淡い夜のふちどり

chihaya
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曖昧なままにしてきたふちどりをなぞって自分を見付けていくボイスジャーナリング ✨2026/1/5に番組Renewalしました！ ◆ 喋っている人 chihaya 　昭和と平成の狭間生まれ平成育ち 　やりたいことが多すぎていつも慌ただしい虚弱体質（自己免疫性肝炎） 　マブダチと別番組「よわちはラジオ」もやってる ◆ SNS 　Twitter/Instagram/Bluesky: @chypcast 　　「#あわよる」で感想ポストしてね ◆ おたより（SNSのDMからでもOK） 　・メール: chypcast@gmail.com 　・おたよりフォーム: https://forms.gle/GtrboThf2VtLg6uk9 ◆ AI文字起こしサービス「LISTEN」でも配信しています。 　・https://listen.style/u/chypcast ◆色々まとめnotionページ 　・https://chypcast.notion.site/2de05cc2ccea80e1b9a5c9d12751d80e

  1. 1d ago

    Epi. 049│勝手に一人でいじけていた愚か者

    TsuNさん、36歳居酒屋店員かなさん、おたよりありがとう💋おたよりが来ていたことに気が付かなかった愚か者です。大変申し訳ございません。（土下座） 大反省と土下座おたよりThank you💋TsuNさんのロールモデルゴールデン・デイズ布教できて嬉しい友人伝いに広がっているらしい #あわよる眠れない睡眠導入番組アートワークのこだわりかなさんオススメのYouTubeチャンネル『カッパロマン』千早が好きなYouTubeチャンネルぼくひぐま。～おとなの学びや～まみやで 📖 今読んでる本『星の王子さま』/ サン=テグジュペリ 作　内藤 濯 訳 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 入眠前収録 / 他の番組ではこのやらかしを聴いて笑っていた愚か者 / TsuNさんのギャルみ / キムタクはイケメン / 好きなコトの話はその人の美学が垣間見えて面白い / #みんちが S4#57 / 百合子が一番覚悟決まってる / 眠れない睡眠導入番組 / 絵心が来い / ニコ生回は8月末収録の9月公開予定だよ！おたより待ってる💛 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ SNS:Twitter/Instagram/Bluesky: @chypcast「#あわよる」で感想投稿してくれたら嬉しみ✨ おたより・感想:メール: ⁠chypcast@gmail.com⁠ 　おたよりフォーム: ⁠https://forms.gle/ieFidC51Wo8XrMLw9⁠ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼⁠⁠⁠⁠

  2. Aug 12

    Epi. 048│【祝】全身全霊を懸けた結婚生活に終止符を

    祝㊗離婚！！！（またもTake2） やりきった結婚生活6年間の歴史Zoom PodtrackP4nextやっと使えるようになった✌ 📖 今読んでる本『星の王子さま』/ サン=テグジュペリ 作　内藤 濯 訳 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 入眠前収録 / 離婚前1ヶ月で血管ブチギレ×3 / 改姓手続きめんどい / 思い出しイライラ / 全身全霊を懸けた結婚生活 / 武士メンタル / マチアプ婚 / 職歴も波乱 / 実はこの次も会社都合退職 / 結婚前のすり合わせ / スピーディーすぎたクロージング / コロナ禍入籍 / 対面顔合わせは入籍3年目に実施 / 急降下する体調 / 入籍して1ヶ月で緊急入院 / 辛いステロイド治療 / うにゃうにゃごにょごにょ / いつも心身の限界を見誤る / 8月の #よわちは はご乱心収録 / 編集めちゃ楽だった / ニコ生回は8月末収録の9月公開予定だよ！おたより待ってる💛 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ SNS:Twitter/Instagram/Bluesky: @chypcast「#あわよる」で感想投稿してくれたら嬉しみ✨ おたより・感想:メール: ⁠chypcast@gmail.com⁠ 　おたよりフォーム: ⁠https://forms.gle/ieFidC51Wo8XrMLw9⁠ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼⁠⁠⁠⁠

  3. Jul 30

    Epi. 047│荒廃メンタルにデスゲーム

    メンタルが荒みすぎて自主規制Take2 ストレスで愚痴がNON STOPZoomのPodTrac P4nextとは引き続き格闘している▶ AudacityからREAPERに乗り換え検討中心が荒んでいる時は荒んでいる作品が効く▶ ザ・グローリー～輝かしき復讐～いきなり心にぶっ刺さってくる脳内再生音楽MONGOL800 / 愛する花THE BOOM / 風になりたい8月にニコ生で出会った20年来の友人が来るよニコニコにまつわるおたより募集 📖 今読んでる本『星の王子さま』/ サン=テグジュペリ 作　内藤 濯 訳 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 入眠前収録 / ストレス爆発中 / 最後だけ1日遅れたけど7月毎週更新できたとする / 都合の良い異性の存在の根拠が納得できない / 愛なんてないモード / 胸糞作品のオススメ下さい / 平和なものを受け付けない心境 / カラオケ楽しめるまでに喉は良くなりました✌ / HYとモンパチ知らない同世代の沖縄人はモグリ / これから仕事が忙しくなります / ゲスト回あるよ / 土鍋ご飯楽しみ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ SNS:Twitter/Instagram/Bluesky: @chypcast「#あわよる」で感想投稿してくれたら嬉しみ✨ おたより・感想:メール: ⁠chypcast@gmail.com⁠ 　おたよりフォーム: ⁠https://forms.gle/ieFidC51Wo8XrMLw9⁠ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼⁠⁠⁠⁠

  4. Jul 22

    Epi. 046│めちゃうまなお茶に出会った！

    美味しいお茶屋さんとのご縁🍵 ZoomのPodTrac P4next買ったけど使いこなせない美味しいお茶屋さん見付けた▶ aardvark TEA急須ボトルが理想そのものだったお茶も身体に優しくて美味いテロワール：その土地が持つ自然環境が茶葉の風味に与える影響や、その土地の個性 今読んでる本：『星の王子さま』/ サン=テグジュペリ 作　内藤 濯 訳✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 入眠前収録 / 7月毎週更新まであと1本 / 簡単なはずなのに使いこなせない / カフェイン不耐症でもお茶は飲みたい / 店員さんが親切だった / 「お茶の定期便」申し込むか考え中 / 会う人みんなに勧めている / 茶葉で淹れるお茶が外出先で飲めるの最高 / 三煎目まで楽しめる / 本郷三丁目駅周辺はカフェもいっぱいあったからまた行きたい ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ SNS:Twitter/Instagram/Bluesky: @chypcast「#あわよる」で感想投稿してくれたら嬉しみ✨ おたより・感想:メール: ⁠chypcast@gmail.com⁠ 　おたよりフォーム: ⁠https://forms.gle/ieFidC51Wo8XrMLw9⁠ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼⁠⁠⁠⁠

  5. Jul 15

    Epi. 045│お気に入りの絵本

    お気に入りの絵本📖 私と本との距離感インプットの分散3歳の妹が暗唱音読していた『11ぴきのねことあほうどり』/ 馬場のぼる高校生時代の私にぶっ刺さった『醜い花 UGRY FLOWER』/ 作 原田宗典・絵 奥山民江今読んでる本：『サウスポイント』/ よしもとばなな✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 入眠前収録 / ゆとりのある暮らし / 7月毎週更新できそう / 20年前まで本の虫 / インプットを分散したい2026年 / 十二国記新刊出るね / 2026年の目標：月に1冊本を読む / 1年で12冊読めば良しとする / メッタメッタ感情まみれ定食 #2-16 / イロモノラジオ / 風呂あがりのアイスキャンディー / 妹はかわいい / コロッケが食べたくなる絵本 / 醜い花のテーマは「環境破壊」と「ルッキズム」 / 心根は美しくありたい ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ SNS:Twitter/Instagram/Bluesky: @chypcast「#あわよる」で感想投稿してくれたら嬉しみ✨ おたより・感想:メール: ⁠chypcast@gmail.com⁠ 　おたよりフォーム: ⁠https://forms.gle/ieFidC51Wo8XrMLw9⁠ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼⁠⁠⁠⁠

  6. Jul 8

    Epi. 044│騙される人をなくしたい

    ロールモデルっていますか？ 咳喘息寛解の兆し少しだけ仕事落ち着いてきた#あわよる と #よわちは のキャラ？の違いあなたのロールモデルは誰ですか？✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 入眠前収録 / 雨でも苦しくない / まだ掠れ声 / 少しだけ仕事も落ち着いてきた / #よわちは 聴いたらリスナーが減ると思っていた / 騙される人をなくしたい / DMは美味しそうな料理か美味しいお店情報でお願いします / #よわちは は長いけど面白いよ / こどものおもちゃの紗南ちゃんがずっと目標の人 / 人生の指針はたくさんある / ペイ・フォワード 可能の王国 / おたよりください！✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ SNS:Twitter/Instagram/Bluesky: @chypcast「#あわよる」で感想投稿してくれたら嬉しみ✨ おたより・感想:メール: ⁠chypcast@gmail.com⁠ 　おたよりフォーム: ⁠https://forms.gle/ieFidC51Wo8XrMLw9⁠⁠⁠⁠ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼⁠

  7. Jul 1

    Epi. 043│怒りの底にあったのは愛だなんて

    母について考え行きついたことを話してみました。 頭の中だけで考えていたことを声に出して耳で聞くということは、ずっしりとした重量感があって、大きな荷物を一つ置くことができました。これぞボイスジャーナリング。 ダブル台風で満身創痍 内省で行きついた母に対する想い引き続きガラガラ声 / 雨音混じりでお送りしております / 千早史上最も邪悪だった中2 / 常に喧嘩腰コミュニケーションだった小学生時代 / 母への怒りを分解してびっくり / だが許す気はない / 家族への執着 / 怒りすら湧かない父 / 中学卒業して実家出てから私の人生が始まった / 洗面台の鏡は直りました✌ SNS:　Twitter/Instagram/Bluesky: @chypcast　「#あわよる」で感想投稿してくれたら嬉しみ✨ おたより・感想:　メール: ⁠chypcast@gmail.com⁠ 　おたよりフォーム: ⁠https://forms.gle/ieFidC51Wo8XrMLw9⁠⁠⁠⁠⁠

  8. Jun 23

    Epi. 042│13gのお守り

    梅雨よ早よ明けてくれ！！！ 梅雨で喉の調子逆戻り😢 ひたすら眠る日々 13gのお守り ごろごろできるソファがほしい 洗面所の鏡が落ちた 人を呼んで家を綺麗にするライフハック咳はまだ辛い / 冬は補中益気湯 / 夏は清暑益気湯 / 漢方薬飲み忘れがち / なんだかんだ睡眠 / カラオケに行きたい / メリケンサックリング / 模様替えのハードルの高さ / 古い家だから家具でなんとか居心地よくしたいと言いたかった / そういえば今週末は消防点検もある / 喉の負担が軽い喋り方をするとより幼くなる☹ SNS:　Twitter/Instagram/Bluesky: @chypcast　「#あわよる」で感想投稿してくれたら嬉しみ✨ おたより・感想:　メール: ⁠chypcast@gmail.com⁠ 　おたよりフォーム: ⁠https://forms.gle/ieFidC51Wo8XrMLw9⁠⁠⁠⁠⁠

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