…...也动过心思报XX思维课（时间排不开作罢），那到底什么才是数学启蒙中的第一性原理？孩子学习数学过程中最应该花时间培养什么？ 本期嘉宾项舒杨博士毕业于欧洲最顶尖的数学研究实验室，她的豆瓣账号“Charlotte”，记录了许多和孩子互动的数学趣事，和她聊天，打开了我对数学启蒙的想象，在计算和图形之外，数学在日常生活中还有形形色色的展现，它远不止公式定理，更是一种看待世界的思维方式，可以像母语学习一样贯穿在日常点滴中。 “我们的目标是要培养懂得思考的人...我们感兴趣的不是通过几代人创造发展后已经成品的科学体系，而是那些曾经催生科学的原始观察。”——《教授爸爸的数学课堂》 我们聊了:舒杨成长过程中对数学的兴趣是如何萌芽和保持？如何判断一个人是否适合搞科研，会在早期有哪些特征？如何回应孩子说“为什么要学数学？”“我买菜又不用微积分/函数”？如何看待新加坡数学、思维课等“训练材料”？计算应该是启蒙中的重点吗？数学启蒙中重要的能力有哪些？法国孩子们数学启蒙有什么好的经验可以借鉴？数学兴趣能培养吗？只有有数学脑的孩子能学好数学吗？平时带娃会如何和娃做数学互动？孩子什么状态是对路了？AI时代如何更聪明地学数学以及更高效刷题？片尾音乐：The Scientist by Coldplay *****本期主播： 项舒杨：巴黎皮埃尔和居里大学（现被并入索邦大学）LJLL 实验室数学博士，亚琛工业大学博士后、讲师，从事相对论与黑洞方向的数学研究| Lead Data Scientist，巴黎规模最大的机器学习 Meetup 的负责人| 《教授爸爸的数学课堂》译者，长期参与数学科普及数学书籍翻译工作 包包：非典型海淀妈妈| 211本英国硕| INFJ | 养育目标：帮助孩子找到独一无二的自己 *****关于《妈妈下午茶》： 两位身居帝都鸡娃核心区的职场妈妈，交流养育过程中的挑战和心得，分享科学养育的有效信息，互相扶持升级打怪，希望给养育之路上同行的你带来温暖、启发和力量。 *****在哪儿能找到我们： 小红书同名号：西城海淀妈妈下午茶 树洞系列：如果你有育儿方面的困惑或者经验分享，欢迎致信我们的邮箱:mamaxiawucha@163.com 在小宇宙查看该单集文稿

  4. Jul 9

    93.智商决定孩子的未来？——中科超常专家周德文破解智商迷思

    *****本期聊什么： 让所有家长又好奇又感兴趣又有点儿害怕又容易引起焦虑的智商话题，我们也是斗胆做了！ 要请就请领域最权威的专家 来说说大实话、高观点 收获真的超级多！别的不敢说，以后谁也别想贴个“提高智商”“别耽误孩子”“怎么培养牛娃”的标签就来骗咱们 我们聊了这些问题： 一个人的智商是出生就定好的，还是在后天的学习和锻炼中不断提升的？会随着大脑发育成熟逐步提高吗？ 高智商父母生出来的孩子，智商一定高吗？遗传在智商中占了多大比例？ Nature or nurture 是教育中争论不休的话题，家长圈流传“清华北大是生出来的，不是教出来的”，智商在学习中发挥怎样的作用？ 智商测试是不是科学算命？能不能偷窥孩子一生发展的天机？ 市面上那些基因测天赋、皮纹测智商的检测，有科学依据吗？有哪些靠谱的智商测试？ 几岁可以做韦氏智商测试？给小孩做智商测试，会不会给他贴上“聪明”或“笨”的标签？ 韦氏智商测试有哪些部分？分模块帮我们解读一下？ 有的家长说，带娃测了韦氏，评分很好，但孩子在学习中的表现并不理想，如何解释这种现象？ 韦氏智商测试的局限性是什么？ 为什么很多“神童”最后“泯然众人矣”，甚至出现心理问题？ 如果发现孩子某方面特别有天赋，该不该让他跳级、提前学？ 如果发现孩子某些方面有点儿欠缺，应该努力补短板嘛？还是拉长板？ 北京有一些超常儿童选拔项目，比如八少八素、人大附早陪，怎么看待这些选拔的？有一些针对此类选拔的考前辅导班，有必要上吗？ 家有“高需求”的超常儿童，父母在家庭沟通中应该避哪些雷？ 家有“普娃”，因为接触到一些信息，会经常说，我学习不好是因为我不如某某聪明，我就是天生数学/语文/体育不好，应该如何应对？有没有天生的文科脑/理科脑？ 普通孩子如何通过科学养育变得更“聪明”？ 市面上有一些专注力训练，比如舒尔特方格、走迷宫等，对提高孩子专注力真的有用吗？ “超常儿童追踪”项目，发现了哪些反直觉的结论？ *****本期主播： 周德文：20年中科超常儿童研究专家| 施建农教授发展评估团队负责人| 超常儿童俱乐部创始人| 理性温和的科学祛魅人 大花：西城二娃妈| 北师大中文硕士| 爱娃爱生活更爱自己| 信息搜集整理小能手| 追求高效鸡娃不费妈 包包：非典型海淀妈妈| 211本英国硕| INFJ型妈妈| 养育目标：帮助孩子找到独一无二的自己 *****关于《妈妈下午茶》： 两位身居帝都鸡娃核心区的职场妈妈，交流养育过程中的挑战和心得，分享科学养育的有效信息，互相扶持升级打怪，希望给养育之路上同行的你带来温暖、启发和力量 *****在哪儿能找到我们： 小宇宙、小红书同名号：西城海淀妈妈下午茶 邮箱:mamaxiawucha@163.com（邮箱也做妈妈们的树洞，如果你有不方便留言的故事、困惑、感想、疑问，欢迎树洞送达，一两句话说不清的问题，我们会定期选取在节目中回答） 本播客及其内容，包括但不限于音频、文字描述、图像、视频及所有原创素材，均为主播的知识产权。我们依法保留对该播客所有内容的版权和使用权。未经本节目主播的明确书面同意，禁止以任何形式复制、修改、传播、出版或用于商业目的。任何未经授权的使用行为都可能构成对版权的侵犯，并导致相应的法律后果。感谢每一位听众对主播劳动成果的保护和对节目的支持！ 在小宇宙查看该单集文稿

  5. Jun 23

    92.AI时代，如何呵护孩子的“活人感”（下）——对谈崔瑾

    *****本期聊什么： 这期崔阿姨继续分享她如何带孩子体验更大更美好的世界、体制内外教育路线选择的考量、家庭教育和学校教育的界限，以及成为妈妈以后如何兼顾育儿和自我发展。 片尾音乐：《我想我是海》by 黄磊 *****本期主播： 崔瑾：资深媒体人/互联网人| 豌豆荚联合创始人| 为青少年解读当下新鲜事的播客《knock knock世界》和《十分之一》少年报的创作者 大花：西城二娃妈| 北师大中文硕士 | 爱娃爱生活更爱自己 | 信息搜集整理小能手|追求高效鸡娃不费妈 包包：非典型海淀妈妈| 211本英国硕| INFJ | 养育目标：帮助孩子找到独一无二的自己 *****关于《妈妈下午茶》： 两位身居帝都鸡娃核心区的职场妈妈，交流养育过程中的挑战和心得，分享科学养育的有效信息，互相扶持升级打怪，希望给养育之路上同行的你带来温暖、启发和力量。 *****在哪儿能找到我们： 小红书同名号：西城海淀妈妈下午茶 树洞系列：如果你有育儿方面的困惑或者经验分享，欢迎致信我们的邮箱:mamaxiawucha@163.com 本播客及其内容，包括但不限于音频、文字描述、图像、视频及所有原创素材，均为主播的知识产权。我们依法保留对该播客所有内容的版权和使用权。未经本节目主播的明确书面同意，禁止以任何形式复制、修改、传播、出版或用于商业目的。任何未经授权的使用行为都可能构成对版权的侵犯，并导致相应的法律后果。感谢每一位听众对主播劳动成果的保护和对节目的支持！ 在小宇宙查看该单集文稿

  6. Jun 9

    91.AI时代，如何呵护孩子的“活人感”（上）——对谈崔瑾

    *****本期聊什么： 本期的嘉宾是我们神交已久、一见如故的“崔阿姨”——资深媒体人/互联网人，豌豆荚联合创始人，为青少年解读当下新鲜事的播客《knock knock世界》和《十分之一》少年报的创作者崔瑾。 从创立豌豆荚开始，崔阿姨一直坚持分享“更大更美好的世界”，成为妈妈以后，更是如此。在AI 时代，那些“看不见但最珍贵”的东西，比如审美、比如好奇心，才是孩子”活人感“来源。如何给孩子丰盈饱满的体验，呵护孩子的好奇心，让他们的“五感”充分打开去体验生活，才是教育最美好的起点。 聊得太投缘，从时长考虑，节目将分为上下期播出。 *****本期主播： 崔瑾：资深媒体人/互联网人| 豌豆荚联合创始人| 为青少年解读当下新鲜事的播客《knock knock世界》和《十分之一》少年报的创作者 大花：西城二娃妈| 北师大中文硕士 | 爱娃爱生活更爱自己 | 信息搜集整理小能手|追求高效鸡娃不费妈 包包：非典型海淀妈妈| 211本英国硕| INFJ | 养育目标：帮助孩子找到独一无二的自己 *****关于《妈妈下午茶》： 两位身居帝都鸡娃核心区的职场妈妈，交流养育过程中的挑战和心得，分享科学养育的有效信息，互相扶持升级打怪，希望给养育之路上同行的你带来温暖、启发和力量。 *****在哪儿能找到我们： 小红书同名号：西城海淀妈妈下午茶 树洞系列：如果你有育儿方面的困惑或者经验分享，欢迎致信我们的邮箱:mamaxiawucha@163.com 本播客及其内容，包括但不限于音频、文字描述、图像、视频及所有原创素材，均为主播的知识产权。我们依法保留对该播客所有内容的版权和使用权。未经本节目主播的明确书面同意，禁止以任何形式复制、修改、传播、出版或用于商业目的。任何未经授权的使用行为都可能构成对版权的侵犯，并导致相应的法律后果。感谢每一位听众对主播劳动成果的保护和对节目的支持！ 在小宇宙查看该单集文稿

  7. May 26

    90.习惯养成好，育儿不难搞（四）

    *****本期聊什么： 家庭教育到底要做些什么？ 养成好习惯！ 到底养成哪些好习惯？ 魏智渊校长给了我们一张清单 居然有7个方面、5大类、44个习惯！ 我俩拉拉杂杂、有做得好的、有踩坑的、有问了专业人士的、有问了身边妈妈好经验的 一一和大家分享 *****本期主播： 大花：西城二娃妈| 北师大中文硕士| 爱娃爱生活更爱自己| 信息搜集整理小能手| 追求高效鸡娃不费妈 包包：非典型海淀妈妈| 211本英国硕| INFJ型妈妈| 养育目标：帮助孩子找到独一无二的自己 *****关于《妈妈下午茶》： 两位身居帝都鸡娃核心区的职场妈妈，交流养育过程中的挑战和心得，分享科学养育的有效信息，互相扶持升级打怪，希望给养育之路上同行的你带来温暖、启发和力量 *****在哪儿能找到我们： 小宇宙、小红书同名号：西城海淀妈妈下午茶 邮箱:mamaxiawucha@163.com（邮箱也做妈妈们的树洞，如果你有不方便留言的故事、困惑、感想、疑问，欢迎树洞送达，一两句话说不清的问题，我们会定期选取在节目中回答） 本播客及其内容，包括但不限于音频、文字描述、图像、视频及所有原创素材，均为主播的知识产权。我们依法保留对该播客所有内容的版权和使用权。未经本节目主播的明确书面同意，禁止以任何形式复制、修改、传播、出版或用于商业目的。任何未经授权的使用行为都可能构成对版权的侵犯，并导致相应的法律后果。感谢每一位听众对主播劳动成果的保护和对节目的支持！ 在小宇宙查看该单集文稿

  8. May 12

    89. 孩子情绪风暴来袭，我该怎么办？

    *****本期聊什么： 这期节目起源于包包去听的愤怒管理讲座，想跟听友们，尤其在受秩序敏感期/执拗敏感期受折磨的家长们分享，孩子发脾气，到底该怎么办？ 你有没有遇到过这种情况：娃突然就炸了，又哭又闹甚至动手？先别急着贴“坏孩子”标签。3-5岁的小朋友，情绪感受超强但嘴巴跟不上，累了饿了就容易崩——这其实是能力没发展到位，不是故意捣蛋。 怎么帮孩子冷静下来？为啥不提倡打孩子？情绪平复后怎么修复关系？还有超实用的“触发记录表”，帮你摸清孩子爆发的规律。 片尾音乐：When a child is born *****本期主播： 大花：西城二娃妈| 北师大中文硕士 | 爱娃爱生活更爱自己 | 信息搜集整理小能手|追求高效鸡娃不费妈 包包：非典型海淀妈妈| 211本英国硕| INFJ | 养育目标：帮助孩子找到独一无二的自己 *****关于《妈妈下午茶》： 两位身居帝都鸡娃核心区的职场妈妈，交流养育过程中的挑战和心得，分享科学养育的有效信息，互相扶持升级打怪，希望给养育之路上同行的你带来温暖、启发和力量。 *****在哪儿能找到我们： 小红书同名号：西城海淀妈妈下午茶 树洞系列：如果你有育儿方面的困惑或者经验分享，欢迎致信我们的邮箱:mamaxiawucha@163.com 本播客及其内容，包括但不限于音频、文字描述、图像、视频及所有原创素材，均为主播的知识产权。我们依法保留对该播客所有内容的版权和使用权。未经本节目主播的明确书面同意，禁止以任何形式复制、修改、传播、出版或用于商业目的。任何未经授权的使用行为都可能构成对版权的侵犯，并导致相应的法律后果。感谢每一位听众对主播劳动成果的保护和对节目的支持！ 在小宇宙查看该单集文稿

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