Tout est déjà là - Spiritualité & Entrepreneuriat (Guide de Yoga, formations et accompagnements)

Anne-Gaëlle Guillot
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❓ Est ce que tu es solopreneuse ou entrepreneur et tu as à coeur de mettre plus de conscience dans tes décisions et tes actions au quotidien, aussi bien dans ta vie personnelle que dans ta vie professionnelle ?❓ Est-ce que tu te poses des tas de questions sur la spiritualité, la philosophie du yoga... sans savoir où trouver les réponses ?❓ Est-ce que tu es guide de yoga et tu cherches des conseils pour guider tes pratiquants avec plus de conscience et de spiritualité ? Si c’est le cas… Tu es au bon endroit ✨ Tout est déjà là est le podcast qui tisse des ponts entre spiritualité et entrepreneuriat. Je m’appelle Anne-Gaëlle Guillot, je suis guide de yoga depuis 2012, mais je suis surtout créative et passionnée de spiritualité. 🎙️ Dans ce podcast, tu découvriras des épisodes solos pour : . Inspirer ta pratique spirituelle quelle qu'elle soit (yoga, chamanisme, méditation, herboristerie...) ;. Nourrir ta transmission et ton activité : y mettre plus de conscience, de fluidité et de transparence ;. Pratiquer ensemble, parce qu'avec une guide passionnée depuis des années, tu peux faire l'expérience de ton propre chemin sans suivre celui d'un•e autre. 💬 Tu pourras aussi écouter des interviews de personnes inspirantes et créatives, quel que soit leur domaine : céramique, illustration, business manager, directrice artistique, praticienne de shiatsu...Et ponctuellement, tu écouteras aussi des partages d'expérience de mes élèves (MicroYogi) et mes recommandations de lecture/étude (BooKlub). 🌟 Ma mission avec ce podcast est de te guider et de t’offrir des pistes de réflexions et d’actions pour t’aider, toi aussi, à te reconnecter à ton pouvoir personnel, car Tout est déjà là. 📅 Je te donne RDV chaque jeudis, pour un nouvel épisode riche en apprentissages, en exploration et en pratiques. Et pour ne manquer aucun nouvel épisode 🔔 Abonne-toi gratuitement au podcast sur ta plateforme d’écoute préférée. 📲 Rejoins-moi sur Instagram à @annegaelleguillot pour me faire part des sujets que tu aimerais que j'aborde, ou me partager tes réflexions suite aux épisodes. À tout de suite, Anne-Gaëlle Guillot Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. JAN 8

    90 - 2 ans et une PAUSE nécessaire

    Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue ! Dans cet épisode spécial, je fais deux grandes annonces pour Tout est déjà là… et je t’invite surtout à écouter cet instant autrement. Le podcast fête ses 2 ans, et pour la première fois, il va s’offrir une pause. Derrière cette pause, il n’y a pas seulement de l’organisation : il y a une saison intérieure, une mue, un passage important. Je te parle de : - ce que ces deux années de podcast m’ont appris- pourquoi je choisis consciemment de ralentir- ce que prépare cette période de transition pour la suite- comment la fin de l’hiver prépare déjà ton printemps- ce que c’est, concrètement, une mue intérieureTu trouveras aussi dans l’épisode : - des questions d’introspection pour clarifier ta propre traversée- des pistes pour reconnaître quand “l’ancien toi” ne fonctionne plus- des invitations à créer pendant que tu réfléchis- des liens avec d’autres épisodes pour approfondir ces thèmesJe partage également les coulisses d’Evolve : la fin d’un positionnement qui ne me correspond plus et l’ouverture d’un espace plus large — du yoga, mais pas seulement. Cet épisode est fait pour toi si tu es : - en transition personnelle ou professionnelle- dans un moment d’entre-deux- fatigué·e de forcer l’ancien modèle- en quête d’alignement entre ce que tu es et ce que tu faisOn se retrouve le 05 mars pour l’épisode 91… et d’ici là, prends soin de toi. Belle écoute Anne-Gaëlle Liens vers les épisodes cités :89 - [Extr. Itw] Gérer le Chaos avec Ingrid de Grid 79 - Fais un pas de côté et ton activité décolle 75. Entourage : inspiration ou frein sur ton chemin ? 58. Le doute, ton allié inattendu ! Journal d'Inde 1/4 - Changer de système 18. Comment reconnaître la valeur de ce que tu crées ? - Série "Coeur à coeur" 13. Pourquoi ne rien faire c’est déjà faire quelque chose ? Un sujet ou une thématique t’intéresse ? Envoie-moi un message sur WhatsApp, j’en ferai peut-être un prochain épisode. Pour recevoir directement les épisodes sur ta plateforme d’écoute préférée chaque semaine, je t’invite à t’abonner au podcast. Tu aimes Tout est déjà là ? Soutiens-moi en laissant 5 étoiles ainsi qu’un mot doux ! Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto… Et pour aller plus loin, je te propose de : - te balader sur mon site Internet afin de découvrir mon univers,- t’inscrire à ma newsletter Rituel – un rdv cocooning toutes les 2 à 3 semaines,- me rejoindre sur mon compte Instagram et poursuivre la discussion, à tout de suite !- découvrir les formations que je propose.Crédits : Direction artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus (@studio_eucalyptus) Montage et mixage : Gaël Aymard (Podcast Mania) Musique : Beauty Ambient, Ivymusic (Pixabay) Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    32 min

  2. JAN 1

    89 - [Extr. Itw] Gérer le Chaos avec Ingrid de Grid

    Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue ! Pendant le mois de décembre, je te propose de découvrir ou de redécouvrir des extraits d l’épisode 43. Pour cet épisode anniversaire, j’avais proposé aux personnes interviewées en 2024 de m’interroger à leur tour. Aujourd’hui dans le dernier extrait, Ingrid de la marque de Bijoux étique et puissant Grid m’interroge sur mes outils pour gérer les moments de Chaos. Et spoiler, il ne s’agit pas de dérouler son tapis de yoga. Enfin, pas que. Ecoute l’épisode 43 partie 2 en entier L’interview “L’intuition comme guide, le minéral comme allié” avec Ingrid Thieblemont Belle écoute Anne-Gaëlle Un sujet ou une thématique t’intéresse ? Envoie-moi un message sur WhatsApp, j’en ferai peut-être un prochain épisode. Pour recevoir directement les épisodes sur ta plateforme d’écoute préférée chaque semaine, je t’invite à t’abonner au podcast. Tu aimes Tout est déjà là ? Soutiens-moi en laissant 5 étoiles ainsi qu’un mot doux ! Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto… Et pour aller plus loin, je te propose de : - te balader sur mon site Internet afin de découvrir mon univers,- t’inscrire à ma newsletter Rituel – un rdv cocooning toutes les 2 à 3 semaines,- me rejoindre sur mon compte Instagram et poursuivre la discussion, à tout de suite !- découvrir les formations que je propose.Crédits : Direction artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus (@studio_eucalyptus) Montage et mixage : Gaël Aymard (Podcast Mania) Musique : Beauty Ambient, Ivymusic (Pixabay) Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    12 min

  3. 12/25/2025

    88 - [Extr. Itw] La signification profonde du yoga avec Léa Lesaffre

    Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue ! Pendant le mois de décembre, je te propose de découvrir ou de redécouvrir des extraits de l’épisode 43. Pour cet épisode anniversaire, j’avais proposé aux personnes interviewées en 2024 de m’interroger à leur tour. Dans l’extrait d’aujourd’hui, je réponds à une question très important de Léa sur la signification profonde du yoga et sa place dans ma vie. Une question que tout guide doit se poser régulièrement. Ecoute l'interview de Lea Ecoute la dernière partie de l'épisode 43 Belle écoute Anne-Gaëlle Un sujet ou une thématique t’intéresse ? Envoie-moi un message sur WhatsApp, j’en ferai peut-être un prochain épisode. Pour recevoir directement les épisodes sur ta plateforme d’écoute préférée chaque semaine, je t’invite à t’abonner au podcast. Tu aimes Tout est déjà là ? Soutiens-moi en laissant 5 étoiles ainsi qu’un mot doux ! Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto… Et pour aller plus loin, je te propose de : - te balader sur mon site Internet afin de découvrir mon univers,- t’inscrire à ma newsletter Rituel – un rdv cocooning toutes les 2 à 3 semaines,- me rejoindre sur mon compte Instagram et poursuivre la discussion, à tout de suite !- découvrir les formations que je propose.Crédits : Direction artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus (@studio_eucalyptus) Montage et mixage : Gaël Aymard (Podcast Mania) Musique : Beauty Ambient, Ivymusic (Pixabay) Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    8 min

  4. 12/18/2025

    87 - [Extr. Itw] Philosophie, sadhana et spiritualité avec Nathalie et Adam

    Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue ! Pendant le mois de décembre, je te propose de découvrir ou de redécouvrir des extraits de l’épisode 43. Pour cet épisode anniversaire, j’avais proposé aux personnes interviewées en 2024 de m’interroger à leur tour. Dans l’extrait d’aujourd’hui, je réponds aux questions de Nathalie et Adam, artistes et formateurs en Yoga de la voix. Ils m’ont questionné sur les qualité pour maintenir une sadhana ou pratique personnelle, sur mes conseils pour démarrer une pratique spirituelle dans le monde chaotique d’aujourd’hui et sur un aspect philosophique du Yoga. Ecouter l'interview d'Adam Ecouter l'interview de Nathalie Ecouter la deuxième partie de l'épisode 43 Belle écoute Anne-Gaëlle Un sujet ou une thématique t’intéresse ? Envoie-moi un message sur WhatsApp, j’en ferai peut-être un prochain épisode. Pour recevoir directement les épisodes sur ta plateforme d’écoute préférée chaque semaine, je t’invite à t’abonner au podcast. Tu aimes Tout est déjà là ? Soutiens-moi en laissant 5 étoiles ainsi qu’un mot doux ! Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto… Et pour aller plus loin, je te propose de : - te balader sur mon site Internet afin de découvrir mon univers,- t’inscrire à ma newsletter Rituel – un rdv cocooning toutes les 2 à 3 semaines,- me rejoindre sur mon compte Instagram et poursuivre la discussion, à tout de suite !- découvrir les formations que je propose.Crédits : Direction artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus (@studio_eucalyptus) Montage et mixage : Gaël Aymard (Podcast Mania) Musique : Beauty Ambient, Ivymusic (Pixabay) Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    22 min

  5. 12/11/2025

    86 - [Extr. Itw] La magie au quotidien avec Christine Roussey

    Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue, Pour les 4 épisodes à venir, je te propose de découvrir ou de redécouvrir des extraits de l’épisode 43. Pour cet épisode anniversaire, j’avais proposé aux personnes interviewées en 2024 de m’interroger à leur tour. Dans l’extrait d’aujourd’hui, je réponds à la question de Christine Roussey, illustratrice et autrice de livres magiques pour enfants. Elle me pose une question pleine de sens et dans la continuité de son interview. Belle écoute ! Anne-Gaëlle Ecoute l’interview de Christine Roussey Ecoute la première partie de l’épisode 43 Belle écoute Anne-Gaëlle Un sujet ou une thématique t’intéresse ? Envoie-moi un message sur WhatsApp, j’en ferai peut-être un prochain épisode. Pour recevoir directement les épisodes sur ta plateforme d’écoute préférée chaque semaine, je t’invite à t’abonner au podcast. Tu aimes Tout est déjà là ? Soutiens-moi en laissant 5 étoiles ainsi qu’un mot doux ! Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto… Et pour aller plus loin, je te propose de : - te balader sur mon site Internet afin de découvrir mon univers,- t’inscrire à ma newsletter Rituel – un rdv cocooning toutes les 2 à 3 semaines,- me rejoindre sur mon compte Instagram et poursuivre la discussion, à tout de suite !- découvrir les formations que je propose.Crédits : Direction artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus (@studio_eucalyptus) Montage et mixage : Gaël Aymard (Podcast Mania) Musique : Beauty Ambient, Ivymusic (Pixabay) Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    6 min

  6. 12/04/2025

    85 - [Booklub] – Yoga-Sûtra, une traduction incarnée

    Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue ! Dans cet épisode Booklub, je te parle d’un livre qui accompagne depuis longtemps ma pratique et mon enseignement les Yoga-Sûtra. Les Yoga-Sûtra font partie des textes piliers du yoga. Ils interrogent notre rapport à l’esprit, à la discipline, au réel et à la liberté intérieure. Pourtant, ils restent souvent difficiles à aborder lorsqu’on manque de repères. C’est pour cela que l’approche de Bernard Bouanchaud est précieuse. Dans cet épisode, tu découvriras : – une introduction simple et claire aux Yoga-Sûtra ; – la lignée et l’approche pédagogique de Bernard Bouanchaud ; – la structure spécifique du livre : traduction, explication, questions d’introspection, translitération et découpage des mots sanskrits ; – pourquoi cet ouvrage fait partie de la liste de lecture de mon module Yin Yoga 60h “Écoute de soi”, prévu du 13 au 19 février 2026. Un épisode court et accessible qui te donne une première porte d’entrée dans les Yoga-Sûtra et t’invite à les explorer avec curiosité et autonomie. Pour soutenir le podcast : abonne-toi, laisse un commentaire ou partage cet épisode autour de toi. Ressources mentionnées : – Le livre : Yoga sūtra de Patañjali*, miroir de soi* – Bernard Bouanchaud – Module Yin Yoga 60h “Écoute de soi”, session février 2026, il ne reste plus beaucoup de tapis – Mes recommandations gratuites Belle écoute Anne-Gaëlle Un sujet ou une thématique t’intéresse ? Envoie-moi un message sur WhatsApp, j’en ferai peut-être un prochain épisode. Pour recevoir directement les épisodes sur ta plateforme d’écoute préférée chaque semaine, je t’invite à t’abonner au podcast. Tu aimes Tout est déjà là ? Soutiens-moi en laissant 5 étoiles ainsi qu’un mot doux ! Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto… Et pour aller plus loin, je te propose de : - te balader sur mon site Internet afin de découvrir mon univers,- t’inscrire à ma newsletter Rituel – un rdv cocooning toutes les 2 à 3 semaines,- me rejoindre sur mon compte Instagram et poursuivre la discussion, à tout de suite !- découvrir les formations que je propose.Crédits : Direction artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus (@studio_eucalyptus) Montage et mixage : Gaël Aymard (Podcast Mania) Musique : Beauty Ambient, Ivymusic (Pixabay) Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    20 min

  7. 11/27/2025

    84 - Créer des playlists parfaites pour tes sessions et ateliers

    Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Comment la musique peut-elle transformer une séance de yoga ou un atelier ? Dans cet épisode, je te partage ma méthode pour créer des playlists qui accompagnent le corps, l’esprit et l’énergie de tes participants. Tu découvriras : - le rôle de la musique dans ma pratique personnelle et dans ma transmission ;- comment créer des playlists cohérentes avec le rythme et le thème de tes séquences ;- mes astuces pour tester et ajuster ta musique afin qu’elle serve vraiment ton intention.Parfait pour les professeurs de yoga, thérapeutes et créateurs qui souhaitent enrichir leurs pratiques et ateliers grâce à la musique. T’abonner à Evolve Yoga Sh@la, ma plateforme Mon profil sur Spotify Formation 60h au Yang yoga L'épisode 52. Pourquoi la Danse du Dragon plaît-elle autant ? L'épisode 63. [FAQ de l’été 1/9] Faut-il mettre de la musique pendant une session de yoga ? Belle écoute Anne-Gaëlle Un sujet ou une thématique t’intéresse ? Envoie-moi un message sur WhatsApp, j’en ferai peut-être un prochain épisode. Pour recevoir directement les épisodes sur ta plateforme d’écoute préférée chaque semaine, je t’invite à t’abonner au podcast. Tu aimes Tout est déjà là ? Soutiens-moi en laissant 5 étoiles ainsi qu’un mot doux ! Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto… Et pour aller plus loin, je te propose de : - te balader sur mon site Internet afin de découvrir mon univers,- t’inscrire à ma newsletter Rituel – un rdv cocooning toutes les 2 à 3 semaines,- me rejoindre sur mon compte Instagram et poursuivre la discussion, à tout de suite !- découvrir les formations que je propose.Crédits : Direction artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus (@studio_eucalyptus) Montage et mixage : Gaël Aymard (Podcast Mania) Musique : Beauty Ambient, Ivymusic (Pixabay) Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    27 min

  8. 11/20/2025

    83 - [Itw] Sensualité, créativité et mouvements avec Raphan Kebe

    Découvre les prochaines formations sur l'agenda d'Evolve Yoga ou réserve ton appel de découverte pour débuter ton mentoring. Bienvenue dans Tout est déjà là, le Podcast qui tisse des ponts entre spiritualité et entrepreneuriat. Dans cette nouvelle interview j’ai la joie d’interviewer Raphan Kebe, formateur et mentor de Space & Flow Yoga. Non seulement Raphan est la première voix masculine sur le podcast, mais notre discussion a été passionnante et réellement authentique. Nous y parlons de : - son parcours dans plusieurs univers créatifs (danse, musique…) avant d’arriver à la pratique du yoga- de sa vision de la sensualité, de la créativité et du monde du yoga aujourd’hui,- de sa transmission qui passe parle les sens, l’intuition et la connexion à l’autre,- de son ouvrage intime et puissant pour toutes personnes créative, sensible ou dans la transmission : “The Flow Manifest” paru cet été (“Le manifeste du Flow” en français qui paraîtra en juin 2026)- des 2 qualités humaines qu’il nous faut préserver à son sens aujourd’hui, et la seconde m’a émue, tu verras.A la fin de l’épisode, Raphan a choisi 1 page de son livre et nous la lit, avec beauté. Et il termine par les 2 choses les plus importantes à nourrir selon lui aujourd’hui. Cet épisode est un tel voyage que je n’ai pas voulu le couper. J’espère qu’il te plaira autant qu’à moi. Belle écoute, Anne-Gaëlle Le site de Raphan Son livre “The Flow Manifesto” (En anglais, sera disponible en français en mai 2026) Un sujet ou une thématique t’intéresse ? Envoie-moi un message sur WhatsApp, j’en ferai peut-être un prochain épisode. Pour recevoir directement les épisodes sur ta plateforme d’écoute préférée chaque semaine, je t’invite à t’abonner au podcast. Tu aimes Tout est déjà là ? Soutiens-moi en laissant 5 étoiles ainsi qu’un mot doux ! Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto… Et pour aller plus loin, je te propose de : - te balader sur mon site Internet afin de découvrir mon univers,- t’inscrire à ma newsletter Rituel – un rdv cocooning toutes les 2 à 3 semaines,- me rejoindre sur mon compte Instagram et poursuivre la discussion, à tout de suite !- découvrir les formations que je propose.Crédits : Direction artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus (@studio_eucalyptus) Montage et mixage : Gaël Aymard (Podcast Mania) Musique : Beauty Ambient, Ivymusic (Pixabay) Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 17m
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❓ Est ce que tu es solopreneuse ou entrepreneur et tu as à coeur de mettre plus de conscience dans tes décisions et tes actions au quotidien, aussi bien dans ta vie personnelle que dans ta vie professionnelle ?❓ Est-ce que tu te poses des tas de questions sur la spiritualité, la philosophie du yoga... sans savoir où trouver les réponses ?❓ Est-ce que tu es guide de yoga et tu cherches des conseils pour guider tes pratiquants avec plus de conscience et de spiritualité ? Si c’est le cas… Tu es au bon endroit ✨ Tout est déjà là est le podcast qui tisse des ponts entre spiritualité et entrepreneuriat. Je m’appelle Anne-Gaëlle Guillot, je suis guide de yoga depuis 2012, mais je suis surtout créative et passionnée de spiritualité. 🎙️ Dans ce podcast, tu découvriras des épisodes solos pour : . Inspirer ta pratique spirituelle quelle qu'elle soit (yoga, chamanisme, méditation, herboristerie...) ;. Nourrir ta transmission et ton activité : y mettre plus de conscience, de fluidité et de transparence ;. Pratiquer ensemble, parce qu'avec une guide passionnée depuis des années, tu peux faire l'expérience de ton propre chemin sans suivre celui d'un•e autre. 💬 Tu pourras aussi écouter des interviews de personnes inspirantes et créatives, quel que soit leur domaine : céramique, illustration, business manager, directrice artistique, praticienne de shiatsu...Et ponctuellement, tu écouteras aussi des partages d'expérience de mes élèves (MicroYogi) et mes recommandations de lecture/étude (BooKlub). 🌟 Ma mission avec ce podcast est de te guider et de t’offrir des pistes de réflexions et d’actions pour t’aider, toi aussi, à te reconnecter à ton pouvoir personnel, car Tout est déjà là. 📅 Je te donne RDV chaque jeudis, pour un nouvel épisode riche en apprentissages, en exploration et en pratiques. Et pour ne manquer aucun nouvel épisode 🔔 Abonne-toi gratuitement au podcast sur ta plateforme d’écoute préférée. 📲 Rejoins-moi sur Instagram à @annegaelleguillot pour me faire part des sujets que tu aimerais que j'aborde, ou me partager tes réflexions suite aux épisodes. À tout de suite, Anne-Gaëlle Guillot Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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