一起摇摆

一起摇摆

这是一档在商业和思想间不停摇摆的播客节目，也是我们通过对话探索品牌营销、内容传播、商业增长更多可能性的地方。我们想更加立体、多元地思考问题，并保持以对话的方式理解这个世界。 世界如同钟摆，可能时好时坏，时慢时快，重要的是不要停，和我们一起摇摆起来～

  1. 11/22/2025

    031挨过手术那一刀，我们兴高采烈的“服”了

    两年前，我四十岁，得了甲状腺癌。 我现在有点忘了，对于这种所谓的“懒癌”——就是不会很快带来生命危害的疾病，我为什么还是选择了手术，做了甲状腺全切。 大概是想体验一下住院手术吧。于是，我迎接了人生中第一次住院，第一次全麻，第一次插尿管，第一次吸氧，做完手术之后，我有很多感慨，还记了很多笔记，但当时还没有播客，我有很多话，没来得及说，都忘得差不多了。 这回好了（这么说显得我为了选题很没人性啊），我的搭档Maggie，也在十月中旬刚刚做完了一个子宫肌瘤手术，我们终于可以在播客里聊聊手术这件事了。 这是一期话题有点“疼痛”，有点“深刻”，我以为她会哭. 但是她没有。大病初愈的麦总，依然自控力十足，谈笑风生，任我们怎么聊，怎么问，我眼睛都红了半天，她还是没掉一滴眼泪。 没哭挺好，这不代表不疼，不代表感触不深，只是说明都过去了。当人生被迫按下暂停键，躺在病床上等待被推入手术室的那一刻，我们在想什么？全身麻醉后“被偷走”的那几个小时经历了什么？在医院流水线般的作息中，尊严是如何被消解的？ 这是一场关于疼痛、恐惧、尴尬，但更多是关于重生、感恩和“臣服”的对话。我们还聊了手术室外的亲情羁绊，请护工的必要性，以及为什么经历过大手术的我们，为什么都开始向命运“臣服了”。 没做过手术的朋友，如果你恰巧听了，我不想祝你永远健康，我只希望我们能接受可能发生的一切。 生命兀自汹涌，欢迎来到人间。 🎵&📚本期的一些音乐和书籍： 《阳光灿烂的日子》- RIX/Zy 《暗流》-石凯/万妮达 《人间指南》-陈婧霏 《欢迎来到人间》：毕飞宇的小说，豆瓣评分6.7，如果你是一个依靠豆瓣评分来看书的人，可以不读了，故事其实不重复杂，年轻有为的外科医生，重复扮演演着好儿子、好丈夫和好医生。自我的面目却逐渐模糊，精神世界溃如废墟。终于爆发，坠落，又重新回到生活的故事，又是一个典型的女性英雄之旅。 -关于我们这档小节目- 《一起摇摆》 是一档我们尽量想说人话的地方。但对我这种习惯逆来顺受的人来说，已经被学校、工作、社会规训很久，想说人话已经不太会说。但是我们在坚持，我们想通过对话，探索生活和生命的更多可能。 你不在乎你是否认同我们的观点，只希望我们此刻，能一起摇摆。 我们希望听到你们的声音：你最希望在播客中听到什么样的内容？也欢迎大家在评论区给我们留言，一起摇摆吧！ 在小宇宙查看该单集文稿

  2. 11/05/2025

    030你可以有你的高能量，我也接受自己的“低耗能”

    这是一期虽然但一定要的到的节目。因为这个冷的有点早的深秋，我们太需要“日光愈”了。感谢《入场邀请》主播Liz邀请，这期节目我们终于走出录音室，来到了“日光愈”能量美学艺术节的现场。 在这片开阔的山野中，我们与“生活玩家”宇涵、“开卷有益”的Max，以及一位偶遇的“大厂裸辞”朋友，进行了一场关于“高能量”的坦诚对话。 其实，生活中我害怕高能量的人，他们太激情，太阳光，太热烈。但在聊天中，我们豁然发现，高能量不一定是时刻亢奋。低能量的人，也有自己的充电方式。与其在内耗中枯萎，不如走到阳光下，做个勇敢先享受世界的人。 这场充满了“环境音”的聊天，让我们感受到能量其实无时无刻不在流动 。我们不必强迫自己永远保持“高能量”的亢奋状态，但能坦承自己的“低能量”和焦虑，同样是一种勇敢 。 如果此刻的你正处于“低电量”模式，别急着责备自己。试着走出门，去公园，去山野，像我们一样，在自然中“虚度”片刻 。 请记住，勇敢的人先享受世界，无论你此刻是高昂还是低落，都别忘了在阳光下，好好舒展自己 。 北京的深秋虽然有点凉，但是此刻，这个城市到处可见的金黄的银杏树，让城市充满了温暖的金黄色。也许我们无法走进属于我们的黄金时代，但是毫不妨碍，我们去拥抱这个金色的秋天。 最后，作为一个中年油腻老登，我想来一首老歌《晚秋》，纪念这个秋天的“日光愈”。 🌵 本期“光合作用”参与者： 宇涵 | 《生活玩家》主播，自认“低能量”的串台发起人 Max | 《开卷有益》播客界的“卷王”，在“心流”中获取高能量的I人 路人小姐姐 | 前大厂员工，在公园寻找能量场的体验派 《入场邀请》播客主办的『日光愈能量美学艺术节』，真的很有能量。 -关于节目- 《一起摇摆》 是一档【让思想和观点不停摇摆】的播客节目，也是我们通过对话探索IP、内容、商业极限可能的地方。我们想更加立体、多元地思考问题，并保持以对话的方式理解这个世界。 我们也更希望听到你们的声音：你最希望在播客中听到什么样的内容？也欢迎大家在评论区给我们留言！ 在小宇宙查看该单集文稿

  3. 10/08/2025

    029 老登们不想太难堪，要学会到站下车

    国庆长假结束，朋友们，准备好迎接第四季度了吗？哈哈这个长假，我们发现了一种新的录制播客的形式，还挺好，在火车上录制播客。 事情是这样的，十一假期前，我和麦总出差青岛，高铁时间有点长，我们索性打开录音设备，在高铁上录制了一期关于“老登营销”的话题。  我们从西贝风波，聊到始祖鸟的烟花事件，火车一路向前，甩下身后的花花世界。 我们看似是在谈论几次失败的营销，但实际上我们想表达的是：今天一切都正在洗牌，我们所处的商业环境和大众情绪，可能正在经历一次更大的重置。 过去在经济上行期被证明行之有效的“视觉锤”、超级符号和宏大叙事的营销法则，在今天已经不再是万能钥匙。消费者开始厌倦浮夸的“大放烟花”，转而寻求更深层次、更微小、具体的链接。 品牌的气质、价值观以及是否真正理解并尊重用户，变得前所未有的重要。今天的商业不能一味渴求对“量”的贪婪，也要对“质”心存敬畏。 历史如同火车一样，滚滚向前，不会为某一个人而停留。品牌和人都会老去，我们都会成为老登，关键是我们自己能不能摆正心态。承认自己是老登，其实未必是被时代抛下，而是学会“到站下车”，体面地结束一个篇章，也许属于你的新的副本世界，只是在另外一个地方，刚刚准备开始。 片尾音乐：《再见》——张震岳 -关于节目- 《一起摇摆》 是一档【让思想和观点不停摇摆】的播客节目，也是我们通过对话探索IP、内容、商业极限可能的地方。我们想更加立体、多元地思考问题，并保持以对话的方式理解这个世界。 我们也更希望听到你们的声音：你最希望在播客中听到什么样的内容？也欢迎大家在评论区给我们留言！ 在小宇宙查看该单集文稿

  4. 07/18/2025

    028 脱口秀的夏天不太热？既然上桌就别总吃冷饭了

    脱口秀的“夏天”回来了，只是不那么热了。 其实呢，线下的各种脱口秀其实还是挺火的，但是脱口秀的综艺这两年改版后，好像如“承重墙”呼兰所说，好像还是很多年前一样，没啥变化。 尤其是今年的一前一后的两档综艺，看得有点累了，因为节目太“沉重”了。当然今年明显女性新人演员非常抢眼，我也喜闻乐见越来越多年轻好的女性脱口秀演员“上桌”，但是集体的集中出现，也带来某些话题过于雷同和话题流量导向。 我们坚定的支持女性主义，但也要警惕女性主义是否被商业化利用？以及别忽视现实中的女性处境，比如最近的大连工业大学女生被开除事件。一方面女性表达好像越来越自由，但现实社会中女性受到的规训好像比以前更夸张。 我们当然支持更多元、深层的女性主义群像表达和呈现，但是简单粗暴的爽文叙事显然并不是大家都期望的。 脱口秀成为了价值观的宣传工具，成为某种思潮的集中体现，成为热点话题的扩音器，就有点无聊了。 想想很多年前的晚会相声吧，他们是怎么把相声毁掉的？ -关于节目- 《一起摇摆》 是一档【让思想和观点不停摇摆】的播客节目，也是我们通过对话探索IP、内容、商业极限可能的地方。我们想更加立体、多元地思考问题，并保持以对话的方式理解这个世界。 我们也更希望听到你们的声音：你最希望在播客中听到什么样的内容？也欢迎大家在评论区给我们留言！ 在小宇宙查看该单集文稿

  5. 06/09/2025

    027 感谢创业，让她把自己活成了“渣女”

    李宗盛给莫文蔚写的《阴天》真好。 ”开始总是分分钟都妙不可言，谁都以为热情它永不会减”。但走到最后，大部分关系，说白了都一样，无非是那几年，感性赢了理性的那一面。 最近的三个月，公司也有点分分合合的变化，我们的主播麦总说，貌似风平浪静，其实也算是暗藏生死玄机。 当然，当我们最终走过这三个月，发现其实一切也没有那么严重。有谁没谁，生意都得做，饭也都得接着吃。 创业中的合伙关系，和生活中的亲密关系，哪种关系更重要，其实不好说。但通过几年在创业里的合伙关系，让麦总对亲密关系有了更深的理解：创业中的合伙关系其实远远大于亲密关系，因为合伙人需要更多的时间、更多的心力，更多的忍耐，以及更多难以言说的信任。 一次合伙关系，相比一场恋爱，影响的人其实更多，造成的影响其实更深远，但也能让自己改变的更多，因为为了更大的结果，我们必须要让我们成为更好的自己。因为创业，是一场无限游戏，创业不是一场短期竞赛，它没有一个明确的“成功”终点线，也没有一个最终的赢家。 合伙人，很多时候不是一个角色，而是一个心态。所以今天在公司里，即便是一个职场打工人，我也建议你用创业心态做事，这些年我就是这样“PUA”自己的，很简单，因为你要做自己人生的合伙人啊。成为一个合格的合伙人，要懂得平衡和理性，不能感情用事，要克制，心狠，要掌握规则，要利用人性，不能过分专一，要博爱，要成为自己都有点陌生的自己。 说白了，一个好的合伙人，确实要有点“渣”。 聊到最后，麦总说，感谢创业，让我把自己活成了一个“渣女”。真好，一个好的播客就是聊到最后，我们自己说出了这期的大家公认的好标题。 无论生活，还是职场，做一个“渣女”，都挺好，因为做个“渣女”不是掌握游戏规则，而是享受游戏规则。 -关于节目- 《一起摇摆》 是一档【让思想和观点不停摇摆】的播客节目，也是我们通过对话探索IP、内容、商业极限可能的地方。我们想更加立体、多元地思考问题，并保持以对话的方式理解这个世界。 我们也更希望听到你们的声音：你最希望在播客中听到什么样的内容？也欢迎大家在评论区给我们留言！ 在小宇宙查看该单集文稿

  6. 05/17/2025

    026 播客也能塌房？我们应该关注人做的内容，还是做内容的人｜狂喜播客节

    上个周末我去了狂喜播客节，还参与了一场开放对话的录制。 于是有了这期狂喜播客节的特别节目，感谢《闲话摇滚》的毛呢卡，《飞天胡说》的罗飞，《黑水公园》《搞来搞去》的蛋挞，没有三位老师，就不会有这期节目。 三位老师特别真诚，也开放，和我一起在非常热烈生活、充满趣味的狂喜播客节，聊了一个看起来有点严肃好的话题《公共表达和私德边界》。 播客这两年越来越火，也确实带来了很多质疑和负面。有人起高楼，就自然有人塌房。 不同的是，播客作为一种长音频对话的形态，有着比其他短、平、快内容更深度的思考和更丰富的信息，于是作为一种公共表达，它应该享有一些不同的对待——主播是谁和他传递的公共信息和价值无关。钱钟书早说过这个话，你吃了一个不错的鸡蛋，没有必要非要认识下蛋的这只鸡。 “公私”在流量时代越来越月难以划分，“群己”之间应该有一条边界。 最后，《不合时宜》的节目终于更新了，这挺好，有些事就得让他翻篇过去。播客是不完美的，因为人也是不完美的。只要能往前走，说明我们还有机会变得更好。 本期内容经由所有主播同意后发出，如果有些话让您不满和不悦，责任在我，当然我也不会道歉。 在小宇宙查看该单集文稿

  7. 05/09/2025

    025 协和4+4博士被骂，董小姐不招海归，留学还有价值吗？

    我的搭档麦总终于回北京了，恰好赶上「协和医学院4+4博士制度」被一场风波被推上风口浪尖，那这事还真得找她聊聊聊。 麦总，青年才俊，正经加拿大麦吉尔毕业的高材生，10多年前出国，在加拿大校园体会过跨文化阵痛，回国后经历了“由奢入俭难”的认知撕裂，从被当年差一点被中介收割信息差陷阱，到海归圈层自嗨背后的身份迷失，她的归去来故事，听完还挺有启发。 曾经，一纸海外名校offer是跨越阶层的船票；现在，海归薪资倒挂、学历贬值却成了社交媒体的热梗。 要不要留学，想不想看不同的世界，当「爬藤」变成产业链，教育究竟是跨越阶层的梯子，还是固化特权的遮羞布？在全球化退潮的今天，「国际视野」是竞争力，还是脱离本土语境的负资产？80后仰望西方，00后俯视世界——国家崛起如何重塑一代人的对世界的理解？ 也许当我们重试图解思考留学价值的时候，我们真正的应该明白的是，不管什么学校、什么专业，这个世界再也没有一击致敌、简单粗暴的成功路径。 出去还是留下，这或许不是问题，真正的问题是，是你有没有想明白你到底想要什么？ -关于节目- 《一起摇摆》 是一档【让思想和观点不停摇摆】的播客节目，也是我们通过对话探索IP、内容、商业极限可能的地方。我们想更加立体、多元地思考问题，并保持以对话的方式理解这个世界。 我们也更希望听到你们的声音：你最希望在播客中听到什么样的内容？也欢迎大家在评论区给我们留言！ 在小宇宙查看该单集文稿

  8. 03/02/2025

    024 北漂9年成为自己的智者，她说当下就是高光时刻

    我有一个朋友，阿甘。 一个有点神奇的女生，她学过武术，干过广告，做过私董会，开过咖啡厅，她还会有各种兴趣，足球、滑雪、飞盘、露营，常年举办各种疯狂好玩的活动。她总是保持热情，结交各种朋友，链接各种机会。 今年的315，阿甘即将结束9年北漂生活，开开心心的奔赴苏州。走之前，我们终于找了一个时间，坐下来长聊了一次，在长达3小时的深度对谈中，我才发现，我所认识的阿甘，只是她众多精彩的一面，她所讲述的9年北漂，其实远比我想象得精彩。 很多时候，我们以为熟悉的朋友，你往往也仅仅只知道一面。所以，聊天的开始，我认为她认识各种老师、朋友，应该归功于一种幸运。到最后，我相信，如她所说，这是她应得的，她的努力，配得上她遇见的所有的人和事。 在阿甘结束北漂生活之前，3月8日，我们将在温榆河公园，举办一场直播+播客的流水席，阿甘会邀请9年来帮助、改变了她的朋友、老师，一起继续长谈，播客我们没法展开的故事，我们会在3月8日继续展开讲讲。 这期充满笑声，有点长，但很真诚的对话，或许能让你重新理解“选择”的力量。 本期配乐，我选择了《国际歌》哈哈哈，因为聊到最后我们发现额，这个世界从来没有什么救世主，有的话，就是我们自己。 全世界好玩的人联合起来吧！ -关于节目- 《一起摇摆》 是一档【让思想和观点不停摇摆】的播客节目，也是我们通过对话探索IP、内容、商业极限可能的地方。我们想更加立体、多元地思考问题，并保持以对话的方式理解这个世界。 我们也更希望听到你们的声音：你最希望在播客中听到什么样的内容？也欢迎大家在评论区给我们留言！ 在小宇宙查看该单集文稿

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  • Creator
    一起摇摆
  • Years Active
    2024 - 2025
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    31
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    © 一起摇摆9720@小宇宙App
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