靈魂旅程Soul Travel

Frida/Vivienne

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SPIRITUALITY
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分享與阿卡西紀錄工作時有關的人事物，偶爾分享一些人生議題與關係探索。有個人經驗、變化歷程，提供不同的視角和觀點。解讀紀錄時我們盡量客觀，但分享時會非常主觀，請斟酌感受。 -------------------------- 從Instgram搜尋，可以認識更專業一點的我們： Frida- ⁠老靈魂計畫⁠ Vivienne- ⁠時光車站⁠

JAN 3

靈魂好好玩｜EP51.關係中四種依附角色，從心理測驗看見內在小孩

(本集於2025/12月錄製）透過15 題的「戀愛依附類型測驗」，帶你深入探索焦慮型、安全型、逃避型與矛盾型四種風格背後的心理動機。除了分享測驗結果，也談論彼此在婚姻、離婚後的轉變，從幸福上限理論聊到育兒修復的童年創傷，測驗並非為了貼標籤，透過覺察更認識自己，進而做出內在的改變。 --------------------- 陪伴計畫🎧 在舒適中找到平衡和解答。 ⁠⁠⁠⁠⁠計畫詳細說明與報名表 (僅查看，不按送出即可)⁠⁠⁠⁠⁠ 建立自我探索的勇氣，開啟自由書寫、冥想練習，並深入讀解個人紀錄，探索真正的渴望與矛盾。歡迎⁠⁠⁠⁠⁠⁠Line@⁠⁠⁠⁠⁠⁠先預約一次30分鐘解讀感受專屬陪伴的支持和力量。 ✨ 開始邁向更有力量的自己 --------------------- 這個頻道主要是跟大家分享我們如何開始與阿卡西紀錄工作，包含自己的經驗、變化，提供不同的視角和觀點，解讀紀錄時我們盡量客觀，但分享時會非常主觀～請大家斟酌感受囉！ --------------------- 從這裡可以認識更專業一點的我們： Frida- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠老靈魂計畫⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Vivienne- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠時光車站⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 官方Line@- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@799lffip

51 min
12/12/2025

靈魂會客室｜EP50離婚｜5個月再見有了不一樣的轉變

這集很吵，剛好地50級順便當作是第二季開啟（我們自己覺得是）。感謝大家一直以來聽我們閒聊，還有偶爾有趣、偶爾知識性，總之很開心再次回歸。

1h 7m
07/05/2025

靈魂會客室｜回歸來賓是我自己，阿卡西紀錄裡的自我覺察

這集是一段VVN誠實個人分享，內容比較私人也偏低潮，沒有打雞血的勵志語錄，主要想陪著同樣正在自我探索或感到疲憊的你。靈感一來，午夜剪片，邊剪邊睡。 --------------------- 陪伴計畫🎧 在舒適中找到平衡和解答。 ⁠⁠⁠⁠計畫詳細說明與報名表 (僅查看，不按送出即可)⁠⁠⁠⁠ 建立自我探索的勇氣，開啟自由書寫、冥想練習，並深入讀解個人紀錄，探索真正的渴望與矛盾。歡迎⁠⁠⁠⁠⁠Line@⁠⁠⁠⁠⁠先預約一次30分鐘解讀感受專屬陪伴的支持和力量。 ✨ 開始邁向更有力量的自己 --------------------- 這個頻道主要是跟大家分享我們如何開始與阿卡西紀錄工作，包含自己的經驗、變化，提供不同的視角和觀點，解讀紀錄時我們盡量客觀，但分享時會非常主觀～請大家斟酌感受囉！ --------------------- 從這裡可以認識更專業一點的我們： Frida- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠老靈魂計畫⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Vivienne- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠時光車站⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 官方Line@- ⁠⁠⁠⁠⁠@799lffip

17 min
04/15/2025

靈魂會客室｜EP48. 從職軍到美業，開啟療癒身心靈的美學人生

全新主題✨第一位來賓是時間療心室＠timeheartheal 主理人Lily的人生故事是怎麼被引導到此的呢？來聽聽她的故事 p.s 休息中，七月再見 --------------------- 陪伴計畫🎧 在舒適中找到平衡和解答。 ⁠⁠⁠計畫詳細說明與報名表 (僅查看，不按送出即可)⁠⁠⁠ 建立自我探索的勇氣，開啟自由書寫、冥想練習，並深入讀解個人紀錄，探索真正的渴望與矛盾。歡迎⁠⁠⁠⁠Line@⁠⁠⁠⁠先預約一次30分鐘解讀感受專屬陪伴的支持和力量。 ✨ 開始邁向更有力量的自己 --------------------- 這個頻道主要是跟大家分享我們如何開始與阿卡西紀錄工作，包含自己的經驗、變化，提供不同的視角和觀點，解讀紀錄時我們盡量客觀，但分享時會非常主觀～請大家斟酌感受囉！ --------------------- 從這裡可以認識更專業一點的我們： Frida- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠老靈魂計畫⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Vivienne- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠時光車站⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 官方Line@- ⁠⁠⁠⁠@799lffip

22 min
04/02/2025

靈魂好好玩｜EP47 每一次選擇都是人生分岔路，你的決策模式來自哪裡？

做決定時，往往受到多重因素影響，也會有各自的偏好，趣味分享內外驅動、12星座、16型人格...等類型所做選擇的依據排序！提供五個實用選擇指南，讓大家能夠找到更適合的決策模式本集開始改為『每月兩更』❤️ 謝謝各位旅客們支持，我們也會蓄力並持續產出優質內容。 --------------------- 陪伴計畫🎧 在舒適中找到平衡和解答。 ⁠⁠⁠⁠計畫詳細說明與報名表 (僅查看，不按送出即可)⁠⁠⁠⁠ 建立自我探索的勇氣，開啟自由書寫、冥想練習，並深入讀解個人紀錄，探索真正的渴望與矛盾。歡迎⁠⁠⁠⁠⁠Line@⁠⁠⁠⁠⁠先預約一次30分鐘解讀感受專屬陪伴的支持和力量。 ✨ 開始邁向更有力量的自己 --------------------- 這個頻道主要是跟大家分享我們如何開始與阿卡西紀錄工作，包含自己的經驗、變化，提供不同的視角和觀點，解讀紀錄時我們盡量客觀，但分享時會非常主觀～請大家斟酌感受囉！ --------------------- 從這裡可以認識更專業一點的我們： Frida- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠老靈魂計畫⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Vivienne- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠時光車站⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 官方Line@- ⁠⁠⁠⁠⁠@799lffip⁠⁠⁠ 歡迎學校單位邀約講課

47 min
03/16/2025

靈魂好好玩｜EP46我適合結婚嗎？測試踏入婚姻修羅場的「心理準備」要有多少！？

本集討論在我們身上體現交往與結婚之間的主要差異，特別是價值觀的變化。你會是婚姻贏家還是修羅場苦主？測測看吧本集開始改為『每月兩更』❤️ 預計每月15.30號上架。謝謝各位旅客們支持，我們也會蓄力並持續產出優質內容。 --------------------- 陪伴計畫🎧 在舒適中找到平衡和解答。 ⁠⁠⁠計畫詳細說明與報名表 (僅查看，不按送出即可)⁠⁠⁠ 建立自我探索的勇氣，開啟自由書寫、冥想練習，並深入讀解個人紀錄，探索真正的渴望與矛盾。歡迎⁠⁠⁠⁠Line@⁠⁠⁠⁠先預約一次30分鐘解讀感受專屬陪伴的支持和力量。 ✨ 開始邁向更有力量的自己 --------------------- 這個頻道主要是跟大家分享我們如何開始與阿卡西紀錄工作，包含自己的經驗、變化，提供不同的視角和觀點，解讀紀錄時我們盡量客觀，但分享時會非常主觀～請大家斟酌感受囉！ --------------------- 從這裡可以認識更專業一點的我們： Frida- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠老靈魂計畫⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Vivienne- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠時光車站⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 官方Line@- ⁠⁠⁠⁠@799lffip⁠⁠ 歡迎學校單位邀約講課

54 min
03/01/2025

靈魂閱書｜EP45焦慮是種生存機制！破解習慣迴圈，重新調整情緒狀態

神經科學博士透過20多年專業的臨床經驗撰寫鬆綁你的焦慮習慣，從辨別焦慮的原因，到透過淺顯易懂的實踐步驟打破焦慮的習慣迴圈，重新認知與學會調整自己的狀態！ --------------------- 陪伴計畫🎧 在舒適中找到平衡和解答。 ⁠⁠計畫詳細說明與報名表 (僅查看，不按送出即可)⁠⁠ 建立自我探索的勇氣，開啟自由書寫、冥想練習，並深入讀解個人紀錄，探索真正的渴望與矛盾。歡迎⁠⁠⁠Line@⁠⁠⁠先預約一次30分鐘解讀感受專屬陪伴的支持和力量。 ✨ 開始邁向更有力量的自己 --------------------- 這個頻道主要是跟大家分享我們如何開始與阿卡西紀錄工作，包含自己的經驗、變化，提供不同的視角和觀點，解讀紀錄時我們盡量客觀，但分享時會非常主觀～請大家斟酌感受囉！ --------------------- 從這裡可以認識更專業一點的我們： Frida- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠老靈魂計畫⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Vivienne- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠時光車站⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 官方Line@- ⁠⁠⁠@799lffip

1h 3m
02/17/2025

靈魂閱書｜EP44 瞭解你的「溝通姿態」，一起建立健康的人際關係吧！

本次聊聊薩提爾-溝通姿態，透過測驗幫助瞭解自己的溝通風格，促進人際理解；自我認知和情緒管理對溝通風格有重大影響，建立健康溝通的基礎，是改善人際關係的關鍵！ --------------------- 陪伴計畫🎧 在舒適中找到平衡和解答。 ⁠⁠計畫詳細說明與報名表 (僅查看，不按送出即可)⁠⁠ 建立自我探索的勇氣，開啟自由書寫、冥想練習，並深入讀解個人紀錄，探索真正的渴望與矛盾。歡迎⁠⁠⁠Line@⁠⁠⁠先預約一次30分鐘解讀感受專屬陪伴的支持和力量。 ✨ 開始邁向更有力量的自己 --------------------- 這個頻道主要是跟大家分享我們如何開始與阿卡西紀錄工作，包含自己的經驗、變化，提供不同的視角和觀點，解讀紀錄時我們盡量客觀，但分享時會非常主觀～請大家斟酌感受囉！ --------------------- 從這裡可以認識更專業一點的我們： Frida- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠老靈魂計畫⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Vivienne- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠時光車站⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 官方Line@- ⁠⁠⁠@799lffip

1h 14m

分享與阿卡西紀錄工作時有關的人事物，偶爾分享一些人生議題與關係探索。有個人經驗、變化歷程，提供不同的視角和觀點。解讀紀錄時我們盡量客觀，但分享時會非常主觀，請斟酌感受。 -------------------------- 從Instgram搜尋，可以認識更專業一點的我們： Frida- ⁠老靈魂計畫⁠ Vivienne- ⁠時光車站⁠

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Frida/Vivienne
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2023 - 2026
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Explicit
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© Frida/Vivienne
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