普通煩惱自救會

家瑜
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嗨！你現在收聽的是，普通煩惱自救會。我是家瑜。我是Gigi。 每一集我們都會討論一個，屬於你我不上不下的人生中，普通但卻值得深入思考的煩惱。歡迎按讚訂閱，並分享我們的節目！ -- Hosting provided by SoundOn

  1. 21h ago

    EP46 我就是這樣成為受歡迎的直男的！ft.新世紀直男戰士孝成

    到底要怎麼成為一個受歡迎的直男？ 這個問題讓家瑜找來不管是小圈圈投票、還是大型團康活動， 都是兩度高票當選的偽阿法男孝成公開受歡迎心法—— ：「只要你不覺得自己是工具人，你就不是工具人。」 ：「你是工具神」孝成如是說。 但家瑜一路盤問到最後突然大示愛！？ 原來讓她跟芷妮把票投給他的， 根本不是冷氣、外套和衛生紙， 而是他挑戰了直男認同最難的一部分： ：「真誠地講出心裡的愛與遺憾」 ——這樣的普通煩惱，應該也是普世煩惱吧。 本集自救指南： ・「工具神的自我修養」：只要你不覺得自己是工具人，你就不是工具人（真的）。 ・「冷氣、外套、衛生紙」：這一套行雲流水打下來，前追求者只有吃薯條的份：） ・「哥布林的語言學」：父權沒收的不是脆弱的情感，是表達脆弱的語言。 ・「開錄前的深呼吸」：原來敢展現脆弱的人不是不怕，是（怕著怕著）還是講了。 ・「白金會員的閱讀處方」：想找到談論情感的語言？先大量輸入別人的。 這集其實是給口袋存了三百句幹話、 卻一句真心話都發不出去的你； 希望這集聽完，可以鼓勵你多打開一點。 普通煩惱主持人的普通煩惱是：重新開張的第三季，究竟能持續多久呢～ 第三季的普煩還是要來求推廣小煎餅： 1️⃣ 在 Apple Podcast 留言賜我們五星好評 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 2️⃣ IG 標記 @nayami.sos 或主持人家瑜 @fanatic335，歡迎提問、互動或發心得回饋！ 3️⃣ 推薦你的親朋好友一起收聽！讓普通煩惱成為普世煩惱 🥰 在【普通煩惱自救會】，我們嘗試從日常俗爛的煩惱，想出最偉大的道理——雖然有時候狗屁不通，但總之這題想通我們就去過日子了。 【#各大平台同步上線】 -- Hosting provided by SoundOn

  2. Jul 30

    EP45 姐弟戀教我的事：放手去愛！貪圖青春肉體怎麼了嗎？ ft.大姐姐雅群

    姐弟戀的差距原來不只是馬還羊， 而在於一頓好的到底是四、五百，還是兩、三千？ 就算你聲稱自己沒有在貪圖「年輕人的肉體」， 到底會有誰相信你愛上的是他的「老靈魂」？ （但是是真的啦！） ——這樣的普通煩惱，應該也是普世煩惱吧。 本集自救指南： ・「他數馬，我數羊」：年齡差不可怕，可怕的姐姐要動用生肖來算。 ・「不同的不是年紀，是世代差距」：每天講一小時電話，在我是親密，在他是日常。 ・「一頓好的的定義？」：不只是四、五百跟兩、三千的差距，是姐姐的愛意。 ・「長照列車已發車！」：戀愛前請詳查國人平均健康餘命。 ・「崇拜是距離理解最遠的感情」：那為什麼被小十一歲的人仰望的時候，還是這麼爽？ 給正在跟小十歲的人曖昧、卻不敢報出自己年紀的你； 給覺得「早十年認識就好了」卻忘記早十年會被送辦的你； 也給正在被姐姐照顧、但還沒意識到自己有多幸運的弟弟。 普通煩惱主持人的普通煩惱是：重新開張的第三季，究竟能持續多久呢～ 第三季的普煩還是要來求推廣小煎餅： 1️⃣ 在 Apple Podcast 留言賜我們五星好評 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 2️⃣ IG 標記 @nayami.sos 或主持人家瑜 @fanatic335，歡迎提問、互動或發心得回饋！ 3️⃣ 推薦你的親朋好友一起收聽！讓普通煩惱成為普世煩惱 🥰 在【普通煩惱自救會】，我們嘗試從日常俗爛的煩惱，想出最偉大的道理——雖然有時候狗屁不通，但總之這題想通我們就去過日子了。 【#各大平台同步上線】 -- Hosting provided by SoundOn

  3. Jul 15

    EP44 為什麼我們需要當一個好笑的胖子？ft.林打威

    想要打開冰箱就有安全感，原來需要購入的不是營養食材， 而是一盒又一盒的猛健樂😍 減肥明明是「療程」，應該要有見好就收的一天， 為什麼我們卻覺得自己永遠困在這個「病」裡面。 如果 free size，是最不 free 的尺碼， 胖胖的我怎麼可能不懷疑這個世界隨時要來傷害我？ ——這樣的普通煩惱，應該也是普世煩惱吧。 本集自救指南： ・「冰箱裡的媽媽懷抱」：我打的不是針，是（會過期的）安全感。 ・「精裝版之謎」：戴上隱形眼鏡才發現，全世界的書都變成精裝版！ ・「電梯嗶嗶審判庭」：它不是誰的主觀評論，是系統蓋章認證你超重：） ・「胖子生存守則」：你是幽默胖還是自嘲胖？連人設都是社會配給制。 ・「六個月大的減肥候選人」：最先把恐懼傳下去的，會不會是胖過的我們自己？ 給曾經卡在試衣間裡動彈不得、只能先休息五秒的你； 以為牛仔褲拉鍊壞掉、後來才知道是肉在說話的你； 瘦下來了，卻還是不敢當最後一個走進電梯的你—— 這集我們一起承認：有些體重計上消失的數字，還住在身體裡。 普通煩惱主持人的普通煩惱是：重新開張的第三季，究竟能持續多久呢～ 第三季的普煩還是要來求推廣小煎餅： 1️⃣ 在 Apple Podcast 留言賜我們五星好評 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 2️⃣ IG 標記 @nayami.sos 或主持人家瑜 @fanatic335，歡迎提問、互動或發心得回饋！ 3️⃣ 推薦你的親朋好友一起收聽！讓普通煩惱成為普世煩惱 🥰 在【普通煩惱自救會】，我們嘗試從日常俗爛的煩惱，想出最偉大的道理—— 雖然有時候狗屁不通，但總之這題想通我們就去過日子了。 【#各大平台同步上線】 -- Hosting provided by SoundOn

  4. Jun 30

    EP43 來去荷蘭參加台男特權排毒療程！ft.洪丹

    發現自己淪為歐美影集裡那個 「數學很好但講話不好笑欸」的亞裔配角時 你的腦中或許只剩下： 當路人一直對我「Ni-hao🤪」、「Ni-hao😉」的時候， 我可以對他回「Bonjour💅」以示公平嗎？ ——這樣的普通煩惱，應該也是普世煩惱吧。 本集自救指南： 「尿個尿差點『饋』在上面」：出國的第一個文化衝擊，是被身高羞辱！ 「一秒淪為配角」：到了海外發現，自己變成影集裡那個很慫的亞裔配角 「半夜的那杯可樂」：踏實感原來只是轉角永遠有一間便利商店在等你 「讓我一個人靜一靜」：從「青蔥」到「你好」，我只是想普通地走在路上！ 「好想回台灣！」：是想回台灣，還是作為台灣版的自己？ 「只是當時已惘然」：我知道有一天我會很想很想念，只是不是現在。 如果你正在國外咬牙撐著、覺得自己怎麼樣都還是個外人， 如果你也曾經在某個瞬間，發現自己不再是那個被聚光燈照亮的人， 或者你只是一個，半夜想喝可樂時，才發現自己早已被台灣便利商店寵壞的人——這集說的就是你。 普通煩惱主持人的普通煩惱是：重新開張的第三季，究竟能持續多久呢～ 第三季的普煩還是要來求推廣小煎餅： 1️⃣ 在 Apple Podcast 留言賜我們五星好評 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 2️⃣ IG 標記 @nayami.sos 或主持人家瑜 @fanatic335，歡迎提問、互動或發心得回饋！ 3️⃣ 推薦你的親朋好友一起收聽！讓普通煩惱成為普世煩惱 🥰 在【普通煩惱自救會】， 我們嘗試從日常俗爛的煩惱，想出最偉大的道理—— 雖然有時候狗屁不通，但總之這題想通我們就去過日子了。 【#各大平台同步上線】 -- Hosting provided by SoundOn

  5. Jun 15

    EP42 給你 2000 萬你敢退嗎？這樣還算財富自由嗎？ ft.洪丹

    當你是全村的希望， 不存到 6000 萬好像真的不敢輕言退休； 但如果你缽一端就敢出去化緣， 那 2000 萬就能過上酒肉和尚的日子嘍～ 在財富自由的路上，洪丹也分享了意外發現的致富捷徑： all in 一百萬、果斷去坐 20 年牢，出獄就有 99… 8100 萬！ 家瑜不禁感嘆， 果然賺錢的方法真的都在刑法裡。 ——這樣的普通煩惱，應該也是普世煩惱吧。 本集自救指南： 「2000 萬的財富自由」：只有依照自己需求打造的目標才是真的！ 「財富出櫃」：為什麼談錢，比談性還難以啟齒？ 「李商隱的西窗燭」：拿命換來的抗風險，會不會才是最大的風險？ 「現在才能做的事」：我的 40 - 50 歲，也是媽媽的 70 - 80 歲呀 「愛還是恐懼」：人生中的大部分決定，不是出於愛就是恐懼？ 給正在文青咖啡廳裡、一邊裝氣質一邊偷瞄看盤畫面的你， 給聽完 6000 萬那集、默默覺得「那我這輩子是不用退休了」的你， 也給每次大跌都喊「早知道就 all in」、結果什麼都沒做的你（就是我）， 和我們一起在追尋財富的路上，持續思考自由～ 普通煩惱主持人的普通煩惱是：重新開張的第三季，究竟能持續多久呢～ 第三季的普煩還是要來求推廣小煎餅： 1️⃣ 在 Apple Podcast 留言賜我們五星好評 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 2️⃣ IG 標記 @nayami.sos 或主持人家瑜 @fanatic335，歡迎提問、互動或發心得回饋！ 3️⃣ 推薦你的親朋好友一起收聽！讓普通煩惱成為普世煩惱 🥰 在【普通煩惱自救會】，我們嘗試從日常俗爛的煩惱，想出最偉大的道理——雖然有時候狗屁不通，但總之這題想通我們就去過日子了。 【#各大平台同步上線】 -- Hosting provided by SoundOn

  6. May 28

    EP41 為什麼男同志的追求，連直男都拒絕不了？ft.直男 Kunyao

    如果世界上不存在完美的拒絕 那麼用水獺比 X 的貼圖表達反對 就能變得可以接受嗎？ 當拒絕就是認真追求的開始 也難怪 Kunyao 會在告白失敗時搶著當「氣氛組」 說出諸如：「我說你可愛的時候，是真心的唷！」 這樣人神共憤的內容 ——這樣的普通煩惱，應該也是普世煩惱吧。 本集自救指南： 直男的逆向體驗：從「對不起我喜歡女生🥲」到「沒關係我要掰彎你🥰」 為什麼拒絕這麼難：是我說得不夠白，還是他根本沒聽進去？ 完美的拒絕並不存在：從現在開始，培養被拒絕的美德吧！ 「追求腳本」的恐怖真相：拒絕之後，竟然變成追求的開始！ 同理心的物理極限：身體經驗如何影響我們？比如說大腦真的會被屌奪舍嗎？ 如果你也曾經為了維持禮貌而打哈哈， 如果你也曾經在被騷擾之後反問自己「我是不是哪裡做錯」， 還有所有「臉皮太薄、不敢正面拒絕」的善意之人—— 這集講的，就是你的事。 普通煩惱主持人的普通煩惱是：重新開張的第三季,究竟能持續多久呢～ 第三季的普煩還是要來求推廣小煎餅: 1️⃣ 在 Apple Podcast 留言賜我們五星好評 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 2️⃣ IG 標記 @nayami.sos 或主持人家瑜 @fanatic335,歡迎提問、互動或發心得回饋! 3️⃣ 推薦你的親朋好友一起收聽!讓普通煩惱成為普世煩惱 🥰 在【普通煩惱自救會】,我們嘗試從日常俗爛的煩惱,想出最偉大的道理—— 雖然有時候狗屁不通,但總之這題想通我們就去過日子了。 【#各大平台同步上線】 -- Hosting provided by SoundOn

  7. May 14

    EP40 為了小孩，你願意讓職涯倒退幾年？ft.明年一定升的蠻打

    終於等到好不容易的升遷？ Amanda 的第一反應竟然是：「拜託不要。」 在這之前，她已經等了 3 年又 3 年—— 「等小孩上幼稚園、等小孩上小學，我就可以！！？」 但最後只等到她出差一趟， 兒子就蛀牙了。 家瑜看著這一切，卵巢總是隱隱作痛 「……還是去紮起來好了」 ——這樣的普通煩惱，應該也是普世煩惱吧。 本集自救指南： 從「讓我升！」到「拜託不要升」：現在主動約人資，談的是「請他們都先不要想到我……」難道小孩出生，職涯真的只能往生？！ 不想有特權的媽媽會得到什麼？：A：月子中心住兩週、接著去住院，打完點滴就去上班！蠻打說：「她只是想和『正常人』一樣」 職涯的野心和一起消失的牛肉麵：不管多忙，都想為市場熬一碗龔媽媽牛肉麵——現在偶爾還是想做夢，「但還是早點睡好了」。 晚 20 年也沒關係？真的嗎：女作家說夢想只是慢一點，20 年後我一定能做到！？家瑜疑惑，不管什麼東西晚 20 年都是一樣好嗎？ 看來我不夠女性主義，怎麼辦：書上說，生了小孩會改變你看待人生跟職涯的眼光，你會願意去做那些比較重要但是——沒錢的工作。 給那些一直說「明年就可以了」，結果就要更年期的你； 給下班塞在車陣中，焦慮計算小孩今晚得幾點睡的你； 還有那些在育兒和野心之間，努力保有「一點點自己」的你—— 歡迎來聽。 普通煩惱主持人的普通煩惱是：重新開張的第三季，究竟能持續多久呢～ 第三季的普煩還是要來求推廣小煎餅： 1️⃣ 在 Apple Podcast 留言賜我們五星好評 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 2️⃣ IG 標記 @nayami.sos 或主持人家瑜 @fanatic335，歡迎提問、互動或發心得回饋！ 3️⃣ 推薦你的親朋好友一起收聽！讓普通煩惱成為普世煩惱 🥰 在【普通煩惱自救會】，我們嘗試從日常俗爛的煩惱，想出最偉大的道理—— 雖然有時候狗屁不通，但總之這題想通我們就去過日子了。 【#各大平台同步上線】 -- Hosting provided by SoundOn

  8. Apr 29

    EP39 多少錢你才敢退？財富自由的重點是財富還是自由？ft.（假）成功人士永剛

    你也算過那個「贖身」的數字嗎？ 按照書上說的 4 % 法則來計算 好像誰都可以清楚算出自己的數字是 2000 萬還是 6000 萬 但真正算不出來的始終是我們對於「夠了」的感覺 畢竟你的「自由」 到底是商務艙自由 還是便利商店自由（向友善時光 SAY NO！） 才是最難算的 ——這樣的普通煩惱，應該也是普世煩惱吧。 本集重點： 菁英的煩惱： 為什麼年薪高、生活滿意，卻還是想逃離職場？是工作太痛苦？還是工作太「狗屁」？ 數字的迷思： 6000 萬 vs. 2000 萬，你的退休金是算給「生存」看的，還是算給「生活」看的？ 幸福的公式： 錢到底更應該拿來「增加幸福」，還是「減少痛苦」？唯一肯定的是，錢太少一定很痛苦。 普通煩惱主持人的普通煩惱是： 重新開張的第三季，究竟能持續多久呢～ 第三季的普煩還是要來求推廣小煎餅： 1️⃣ 在 Apple Podcast 留言賜我們五星好評 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 2️⃣ IG 標記 @nayami.sos 或主持人家瑜 @fanatic335，歡迎提問、互動或發心得回饋！ 3️⃣ 推薦你的親朋好友一起收聽！讓普通煩惱成為普世煩惱 🥰 在【普通煩惱自救會】， 我們嘗試從日常俗爛的煩惱， 想出最偉大的道理—— 雖然有時候狗屁不通， 但總之這題想通我們就去過日子了。 【#各大平台同步上線】 -- Hosting provided by SoundOn

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