噢！有料

歐！有廖
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這是一個有料的台，可鹹可甜、可包養（？ 無論是， 人生苦短想喝心靈毒雞湯； 來日方長需要歪路指南針； 不上不下來這取暖剛剛好！ 目標是超過十集不要被腰斬，誓將「錄Podcast」從新年願望列表中永久刪除。 欸，不是，是要成為勵志系Podcaster大師的夫妻。 黃山料們，小心了，你們的善良必須有點鋒芒！（胡言亂語） 如果有乾爹會走得更遠⬇️ ＊跟我們合作＊歡迎來信： happyacapy@gmail.com 歡迎留下評論、留言，讓我們知道自己不只在自言自語♪( ´▽｀) Powered by Firstory Hosting

  1. 【過年馬拉松特輯】初五來跳舞｜歌舞青春不是你我的青春，我只會跳Lucy健康操｜原來連勝文槍擊案發生在永和

    2H AGO

    【過年馬拉松特輯】初五來跳舞｜歌舞青春不是你我的青春，我只會跳Lucy健康操｜原來連勝文槍擊案發生在永和

    本集簡介現在跳韓團舞蹈是顯學，但在20年前，我們只有Lucy健康操可以跳。 跳舞在古代的華人文化，除了祭祀以外，到底有沒有庶民可以參與的部分呢？ 沒錯！大過年就是時間多到，讓我們可以一起來漫談跳舞文化的沿革， 照慣例，沒有考證、沒有根據，只有一顆開放希望大家一起留言討論的心♡♡   2026新年馬拉松順利完成！蟹些陪我們一起展開快樂一年的你妳你♡♡ 今年一定會很順利的啦 **單元簡介** 你沒看錯，我們不是一個月只更一集，就是一次上五集！今年過年初一到初五，大家回親戚家不用怕尷尬，耳機戴起來，讓噢！有料馬拉松陪你過年吧！讓搭家今年一整年超級有料♡♡♡♡愛大家♡♡♡♡  加入會員，支持節目： https://oh-yuliao.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

    32 min
  2. 【過年馬拉松特輯】阿伯初四啦要考試啦｜誰小時候沒被愛的小手打過，難道台灣人的愛就是要扁你一頓嗎

    1D AGO

    【過年馬拉松特輯】阿伯初四啦要考試啦｜誰小時候沒被愛的小手打過，難道台灣人的愛就是要扁你一頓嗎

    本集簡介初四猴子去考試！長大了以後，已經很久沒有考試了嗎？ 欸不對，歐陽會說：「人生處處是考試，每天能不能準時打卡是考試；婚姻也是個考試。」 但廖說，管你是exam還是quiz，考試就是短期的成果發表呀。 總的來說，大家都通過許許多多考驗，順利好好長大還可以有閒聽這麼有料的PODCAST就是讚啦♡  **單元簡介** 你沒看錯，我們不是一個月只更一集，就是一次上五集！今年過年初一到初五，大家回親戚家不用怕尷尬，耳機戴起來，讓噢！有料馬拉松陪你過年吧！讓搭家今年一整年超級有料♡♡♡♡愛大家♡♡♡♡加入會員，支持節目： https://oh-yuliao.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

    34 min
  3. 【過年馬拉松特輯】初三只能爬枕頭山啦｜好好休息不等於睡很多覺！如何找到心底的平靜

    2D AGO

    【過年馬拉松特輯】初三只能爬枕頭山啦｜好好休息不等於睡很多覺！如何找到心底的平靜

    本集簡介初三在傳統上有好多禁忌，像是不能外出拜年，不然會易有口舌之爭；得早睡，不然會打擾到老鼠娶親（？？ 那~~~~初三白天到底要幹嘛呢？古人設定這天的用意，應該是要讓我們「好好休息」吧！ 對廖來說，不要出門、不要跟任何人交流就是好好休息； 對歐陽來說，做喜歡的事就是很讚的休息。 新的一年，願大家都找到快樂的方式得到自己心底的平靜！Peace！ **單元簡介** 你沒看錯，我們不是一個月只更一集，就是一次上五集！今年過年初一到初五，大家回親戚家不用怕尷尬，耳機戴起來，讓噢！有料馬拉松陪你過年吧！讓搭家今年一整年超級有料♡♡♡♡愛大家♡♡♡♡ 加入會員，支持節目： https://oh-yuliao.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： 加入會員，支持節目： https://oh-yuliao.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

    36 min
  4. 【過年馬拉松特輯】初二肚子餓，繼續吃加熱年夜菜Day2｜怕胖所以吃了又催吐，與食物的愛恨糾葛

    3D AGO

    【過年馬拉松特輯】初二肚子餓，繼續吃加熱年夜菜Day2｜怕胖所以吃了又催吐，與食物的愛恨糾葛

    本集簡介各位好朋朋們，撐著點，年夜菜加熱目前應該還剩兩天就可以吃完了吧 初二肚子餓，啊不過大家都知道廖是個減肥年資超過15年、減下超過38公斤的狠人，但不對的飲食觀念讓她以前討厭「肚子餓」，甚至會把「吃太飽再催吐」當家常便飯 食物怎麼會成為這種存在呢？吃東西應該要是快樂的事情吧！ 啊不過歐陽就是個很好養的孩子（？ 同樣的食物可以持續吃超過25年，也是個狠人 一種米養三百種人，今天就來聊聊我們與食物的愛恨糾葛吧！ **單元簡介** 你沒看錯，我們不是一個月只更一集，就是一次上五集！ 今年過年初一到初五，大家回親戚家不用怕尷尬，耳機戴起來，讓噢！有料馬拉松陪你過年吧！ 讓搭家今年一整年超級有料♡♡♡♡愛大家♡♡♡♡ 加入會員，支持節目： https://oh-yuliao.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clqv51au9011201s79pz96dfe/comments Powered by Firstory Hosting

    32 min
  5. 【過年馬拉松特輯】初一穿新衣｜衣服省著買，不然二手只能賣五塊欸｜「喜歡」是不是只為了從眾，當個「合群」的人？

    4D AGO

    【過年馬拉松特輯】初一穿新衣｜衣服省著買，不然二手只能賣五塊欸｜「喜歡」是不是只為了從眾，當個「合群」的人？

    本集簡介過年大掃除，大家第一個段捨離的，是不是衣服呢？ 如果跟廖一樣勤勞（？ 可能會想拿去二手市集賣，但你知道知名二手店只會開出一件五元嗎QQ 而我們真的需要這麼多衣服嗎？ 或許所謂的「喜歡」是不是只為了從眾，當個「合群」的人呢？ 哎呀，大過年的，這麼嚴肅嗎？當然沒有！不過文案寫得厲害點，可能會有新聽眾被吸引進來的吧，會吧會吧 單元簡介 你沒看錯，我們不是一個月只更一集，就是一次上五集！ 今年過年初一到初五，大家回親戚家不用怕尷尬，耳機戴起來，讓噢！有料馬拉松陪你過年吧！ 讓搭家今年一整年超級有料♡♡♡♡愛大家♡♡♡♡ 加入會員，支持節目： https://oh-yuliao.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clqv51au9011201s79pz96dfe/comments Powered by Firstory Hosting

    29 min
  6. 【有料生活16】得諾貝爾文學獎的作品到底長啥款｜《千紙鶴》觀後感

    JAN 18

    【有料生活16】得諾貝爾文學獎的作品到底長啥款｜《千紙鶴》觀後感

    **本集簡介**喜歡文學的朋友不該錯過這集，因為我們要來聊川端康成了！ 不愛文學的朋友不該錯過這集，難得認真在討論內容(? 陪你歡喜陪你憂。 引文：「在那白色志野陶的邊緣，留存著淡淡的口紅殘痕。這口紅的顏色，讓菊治感到一種近乎殘酷的鮮活，彷彿那個已經不在人世的女人，正透過這抹紅，幽幽地吐露著生前的溫熱。」 附上這集中最常討論的美麗句子，至於究竟這在寫些什麼呢？點進來，就知道囉！**單元簡介** 什麼！？你還不知道這是什麼樣的頻道？？？ 我是歐陽，老婆是廖，所以我們就是「歐有廖」啦！ 我們這對夫妻透過Podcast記錄生活，分享那些在社會裡打滾的「心事日記」，偶爾也端出些「心靈毒雞湯」，不一定營養，但保證有料！有料生活這單元，就是我們的那些小事，錄我們閒聊給大家聽囉~聊聊我們的生活、小旅遊、大冒險、家庭生活，和一些我們的喃喃自語及大驚小怪。 加入會員，支持節目： https://oh-yuliao.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clqv51au9011201s79pz96dfe/comments Powered by Firstory Hosting

    52 min
  7. 【有料生活15】老張致富記｜《張忠謀自傳：上冊》觀後感

    JAN 4

    【有料生活15】老張致富記｜《張忠謀自傳：上冊》觀後感

    **本集簡介** 新年第一集就來個來個霹靂力矩（privilege）爆棚（？的讀書分享單元好了 畢竟我們是知識型Podcast嘛😍 廖選了大乾爹《張忠謀自傳：上冊一九三一—— 一九六四》來聊聊，而她在這麼多名人傳記中選這本的原因只是因為「欸很特別，是他親自撰寫的」🤡 雖然說到了一定年紀，對於名人在發達前曾有過很多挫折這件事，我們可能已經不會覺得太稀奇 不過還是可以從中窺探出一些有趣的小故事，來當作我們往後跟別人聊天的談參（？ 原來老張年輕時也想選文組！ 原來老張考博班落榜過好幾次！ 原來老張在選擇人生第一份工作時，還有打電話跟HR討價還價薪水！ 最幕後的老張致富記，就在《張忠謀自傳》裡，啊如果想用更有趣的方式了解，就來聽這集《噢！有料》吧 **單元簡介**  什麼！？你還不知道這是什麼樣的頻道？？？  我是歐陽，老婆是廖，所以我們就是「歐有廖」啦！  我們這對夫妻透過Podcast記錄生活，分享那些在社會裡打滾的「心事日記」，偶爾也端出些「心靈毒雞湯」，不一定營養，但保證有料！ 有料生活這單元，就是我們的那些小事，錄我們閒聊給大家聽囉~ 聊聊我們的生活、小旅遊、大冒險、家庭生活，和一些我們的喃喃自語及大驚小怪。 加入會員，支持節目： https://oh-yuliao.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clqv51au9011201s79pz96dfe/comments Powered by Firstory Hosting

    46 min
  8. 【有料生活14】殘酷擂台！今年只剩15天啦！說好的減肥呢？盤點2025那些未完待續的「新年新希望」

    12/14/2025

    【有料生活14】殘酷擂台！今年只剩15天啦！說好的減肥呢？盤點2025那些未完待續的「新年新希望」

    每到年底或是新年的開始，都會許下新年新希望？ 但說實在的，願望清單有實現過嗎？ 我們先承認，廖已經忘記今年初許了啥願望啦哈哈哈哈 沒事，凡事都還有得補救，今年只剩15天，該報名的課、該運的動、該訂的機票(? 通通給他簽下去就對了，反正新的一年再來還債就好！ 再次許願，這不會是今年的最後一集！就讓我們繼續錄~下~去~~~ **單元簡介**  什麼！？你還不知道這是什麼樣的頻道？？？  我是歐陽，老婆是廖，所以我們就是「歐有廖」啦！  我們這對夫妻透過Podcast記錄生活，分享那些在社會裡打滾的「心事日記」，偶爾也端出些「心靈毒雞湯」，不一定營養，但保證有料！ 有料生活這單元，就是我們的那些小事，錄我們閒聊給大家聽囉~ 聊聊我們的生活、小旅遊、大冒險、家庭生活，和一些我們的喃喃自語及大驚小怪。 加入會員，支持節目： https://oh-yuliao.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clqv51au9011201s79pz96dfe/comments Powered by Firstory Hosting

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