布鲁白的澄清

阿乾KiKi

五位心理学热爱者和从业者聚集在一起,科普心理学知识,探讨自我、关系、工作等话题,分享我们的成长故事。 我们因心理咨询相遇,希望传递一些善意与美好。 每周一次的谈话带给我们温暖与力量,希望你可以听得开心,如果可以从中获得一些能量就太棒啦。 主播介绍: 小精灵:一位名校毕业,多次转行,生活充满体验感的时差党新手心理咨询师/创业中年/英语老师/新手妈妈; 小菠萝:早教中心课程助理、被心理学点亮、痴迷于自我探索; 阿乾:喜欢探索,拥有一些奇思妙想,并会努力实践的,前大厂职员,现跨界专职心理咨询师; 甜甜圈:国内心理学A+学科研究生毕业/初入职心理老师/兼职心理咨询师/心理学相关职业努力探索者/......希望能够解锁人生的更多可能,与爱~ 心月:国内心理学A+博士研究生/高校教师/兼职心理咨询师/主要研究方向儿童心理健康与发展/家庭关系/人生是一场修行,身体的健康来自于良好的作息,而灵魂的养分来自于敏锐的思考,愿彼此能在身心疲惫时相互搀扶,共享人世间的情与意!

  1. 08/24/2024

    No.25 什么是自我接纳?你需要看到硬币的正反面

    本期我们继续讨论了“自我接纳”的话题~其中我们聊了了一些自己生活中遇到的小案例,或许大家会与我们产生共鸣。 “自我接纳”是每个人都要面对的课题,而且它可能会在很多不同的场合下出现。 凡事都有两面性,有好的一面,也有不好的一面。当我们不能接纳自己的某些部分时,让我们从另一个角度来看待自己的特点叭。 02:12在什么情况下,你发现自己的缺点反而变成了独特的魅力?(慢性子;做事缺乏耐心;三分钟热度) 07:55 小精灵:很喜欢我的i人朋友们 11:30 父母想改变我们,我们想改变父母,但两者都不会轻易改变 14:25 被催婚,物理隔离和精神隔离可取嘛 20:05 家长的焦虑是没有办法处理的,所以会转嫁到我们身上 23:07 接纳自己偶尔的懒惰和放纵,是一种对人性的尊重吗? 29:55 放纵后的愧疚感来自于哪里? 34:28 把标准降低到60% 38:00 每个人的特质不同,想要追求的东西也不同 41:35 结尾部分(谢谢你听到最后~) 如果你愿意,可以把近期让你感到困惑、痛苦、不知道怎么办的事情,当然也可以是你的成长故事和想要和我们分享的,发送至📭:18877327935@163.com,我们来为你想想办法并给你写一封回信✍🏻。 本期主播介绍: 小精灵:一位名校毕业,多次转行,生活充满体验感的时差党新手心理咨询师/创业中年/英语老师/新手妈妈; 小菠萝:早教中心课程助理、被心理学点亮、痴迷于自我探索; 阿乾:喜欢探索,拥有一些奇思妙想,并会努力实践的,前大厂职员,现跨界专职心理咨询师;

    46 min
  2. No.24 什么是真正的自我接纳?在改变与不改变,接纳与不接纳之间···

    08/06/2024

    No.24 什么是真正的自我接纳?在改变与不改变,接纳与不接纳之间···

    自我接纳是我们一生的课题 “接纳”,在坚硬的世界柔韧前行,并拥抱无限可能 “改变我们可以改变的,接纳我们不能改变的” 本期内容,我们从五个人的视角,聊聊我们对于“自我接纳”这件事的理解~感谢收听📻 01:14正式开始 01:29“你足够喜欢自己吗?” 12:32有什么事情是至今没有办法接纳自己的? 27:19不接纳或许也是一种接纳 34:42不接纳与我们自身价值观之间的关系 58:25结尾部分如果你愿意,可以把近期让你感到困惑、痛苦、不知道怎么办的事情,当然也可以是你的成长故事和想要和我们分享的,发送至📭:18877327935@163.com,我们来为你想想办法并给你写一封回信✍🏻。 主播介绍: 小精灵:一位名校毕业,多次转行,生活充满体验感的时差党新手心理咨询师/创业中年/英语老师/新手妈妈; 小菠萝:早教中心课程助理、被心理学点亮、痴迷于自我探索; 阿乾:喜欢探索,拥有一些奇思妙想,并会努力实践的,前大厂职员,现跨界专职心理咨询师; 甜甜圈:国内心理学A+学科研究生毕业/初入职心理老师/兼职心理咨询师/心理学相关职业努力探索者/......希望能够解锁人生的更多可能,与爱~ 心月:国内心理学A+博士研究生/高校教师/兼职心理咨询师/主要研究方向儿童心理健康与发展/家庭关系/人生是一场修行,身体的健康来自于良好的作息,而灵魂的养分来自于敏锐的思考,愿彼此能在身心疲惫时相互搀扶,共享人世间的情与意!

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五位心理学热爱者和从业者聚集在一起,科普心理学知识,探讨自我、关系、工作等话题,分享我们的成长故事。 我们因心理咨询相遇,希望传递一些善意与美好。 每周一次的谈话带给我们温暖与力量,希望你可以听得开心,如果可以从中获得一些能量就太棒啦。 主播介绍: 小精灵:一位名校毕业,多次转行,生活充满体验感的时差党新手心理咨询师/创业中年/英语老师/新手妈妈; 小菠萝:早教中心课程助理、被心理学点亮、痴迷于自我探索; 阿乾:喜欢探索,拥有一些奇思妙想,并会努力实践的,前大厂职员,现跨界专职心理咨询师; 甜甜圈:国内心理学A+学科研究生毕业/初入职心理老师/兼职心理咨询师/心理学相关职业努力探索者/......希望能够解锁人生的更多可能,与爱~ 心月:国内心理学A+博士研究生/高校教师/兼职心理咨询师/主要研究方向儿童心理健康与发展/家庭关系/人生是一场修行,身体的健康来自于良好的作息,而灵魂的养分来自于敏锐的思考,愿彼此能在身心疲惫时相互搀扶,共享人世间的情与意!