הפודקאסט של חצי הילה

HadarElfert
  • 0.0 (0)
  • PERSONAL JOURNALS
  • UPDATED WEEKLY

בכל פרק נעסוק בנושא מסויים שנוגע לכולנו, אני הולכת לענות על שאלות שלכם בכל הנושאים שיעלו, לדבר על דברים שמעניינים את כולנו וגם לספר על .המסע האישי שלי בכל מה שקשור לנפש ולחיים בחלק מהפרקים גם אארח חברות שאספתי לאורך הדרך :)

Episodes

  1. 09/17/2024

    הפודקאסט של חצי הילה - אישה

    הפרק מיועד ומותאם לנשים אז גברים - תתמודדו :) בפרק זה אני מדברת על מה זה להיות אישה עבורי, על תהליכים רגשיים ופיזיולוגיים שחוויתי במהלך השנים ובעיקר מנסה לנרמל ולדבר יותר על דברים שאנחנו פחות מדברות עליהם ביומיום ♥

    41 min

  2. 08/26/2024

    הפודקאסט של חצי הילה - הדר בת שירות

    בפרק זה נדבר על התהליך שלי מהפטור לצבא להחלטה שלי לעשות שירות לאומי בגיל 21, ועל מה זה שירות משמעותי בשבילי.

    33 min

  3. 02/20/2024

    הפודקאסט של חצי הילה - תודה

    בפרק זה נדבר על מה שאני צריכה להודות עליו, על מה שאני מודה עליו וגם תודה עליכם :) טריגר : פגיעה עצמית , התאבדות

    27 min

  4. 02/06/2024

    הפודקאסט של חצי הילה - פוליטיקה עם טריקי

    בפרק זה נדבר על פוליטיקה, ה7 באוקטובר והאם יכול להיות באמת שלום? מארחת את מאור טריקי.

    44 min

  5. 01/23/2024

    הפודקאסט של חצי הילה - אני שמנה

    אם השם של הפרק נראה לכם מוזר או ישיר מידי אז חכו! תשמעו את הפרק ותבינו למה זה השם שנבחר..... טריגר : הפרעות אכילה, אנורקסיה

    33 min

  6. 01/17/2024

    הפודקאסט של חצי הילה - אדית הגר על עולם הרוח

    בפרק זה אני מארחת את אדית הגר ובו אנחנו נדבר על עולם הרוח, כיצד ניתן לאמץ את הרוחניות שבנו וקצת על העולם שמעבר. האזנה נעימה :)

    27 min

  7. 01/09/2024

    הפודקאסט של חצי הילה - ביטחון ודימוי עצמי

    בפרק זה נדבר על הנושא ביטחון עצמי והדימוי העצמי שלנו, כיצד זה בא לידי ביטוי ביום-יום ומה ומי באמת משפיעים על הביטחון העצמי שלנו. טריגר : הפרעות אכילה

    33 min

  8. 01/04/2024

    הפודקאסט של חצי הילה - פרידות

    בפרק זה נדבר על סוגי פרידות, השלכותיהן ואיך הן מהוות חלק גדול בחיינו ובחיי בעיקר. טריגר : פגיעה עצמית

    34 min

  9. 01/01/2024

    הפודקאסט של חצי הילה - סיכום שנת 2023

    בפרק זה נדבר על כל הדברים שקרו לי בשנת 2023, ועל איך הייתי רוצה ששנת 2024 תראה בשבילי וגם כמה איחולים ממני אליכם :) טריגר : התאבדות ופגיעה עצמית. האזנה נעימה !

    27 min

  10. 12/28/2023

    הפודקאסט של חצי הילה - סם מסוכן

    בפרק זה נדבר על סמים. אין זאת המלצה או שכנוע לרכישה או התנסות באף סם כלשהו. אנחנו משתפות חוויות, טובות ורעות, דרכים להימנע ולהתמודד עם סטלה רעה, ומתי להיזהר ולא לגעת בכלל. האזנה נעימה :) אורחת: ליהיא עדן

    36 min

  11. 12/27/2023

    הפודקאסט של חצי הילה - אשפוז פסיכיאטרי

    בפרק זה נדבר על האשפוז הפסיכיאטרי שהייתי בו, על מה הוביל אליו, קצת על הנפש וקצת עליי :)

    40 min
  • 11 Episodes

About

בכל פרק נעסוק בנושא מסויים שנוגע לכולנו, אני הולכת לענות על שאלות שלכם בכל הנושאים שיעלו, לדבר על דברים שמעניינים את כולנו וגם לספר על .המסע האישי שלי בכל מה שקשור לנפש ולחיים בחלק מהפרקים גם אארח חברות שאספתי לאורך הדרך :)

Information