Coach Rene

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Nichts, was du tust, wirkt mehr? Ich zeig dir, warum – und was stattdessen funktioniert. 👇 Kostenloser Workshop (29 Min.) https://exzurueck.de.com/workshop

  1. 1d ago

    ontaktsperre, wenn die Hoffnung verloren geht.

    Die Kontaktsperre ist eine aufgeschobene Belohnung – und genau deshalb verlieren so viele mittendrin die Hoffnung. In diesem Video geht es um fünf Gründe, warum du trotzdem dranbleiben solltest: warum „heute nicht“ nicht „nie“ heißt, warum die Kontaktsperre genauso für dich da ist wie für dein:e Ex, wie sie in zwei Richtungen gleichzeitig wirkt, warum es manchmal länger dauert – und was dir deine eigenen früheren Trennungen darüber sagen.👉 Dein nächster Schritt – Sofort-Hilfe-Trennungskurs oder direktes Coaching-Gespräch mit Coach René: https://exzurueck.de.com/partner-zuruckgewinnen-coaching1️⃣ Aufgeschobene Belohnung: warum „heute nicht“ nicht „nie“ bedeutet2️⃣ Die Kontaktsperre ist für dich da – es geht um deine Würde3️⃣ Sie wirkt in zwei Richtungen: auf Ex und auf dich4️⃣ Warum es länger dauern kann: Umfeld, schlechte Ratgeber, Trotz5️⃣ Erinnere dich an deine vergangenen TrennungenWenn dir dieses Video geholfen hat: Lass gern ein „Daumen hoch“ da, abonniere den Kanal für weitere Videos zu Trennung, Kontaktsperre und Beziehungspsychologie, und schreib mir in die Kommentare: Bei welchem Tag der Kontaktsperre bist du gerade?#exzurück #kontaktsperre #exzurückgewinnen #trennung #expsychologie #beziehungscoachDieses Video enthält Musik von Shutterstock, lizenziert von der Videobearbeitungs-App Splice.

  2. 3d ago

    Kontaktsperre, wenn die Trennung deine Schuld war?

    Solltest du eine Kontaktsperre einführen, wenn die Trennung deine Schuld war? In diesem Video erkläre ich, wie oft du dich entschuldigen darfst, wann eine große Geste sinnvoll ist und ab wann sie schadet, warum du nach der Trennung nicht nach weiteren Gründen suchen solltest – und warum es die reifste Reaktion ist, deine:n Ex beim Wort zu nehmen.👉 Dein nächster Schritt – Sofort-Hilfe-Trennungskurs oder direktes Coaching-Gespräch mit Coach René: https://exzurueck.de.com/partner-zuruckgewinnen-coaching1️⃣ Einmal, höchstens zweimal entschuldigen2️⃣ Wann eine große Geste sinnvoll ist – und wann sie schadet3️⃣ Such nicht nach Kleinigkeiten, für die du dich entschuldigen kannst4️⃣ Wenn keine Antwort kommt: die verschlossene Tür5️⃣ Nimm Ex beim Wort – die reifste Reaktion überhauptWenn dir dieses Video geholfen hat: Lass gern ein „Daumen hoch" da, abonniere den Kanal für weitere Videos zu Trennung, Kontaktsperre und Beziehungspsychologie, und schreib mir in die Kommentare: Hast du dich schon entschuldigt, und was kam zurück?#exzurück #kontaktsperre #exzurückgewinnen #trennung #expsychologie #beziehungscoaching Dieses Video enthält Musik von Shutterstock, lizenziert von der Videobearbeitungs-App Splice.----------------------------------🎞️ Wichtige Videos:Wie du dein:e Ex nach der Trennung wieder anziehst – psychologisch erklärthttps://youtu.be/4Q1Lhsq7RoMWann spürt dein:e Ex endlich die Folgen der Trennung?https://youtu.be/N3hrV01K0RYSo hackst du den Verstand von Ex und gelangst in den Kopfhttps://youtu.be/OrnXu7_l1qcDu hörst nichts von Ex ? Was bedeutet das ?https://youtu.be/VduC5e7bDLI?si=GSE1dMoutsESkvtt

  3. Sep 27

    Sollte Ex denken, dass du über die Trennung hinweg bist?

    Sollte dein:e Ex denken, dass du über die Trennung hinweg bist? In diesem Video erkläre ich, warum das in 65 bis 70 Prozent der Fälle dazu führt, dass sie ihre Bemühungen einstellen, warum Geheimnis wirkungsvoller ist als jedes Signal, warum du diesen Satz auch dann nicht sagen solltest, wenn Ex sich meldet – und was du stattdessen zeigst: dass du darüber hinwegkommen könntest.👉 Dein nächster Schritt – Sofort-Hilfe-Trennungskurs oder direktes Coaching-Gespräch mit Coach René: https://exzurueck.de.com/partner-zuruckgewinnen-coaching1️⃣ Warum es in beide Richtungen gehen kann – und wohin meistens2️⃣ Warum Geheimnis stärker wirkt als jedes Signal3️⃣ Warum gemeinsame Freunde alles schlimmer machen4️⃣ Hinweg sein oder hinwegkommen können: der entscheidende Unterschied5️⃣ Setz dir einen ZeitrahmenWenn dir dieses Video geholfen hat: Lass gern ein „Daumen hoch" da, abonniere den Kanal für weitere Videos zu Trennung, Kontaktsperre und Beziehungspsychologie, und schreib mir in die Kommentare: Hast du schon einmal so getan, als wärst du darüber hinweg?#exzurück #kontaktsperre #exzurückgewinnen #trennung #expsychologie #beziehungscoachDieses Video enthält Musik von Shutterstock, lizenziert von der Videobearbeitungs-App Splice.

  4. Sep 25

    Wie du Ex ans Äußerste treibst.

    Wie weit musst du die Kontaktsperre wirklich treiben, damit dein:e Ex zum ersten Mal Angst bekommt, dich zu verlieren? Die meisten machen keine Kontaktsperre, sondern eine Kontaktsperre mit Ausnahmen – und genau daran scheitert es.In diesem Video erkläre ich, warum dein:e Ex die Trennung nur beschließt und nie erlebt, solange du erreichbar bist, warum Wert erst durch das Risiko eines Verlusts entsteht und was passiert, wenn du die Dynamik wirklich vollständig drehst.👉 Dein nächster Schritt – Sofort-Hilfe-Trennungskurs oder direktes Coaching-Gespräch mit Coach René: https://exzurueck.de.com/partner-zuruckgewinnen-coaching1️⃣ Warum die Trennung für Ex nur ein Konzept ist2️⃣ Das Auto in der Garage: Wert entsteht durch Verlustrisiko3️⃣ Es gibt keine halbe Kontaktsperre – jede Ausnahme setzt zurück4️⃣ Was dann passiert: von der Neugier bis zur Verlustangst5️⃣ Wie weit ist weit genug – und warum das keine Manipulation ist👉 Sofort-Hilfe-Trennungskurs & Coaching: https://exzurueck.de.com/partner-zuruckgewinnen-coachingWenn dir dieses Video geholfen hat: Lass gern ein „Daumen hoch“ da, abonniere den Kanal für weitere Videos zu Trennung, Kontaktsperre und Beziehungspsychologie, und schreib mir in die Kommentare, welche dieser kleinen Ausnahmen du bisher gemacht hast.#exzurück #kontaktsperre #exzurückgewinnen #trennung #expsychologie #beziehungscoach #verlustangst Dieses Video enthält Musik von Shutterstock, lizenziert von der Videobearbeitungs-App Splice.----------------------------------🎞️ Wichtige Videos:Wie du dein:e Ex nach der Trennung wieder anziehst – psychologisch erklärthttps://youtu.be/4Q1Lhsq7RoMWann spürt dein:e Ex endlich die Folgen der Trennung?https://youtu.be/N3hrV01K0RYSo hackst du den Verstand von Ex und gelangst in den Kopfhttps://youtu.be/OrnXu7_l1qcDu hörst nichts von Ex ? Was bedeutet das ?https://youtu.be/VduC5e7bDLI?si=GSE1dMoutsESkvtt

  5. Sep 20

    Was Ex wirklich über deine Fehler denkt.

    Was denkt dein:e Ex wirklich über deine Fehler? Weit weniger, als du nachts befürchtest – und vor allem etwas völlig anderes. In diesem Video erkläre ich, warum 100 Prozent aller Trennungen auf eine nachlassende Anziehungskraft zurückgehen, warum der Grund, den dein:e Ex genannt hat, vorher genauso da war und keine Rolle gespielt hat, welche vier Formen der Anziehung es gibt – und warum du deine Liste nicht brauchst, um sie zurückzugewinnen.👉 Dein nächster Schritt – Sofort-Hilfe-Trennungskurs oder direktes Coaching-Gespräch mit Coach René: https://exzurueck.de.com/partner-zuruckgewinnen-coaching1️⃣ Warum der genannte Trennungsgrund fast nie der echte ist2️⃣ Die Zwei-Stunden-Fahrt: was sich wirklich verändert hat3️⃣ Die vier Formen der Anziehung4️⃣ Die Fehler, die Ex tatsächlich registriert hat5️⃣ Warum du die Sätze aus dem Trennungsgespräch vergessen darfstWenn dir dieses Video geholfen hat: Lass gern ein „Daumen hoch" da, abonniere den Kanal für weitere Videos zu Trennung, Kontaktsperre und Beziehungspsychologie, und schreib mir in die Kommentare: Welchen Grund hat dein Ex dir genannt?#exzurück #kontaktsperre #exzurückgewinnen #trennung #expsychologie #beziehungscoachDieses Video enthält Musik von Shutterstock, lizenziert von der Videobearbeitungs-App Splice.----------------------------------🎞️ Wichtige Videos:Wie du dein:e Ex nach der Trennung wieder anziehst – psychologisch erklärthttps://youtu.be/4Q1Lhsq7RoMWann spürt dein:e Ex endlich die Folgen der Trennung?https://youtu.be/N3hrV01K0RYSo hackst du den Verstand von Ex und gelangst in den Kopfhttps://youtu.be/OrnXu7_l1qcDu hörst nichts von Ex ? Was bedeutet das ?https://youtu.be/VduC5e7bDLI?si=GSE1dMoutsESkvtt

  6. Sep 18

    Ex ist vermeidender Bindungstyp – Trotzdem Kontaktsperre?

    Funktioniert die Kontaktsperre, wenn dein:e Ex einen vermeidenden Bindungstyp hat? Die kurze Antwort lautet ja – und in diesem Video erkläre ich dir, warum. Du erfährst, warum ein Bindungstyp keine Diagnose ist und sich sogar ändern kann, warum dich das ständige Analysieren auf den falschen Weg führt, warum nachlassende Gefühle meistens Limerenz sind und nicht Vermeidung – und die eine Sache, die du bei einem Vermeidenden tatsächlich anders machen musst, sobald sie wieder mit dir interagieren.👉 Dein nächster Schritt – Sofort-Hilfe-Trennungskurs oder direktes Coaching-Gespräch mit Coach René: https://exzurueck.de.com/partner-zuruckgewinnen-coaching1️⃣ Die kurze Antwort: Ja, die Kontaktsperre funktioniert2️⃣ Warum ein Bindungstyp keine Diagnose ist3️⃣ Limerenz: warum die Gefühle bei jedem nachlassen4️⃣ Worauf es wirklich ankommt: Anziehung statt Schublade5️⃣ Was du bei einem vermeidenden Ex anders machen musst👉 Sofort-Hilfe-Trennungskurs & Coaching: https://exzurueck.de.com/partner-zuruckgewinnen-coachingWenn dir dieses Video geholfen hat: Lass gern ein „Daumen hoch“ da, abonniere den Kanal für weitere Videos zu Trennung, Kontaktsperre und Beziehungspsychologie, und schreib mir in die Kommentare: Woran machst du fest, dass dein:e Ex vermeidend ist?#exzurück #kontaktsperre #bindungstyp #trennung #expsychologie #beziehungscoachDieses Video enthält Musik von Shutterstock, lizenziert von der Videobearbeitungs-App Splice.----------------------------------🎞️ Wichtige Videos:Wie du dein:e Ex nach der Trennung wieder anziehst – psychologisch erklärthttps://youtu.be/4Q1Lhsq7RoMWann spürt dein:e Ex endlich die Folgen der Trennung?https://youtu.be/N3hrV01K0RYSo hackst du den Verstand von Ex und gelangst in den Kopfhttps://youtu.be/OrnXu7_l1qcDu hörst nichts von Ex ? Was bedeutet das ?https://youtu.be/VduC5e7bDLI?si=GSE1dMoutsESkvtt

  7. Sep 17

    Kontaktsperre und deine Würde – 5 Gründe durchzuhalten.

    Die Kontaktsperre ist kein Trick,mit dem du dein:e Ex herumkriegst – sie ist die einzige Antwort aufeine Trennung, die dir deine Würde lässt. In diesem Video gebe ichdir fünf Gründe, die dich auch an einem schwierigen Tag durchhaltenlassen: Es geht darum, was du selbst willst. Wer gegangen ist, mussauch zurückkommen. Schütze dein Herz. Mitleid ist keine Anziehung.Und mit der Zeit wirst du dich wieder besser fühlen. 👉Dein nächster Schritt – Sofort-Hilfe-Trennungskurs oder direktesCoaching-Gespräch mit Coach René:https://exzurueck.de.com/partner-zuruckgewinnen-coaching 1️⃣Es geht darum, was du willst – die klare Grenze 2️⃣Wer gegangen ist, muss auch zurückkommen 3️⃣Schütze dein Herz und deine Gefühle 4️⃣Mitleid ist keine Anziehung 5️⃣Mit der Zeit wirst du dich besser fühlen 👉Sofort-Hilfe-Trennungskurs & Coaching:https://exzurueck.de.com/partner-zuruckgewinnen-coaching Wenndir dieses Video geholfen hat: Lass gern ein „Daumen hoch“ da,abonniere den Kanal für weitere Videos zu Trennung, Kontaktsperreund Beziehungspsychologie, und schreib mir in die Kommentare: Anwelchem dieser fünf Gründe hältst du dich gerade fest? #exzurück#kontaktsperre #trennung #würde #expsychologie #beziehungscoach DiesesVideo enthält Musik von Shutterstock, lizenziert von derVideobearbeitungs-App Splice.

  8. Sep 16

    Wann fängt Ex an, dich zu vermissen – die 5 Bedingungen

    Wann fängt dein:e Ex an, dich zuvermissen? Das hängt nicht davon ab, wie sehr du sie liebst, sonderndavon, ob du ihnen überhaupt die Möglichkeit dazu lässt. In diesemVideo zeige ich dir die fünf Bedingungen, die dafür zusammenkommenmüssen: die Kontaktsperre als Grundlage, das Ende derErleichterungsphase, der Punkt, an dem sie dir wirklich glauben, dassdu wegbleiben kannst, gemeinsame Erinnerungen, die es zu vermissengibt – und die eine Ausnahme, bei der nichts davon greift. 👉Dein nächster Schritt – Sofort-Hilfe-Trennungskurs oder direktesCoaching-Gespräch mit Coach René:https://exzurueck.de.com/partner-zuruckgewinnen-coaching 1️⃣Die Grundlage: Ex kann dich nur vermissen, wenn du weg bist 2️⃣Die Erleichterungsphase muss enden – und wie du sie nichtverlängerst 3️⃣Der Punkt, an dem Ex glaubt, dass du fernbleiben kannst 4️⃣Es muss Erinnerungen geben, die man vermissen kann 5️⃣Die Ausnahme: der Katalog im Kopf 👉Sofort-Hilfe-Trennungskurs & Coaching:https://exzurueck.de.com/partner-zuruckgewinnen-coaching Wenndir dieses Video geholfen hat: Lass gern ein „Daumen hoch“ da,abonniere den Kanal für weitere Videos zu Trennung, Kontaktsperreund Beziehungspsychologie, und schreib mir in die Kommentare: Inwelcher Woche der Kontaktsperre steckst du gerade? #exzurück#kontaktsperre #exzurückgewinnen #trennung #expsychologie#beziehungscoach DiesesVideo enthält Musik von Shutterstock, lizenziert von derVideobearbeitungs-App Splice.

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