Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.

Sara Ginac
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Bienvenue dans Flammes des Années 80, le podcast dédié aux femmes qui souhaitent se découvrir, s’épanouir et embraser leur lumière intérieure. Imaginé et animé par Sara Ginac, ce podcast est un espace doux et vibrant où chaque femme peut trouver inspiration, réflexion et sororité. Ici, on parle d'amour, de confiance en soi, de sexualité, de bien-être, de santé mentale, de maternité, de carrière, de spiritualité, et surtout… de ce chemin unique vers soi. ✨ Un rendez-vous hebdomadaire pour : Se reconnecter à son essence de femme Oser être soi, sans masque ni compromis Éveiller sa flamme intérieure à travers des témoignages authentiques et inspirants Chaque semaine, une émission nouvelle aborde des thématiques fortes : développement personnel féminin, émotions, résilience, empowerment féminin, équilibre vie pro/vie perso, entrepreneuriat au féminin, parentalité consciente, et bien plus encore. 🔥 Flammes des Années 80, c’est : Un podcast pour les femmes de la génération 80, mais aussi pour toutes celles qui vibrent avec cette énergie libre et audacieuse Un espace de réflexion bienveillante pour comprendre nos forces et nos vulnérabilités Une invitation à oser changer, s’accepter pleinement, et prendre sa place Grâce aux voix croisées de thérapeutes, coachs, artistes, entrepreneures, psychologues et femmes du quotidien, nous créons des ponts entre expériences et aspirations. Chaque épisode est une petite flamme pour nourrir votre propre feu intérieur. 🌿 Ici, nous croyons que : La vie est faite pour être vécue pleinement Le bien-être féminin passe par l’écoute de soi La sororité est une force puissante L'éveil personnel se nourrit du courage d'oser 🎧 Retrouvez Flammes des Années 80 sur toutes vos plateformes d’écoute préférées. 📩 Abonnez-vous à notre Newsletter (https://podcast.ausha.co/flammes-des-annees-80-le-podcast-qui-allume-la-femme?s=1)  pour recevoir nos réflexions, ressources et inspirations directement dans votre boîte mail. 📲 Rejoignez-nous aussi sur Instagram (https://www.instagram.com/flammesdesannees80/) pour découvrir les coulisses du podcast et échanger ensemble ! 🌟 Que vous soyez en quête de sens, d’inspiration, de transformation ou tout simplement d’un peu de douceur, Flammes des Années 80 est votre rendez-vous pour allumer, nourrir et célébrer votre flamme intérieure. D’une petite flamme peut naître un grand feu... Abonnez-vous ! 🔥 Equipe: Sara Ginac (https://www.instagram.com/saraginac/)   Design logo: Cecile Mateus (https://instagram.com/studio_cecile_mateus?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA==)  🎶: Arno E.Mathieu (https://open.spotify.com/artist/6bJo9rVSo62wQv6K2hV3W9?si=A4XvAwDsQhqOi2a0zwb14A)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 2d ago

    La Météo des Flammes Du 5 au 11 octobre : Nouvelle Lune & ombre de Mercure rétrograde.

    Nouvelle Lune en Balance, ombre pré-rétrograde de Mercure, Vénus rétrograde… quelles sont les énergies astrologiques de cette semaine ? Cette semaine, Sara et Anne-Fleur décryptent une période particulièrement intense du mois d’octobre, qui nous invite moins à foncer qu’à observer ce qui commence à se jouer dans nos vies. À partir du 5 octobre, nous entrons dans l’ombre pré-rétrograde de Mercure. Mercure n’est donc pas encore rétrograde, mais les sujets qui apparaissent pendant cette période peuvent nous donner des indications sur ce que nous aurons à revisiter ou transformer pendant la rétrograde. Alors on observe. On écoute. On prend des notes. Quels sujets reviennent ? Quelles conversations nous interpellent ? Qu’est-ce qui commence à bouger dans notre manière de penser, de communiquer ou de prendre certaines décisions ? Cette future rétrograde de Mercure se fera dans le signe du Scorpion, signe de transformation, de fin de cycle et de renaissance. Quelque chose peut avoir besoin de s’arrêter ou d’évoluer pour permettre à autre chose d’émerger. Mais qui a dit que la transformation devait forcément être douloureuse ? C’est aussi tout le sujet de cet épisode : arrêter de considérer les rétrogrades comme des périodes nécessairement négatives. Elles peuvent devenir de véritables opportunités d’introspection et d’évolution personnelle. Comme le dit Anne-Fleur, une rétrograde peut presque devenir notre coach en développement personnel : elle nous invite à revoir certains sujets et notre manière de les aborder. Et Mercure n’est pas la seule planète concernée. Vénus rétrograde depuis le 3 octobre, venant notamment questionner notre rapport à l’amour, aux relations et aux finances. Pluton et Saturne sont également en rétrogradation : autant d’énergies qui nous poussent à ralentir et à reconsidérer certaines choses. La semaine sera intense, avec plusieurs journées lourdes du 6 au 9 octobre, avant un week-end plus explosif et surtout la Nouvelle Lune en Balance du 10 octobre. Une Nouvelle Lune qui ouvre un nouveau cycle et apporte aussi une énergie de douceur, de rééquilibrage et de communication. Alors faut-il avoir peur de cette semaine ? Certainement pas. On peut aussi choisir de la traverser avec curiosité : observer ce qui se présente, accueillir ce qui demande à changer et se rappeler que derrière une fin se cache parfois le début de quelque chose de plus juste pour nous. 🔥 Une semaine d’introspection, de transformation et de nouveaux départs à découvrir avec Anne-Fleur dans La Météo des Flammes. 🎧 Flammes des Années 80, c’est le podcast qui accompagne les femmes dans leur développement personnel, leur bien-être et leur liberté d’être. 🎙️ Sara Ginac est coach certifiée RNCP.Elle accompagne les femmes — entrepreneuses et actrices — en coaching individuel ou en groupe, pour révéler leur flamme intérieure, renforcer leur confiance en soi et prendre leur place. ✨ Infos & accompagnement :👉 www.saraginac.com 📲 Instagram 📰 Newsletter 🎧 Disponible sur Spotify, Apple Podcast, Deezer, YouTube. 🔥 D’une petite flamme peut naître un grand feu… Prête à embraser ta vie avec nous ? Abonne-toi ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    La Météo des Flammes Du 5 au 11 octobre : Nouvelle Lune & ombre de Mercure rétrograde.

  2. 4d ago

    Ma Flamme — Le Bonheur : et si on arrêtait de le chercher ?

    Ma Flamme — Le bonheur : et si on arrêtait de le chercher ? Le bonheur est partout. Dans les livres, les thérapies, les injonctions, les recettes toutes faites… On nous explique comment l’atteindre, comment le garder, comment enfin être heureux. Mais au fond, c’est quoi, le bonheur ? Dans cette nouvelle chronique Ma Flamme, je m’interroge sur cette quête qui peut parfois nous faire oublier l’essentiel : le bonheur n’est peut-être pas un endroit où arriver, mais une succession de moments qui s’invitent sans prévenir. Un fou rire. Un instant suspendu. Un dîner. Une rencontre. Un orgasme aussi — même si, franchement, essayez de tenir un orgasme toute la journée… Alors plutôt que de vouloir contrôler le bonheur, si on apprenait à cultiver ce qui nous met en joie ? À comprendre ce qui nous nourrit, ce qui nous fait du bien, sans rendre quelqu’un d’autre responsable de notre bonheur. Parce qu’entre-temps, il y a une vie à vivre. Avec ses doutes, ses peurs, ses échecs, ses rires, ses amours… et parfois, ses moments de bonheur. Et vous, il ressemble à quoi, votre bonheur ?🎧 Flammes des Années 80, c’est le podcast qui accompagne les femmes dans leur développement personnel, leur bien-être et leur liberté d’être. 🎙️ Sara Ginac est coach certifiée RNCP.Elle accompagne les femmes — entrepreneuses et actrices — en coaching individuel ou en groupe, pour révéler leur flamme intérieure, renforcer leur confiance en soi et prendre leur place. ✨ Infos & accompagnement :👉 www.saraginac.com 📲 Instagram 📰 Newsletter 🎧 Disponible sur Spotify, Apple Podcast, Deezer, YouTube. 🔥 D’une petite flamme peut naître un grand feu… Prête à embraser ta vie avec nous ? Abonne-toi ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  3. 6d ago

    Mère à vif : maternité, charge mentale et oser changer de vie — avec Céline Bailleux

    Peut-on aimer profondément ses enfants, sa famille, la vie que l’on a construite… et avoir malgré tout envie de tout changer ? Dans ce nouvel épisode de Flammes des Années 80, je reçois pour la deuxième fois Céline Bailleux, illustratrice et autrice de bande dessinée, à l’occasion de la sortie de Mère à vif, une BD écrite avec la journaliste Nelly Delfis. À travers le destin de trois femmes, Mère à vif parle de maternité, de couple, de charge mentale, de culpabilité, de séparation, d’emprise et de violences conjugales. Mais surtout, elle parle de femmes qui, à un moment de leur vie, se demandent : est-ce que j’ai encore envie de cette vie-là ? Parce qu’on change. La femme que l’on était à 20 ans n’est plus tout à fait celle que l’on devient à 30, 40 ou 50 ans. Et parfois, ce que l’on a construit ne nous correspond plus. Alors comment oser partir, recommencer ou simplement choisir une autre direction ? Avec Céline, nous parlons de cette liberté de changer de vie, mais aussi de ce qui peut nous retenir : la peur, l’argent, les enfants, le regard des autres ou la culpabilité. Elle nous raconte aussi son propre changement de vie : quitter Paris avec ses enfants, changer de région et recommencer ailleurs. Tout bouleverser peut faire peur et provoquer beaucoup de doutes, mais derrière cette peur se cache aussi une envie essentielle : choisir sa vie plutôt que la subir. Nous parlons bien sûr de charge mentale et de cette difficulté à prendre réellement du temps pour soi. Même dans son bain, Céline continue à penser aux mails, aux courses ou au dîner. Une image drôle… et terriblement parlante. Mère à vif aborde également l’emprise et les violences conjugales : comment elles peuvent s’installer progressivement dans une relation, comment demander de l’aide et sortir de l’isolement. Des experts interviennent à la fin du livre pour éclairer ces sujets. Et au milieu de tout cela, il y a la sororité : ces amies qui nous soutiennent et restent là quand notre vie vacille. Nous parlons aussi de transmission, de schémas familiaux et intergénérationnels, de ce que nous avons reçu de nos parents et de ce que nous voulons — ou non — transmettre à nos enfants. Et puis il y a l’amour. Celui qui ne s’arrête pas à 40, 50 ou 60 ans. Parce qu’il n’est jamais trop tard pour tomber amoureux… ni pour inventer une nouvelle version de sa vie. Un épisode drôle, intime et profond sur les femmes, les mères, le couple, la liberté, la reconstruction, la sororité et le courage de choisir sa vie. 🎧 Flammes des Années 80, c’est le podcast qui accompagne les femmes dans leur développement personnel, leur bien-être et leur liberté d’être. 🎙️ Sara Ginac est coach certifiée RNCP.Elle accompagne les femmes — entrepreneuses et actrices — en coaching individuel ou en groupe, pour révéler leur flamme intérieure, renforcer leur confiance en soi et prendre leur place. ✨ Infos & accompagnement :👉 www.saraginac.com 📲 Instagram 📰 Newsletter 🎧 Disponible sur Spotify, Apple Podcast, Deezer, YouTube. 🔥 D’une petite flamme peut naître un grand feu… Prête à embraser ta vie avec nous ? Abonne-toi ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  4. Sep 27

    La Météo des Flammes du 28 septembre au 4 octobre : Enfin, on respire !

    🔥 MÉTÉO DES FLAMMES — DU 28 SEPTEMBRE AU 4 OCTOBRE Enfin, on respire ! Après un mois de septembre particulièrement intense, les énergies commencent à s’alléger. La lourdeur retombe, l’élan revient et cette semaine nous offre une vraie fenêtre pour profiter, avancer et retrouver de la joie. Avec Anne-Fleur, on revient sur les énergies de septembre et sur ce passage vers octobre, un mois qui porte une vibration de nouveau départ. Nous sommes toujours dans la saison de la Balance : une énergie plus douce, qui nous invite à retrouver notre équilibre, à écouter nos besoins et surtout… à revenir à l’instant présent. Pas besoin d’anticiper ce qui arrive ensuite. Cette semaine, il n’y a pas d’événement astrologique majeur : alors profitons de cette accalmie pour sortir, créer, aimer, rire, lancer ce qui nous fait envie et savourer cette sensation d’avoir enfin passé une étape. Parce que oui… Mercure rétrograde approche. 😅 Mais ça, ce sera pour la suite. Pour l’instant, le mot d’ordre est simple : 🔥 Profiter. Profiter de cette énergie plus légère.Profiter de ce nouvel élan.Profiter de ce qui est là, maintenant. Et peut-être observer aussi ce que septembre nous a permis de laisser derrière nous : les habitudes, les poids ou les bagages dont nous n’avions plus besoin. Une semaine de transition, de douceur et de mouvement avant d’entrer pleinement dans les énergies d’octobre. 🎙️ Avec Anne-Fleur, dans La Météo des Flammes. 🔥 Flammes des Années 80 — le podcast qui allume la femme.🎧 Flammes des Années 80, c’est le podcast qui accompagne les femmes dans leur développement personnel, leur bien-être et leur liberté d’être. 🎙️ Sara Ginac est coach certifiée RNCP.Elle accompagne les femmes — entrepreneuses et actrices — en coaching individuel ou en groupe, pour révéler leur flamme intérieure, renforcer leur confiance en soi et prendre leur place. ✨ Infos & accompagnement :👉 www.saraginac.com 📲 Instagram 📰 Newsletter 🎧 Disponible sur Spotify, Apple Podcast, Deezer, YouTube. 🔥 D’une petite flamme peut naître un grand feu… Prête à embraser ta vie avec nous ? Abonne-toi ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  5. Sep 22

    La Magie des Flammes - Manifestation : qui dois-tu devenir pour changer ta vie?

    Et si, pour changer ta vie, la vraie question n’était pas « Qu’est-ce que je dois faire ? », mais « Qui dois-je devenir ? » Dans ce nouvel épisode de La Magie des Flammes, avec Clémence Coustot, on poursuit notre exploration de l’art de la manifestation avec l’un de ses piliers essentiels : le Becoming, autrement dit l’être et la transformation intérieure. Nous avons souvent appris à fonctionner ainsi : faire → avoir → être. Travailler davantage. Trouver la bonne stratégie. Multiplier les actions. Atteindre enfin le résultat espéré… et penser qu’alors nous nous sentirons légitimes, puissantes, libres ou à notre place. Et si le mouvement était exactement inverse ? 🔥 Être → faire → avoir. Changer d’abord notre posture intérieure. Quitter une ancienne version de nous-mêmes. Incarner celle que nous voulons devenir. Puis agir depuis ce nouvel espace. Dans cet épisode, nous parlons de manifestation, identité, confiance en soi, changement, fréquence vibratoire, passage à l’action, peur, courage et alignement. Je partage aussi ma propre expérience : celle d’oser davantage m’exposer, de prendre ma place avec toutes mes facettes — actrice, coach, podcasteuse — et d’assumer ma vulnérabilité en disant simplement : « J’ai un peu peur. » Parce que devenir une nouvelle version de soi ne signifie pas ne plus avoir peur. Cela peut aussi vouloir dire oser avancer avec elle. Avec Clémence, nous échangeons également autour de la peur du regard des autres, de la critique lorsqu’on s’expose, de la souveraineté intérieure et de cette question essentielle : ✨ Quelle version de toi-même ne demande aujourd’hui qu’à éclore ? Nous parlons enfin de BORN, la nouvelle méthode de Clémence pour créer une offre signature, autour de quatre piliers : Becoming, Overflow, Rigueur et Now. Un épisode pour celles qui ont beaucoup fait, beaucoup essayé, beaucoup travaillé… mais qui sentent peut-être aujourd’hui que la prochaine transformation ne viendra pas d’une action supplémentaire. Elle viendra peut-être de celle que vous choisissez de devenir. 🎧 Flammes des Années 80, c’est le podcast qui accompagne les femmes dans leur développement personnel, leur bien-être et leur liberté d’être. 🎙️ Sara Ginac est coach certifiée RNCP.Elle accompagne les femmes — entrepreneuses et actrices — en coaching individuel ou en groupe, pour révéler leur flamme intérieure, renforcer leur confiance en soi et prendre leur place. ✨ Infos & accompagnement :👉 www.saraginac.com 📲 Instagram 📰 Newsletter 🎧 Disponible sur Spotify, Apple Podcast, Deezer, YouTube. 🔥 D’une petite flamme peut naître un grand feu… Prête à embraser ta vie avec nous ? Abonne-toi ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  6. Sep 20

    La Météo des Flammes du 21 au 27 septembre - Pleine lune en Bélier : Faire le vide pour laisser entrer le nouveau.

    🔥 MÉTÉO DES FLAMMES — du 21 au 27 septembre Cette semaine, on change de saison… et pas seulement dehors. 🍂 L’automne arrive, la saison de la Balance s’installe et, après un mois de septembre intense, on pourrait rêver d’un peu de douceur. Sauf que la pleine lune en Bélier du 26 septembre vient nous pousser à faire un dernier grand nettoyage. Avec Anne-Fleur, on parle de transition, lâcher-prise, changement, hypersensibilité et renouveau. Ce qui fonctionnait avant n’est peut-être plus juste aujourd’hui. Certaines habitudes, certains comportements ou certaines façons de faire demandent à être réajustés. L’idée n’est pas de faire le vide pour le plaisir de tout chambouler : c’est de créer de l’espace pour laisser émerger quelque chose de nouveau. Alors cette semaine, un mot d’ordre : ne pas anticiper. Revenir à l’instant présent.Ne pas forcer ce qui ne fonctionne plus.Accepter ce qui se présente.Faire le tri dans son mental… et dans sa vie. Et pour traverser cette semaine, on vous partage quelques outils très simples : écrire pour vider sa tête, faire des listes pour prioriser, revenir au concret et, pour celles qui y sont sensibles, utiliser le gros sel comme rituel de purification énergétique. Attention au week-end : les 26 et 27 septembre s’annoncent particulièrement explosifs, avec une hypersensibilité renforcée autour de la pleine lune. 🔥 Une semaine pour nettoyer une dernière fois, lâcher ce qui doit partir… et commencer à faire de la place à la suite. 🎧 Flammes des Années 80, c’est le podcast qui accompagne les femmes dans leur développement personnel, leur bien-être et leur liberté d’être. 🎙️ Sara Ginac est coach certifiée RNCP.Elle accompagne les femmes — entrepreneuses et actrices — en coaching individuel ou en groupe, pour révéler leur flamme intérieure, renforcer leur confiance en soi et prendre leur place. ✨ Infos & accompagnement :👉 www.saraginac.com 📲 Instagram 📰 Newsletter 🎧 Disponible sur Spotify, Apple Podcast, Deezer, YouTube. 🔥 D’une petite flamme peut naître un grand feu… Prête à embraser ta vie avec nous ? Abonne-toi ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  7. Sep 17

    Ma Flamme - La Gratitude.

    Cette semaine, j’avais décidé de vous parler de gratitude. C’était le plan. Sauf qu’à force de vouloir trouver le bon angle, de réfléchir, d’écrire, d’effacer et de recommencer… je me suis retrouvée à tourner en rond. Et finalement, c’est peut-être ça dont j’avais vraiment envie de parler. De ce « trop » dans lequel on peut parfois se perdre : trop réfléchir, trop vouloir, trop chercher à bien faire, à plaire, à être aimé, à correspondre à quelque chose. Et de toutes ces petites roues de hamster dans lesquelles on peut courir pendant des années, en répétant les mêmes schémas sous des formes différentes. Comment est-ce qu’on en prend conscience ? Et surtout, comment est-ce qu’on en sort ? Je n’ai pas de recette miracle. Mais je crois à l’importance de se regarder vraiment, d’être honnête avec soi-même, de trouver le chemin qui nous correspond et, peut-être, de poser une intention profondément alignée avec ce qu’on veut et ce qu’on ressent. Parce qu’après des mois, parfois des années à chercher, comprendre et travailler sur soi, il arrive qu’une bascule se fasse presque soudainement. Quelque chose s’éclaire. À l’intérieur de nous, mais aussi dans ce qui se passe concrètement dans notre vie. Et finalement, la gratitude n’était peut-être pas si loin. La gratitude pour le chemin parcouru, pour ce qu’on a fait de ce qu’on a traversé… et pour la personne qu’on est devenue. 🔥 Ma Flamme, ma chronique personnelle dans Flammes des Années 80 — le podcast qui allume la femme. 🎙️ Sara Ginac est coach certifiée RNCP.Elle accompagne les femmes — entrepreneuses et actrices — en coaching individuel ou en groupe, pour révéler leur flamme intérieure, renforcer leur confiance en soi et prendre leur place. ✨ Infos & accompagnement :👉 www.saraginac.com 📲 Instagram 📰 Newsletter 🎧 Disponible sur Spotify, Apple Podcast, Deezer, YouTube. 🔥 D’une petite flamme peut naître un grand feu… Prête à embraser ta vie avec nous ? Abonne-toi ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  8. Sep 16

    L’Âme des Flammes : Et si on apprenait à avoir de la gratitude pour notre passé?

    Et si nous arrêtions de juger la personne que nous étions hier avec les yeux de celle que nous sommes aujourd’hui ? Dans cette nouvelle chronique L’Âme des Flammes, avec Emma Nicolas, nous parlons de gratitude pour notre passé : nos choix, nos erreurs, nos échecs, mais aussi ces épreuves qui ont parfois profondément changé notre vie. Avoir de la gratitude pour son passé ne signifie pas tout excuser, oublier ou se réjouir de ce qui nous a fait souffrir. C’est apprendre à porter un regard plus doux et bienveillant sur notre histoire. Parce qu’à l’époque, nous avons fait avec les ressources, la conscience et la personne que nous étions à ce moment-là. Alors comment sortir du jugement et des regrets ?Comment transformer un échec en apprentissage ?Comment regarder une rupture, un licenciement, un burn-out ou une période difficile comme une expérience qui nous a aussi permis de grandir ? Emma nous invite à changer de regard et à nous poser une question essentielle : Qu’est-ce que cette expérience m’a appris sur moi ? Car derrière certaines expériences que nous qualifions d’« échecs » se cachent parfois des apprentissages essentiels. Essayer, se tromper, comprendre, recommencer : c’est aussi de cette manière que nous avançons. Et si nous considérions nos ratés non plus comme des preuves de notre incapacité, mais comme des étapes de notre chemin ? Nous explorons également ces événements que nous n’avons pas choisis : une séparation, un licenciement, un burn-out, un accident ou un bouleversement de vie. Sur le moment, il est parfois impossible d’en percevoir autre chose que la douleur. Mais avec le recul, certaines épreuves peuvent devenir des points d’appui et nous révéler des ressources que nous ignorions posséder. Parce que nous oublions aussi vite tout ce que nous avons déjà traversé. Ces moments où nous pensions ne pas y arriver et où, pourtant, nous avons réussi à nous relever, à nous réinventer ou simplement à continuer. Emma nous propose de nous constituer une véritable bibliothèque de souvenirs de réussite : garder en mémoire ces moments où nous avons dépassé une difficulté pour pouvoir y revenir lorsque nous doutons. Et pourquoi ne pas commencer par dresser la liste de vos propres réussites ? Pas seulement les grandes victoires visibles, mais aussi ces épreuves traversées, ces décisions prises, ces moments où vous avez rebondi. Un épisode pour apprendre à regarder le verre un peu plus à moitié plein, sortir du jugement, reconnaître le chemin parcouru et transformer notre passé en ressource. Et peut-être pouvoir enfin lui dire : merci pour ce que tu m’as appris. 🎧 Flammes des Années 80, c’est le podcast qui accompagne les femmes dans leur développement personnel, leur bien-être et leur liberté d’être. 🎙️ Sara Ginac est coach certifiée RNCP.Elle accompagne les femmes — entrepreneuses et actrices — en coaching individuel ou en groupe, pour révéler leur flamme intérieure, renforcer leur confiance en soi et prendre leur place. ✨ Infos & accompagnement :👉 www.saraginac.com 📲 Instagram 📰 Newsletter 🎧 Disponible sur Spotify, Apple Podcast, Deezer, YouTube. 🔥 D’une petite flamme peut naître un grand feu… Prête à embraser ta vie avec nous ? Abonne-toi ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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