Café con Potencial

Con Marta Hernández y Lydia Oliva de Potencial Emocional
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Bienvenida a tu oasis: el podcast “Café con Potencial”. Aquí te contamos a través de reflexiones divertidas y experiencias personales todo lo que necesitas saber sobre autorregulación emocional y espiritualidad. Si necesitas una dosis de aceptación, amor incondicional, de dar espacio a tu vulnerabilidad y, además, crees que no es una utopía vivir tus emociones más incómodas con una tranquilidad interior brutal, este es tu podcast.

Episodes

  1. #7 ¿Autoestima alta o baja? Deja de medirte y empieza a amarte

    11/12/2024

    #7 ¿Autoestima alta o baja? Deja de medirte y empieza a amarte

    En este episodio comentamos algunas definiciones del concepto AUTOESTIMA de chicas que han pasado por nuestros acompañamientos, membresía o amigas y cuestionamos todo lo que se pueda estar considerando que es "tener buena autoestima" para dar una visión más amorosa y que nos acerque más a nuestra alma.  ¿Tú qué opinas al respecto? Déjanos un comentario y te leemos 🥰

    45 min

  2. 04/26/2024

    #6 La libertad de expresar lo que sientes: creando conexiones auténticas

    Descubre en este episodio por qué a menudo nos resulta difícil expresar lo que realmente sentimos y cómo esto afecta a nuestras relaciones. A través de ejemplos concretos y estrategias prácticas, aprende a cultivar la libertad de la expresión emocional y fortalece tus conexiones con los demás ✨ Si quieres unirte a nuestro taller online "Construyendo puentes, no muros: el arte de la comunicación emocional" pincha en el enlace 👉🏼 https://www.potencial-emocional.com/registro-taller-online-construyendo-puentes-no-muros-el-arte-de-la-comunicacion-emocional/ Aprenderás a comunicarte con confianza y empatía, creando conexiones más profundas y significativas en tu vida. ¡Transforma tus relaciones y tu bienestar emocional! 💖

    48 min

  3. 03/10/2024

    #5 Harta de fórmulas mágicas para dejar de estar soltera

    Basta de fórmulas mágicas, consejos y que te digan cómo hacerlo bien. En este episodio compartimos entre risas y con un toque sarcástico lo que consideramos que sí deberíamos tener en cuenta al empezar una relación. Quédate hasta el final para reflexionar con nosotras sobre el tema y obtener conclusiones que puedas aplicar tú misma a tu vida y tus relaciones.

    25 min

  4. 02/24/2024

    #4 Infidelidad y amor no correspondido

    Nos abrimos en canal y contamos nuestras experiencias personales en relaciones donde uno de los dos tiene pareja y acaba en infidelidad. ¿Qué hay detrás de ese amor no correspondido y de las emociones con las que conectamos tras esa experiencia?

    21 min

  5. 02/09/2024

    # Qué hago para que no se enfade

    Hoy hablamos sobre el juego mental en el que nos metemos por tal de que el otro no se enfade y de dónde viene todo esto. Quédate hasta el final para escuchar el bombazo que Marta te propone reflexionar 🤯

    27 min

  6. 01/25/2024

    #2 A tomar por saco el empoderamiento femenino

    En este episodio hablamos sobre lo que es para nosotras ser una mujer indomable, que va más allá de lo que nos venden del empoderamiento y la libertad como mujeres y que tanto daño hace a la hora de encontrar a la pareja que deseas.

    26 min

  7. 01/11/2024

    LA GRAN FUMADA

    Te contamos por qué decidimos empezar este pódcast sin filtros, lo que vamos a contar aquí y una experiencia que nos amplió la percepción que ya teníamos sobre la vida y sobre lo que hemos venido a hacer aquí en la tierra.

    26 min

  8. TRAILER

    Bienvenida a Café con Potencial

    Para ti, mujer indomable.

    1 min

Trailer

About

Bienvenida a tu oasis: el podcast “Café con Potencial”. Aquí te contamos a través de reflexiones divertidas y experiencias personales todo lo que necesitas saber sobre autorregulación emocional y espiritualidad. Si necesitas una dosis de aceptación, amor incondicional, de dar espacio a tu vulnerabilidad y, además, crees que no es una utopía vivir tus emociones más incómodas con una tranquilidad interior brutal, este es tu podcast.

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