Crecimiento Empresarial Positivo

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Busca brindar herramientas, consejos y reflexiones sobre coaching, aprendizaje, emprendimiento y psicología positiva para todas aquellas personas que tienen o desean iniciar un proyecto empresarial, en un lenguaje sencillo y fácil de entender.

  1. 4D AGO

    La conversación que tienes contigo (y nadie ve) - Episodio 116

    Hoy es San Valentín, y mientras el mundo habla de amor propio y relaciones, este episodio mira hacia otro lugar: la conversación que tienes contigo cuando nadie te escucha.   No la versión bonita. La real.   La que aparece cuando te equivocas, cuando te comparas, cuando sientes que no hiciste suficiente.   No es un episodio para enseñarte a amarte más. Es una pausa para observar cómo te hablas por dentro… y qué impacto tiene eso en tu vida.   Una conversación íntima sobre exigencia interna, culpa silenciosa y presión invisible. Sin consejos. Sin fórmulas. Solo honestidad.     Sígueme en mis redes sociales:   https://linktr.ee/joseprcoach

    13 min

  2. FEB 1

    No todo se resuelve hoy (y está bien) - Episodio 115

    Febrero no siempre trae claridad. A veces trae dudas, cansancio y la sensación de que el año no empezó como “debería”. Este episodio es una pausa para soltar la presión, normalizar el ajuste y recordar que no arrancar como pensabas no es fallar: es parte del proceso real.   Sígueme en mis redes sociales: https://linktr.ee/joseprcoach

    19 min

  3. JAN 25

    CLARIDAD ANTES DE LA ACCIÓN - Episodio 114

    Empezar el año no siempre se siente como un nuevo comienzo. A veces se siente como presión, prisa y ansiedad por decidirlo todo rápido. En este episodio hablamos de cómo iniciar el año desde claridad, no desde exigencia, y por qué pausar para evaluar posibilidades reales no es procrastinar, sino una forma inteligente de avanzar con más calma y alineación. Sígueme en mis redes sociales: https://linktr.ee/joseprcoach

    22 min

  4. 09/14/2025

    Cómo escuchar las necesidades de tu cuerpo para evitar el agotamiento - Episodio 113

    En este episodio exploramos cómo aprender a escuchar las señales que tu cuerpo te envía antes de llegar al límite. Hablaremos sobre las señales físicas, emocionales y mentales que indican agotamiento, y te compartiré técnicas sencillas para prevenirlo. Descubre cómo pequeños cambios diarios pueden marcar una gran diferencia en tu bienestar, tu energía y tu calidad de vida.   Sígueme en mis redes sociales: https://linktr.ee/joseprcoach

    13 min

  5. 09/09/2025

    Claves para cultivar tu autocuidado físico

    En este episodio descubrirás las claves para cultivar tu autocuidado físico: nutrición consciente, actividad física regular, descanso de calidad, hidratación y chequeos preventivos. Con prácticas simples y aplicables, aprenderás cómo pequeños cambios diarios pueden transformar tu energía, tu salud y tu bienestar.   Sígueme en mis redes sociales: https://linktr.ee/joseprcoach

    17 min

  6. 09/07/2025

    Cómo mantener la motivación a largo plazo y no abandonar tus metas - Episodio 111

    En este episodio exploramos cómo mantener la motivación a largo plazo y evitar abandonar tus metas. Hablamos de por qué solemos perder impulso con el tiempo, y te comparto estrategias prácticas para mantener viva la energía: dividir tus objetivos en pasos pequeños, crear recordatorios visuales y rodearte de personas motivadoras. Además, descubrirás cómo recuperar el enfoque cuando tu motivación decae. ¡Un episodio para retomar fuerzas y mantenerte constante en tu camino hacia el éxito! Sígueme en mis redes sociales: https://linktr.ee/joseprcoach

    16 min

  7. 07/27/2025

    Cómo Ajustar tus Metas ante Circunstancias Inesperadas - Episodio 110

    En estos minutos aprenderás tres pasos para reajustar tus objetivos sin perder el impulso cuando llega lo inesperado: 1) evaluar la nueva realidad sin dramas, 2) rediseñar plazos y prioridades con sentido práctico y 3) cultivar una mentalidad flexible que convierte los giros del camino en oportunidades. Dale play y descubre cómo seguir avanzando – incluso cuando el plan A ya no existe.   Sígueme en mis redes sociales: https://linktr.ee/joseprcoach

    15 min

  8. 07/21/2025

    Cómo superar obstáculos inesperados en el camino hacia tus metas - Episodio 109

    En este episodio descubrirás tres pasos clave para transformar cualquier contratiempo – desde perder un cliente hasta un giro personal inesperado – en una oportunidad de aprendizaje y avance. Aprende a aceptar la situación sin resistencia, centrar tu energía en lo que sí controlas y adoptar una mentalidad de crecimiento que fortalezca tu camino hacia la meta. ¡   Sígueme en mis redes sociales: https://linktr.ee/joseprcoach

    19 min
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