Einzigartig schöpferisch - Der Podcast für emotionale Tiefe, innere Stärke und neue Lebensfreude

Nathalie Grünwald - Host von "Einzigartig schöpferisch"
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Hallo du Herzensmensch. "Einzigartig schöpferisch" ist dein Podcast für echte emotionale Tiefe, innere Stärke und neue Lebensfreude. Fühlt sich dein Leben gerade schwer an? Bist du müde vom Kämpfen und weißt nicht, wie du da wieder rauskommst? Ich fühle dich. Been there - done that. Und eins kann ich dir vorab schon verrate: Du bist so viel kraftvoller als du dir vielleicht gerade vorstellen kannst. Hier geht es nicht darum, schnell alles zu lösen. Es geht ums Annehmen. Ums Erinnern. Ums liebevolle Weitergehen. Darum, wie du durch Herausforderungen hindurchwachsen kannst. Wie du neue Stärke in dir findest. Wie du all deine Emotionen fühlst. Und wie du - Schritt für Schritt - zurück in deine Lebensfreude kommst. Du bist nicht alleine. Du bist nicht falsch. Du bist einzigartig. Du bist schöpferisch.  In meinem Podcast teile ich mit dir Coaching Tipps, Step-by-Step Anleitungen, Journals, Übungen, Meditationen und inspirierende Interviewpartner. Auf meiner Webseite findest du alles zu mir, meiner Vision und meiner Arbeit: https://www.nathaliegruenwald.de/ Fühl´ dich umarmt. Deine Nathalie

  1. 07/29/2025

    Wut fühlen und richtig lenken

    In dieser Episode tauchen wir tief in ein Gefühl ein, das oft als negativ und destruktiv betrachtet wird: Wut. Doch was, wenn ich dir sage, dass Wut eine enorme Kraftquelle sein kann, um dich deinem Traum und deinem authentischen Leben näherzubringen? Heute lernst du, wie du dieses Gefühl nicht länger als Hindernis siehst, sondern als Wegweiser und Motivator, um mutige Entscheidungen zu treffen. ________________ Du wünschst dir Unterstützung auf deinem Weg durch deine Herausforderung hindurch und beim Fühlen deiner Wut? Dann buch´ dir ganz einfach über meine Webseite einen kostenlosen Kennenlerntermin: https://www.nathaliegruenwald.de/ Auf Instagram teile ich mit dir weitere Tipps rund um die Themen Herausforderungen meistern, in die Annahme kommen, deine Schöpferkraft aktivieren: https://instagram.com/part_of_nathalie?igshid=NzZlODBkYWE4Ng== Ich freu´ mich darauf, dich in ein erfülltes, kunterbuntes Leben begleiten zu dürfen. Color your Life. Deine Nathalie

    12 min

  2. 07/25/2025

    Wie du dich wieder für Lebensfreude öffnest

    In dieser Folge geht es darum, wie du deine Lebensfreude wiederfinden kannst – auch wenn du dich gerade erschöpft oder verloren fühlst. Lebensfreude ist kein fernes Ziel, sondern eine Kraft, die schon in dir steckt. ________________ Wir sind Mitten in der Podcast-Serie, die dich durch den Juli begleitet. Die Serie nimmt dich an die Hand und begleitet dich von der Herausforderung, über die Annahme zurück zu mehr Lebensfreude. 1. Woche (30.06. - 04.07.): Komm´ in die Annahme 2. Woche (07.07. - 11.07.): Gefühle sind zum Fühlen da 3. Woche (14.07. - 18.07.): Lasse los 4. Woche (21.07. - 25.07.): Komm zurück in die Lebensfreude ________________ Melde dich zum kostenlosen Workshop am Sonntag, den 27.07. an. Deine Lebensherausforderung - dein Wegweiser. Empfange Botschaften deiner Seele: https://www.nathaliegruenwald.de/kostenloser-workshop-2/ Teile gerne deine Erfahrungen mit mir, die du in den kommenden Wochen machen wirst: hallo@nathaliegruenwald.de Du wünschst dir Unterstützung auf deinem Weg durch deine Herausforderung hindurch? Dann buch´ dir ganz einfach über meine Webseite einen kostenlosen Kennenlerntermin: https://www.nathaliegruenwald.de/ Auf Instagram teile ich mit dir weitere Tipps rund um die Themen Herausforderungen meistern, in die Annahme kommen, deine Schöpferkraft aktivieren: https://instagram.com/part_of_nathalie?igshid=NzZlODBkYWE4Ng== Ich freu´ mich darauf, dich in ein erfülltes, kunterbuntes Leben begleiten zu dürfen. Color your Life. Deine Nathalie

    5 min

  3. 07/24/2025

    Lebensfreude ankern - kleines Ritual, große Wirkung

    In dieser Folge teile ich ein Tool mit dir, dass dich dabei unterstützt, Lebensfreude in dein Leben zurückzuholen: das Ankern. Es braucht etwas Übung, um das Ankern in deinem Leben zu etablieren, aber nach einer Zeit funktioniert es ganz automatisiert und dein Körper erinnert sich automatisch an die Lebensfreude. ________________ Wir sind Mitten in der Podcast-Serie, die dich durch den Juli begleitet. Die Serie nimmt dich an die Hand und begleitet dich von der Herausforderung, über die Annahme zurück zu mehr Lebensfreude. 1. Woche (30.06. - 04.07.): Komm´ in die Annahme 2. Woche (07.07. - 11.07.): Gefühle sind zum Fühlen da 3. Woche (14.07. - 18.07.): Lasse los 4. Woche (21.07. - 25.07.): Komm zurück in die Lebensfreude ________________ Melde dich zum kostenlosen Workshop am Sonntag, den 27.07. an. Deine Lebensherausforderung - dein Wegweiser. Empfange Botschaften deiner Seele: https://www.nathaliegruenwald.de/kostenloser-workshop-2/ Teile gerne deine Erfahrungen mit mir, die du in den kommenden Wochen machen wirst: hallo@nathaliegruenwald.de Du wünschst dir Unterstützung auf deinem Weg durch deine Herausforderung hindurch? Dann buch´ dir ganz einfach über meine Webseite einen kostenlosen Kennenlerntermin: https://www.nathaliegruenwald.de/ Auf Instagram teile ich mit dir weitere Tipps rund um die Themen Herausforderungen meistern, in die Annahme kommen, deine Schöpferkraft aktivieren: https://instagram.com/part_of_nathalie?igshid=NzZlODBkYWE4Ng== Ich freu´ mich darauf, dich in ein erfülltes, kunterbuntes Leben begleiten zu dürfen. Color your Life. Deine Nathalie

    7 min

  4. 07/23/2025

    Lebensfreude ist eine Entscheidung

    Lebensfreude ist keine Belohnung, die wir erst bekommen, wenn alles gelöst und geheilt ist – sondern eine Entscheidung, die wir treffen dürfen. Und zwar jetzt. Auch mitten im Chaos. Auch wenn’s noch weh tut. ________________ Wir sind Mitten in der Podcast-Serie, die dich durch den Juli begleitet. Die Serie nimmt dich an die Hand und begleitet dich von der Herausforderung, über die Annahme zurück zu mehr Lebensfreude. 1. Woche (30.06. - 04.07.): Komm´ in die Annahme 2. Woche (07.07. - 11.07.): Gefühle sind zum Fühlen da 3. Woche (14.07. - 18.07.): Lasse los 4. Woche (21.07. - 25.07.): Komm zurück in die Lebensfreude ________________ Melde dich zum kostenlosen Workshop am Sonntag, den 27.07. an. Deine Lebensherausforderung - dein Wegweiser. Empfange Botschaften deiner Seele: https://www.nathaliegruenwald.de/kostenloser-workshop-2/ Teile gerne deine Erfahrungen mit mir, die du in den kommenden Wochen machen wirst: hallo@nathaliegruenwald.de Du wünschst dir Unterstützung auf deinem Weg durch deine Herausforderung hindurch? Dann buch´ dir ganz einfach über meine Webseite einen kostenlosen Kennenlerntermin: https://www.nathaliegruenwald.de/ Auf Instagram teile ich mit dir weitere Tipps rund um die Themen Herausforderungen meistern, in die Annahme kommen, deine Schöpferkraft aktivieren: https://instagram.com/part_of_nathalie?igshid=NzZlODBkYWE4Ng== Ich freu´ mich darauf, dich in ein erfülltes, kunterbuntes Leben begleiten zu dürfen. Color your Life. Deine Nathalie

    6 min

  5. 07/22/2025

    Deine Lebensfreude heilt – Warum Freude Medizin ist

    In dieser Folge geht es um etwas, das oft unterschätzt wird: die Kraft der Lebensfreude – gerade dann, wenn du mitten in einer Herausforderung steckst. Vielleicht kennst du diesen Gedanken: „Ich darf erst wieder lachen, wenn ich durch bin mit dem Schmerz. Wenn ich das Thema gelöst habe. Wenn ich wieder ganz bin.“ Aber was, wenn genau das Gegenteil heilsam ist? Was, wenn Freude nicht das Ziel deiner Heilung ist, sondern der Weg dorthin? Ich spreche mit dir darüber, was im Körper passiert, wenn du deine Mundwinkel hebst – auch wenn du es noch nicht ganz fühlst. Diese Folge lädt dich ein, deine Lebensfreude nicht aufzuschieben, sondern ihr gerade jetzt Raum zu geben – als Erinnerung daran, dass du lebst. Dass du fühlen darfst. Dass du heilen darfst. Nicht erst danach, sondern genau jetzt. ________________ Wir sind Mitten in der Podcast-Serie, die dich durch den Juli begleitet. Die Serie nimmt dich an die Hand und begleitet dich von der Herausforderung, über die Annahme zurück zu mehr Lebensfreude. 1. Woche (30.06. - 04.07.): Komm´ in die Annahme 2. Woche (07.07. - 11.07.): Gefühle sind zum Fühlen da 3. Woche (14.07. - 18.07.): Lasse los 4. Woche (21.07. - 25.07.): Komm zurück in die Lebensfreude ________________ Melde dich zum kostenlosen Workshop am Sonntag, den 27.07. an. Deine Lebensherausforderung - dein Wegweiser. Empfange Botschaften deiner Seele: https://www.nathaliegruenwald.de/kostenloser-workshop-2/ Teile gerne deine Erfahrungen mit mir, die du in den kommenden Wochen machen wirst: hallo@nathaliegruenwald.de Du wünschst dir Unterstützung auf deinem Weg durch deine Herausforderung hindurch? Dann buch´ dir ganz einfach über meine Webseite einen kostenlosen Kennenlerntermin: https://www.nathaliegruenwald.de/ Auf Instagram teile ich mit dir weitere Tipps rund um die Themen Herausforderungen meistern, in die Annahme kommen, deine Schöpferkraft aktivieren: https://instagram.com/part_of_nathalie?igshid=NzZlODBkYWE4Ng== Ich freu´ mich darauf, dich in ein erfülltes, kunterbuntes Leben begleiten zu dürfen. Color your Life. Deine Nathalie

    8 min

  6. 07/21/2025

    Freude und Schmerz - beides darf da sein und koexistieren

    Manchmal glauben wir, wir müssten erst „fertig“ sein, bevor wir wieder lachen dürfen. Erst den Schmerz verarbeitet, das Chaos sortiert, die Tränen getrocknet haben – dann darf die Freude zurückkommen. Aber das Leben wartet nicht. Und die Freude auch nicht. In dieser Folge spreche ich mit dir darüber, warum Lebensfreude kein Endziel, sondern ein sanfter, heilender Begleiter auf deinem Weg ist – auch mitten durch deine Herausforderung hindurch. ________________ Wir sind Mitten in der Podcast-Serie, die dich durch den Juli begleitet. Die Serie nimmt dich an die Hand und begleitet dich von der Herausforderung, über die Annahme zurück zu mehr Lebensfreude. 1. Woche (30.06. - 04.07.): Komm´ in die Annahme 2. Woche (07.07. - 11.07.): Gefühle sind zum Fühlen da 3. Woche (14.07. - 18.07.): Lasse los 4. Woche (21.07. - 25.07.): Komm zurück in die Lebensfreude ________________ Melde dich zum kostenlosen Workshop am Sonntag, den 27.07. an. Deine Lebensherausforderung - dein Wegweiser. Empfange Botschaften deiner Seele: https://www.nathaliegruenwald.de/kostenloser-workshop-2/ Teile gerne deine Erfahrungen mit mir, die du in den kommenden Wochen machen wirst: hallo@nathaliegruenwald.de Du wünschst dir Unterstützung auf deinem Weg durch deine Herausforderung hindurch? Dann buch´ dir ganz einfach über meine Webseite einen kostenlosen Kennenlerntermin: https://www.nathaliegruenwald.de/ Auf Instagram teile ich mit dir weitere Tipps rund um die Themen Herausforderungen meistern, in die Annahme kommen, deine Schöpferkraft aktivieren: https://instagram.com/part_of_nathalie?igshid=NzZlODBkYWE4Ng== Ich freu´ mich darauf, dich in ein erfülltes, kunterbuntes Leben begleiten zu dürfen. Color your Life. Deine Nathalie

    6 min

  7. 07/18/2025

    Loslassen durch Vergebung: Dein persönlicher Befreiungsweg

    In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Vergebung ein und warum sie eine entscheidende Rolle im Prozess des Loslassens spielt. Oft verbinden wir Vergebung mit dem anderen Menschen oder der Bitte um Entschuldigung. Doch in Wahrheit ist Vergebung vor allem ein Geschenk, das du dir selbst machst, um innerlich frei zu werden. Wenn du festhältst an Schmerz, Groll oder alten Verletzungen, trägst du eine schwere Last mit dir herum, die dich blockiert und daran hindert, ganz im Hier und Jetzt zu leben. Vergebung ist der Schlüssel, um diesen emotionalen Ballast loszulassen. Sie hilft dir, dich von der Vergangenheit zu lösen – nicht, indem du vergisst, was geschehen ist, sondern indem du dich bewusst entscheidest, den Schmerz nicht länger festzuhalten. ________________ Wir sind Mitten in der Podcast-Serie, die dich durch den Juli begleitet. Die Serie nimmt dich an die Hand und begleitet dich von der Herausforderung, über die Annahme zurück zu mehr Lebensfreude. 1. Woche (30.06. - 04.07.): Komm´ in die Annahme 2. Woche (07.07. - 11.07.): Gefühle sind zum Fühlen da 3. Woche (14.07. - 18.07.): Lasse los 4. Woche (21.07. - 25.07.): Komm zurück in die Lebensfreude ________________ Melde dich zum kostenlosen Workshop am Sonntag, den 27.07. an. Deine Lebensherausforderung - dein Wegweiser. Empfange Botschaften deiner Seele: https://www.nathaliegruenwald.de/kostenloser-workshop-2/ Teile gerne deine Erfahrungen mit mir, die du in den kommenden Wochen machen wirst: hallo@nathaliegruenwald.de Du wünschst dir Unterstützung auf deinem Weg durch deine Herausforderung hindurch? Dann buch´ dir ganz einfach über meine Webseite einen kostenlosen Kennenlerntermin: https://www.nathaliegruenwald.de/ Auf Instagram teile ich mit dir weitere Tipps rund um die Themen Herausforderungen meistern, in die Annahme kommen, deine Schöpferkraft aktivieren: https://instagram.com/part_of_nathalie?igshid=NzZlODBkYWE4Ng== Ich freu´ mich darauf, dich in ein erfülltes, kunterbuntes Leben begleiten zu dürfen. Color your Life. Deine Nathalie

    7 min

  8. 07/17/2025

    Vergangenheit loslassen: Wie du innerlich frei wirst

    Kennst du das Gefühl, gedanklich immer wieder in der Vergangenheit zu hängen? Vielleicht in einem Gespräch, das nie zu Ende war, oder einer Entscheidung, die du nicht rückgängig machen kannst, einen Menschen, den du verloren hast? In dieser Folge erfährst du, warum es so schwerfällt, die Vergangenheit loszulassen – und wie du es dennoch sanft schaffen kannst, ohne dich selbst abzulehnen. ________________ Wir sind Mitten in der Podcast-Serie, die dich durch den Juli begleitet. Die Serie nimmt dich an die Hand und begleitet dich von der Herausforderung, über die Annahme zurück zu mehr Lebensfreude. 1. Woche (30.06. - 04.07.): Komm´ in die Annahme 2. Woche (07.07. - 11.07.): Gefühle sind zum Fühlen da 3. Woche (14.07. - 18.07.): Lasse los 4. Woche (21.07. - 25.07.): Komm zurück in die Lebensfreude ________________ Melde dich zum kostenlosen Workshop am Sonntag, den 27.07. an. Deine Lebensherausforderung - dein Wegweiser. Empfange Botschaften deiner Seele: https://www.nathaliegruenwald.de/kostenloser-workshop-2/ Teile gerne deine Erfahrungen mit mir, die du in den kommenden Wochen machen wirst: hallo@nathaliegruenwald.de Du wünschst dir Unterstützung auf deinem Weg durch deine Herausforderung hindurch? Dann buch´ dir ganz einfach über meine Webseite einen kostenlosen Kennenlerntermin: https://www.nathaliegruenwald.de/ Auf Instagram teile ich mit dir weitere Tipps rund um die Themen Herausforderungen meistern, in die Annahme kommen, deine Schöpferkraft aktivieren: https://instagram.com/part_of_nathalie?igshid=NzZlODBkYWE4Ng== Ich freu´ mich darauf, dich in ein erfülltes, kunterbuntes Leben begleiten zu dürfen. Color your Life. Deine Nathalie

    6 min
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