NOTES from a stranger about life, love and death

Maritè Salatiello
  • 0.0 (0)
  • COMEDY FICTION

Random audio notes, self awareness, life stories, challenges, reflections, stimuli, to keep up in the process of fully living life and create the best out of it.

  1. Let's dispel the myth that men are simple with basic needs; most are extremely complicated and are just avoidant types.

    12/24/2025

    Let's dispel the myth that men are simple with basic needs; most are extremely complicated and are just avoidant types.

    Men are not simple human beings with basic needs,  but are (like all human beings) complicated in that they carry with them a multitude of traumas and wounds that have never been processed, which can make them physically, emotionally, and mentally dissociated, preferring to escape from difficult conversations, exposing their emotions, and deep connection with their partner.  Escape takes place through multiple behaviors (scrolling, TV, smoking, alcohol, sex, socializing, work, hobbies, sports...activities that are not “wrong” in themselves but become complicated if chosen to avoid connection with one's partner). We see and hear this in many romantic relationships in our society (see the phenomenon of ghosting), but we continue with the narrative that women are a pain in the ass when in reality they are only looking for a deep and truthful connection (generally speaking, there are women who are just as avoidant).  The first step is to stop defining ourselves as simple and basic in our needs and start looking at the complexity behind these behaviors. In this episode, we study the AVOIDANT type of man in romantic relationships. Happy Christmas Eve!

    19 min
  2. Sfatiamo il mito che gli uomini sono semplici con bisogni basici, la maggior parte sono estremamente complicati e sono solo evitanti.

    12/24/2025

    Sfatiamo il mito che gli uomini sono semplici con bisogni basici, la maggior parte sono estremamente complicati e sono solo evitanti.

    Gli uomini non sono esseri umani semplici con bisogni basici,  ma sono (come tutti gli esseri umani) complicati in quanto si portano dietro una moltitudine di traumi e ferite mai processate che li possono rendere Dissociati fisicamente, emotivamente e mentalmente preferendo a conversazioni difficili, esposizione delle proprie emozioni, connessione profonda con la propria partner LA FUGA.  La fuga avviene attraverso molteplici comportamenti (scrolling, tv, fumo, alcol, sesso, socialità, lavoro, hobby, sport...attività che di per sè non sono "sbagliate" ma diventano complicate se scelte per evitare connessione con il proprio partner). Vediamo ed ascoltiamo questo in moltissime relazioni sentimentali nella nostra società (guarda il fenomeno ghosting), ma si continua con la narrativa che la donna è una rompi coglioni quando in realtà cerca solo una connessione profonda e veritiera (generalmente parlando, ci sono donne altrettanto evitanti).  Smettere di definirsi semplici e basici nei propri bisogni e cominciare a guardare la complessità che c'è dietro questi comportamenti è il primo passo. In questo episodio studiamo la tipologia di Uomo EVITANTE nella relazione sentimentale. Buona Vigilia

    19 min
  3. Sentirsi in Disallineamento in Agosto

    08/19/2025

    Sentirsi in Disallineamento in Agosto

    Agosto può essere un mese difficile.I ritmi possono cambiare da dentro a fuori.Le riposte al Trauma possono essere più effettive.Ansia e cattive conversazioni possono crescere.In questo breve episodio ti suggerisco un modo per tornare a te stesso.

    34 min
  4. Feeling Misaligned in August

    08/19/2025

    Feeling Misaligned in August

    August can be a difficult month.Rhythm that changes inside and out.Trauma responses can be more effective.Anxiety and bad internal talks can arise.In this short episode I'll suggest you a way to come back to the self.

    33 min
  5. Impazienza: cos'è e come lasciarla andare

    04/26/2025

    Impazienza: cos'è e come lasciarla andare

    L'impazienza è una delle peggiori nemiche della manifestazione di ciò che desideri.E c'è qualcosa di molto più profondo alla base. L'impazienza nasconde emozioni come rabbia, dolore, bisogno di validazione che cercano di emergere e che non hanno niente a che fare con l'impazienza, ma con il tuo Ego.In questo episodio racconto cos'è davvero l'impazienza e perchè è esattamente la strada giusta per il tuo auto sabotaggio.

    53 min
  6. Come imparare dagli errori: Il processo di Fallimento.

    01/16/2025

    Come imparare dagli errori: Il processo di Fallimento.

    Molte persone vivono nella vergogna degli errori del passato, errori che forse continuano a ripetere.Si giudicano a causa dei loro fallimenti, guardano indietro alla loro vita pretendendo che avrebbero dovuto essere qualcuno diverso da chi sono stati, agire in modo diverso. Siedono sulla sedia dell'autocolpevolizzazione e dell'autopunizione. Non si concentrano sul punto più importante:Il fallimento serve a insegnarci qualcosa per crescere e vincere.Non importa quante volte si debba fallire di nuovo, probabilmente senza rendersi conto di ripetere gli stessi errori.Non importa quanti anni avete. Si tratta di capire che il FALLIMENTO è un processo, fatto di tappe.In questo episodio vi racconto come rendere i vostri fallimenti le vostre più grandi vittorie.

    35 min
  7. How to learn from mistakes? The Process of Failure in 4 steps

    01/16/2025

    How to learn from mistakes? The Process of Failure in 4 steps

    Many people live in the shame of past mistakes, mistakes that they are maybe keep repeating.They beat themselves up because of their failures, looking back at their life pretending they had should have been someone different, act differently. They seat in the chair of self Blame and self punishment. Not focusing on the most important point:Failure is here to teach us something so we can grow and win.It doesn't matter how many times you need to fail all over again, probably not aware you are repeating the same mistakes.It doesn't matter how old are you. It's a matter of understanding that FAILURE is a process, made by stages.In this episode I explain you how to make your failure your biggest wins.

    34 min
  8. 3 STEPS per cominciare l'anno al meglio

    01/02/2025

    3 STEPS per cominciare l'anno al meglio

    Nuovo anno. Nuovo inizio.Ogni nuovo inizio richiede un certo livello di mindset e strategia.Prendi questo podcast come una sessione di coaching privata in cui andremo a lavorare sui 3 STEPS su cui focalizzarsi ogni volta che stai cominciando qualcosa di nuovo.Prendi carta e penna e ritorna su questo podcast multiple volte.

    50 min
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