散装LADY

散装lady

0.0 (0)
Leisure
Biweekly

散装的人生，精装地过。进，可以勇闯职场；退，可以享受人生四位（前）媒体人，分享她们不被定义的「好日子」。

Mar 30

018 战争满月，再回首逃离迪拜的一路颠沛流离

主播有话说：距离录制这期播客已经过去了两周，美国、以色列与伊朗在中东地区的冲突还在持续，让人感慨万千。说出那句“比起做战狼，我还是更希望做牛马”的玛丽珠同学已经投入了当牛马的日常中。但是莫名被卷入一场战争的经历还是让她想起来有点后怕。这期节目，除了讲述玛丽珠的“一家五口，辗转四国，曲线返沪”之旅，还有李大宝珍贵的“伊朗记忆。” 最后在这里贴一下，李大宝在录完本期博客之后写下的关于伊朗的回忆《伊朗：如果文明有痛感》：https://mp.weixin.qq.com/s/kuJCVlFd0cD4H-igN4hD5Q 文字的力量有时候比声音更厚重，希望战争早日结束，世界和平☮️ 主播：海格爱玛/苏苏/玛丽珠/李大宝后期：玛丽珠李大宝在这里：去赏海格爱玛在这里：海格爱玛在小宇宙查看该单集文稿
06/23/2025

017 在世界上最快乐的地方做PPT，是弄脏了迪士尼，还是净化了社畜的心灵？

主播有话说：这是一期玛丽珠和海格爱玛的对谈，两位ladies第一尝试了边走边录的形式，带大家沉浸式地体验了一次work from Disneyland的经历。手持「只能在工作日使用」的「乞丐年卡」，我们一边排队一边会邮件，刚出追完逃跑的羊副市长，又转身进入咖啡馆写PPT。但在迪士尼的场域里，工作都变成了一件很幸福的事情呢！都说不能在世界上最快乐的地方做PPT，但谁又说擅长造梦的迪士尼不应该给打工人造个美丽梦境呢？毕竟，神奇的一天每个人都值得拥有！在小宇宙查看该单集文稿
06/17/2025

016 Lunch Talk｜午休，没有你，职场社畜要怎么活？

主播有话说：这期播客是我们四位ladies利用午休时间进行的一次“云录制”，畅聊各自独特的午休方式与心得。苏苏主张“一个人的午餐”独处充电，爱玛在市中心的公园当“野生导游”，大宝看同事抢沙发午睡，打开新世界，玛丽珠则吐槽了互联网公司的“电子榨菜”文化和反人性的“午餐会”。饭搭子是情报网还是社交负担？午休时间如何抵抗老板“征用”？从独自看书到跨部门联络感情，再到熄灯行军床的震惊体验... 本期深入探讨午休对职场能量、信息获取和生活幸福感的意义，分享如何在高强度工作中“偷”回属于自己的20分钟喘息空间。 00:00 苏苏灵魂拷问 ➔ 「凭什么必须是我跟着老板的时间走？」 03:12 “大家都是如何安排午休时间的？” 07:20 午餐选择战 ➔ “食堂派VS探店党？你有固定饭搭子吗？” 09:56 边界感挑战 ➔ “独自看书遇同事邀饭，该拒绝吗？” 13:43 饭搭子暗流 ➔ “午间闲聊真是职场情报站吗？” 14:42 扎心假设 ➔ “饭搭子离职=你也要走？” 23:00 职场生存术 ➔ “公司动荡期，饭搭子能救命吗？” 27:18 理想午休PK ➔ “你心中最治愈VS最崩溃的午休场景？” 30:02 午餐会控诉 ➔ “中餐外卖配PPT会议是当代酷刑吗？” 33:08 养生派VS躺平派 ➔ “饭后散步VS倒头就睡，谁更科学？” 42:51 给新人的锦囊 ➔ “忙到没时间午休怎么办？” 44:11 终极反击提案 ➔ “如何拒绝老板的午休侵占？” 47:21 彩蛋建议 ➔ “在办公室寻找Break盟友！” 主播：海格爱玛/苏苏/玛丽珠/李大宝后期：玛丽珠李大宝在这里：去赏海格爱玛在这里：海格爱玛在小宇宙查看该单集文稿
05/09/2025

015 母亲节的心愿单：都给我去市民夜校抢课吧！

主播有话说：看封面图，大家应该已经知道了，我们四个去看了冷门歌手孙燕姿的上海演唱会。感谢玛丽珠同学的手速，我们抢到了连号的四个座位，度过了一个超级美妙的夜晚。当然她的手速也不仅仅展现在此，最近这位同学（还有艾玛）还抢到了上海超级火爆的市民夜校，开始了抛夫弃子的 me time。这一期，很可惜李大宝同学因为开会而缺席了，但她其实有很多想分享的内容。过去停更的这段时间，李大宝时隔 20 多个月重返职场，而玛丽珠开始自己第一次 GAP 生涯。我们四个人兜兜转转，全都升级成了九年义务教育学生的家长。其中的兵荒马乱，相信每一个妈妈都能理解。但值得庆幸的是，我们在过去的这段时间也都找到了新的兴趣爱好，在忙乱的生活中，拥有了属于自己的小小的 me time。今天这一期，就跟大家来分享一下，我们在这些 me time 里找到的乐趣吧！最后，祝福全天下的妈妈：母亲节快乐！希望你收到的礼物是，独处一整天！ PS：就在聊完这一期之后，上海的“市民夜校”又要推出“日间版”。集美们，拼手速的时间到了！ 00:10 我们又回来了。这段日子，四个人三个升级为小学生家长（玛丽珠家的老二上小学了），一个升级为初中生家长，可想而知，多么鸡飞狗跳！ 03:20 我在市民夜校学越剧 13:20 抢名额我在行啊！我在市民夜校打泰拳，可太爽了！ 23:36 我拿到了咖啡师初级证书 28:59 不是鲜切花不好看，而是免费的蔬菜种植更有性价比苏苏的水培🌷日记苏苏培育的🌶 44:49 抄经治愈了我的焦虑。龙华寺就是一个全新的迪士尼 58:20 每个人都需要一个情绪的出口。对于妈妈们而言，没什么比 me time 更重要的事情了。主播：海格爱玛/苏苏/玛丽珠/李大宝后期：玛丽珠李大宝在这里：去赏海格爱玛在这里：海格爱玛在小宇宙查看该单集文稿
11/29/2024

014 驾照真是女人的“好东西”，踹掉“爹爹不休”就能开启广袤人生

主播有话说：各位粉丝小伙伴，由于散装LD的主创人员在近期分别有了工作上的调整，所以播客暂停更新了一段时间，在这里跟大家说一声索瑞（说的好像有人在等着听一样）。 anyway，兜兜转转，有人重回职场（也不知道这次能坚持多久），有人终于下海摸鱼（也不知道能浪几日）。但我们还是会坚持更新播客，跟大家分享真实的人生经历和体验。这期内容，是我们在几个月之前录制的。但随着《出走的决心》《好东西》的上映，似乎反复验证了lady们讨论的内容。在各种阴差阳错，狗屁倒灶的故事线里，埋藏了对女性驾驶者的误解和歧视。其实，只要被给予同等的设计思考和操作体验，女性驾驶者往往能以更稳定地情绪和更柔和的操控，让道路交通变得更加有序且安全。集美们，掌握自己的方向盘，在人生道路上畅行吧！ 01:30 什么时候决定去考驾照的？ 11:15 一坐上副驾驶，就变得“爹爹不休”的男人们 42:00 驾驶这件事本身就存在着性别歧视 48:00 那些年我所经历的奇奇怪怪的开车状况 64:00 为什么坐到副驾的女人都能保持情绪稳定 77:40 驾驶能带来操纵的乐趣和充盈的人生 90:00 我真的爱上了开车主播：海格爱玛/苏苏/玛丽珠/李大宝后期：玛丽珠李大宝在这里：去赏海格爱玛在这里：海格爱玛在小宇宙查看该单集文稿
06/06/2024

013 重生之2024我在上海不生孩子

主播有话说：生育率高达1.25的散装LADY节目组，在生育率只有0.6的上海，录制了一期关于“生孩子”话题。所以，如果重生，我们还会选择生孩子吗？如果没有孩子，人生又会发生什么样的改变呢？这期节目我就偷个懒，不写具体的time table了，因为在讨论的过程中，大家都有非常多的纠结和battle，以至于前后矛盾，词不达意，相互找补的言论充斥着整期内容，给后期增加了超级多的工作量。但这也恰巧证明了，生或者不生，是一个完全随机又个人的选择。这期节目，既不催生也不劝退，主打一个客观事实的陈述和理性观点的表达。自由表达，不喜勿喷！想要与我们讨论和互动的，请加散装小助理微信：Rosemary_2023_ 进群和我们一起聊天吧！主播：海格爱玛/苏苏/玛丽珠/李大宝后期：玛丽珠李大宝在这里：去赏海格爱玛在这里：海格爱玛在小宇宙查看该单集文稿
05/08/2024

012 中女追星犹如老房子着火，CRUSH点燃了干枯人生

主播有话说：看今天的封面图就知道，让中女疯狂的人是谁了吧？这期节目是五四青年节录制的，聊了一些让中女冒粉红泡泡的话题。正如秦海璐在《花少》里说的那样，中年人的自由是很难得的。更难能可贵的是中女的心动瞬间，是心跳漏掉一拍的感觉，是与全世界奔赴一场甜蜜的恋爱，是发现自己居然还有疯狂迷恋一个人的能力。 03:20 初中开始追张信哲 04:00 我肯定不止给张信哲写过一次信，而且都邮寄去了他台湾的经纪公司 06:25 高中的时候，我就开始追乒乓球队。刘国梁和孔令辉是我磕的第一对男男CP 08:30 谁能想到“那个不懂球的胖子”曾经在我眼里是充满破碎感的 09:50 大学开始喜欢周杰伦，完全没有空窗期。看演唱会，参加见面会，追得很开心 14:15 人到中年，老房子着火，开始迷上了肖战 16:20 事业粉？亲妈粉？小妈粉？ 23:20 念力够强，微博抽奖抢到了《如梦之梦》青岛场的票，坐在剧场中心的头排位置，看到肖战从眼前走过 26:40 原来不追星的苏苏曾经也粉过李敏镐，买同款，买杂志，考古所有的作品，还去看了演唱会 31:35 去青岛的时候，感觉全城都冒着粉红泡泡，感觉与千千万万的少女奔赴了一场恋爱 32:40 偶像在我心目中是有一种神性的，不允许被亵渎 33:30 他们在我眼中都雌雄莫辨，像一尊尊菩萨 33:10 我一直都是应声倒地的纯爱战士 36:00 肖战非常的人间清醒，每次采访都言之有物 42:00 Crush这件事就是让你意识到，在平淡的生活里，自己还依然拥有波澜壮阔的情感 46:05 追星这件事上，我并不expect回应 52:45 现在的明星已经没有什么神秘感了，过度的曝光非差消耗艺人的energy 65:30 我磕CP主要是磕他们的真感情主播：海格爱玛/苏苏/玛丽珠/李大宝后期：玛丽珠李大宝在这里：去赏海格爱玛在这里：海格爱玛加散装小助理微信：Rosemary_2023_ 进群和我们一起聊天吧！在小宇宙查看该单集文稿
04/19/2024

011 传统媒体人看猫一杯翻车：“搞笑”也配叫“新闻”？

主播有话说：作为曾经在硬核新闻单位工作过十几年的媒体人，散装LD的主播们看到拥有千万粉丝量的博主因为在账号上po了一个杜撰的“小学生巴黎丢作业”视频，而导致全网关停账号，还要出来道歉的事情，真的是惊掉了下巴。 “这种选题在当年，选题会上第一个被毙掉。编辑只会说：why？so what？” 可是在这个流量即正义的时代，一个事情只要关注的人足够多，它就会变成“新闻”，无论真伪都会有人蜂拥而至，只为接住这泼天的富贵。这次，主播们非常畅快地聊了聊对于这个荒诞事情的看法，也分享了媒体正规军的新闻采编流程，强调了记者的职业操守，道德底线和使命感。虽然江湖已无姐，但依然留着姐的传说。这期节目有点长，结尾处有彩蛋，请大家耐心收听。 00:02:20 “猫一杯”翻车事件回顾 00:04:35 第一次听到这个事情的感受 00:13:45 这个事件为什么会引起轩然大波 00:15:00 现在的新闻媒体也需要流量 00:18:00 传统媒体如何“找选题” 00:21:30 受众到底是人间清醒还是乌合之众？ 00:28:15 新闻采编最重要的就是陈述事实 00:35:45 作为一个看客要从这件事中吸取什么教训？ 00:39:30 曾经为了跟记者核实稿件中的信息，晚上打电话到对方家里，打断了人家的“造人行动”。 00:41:30 针对不同的采访对象，记者应该有不同的态度和方法，以确保获取信息的准确性。 00:49:15 事实不能被捏造，但可以被manipulate。 00:51:05 关于记者证的那些趣事 01:01:02 当下，大家都去哪里获得值得信赖的新闻内容？ 01:04:30 媒体从业经历给我带来了什么？ 01:27:15 所以，现在还能学新闻吗？ 01:27:40 在信息过载的时代，如何去筛选有效信息，屏蔽无效信息 01:44:20 平台对于流量的算法，投喂了人性的弱点 02:00:30 一人一句conclusion 02:03:03 彩蛋！彩蛋！彩蛋！主播：海格爱玛/苏苏/玛丽珠/李大宝后期：玛丽珠李大宝在这里：去赏海格爱玛在这里：海格爱玛加散装小助理微信：Rosemary_2023_ 进群和我们一起聊天吧！在小宇宙查看该单集文稿

散装的人生，精装地过。进，可以勇闯职场；退，可以享受人生四位（前）媒体人，分享她们不被定义的「好日子」。

Creator

散装lady
Years Active

2024 - 2026
Episodes

18
Rating

Clean
Copyright

© 散装lady@小宇宙App
Show Website

散装LADY