KORPOniedziałek czyli rozwój w ASAPie

Anna Niedziałek
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

Witajcie w podcaście "KORPOniedziałek czyli rozwój w ASAPie" – miejscu, gdzie korporacyjna rzeczywistość spotyka się z pasją do rozwoju osobistego. Każdy odcinek będzie podróżą po świecie współczesnego biznesu, niekiedy pełną inspirujących rozmów z gośćmi, ale na pewno będzie pełen praktycznych wskazówek i głębokich refleksji. "KORPOniedziałek" to nie tylko podcast – to droga do samopoznania, rozwoju i odnalezienia równowagi w codziennym życiu zawodowym. Przygotuj się na fascynującą podróż, pełną cennych wskazówek, inspirujących historii i praktycznych narzędzi.

  1. 10/20/2025

    52: Gościnnie: Edyta Kucharczyk - Stawianie granic bez poczucia winy

    W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Edytą Kucharczyk o sztuce wyznaczania granic. Zastanawiamy się, dlaczego tak trudno jest mówić "nie", skąd bierze się poczucie winy i jak nauczyć się stawiać siebie na pierwszym miejscu, nie raniąc przy tym innych. To rozmowa o odwadze, o autentyczności i szacunku do samej siebie. Inspirująca dla każdej Kobiety, która chce żyć w zgodzie ze sobą. I ciągle możesz dołączyć do mojego podcastowego newslettera na stronie: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://annaniedzialek.pl/podcast/

    48 min

  2. 06/22/2025

    51: Gościnnie: Marta Musioł - Jak zarządzić sobą w zmianie zawodowej

    W tym odcinku zabieramy Was w podróż przez zmianę – taką prawdziwą, osobistą, czasem trudną, ale też pełną nadziei i nowych możliwości. Razem z Martą Musioł, przejdziemy przez sześć kluczowych etapów, które mogą towarzyszyć każdej większej zmianie zarówno w życiu i pracy. Zatrzymamy się przy emocjach, potrzebach i codziennych decyzjach. Bo każda zmiana to nie tylko koniec – to też początek czegoś nowego. Jeśli jesteś w trakcie zmiany – albo dopiero się do niej przymierzasz – ten odcinek jest właśnie dla Ciebie. Zapraszamy!

    1h 24m

  3. 05/04/2025

    50: Niebieskie strefy: Jak żyć długo i szczęśliwie?

    Dziś zapraszam Cię w niezwykłą podróż do pięciu zakątków świata, gdzie ludzie żyją dłużej, zdrowiej i szczęśliwiej niż gdziekolwiek indziej. Mowa o tzw. niebieskich strefach – miejscach, które zainspirowały mnie do zatrzymania się, zastanowienia nad tym, co tak naprawdę wpływa na jakość naszego życia i jak my, w naszej codzienności, możemy czerpać z mądrości ich mieszkańców. Opowiem w odcinku o życiu z sensem, o codziennych rytuałach, które wzmacniają i o relacjach, które leczą. Jeśli czujesz, że potrzebujesz złapać głębszy oddech, ten odcinek jest właśnie dla Ciebie.

    24 min

  4. 04/27/2025

    49: Jednogłośni, ale czy skuteczni? O pułapkach grupowego myślenia

    W dzisiejszym odcinku podejmę temat, który pozornie brzmi jak dowód, na efektywność zespołowej współpracy, jednak w rzeczywistości może prowadzić do katastrofalnych decyzji. Mowa o syndromie grupowego myślenia. Co to takiego? Jakie niesie zagrożenia, a może niesie ze sobą też jakąś korzyść? I co najważniejsze – jak może działać lider, a jak członek zespołu, by odczuć najmniejszy skutek tej pułapki? Zaparz kawę lub herbatę i zostań ze mną! Ciągle możesz dołączyć do mojego podcastowego newslettera na stronie: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://annaniedzialek.pl/podcast/

    18 min

  5. 04/13/2025

    48: Samotność w sieci i iluzja kontaktu

    Dziś omówię zjawisko, które dotyka coraz większe grono osób w zasadzie już w każdym wieku czyli samotności w świecie cyfrowym. Choć media społecznościowe dają nam łatwy dostęp do kontaktu, to często zamiast bliskości odczuwamy dystans, a iluzja relacji potęguje poczucie wykluczenia. W tym odcinku opowiem, skąd bierze się ta samotność oraz – co najważniejsze – jak przeciwdziałać jej negatywnym skutkom. Jeśli czujesz, że to temat dla Ciebie, zostań ze mną do końca!

    18 min

  6. 04/06/2025

    47: Gościnnie: Bartek Olejniczak - Moc informacji zwrotnej. Jaki jest skuteczny feedback?

    Feedback. Jedni go unikają, inni rozdają na prawo i lewo nie zwracając uwagi na to jakiej jest jakości. Ale czym tak naprawdę jest skuteczna informacja zwrotna? W tym odcinku przyglądam się razem z moim gościem – Bartkiem Olejniczakiem, feedbackowi z każdej strony – zaczynając od definicji, przez nasze przekonania i obawy, aż po konkretne wskazówki: jak go dawać, jak o niego prosić i – co najtrudniejsze – jak go przyjmować. Jeśli feedback kojarzy Ci się głównie z krytyką, oceną albo niewygodną rozmową – to tym bardziej warto zostać z nami do końca. Czas odczarować informację zwrotną. I ciągle możesz dołączyć do mojego podcastowego newslettera na stronie: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://annaniedzialek.pl/podcast/

    1h 10m

  7. 12/16/2024

    46: Czym jest i czy warto spisać kontrakt zespołowy?

    Efektywna współpraca w zespole jest kluczowym elementem sukcesu każdej organizacji. Zazwyczaj w dynamicznych środowiskach pracy bardzo łatwo o niedomówienia, konflikty czy rozbieżności w oczekiwaniach. Jednym ze sprawdzonych rozwiązań, które mogą albo temu zapobiec albo pomóc łagodniej przejść zespołowi przez dany proces, jest spisanie kontraktu zespołowego. W dzisiejszym odcinku opowiem czym jest kontrakt zespołowy, dlaczego warto go stworzyć, jak go opracować oraz jakie korzyści można z niego czerpać. Zapraszam! I ciągle możesz dołączyć do mojego podcastowego newslettera na stronie: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://annaniedzialek.pl/podcast/

    17 min

  8. 12/07/2024

    45: Pierwsza rocznica – czyli jak się bać i działać

    Dzisiejszy, jubileuszowy odcinek pełen jest sentymentu, wzruszeń i wdzięczności. Dzielę się przemyśleniami i wnioskami z ostatniego roku publikacji tego podcastu, jednocześnie zachęcając do działania, ale takiego, które nie zatrzymuje w zawieszeniu i bierności. Jeśli chcesz dowiedzieć jakie mam wskazówki aby działać pomimo poczucia lęku, zostań ze mną do końca! I ciągle możesz dołączyć do mojego podcastowego newslettera na stronie: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://annaniedzialek.pl/podcast/

    20 min
See All (53)

Trailer

About

Witajcie w podcaście "KORPOniedziałek czyli rozwój w ASAPie" – miejscu, gdzie korporacyjna rzeczywistość spotyka się z pasją do rozwoju osobistego. Każdy odcinek będzie podróżą po świecie współczesnego biznesu, niekiedy pełną inspirujących rozmów z gośćmi, ale na pewno będzie pełen praktycznych wskazówek i głębokich refleksji. "KORPOniedziałek" to nie tylko podcast – to droga do samopoznania, rozwoju i odnalezienia równowagi w codziennym życiu zawodowym. Przygotuj się na fascynującą podróż, pełną cennych wskazówek, inspirujących historii i praktycznych narzędzi.

Information