芳香下午茶

粒粒酱爱英语，多多也是苏小西

本节目是一档关于芳疗、冥想和身心灵疗愈的综合性节目。主播来自英国国际芳疗师协会IFA (International Federation of Aromatherapists）认证芳疗师，在上海开过一家实体芳疗SPA店铺。我们的节目包含了正念冥想+芳香产业行业观察/芳疗师个人IP变现经验谈。 我们欢迎各位正在芳香产业路上摸爬滚打的小伙伴一起思维碰撞/内容共创/资源互换，快来勾搭😘 主播介绍： @蒋明珠Lily 国家高级健康管理师·10年+品牌端数字营销从业人·国际认证芳疗师IFA备考中·小红书号&微信号「lilijiang1202」 @珍珍 10年+护肤大户，内核稳定的西安大女主，致力于做一个懂配方的护肤芳疗师。小红书号「105288913」，微信号「SugarMco」 @苏小西 国际认证芳疗师·身心疗愈践行者·小红书号「suzie1018」

Episodes

  1. 05/11/2025

    芳疗个人IP变现指北▶️三位IFA芳疗师浅谈中国芳香产业

    本期播客由「芳香下午茶」和「芳疗师联盟」联合出品，是一次意料之外，却碰撞出了奇妙化学反应的录制。 原本「芳疗师联盟」的两位主播Christie和乔伊斯高计划了采访蒋明珠和苏小西作为「上海ebb&flow 心流·身心芳疗」联合主理人实体店创业一年半的心路历程，哪知道约了好几个月还没约上…… 于是Christie先给自己安排了一次在ebb&flow的SPA体验。恰巧蒋明珠和亚瑟当日也在店里录播课，所以我们临时起意，在不做任何准备的情况下，来了一场说干就干的脱口秀。 人生就是因为存在那么多意料之外的美好体验，才能在生命有限的长度里创造尽可能多的宽度吧！ 诚意邀请大家支持全新出品的芳疗节目→芳疗师联盟（点击直达） ▶进度条君： 00:01:39 两位嘉宾亚瑟和Christie是何方神圣？ 00:14:42 芳疗创业变现的4个有效途径 00:34:02 客观分析国内外主流精油品牌：Dr. Wong，多特瑞，梵溪花园及PRANARÖM 00:49:18 刚入坑精油的良心建议：闭坑排雷省钱及安全用油，请和靠谱专业的国际认证芳疗师做朋友！ 01:01:57 上海和杭州芳疗SPA实体店创业一手创业经验谈 01:17:16 线下店铺嗅觉营销背后的医学逻辑，为什么嗅觉可能成为五感六觉中最具前（钱）景去重点营销的感官？ 01:22:45 流行感冒病毒盛行的时代，如何通过家庭常备的几款精油轻松高效恢复暂时性嗅觉丧失，顺便对抗呼吸道炎症，提升抵抗力？ ▶介绍一下两位嘉宾 Christie 🍠账号：601915858 亚瑟🍠账号：8974438377▶BGM:  OP: Interstella Theme by Hans Zimmer 电影《星际穿越》主题曲Day One ED: by RADWIMPS

    1h 29m

  2. 10/06/2024

    冥想方法介绍——无所不能的零极限

    这是一份关于零极限的简单介绍，配合上一期播客食用~ 更多相关内容可以阅读书籍： https://book.douban.com/subject/30390990/

    2 min

  3. 10/05/2024

    【冥想引导】失眠&抑郁克星——零极限清理法

    蒋明珠认真开始学习和练习零极限快一年了，不得不说，零极限的四句箴言自带魔法，刚开始练觉得能内心平静，练久了发现可以身体健康、家庭和谐，甚至还可以帮助发家致富！！ 可以搭配檀香、岩兰草、橙花等帮助平静的香薰使用，效果更好哦~ 音频使用推荐场景：助眠、旅途，休息，以及任何需要平静的时候。推荐在任何情绪不稳定，比如生气，绝望的时候，不停重复：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。能念几遍念几遍，没效果来找我，不过多数是你没有相信或者坚持哈哈~

    59 min

  4. 09/18/2024

    芳疗SPA黑马店铺：点评抖音上线第二月双双榜单第二，仅靠一副精油塔罗卡牌

    有这么一套卡牌🃏 本身很出片，但好看仅仅是它表面的美丽 短视频也罢，但3分钟表现不了它的深度 不信的人，错过了和几乎所有情绪内耗和解的机会， 信的人，就一定要来线下与我们香遇香知 它帮助我们在点评和抖音入驻第二个月就成为榜单第二🥈 所以就只能靠播客来试图呈现它的魅力了 播客分段 1:14 上海的线下芳疗SPA空间ebb&flow心流SPA如何成为抖音和点评的黑马店铺？ 5:11 精油洞悉卡介绍 7:23 IFA国际认证芳疗师大余为蒋明珠解读一次抽卡全程 写在后面 今天，恰好是我们在上海的线下芳疗SPA空间ebb&flow心流SPA正式开业第四个月。我们在开业初和前两个月纷纷入驻了大众点评和抖音本地生活，并且拿到了相关榜单亚军🥈的好成绩，在点评上也已经是铜牌🥉商户，距离银牌仅仅一步之遥啦~ 可以毫不夸张地说，我们能拿到这样的好成绩，靠的就是一副神奇的卡牌：芳疗洞悉卡，即精油塔罗。精油洞悉卡包含42支精油，每一张精美的卡牌是一张直觉式的绘画，投射出一种身心状态或是情绪，每一张卡牌对应一直精油，使用对应的精油，可以疗愈关联的情绪，即便是没有资深的芳疗知识，也可以找到化解当下情绪困扰的精油。 以下是我在播客中抽到的卡面： 嘉宾介绍：新生代芳疗师大余 98年出生的芳疗师虽然得到了宝贵的保研机会，却在上海疫情封城期间被一支葡萄柚精油治愈后，毅然放弃了研究生的身份，一头扎进了芳疗的世界。仅仅用3个月的时间，就拿到了大家一般要至少学习9个月的IFA国际芳疗认证。国际芳香疗法治疗师学会，全称The International Federation of Aromatherapists，简称IFA。IFA创立于1985年，总部在英国伦敦，是近现代最早一家取得政府认可慈善机构资质的芳香疗法学会（英国慈善机构注册代码327290）。也是目前为止，全球规模最大的一个集芳香疗法教学、科研、联络、职业支援及整合复健于一体的国际机构。IFA在全球（除非洲外的）四大洲，拥有107间培训学校。 纪念一下大余在上海的芳疗工作室，目前她已经搬去了成都： BGM: 1. Champagne problems by Taylor Swift 2. 托斯卡纳艳阳下 by 何石 3. Frost by Gabríel Ólafs

    45 min

  5. 08/15/2024

    自由芳疗师养成计划▶️芳疗赛道创业以及自媒体运营经验谈

    前不久，我在IFA芳疗师大余的推荐下报名了IFA芳疗师认证考试。芳疗赛道在中国始终处于缓慢发展，但依然蓝海赛道。我们俩都在芳疗赛道上前行了一两年，加上我之前的快消Digital Mkt经验，我们俩花了一整天的时间录了2期播客~ 今天分享的是第一期，下一期将会和大家分享完整的精油洞悉卡抽卡及解读哦~ 欢迎订阅❤ 关于国际芳疗师协会IFA 国际芳香疗法治疗师学会，全称The International Federation of Aromatherapists，简称IFA。IFA创立于1985年，总部在英国伦敦，是近现代最早一家取得政府认可慈善机构资质的芳香疗法学会（英国慈善机构注册代码327290）。也是目前为止，全球规模最大的一个集芳香疗法教学、科研、联络、职业支援及整合复健于一体的国际机构。IFA在全球（除非洲外的）四大洲，拥有107间培训学校。 播客分段在此↓ 1:25    成为芳疗师的契机 —— 上海疫情被隔离时期的祛魅体验 12:52  还没毕业就创业，不上班会有焦虑吗？ 20:21  作为芳疗师的职业规划：以个人IP为主业，商品为副业和支撑 22:50  IFA 国际芳香疗法治疗师协会简介，不同派系之间芳疗的区别 28:55  IFA注册芳疗师/讲师/校长晋升路径 32:39  收入揭秘：能做到收支平衡或者存到钱吗？ 35:27 只有创业经验，想去工作的话，还有机会吗？ 39:58  存在金钱、收入、如何提升生活品质这些焦虑吗？ 44:55  小红书个人IP运营的局限，如何利用视频号/朋友圈来弥补？ 49:59  B站是否存在芳疗师IP出圈的机会？ 53:57  播客平台是否存在变现的机会？ 58:34  作为芳疗师，微信私域为什么能形成商业闭环？ 1:00:00  如何避免自媒体内容数据焦虑？ 以下是大余的芳疗工作室

    1h 4m

  6. 04/11/2024

    【冥想引导】瘦身+助眠减肥冥想——午休小憩&睡前

    亲测有效！ 适用于起床之前+午间小憩+夜晚睡前 结合了《零极限》的清理方法+科学健康的饮食习惯引导，从意识层面帮助调整到健康的饮食和作息规律。 如果能同时使用助眠精油香薰（香薰仪或按摩油，效果会更好哦~）我也会配合加热眼罩使用，适合和我一样重度屏幕使用的宝子们。

    1h 30m
  7. 芳疗101▶️关于入坑芳疗你关心的那些事

    12/04/2023

    芳疗101▶️关于入坑芳疗你关心的那些事

    越来越多的姐妹们和我一样已经爱上「芳疗」啦，今天芳疗小白粒粒酱和芳疗师苏小西一起来聊一聊你所关心的芳香话题。更多芳香宝藏内容，欢迎关注小红书账号：苏小西的疗愈花园 3:01:什么是芳疗，它和中西医之间有何关系？有哪些主要的应用方式？ 16:30苏小西被芳疗治愈的亲身经历 25:40中国芳疗行业现状，只是氪金的小众爱好吗？ 35:48小白想入坑，有哪些高性价比的途径？ 41:56冷静劝退：玩玩可以，入行需三思 46:32秋冬呼吸道敏感护理小Tip 今日Tips: 1. 针对呼吸道感染引发的鼻塞和咳嗽：饮用白玉兰纯露 2. 提升免疫力及放松舒缓的的按摩精油按摩：使用罗文莎叶（抗感染）、欧洲赤松（提升免疫力），薰衣草或罗马洋甘菊（安抚舒敏）混合后加入基础油 BGM: OP - Details in the Fabric, Jason Mraz ft. James Morrison ED - Best of My Heart, Cujo Moon

    57 min
  • 7 Episodes

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本节目是一档关于芳疗、冥想和身心灵疗愈的综合性节目。主播来自英国国际芳疗师协会IFA (International Federation of Aromatherapists）认证芳疗师，在上海开过一家实体芳疗SPA店铺。我们的节目包含了正念冥想+芳香产业行业观察/芳疗师个人IP变现经验谈。 我们欢迎各位正在芳香产业路上摸爬滚打的小伙伴一起思维碰撞/内容共创/资源互换，快来勾搭😘 主播介绍： @蒋明珠Lily 国家高级健康管理师·10年+品牌端数字营销从业人·国际认证芳疗师IFA备考中·小红书号&微信号「lilijiang1202」 @珍珍 10年+护肤大户，内核稳定的西安大女主，致力于做一个懂配方的护肤芳疗师。小红书号「105288913」，微信号「SugarMco」 @苏小西 国际认证芳疗师·身心疗愈践行者·小红书号「suzie1018」

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