Heal with Zeinab

Zeinab BENSLIMANE
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  • ALTERNATIVE HEALTH
  • UPDATED WEEKLY

Bienvenue dans mon podcast HealwithZeinab. Je suis une coach trauma formée et thérapeute depuis 10 ans et je t'accompagne de manière holistique pour sortir de ton anxiété, tes traumas et toutes les problématiques que tu pourrais avoir dans ta vie. J'ai à coeur de faire le lien entre le subtil (la spiritualité/l'énergétique) et la science (via mes connaissances sur le Système nerveux, trauma etc). Si tu te sens perdu(e) et tu ne sais pas pourquoi, si tu ne rentres dans aucune case mais tu souhaites te sentir en paix et te libérer de tes boulets (enfance, transgénérationnel, karmiques)...Bienvenue! Pour plus d'infos, RDV sur mon site web: zeinab-coaching.com ou sur instagram @healwitzeinab Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. Les phrases typiques de ton parent toxique!

    2D AGO

    Les phrases typiques de ton parent toxique!

    Cet épisode aborde les excuses typiques des parents toxiques, qu'ils soient conscients ou non de leur comportement. Zeinab explore comment ces excuses peuvent blesser les enfants et les adultes qu'ils deviennent, en mettant en lumière des phrases courantes qui évitent la remise en question et maintiennent un pouvoir affectif. Elle souligne l'importance de reconnaître ses propres blessures et de poser des limites saines pour favoriser la guérison. 00:00 Introduction à la parentalité toxique 02:53 Les phrases typiques des parents toxiques 05:46 Les excuses abusives des parents 09:09 La victimisation parentale et ses conséquences 11:59 Le gaslighting et la manipulation émotionnelle 14:46 Les dettes invisibles et la comparaison 18:07 La minimisation des émotions et le déni 20:54 Responsabilité personnelle et chemin de guérison 💡 Ciao Anxiété 30 jours pour réguler ton système nerveux, apaiser ton corps et sortir durablement de l’anxiété 👉 https://www.zeinab-coaching.com/r%C3%A9gulersystemenerveux 💡 Guérir ton enfance et enfant intérieur 👉https://www.zeinab-coaching.com/enfantinterieur 💡 L’Oracle du Corps Apaisé 54 pratiques concrètes pour réguler le système nerveux et revenir à la sécurité intérieure 👉 https://www.zeinab-coaching.com/product-page/l-oracle-du-corps-apais%C3%A9 💡 Séances de Breathwork Apaiser le corps, réguler le système nerveux, sortir de l’anxiété, reconnecter au féminin 👉 https://www.zeinab-coaching.com/breathwork ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✨ FREEBIES ✨ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ⚡ Ebook offert – Réguler ton système nerveux & comprendre ton style d’attachement 👉 https://www.zeinab-coaching.com/regulersonsystemenerveux ⚡ Soin énergétique STH® offert – Alignement, purification & recentrage 👉 https://www.zeinab-coaching.com/soinsth ⚡ Ebook offert – Autodiagnostic de ton enfance & reconnexion à ton enfant intérieur 👉 https://www.zeinab-coaching.com/ebookenfantint%C3%A9rieur ✨ Si ce contenu t’aide : 👍 Laisse un like 💬 Écris un commentaire 📤 Partage autour de toi si tu penses que ça peut soutenir quelqu’un C’est grâce à ça que ce travail peut continuer à se diffuser. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🌙 UNIVERS ZEINAB ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 💻 Site web : https://www.zeinab-coaching.com/ 📸 Instagram : https://www.instagram.com/healwithzeinab/ 🎙️ Podcast : https://www.zeinab-coaching.com/podcast 🎙️ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCQW0tr6psERaGXiKRG0Xpsw #holistique #anxiété #trauma #systemenerveux #santémentale #guerisoninterieure #guérisonémotionnelle #breathwork #energetique #soinénergétique #soinenergetique #devperso #spiritualité #constellationsfamiliales #stresschronique ⚠️ Avertissement Le contenu de ces vidéos/podcast est à visée éducative et informative. Il ne remplace en aucun cas un avis, un diagnostic ou un accompagnement médical ou thérapeutique professionnel. #régulationdusystèmenerveux#devperso #trauma #traumainformed é #neuroception #théoriepolyvagale #sécuritéintérieure #guérisonnerveuse Mots clés: parentalité toxique, excuses abusives, gaslighting, victimisation, émotions, guérison, limites, manipulation, enfance, trauma Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    26 min
  2. Comprendre le trauma bonding: intensité ou amour?

    6D AGO

    Comprendre le trauma bonding: intensité ou amour?

    Dans cet épisode, Zeinab aborde le concept de trauma bonding, où l'intensité émotionnelle est souvent confondue avec l'amour. Elle explique comment les schémas relationnels peuvent être influencés par des mémoires corporelles et transgénérationnelles, et comment ces dynamiques peuvent mener à des relations toxiques. Zeynep souligne l'importance de reconnaître ces mécanismes pour sortir du trauma bonding et construire des relations saines basées sur la sécurité et la maturité émotionnelle. 00:00 Introduction au trauma bonding 02:53 Les mécanismes de la mémoire corporelle 06:10 Intensité émotionnelle vs amour 08:53 Relations toxiques et cycle de la douleur 12:02 Sortir du trauma bonding 15:10 Réguler le système nerveux pour un amour sain 💡 Ciao Anxiété 30 jours pour réguler ton système nerveux, apaiser ton corps et sortir durablement de l’anxiété 👉 https://www.zeinab-coaching.com/r%C3%A9gulersystemenerveux 💡 Formation Soins Énergétiques STH® (Spiritual Trauma Healing) Te former à une approche profonde du trauma, du corps et de l’énergétique 👉 https://www.zeinab-coaching.com/energetique 💡 L’Oracle du Corps Apaisé 54 pratiques concrètes pour réguler le système nerveux et revenir à la sécurité intérieure 👉 https://www.zeinab-coaching.com/product-page/l-oracle-du-corps-apais%C3%A9 💡 Séances de Breathwork Apaiser le corps, réguler le système nerveux, sortir de l’anxiété, reconnecter au féminin 👉 https://www.zeinab-coaching.com/breathwork ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✨ FREEBIES ✨ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ⚡ Ebook offert – Réguler ton système nerveux & comprendre ton style d’attachement 👉 https://www.zeinab-coaching.com/regulersonsystemenerveux ⚡ Soin énergétique STH® offert – Alignement, purification & recentrage 👉 https://www.zeinab-coaching.com/soinsth ⚡ Ebook offert – Autodiagnostic de ton enfance & reconnexion à ton enfant intérieur 👉 https://www.zeinab-coaching.com/ebookenfantint%C3%A9rieur ✨ Si ce contenu t’aide : 👍 Laisse un like 💬 Écris un commentaire 📤 Partage autour de toi si tu penses que ça peut soutenir quelqu’un C’est grâce à ça que ce travail peut continuer à se diffuser. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🌙 UNIVERS ZEINAB ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 💻 Site web : https://www.zeinab-coaching.com/ 📸 Instagram : https://www.instagram.com/healwithzeinab/ 🎙️ Podcast : https://www.zeinab-coaching.com/podcast 🎙️ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCQW0tr6psERaGXiKRG0Xpsw #holistique #anxiété #trauma #systemenerveux #santémentale #guerisoninterieure #guérisonémotionnelle #breathwork #devperso #constellationsfamiliales #stresschronique ⚠️ Avertissement Le contenu de ces vidéos/podcast est à visée éducative et informative. Il ne remplace en aucun cas un avis, un diagnostic ou un accompagnement médical ou thérapeutique professionnel. #régulationdusystèmenerveux#devperso #trauma #traumainformed é #neuroception #théoriepolyvagale #sécuritéintérieure #guérisonnerveuse Mots clés: trauma bonding, amour, intensité, mémoire, relations toxiques, épigénétique, système nerveux, guérison, sécurité, relations saines Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    18 min
  3. Les 12 piliers du bien être féminin!

    FEB 9

    Les 12 piliers du bien être féminin!

    Dans cette vidéo, Zeinab aborde le bien-être féminin en déconstruisant les mythes liés à la routine matinale, en soulignant l'importance de comprendre le cycle menstruel et ses impacts sur la santé mentale. Elle évoque également la nécessité d'exprimer ses émotions, l'importance d'un environnement sain, l'autonomie financière et l'acceptation de soi comme piliers essentiels du bien-être féminin. 00:00 Introduction au bien-être féminin 02:30 Déconstruire les mythes de la routine matinale 07:46 Comprendre le cycle menstruel et ses impacts 12:54 Santé mentale et pressions sociétales 18:19 L’importance de l’expression émotionnelle 24:47 L’environnement et le bien-être féminin 32:51 L’autonomie financière et le bien-être 36:41 Acceptation de soi et amour de soi 💡 Ciao Anxiété 30 jours pour réguler ton système nerveux, apaiser ton corps et sortir durablement de l’anxiété 👉 https://www.zeinab-coaching.com/r%C3%A9gulersystemenerveux 💡 Formation Soins Énergétiques STH® (Spiritual Trauma Healing) Te former à une approche profonde du trauma, du corps et de l’énergétique 👉 https://www.zeinab-coaching.com/energetique 💡 L’Oracle du Corps Apaisé 54 pratiques concrètes pour réguler le système nerveux et revenir à la sécurité intérieure 👉 https://www.zeinab-coaching.com/product-page/l-oracle-du-corps-apais%C3%A9 💡 Programme autonome – Guérir sa Sorcière Brûlée Imposture, peur de réussir, peur d’être visible, peur du jugement, blocages inconscients 👉 https://www.zeinab-coaching.com/sorci%C3%A8rebrul%C3%A9e 💡 Séances de Breathwork Apaiser le corps, réguler le système nerveux, sortir de l’anxiété, reconnecter au féminin 👉 https://www.zeinab-coaching.com/breathwork ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✨ FREEBIES ✨ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ⚡ Ebook offert – Réguler ton système nerveux & comprendre ton style d’attachement 👉 https://www.zeinab-coaching.com/regulersonsystemenerveux ⚡ Soin énergétique STH® offert – Alignement, purification & recentrage 👉 https://www.zeinab-coaching.com/soinsth ⚡ Ebook offert – Autodiagnostic de ton enfance & reconnexion à ton enfant intérieur 👉 https://www.zeinab-coaching.com/ebookenfantint%C3%A9rieur ✨ Si ce contenu t’aide : 👍 Laisse un like 💬 Écris un commentaire 📤 Partage autour de toi si tu penses que ça peut soutenir quelqu’un C’est grâce à ça que ce travail peut continuer à se diffuser. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🌙 UNIVERS ZEINAB ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 💻 Site web : https://www.zeinab-coaching.com/ 📸 Instagram : https://www.instagram.com/healwithzeinab/ 🎙️ Podcast : https://www.zeinab-coaching.com/podcast 🎙️ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCQW0tr6psERaGXiKRG0Xpsw #holistique #anxiété #trauma #systemenerveux #santémentale #guerisoninterieure #guérisonémotionnelle #breathwork #energetique #soinénergétique #soinenergetique #devperso #spiritualité #constellationsfamiliales #stresschronique ⚠️ Avertissement Le contenu de ces vidéos/podcast est à visée éducative et informative. Il ne remplace en aucun cas un avis, un diagnostic ou un accompagnement médical ou thérapeutique professionnel. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    40 min
  4. Comment réguler ton système nerveux et sortir de la survie!

    FEB 5

    Comment réguler ton système nerveux et sortir de la survie!

    Dans cet épisode, Heal With Zeinab explore l'importance du système nerveux dans notre vie quotidienne et comment sa régulation peut transformer notre bien-être. Elle utilise la métaphore de la tasse pour expliquer comment gérer le stress et aborde les différents modes du système nerveux, les causes de la survie et du trauma, ainsi que l'importance de la sécurité intérieure. Des techniques pratiques de régulation sont également partagées pour aider les auditeurs à mieux gérer leur stress et à se reconnecter à leur corps. 00:00 Introduction au système nerveux 02:55 La métaphore de la tasse et le stress 05:57 Comprendre le système nerveux et la neuroception 08:46 Les différents états du système nerveux 11:50 Les causes de la survie et du trauma 17:51 Sécurité intérieure et régulation 24:00 Techniques de régulation et 3 exercices pratiques 29:57 Conclusion et défi de la semaine 💡 Ciao Anxiété 30 jours pour réguler ton système nerveux, apaiser ton corps et sortir durablement de l’anxiété 👉 https://www.zeinab-coaching.com/r%C3%A9gulersystemenerveux 💡 Formation Soins Énergétiques STH® (Spiritual Trauma Healing) Te former à une approche profonde du trauma, du corps et de l’énergétique 👉 https://www.zeinab-coaching.com/energetique 💡 L’Oracle du Corps Apaisé 54 pratiques concrètes pour réguler le système nerveux et revenir à la sécurité intérieure 👉 https://www.zeinab-coaching.com/product-page/l-oracle-du-corps-apais%C3%A9 💡 Séances de Breathwork Apaiser le corps, réguler le système nerveux, sortir de l’anxiété, reconnecter au féminin 👉 https://www.zeinab-coaching.com/breathwork ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✨ FREEBIES ✨ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ⚡ Ebook offert – Réguler ton système nerveux & comprendre ton style d’attachement 👉 https://www.zeinab-coaching.com/regulersonsystemenerveux ⚡ Soin énergétique STH® offert – Alignement, purification & recentrage 👉 https://www.zeinab-coaching.com/soinsth ⚡ Ebook offert – Autodiagnostic de ton enfance & reconnexion à ton enfant intérieur 👉 https://www.zeinab-coaching.com/ebookenfantint%C3%A9rieur ✨ Si ce contenu t’aide : 👍 Laisse un like 💬 Écris un commentaire 📤 Partage autour de toi si tu penses que ça peut soutenir quelqu’un C’est grâce à ça que ce travail peut continuer à se diffuser. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🌙 UNIVERS ZEINAB ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 💻 Site web : https://www.zeinab-coaching.com/ 📸 Instagram : https://www.instagram.com/healwithzeinab/ 🎙️ Podcast : https://www.zeinab-coaching.com/podcast 🎙️ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCQW0tr6psERaGXiKRG0Xpsw #holistique #anxiété #trauma #systemenerveux #santémentale #guerisoninterieure #guérisonémotionnelle #breathwork #energetique #soinénergétique #soinenergetique #devperso #spiritualité #constellationsfamiliales #stresschronique ⚠️ Avertissement Le contenu de ces vidéos/podcast est à visée éducative et informative. Il ne remplace en aucun cas un avis, un diagnostic ou un accompagnement médical ou thérapeutique professionnel. #régulationdusystèmenerveux#devperso #trauma #traumainformed é #neuroception #théoriepolyvagale #sécuritéintérieure #guérisonnerveuse Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    37 min
  5. Le trauma est stocké dans le corps : comprendre enfin ce qui t’arrive

    FEB 2

    Le trauma est stocké dans le corps : comprendre enfin ce qui t’arrive

    Dans cet épisode, Zeinab explore la nature du trauma, en soulignant qu'il ne s'agit pas seulement d'une expérience mentale, mais d'une expérience corporelle. Elle explique comment le trauma est stocké dans le corps et comment il se manifeste à travers divers symptômes physiques et émotionnels. Zeinab insiste sur l'importance de la sécurité corporelle pour la guérison et propose des méthodes pour réguler le système nerveux afin de favoriser un retour à un état de sécurité et de bien-être. 00:00 – Comprendre le trauma : une lecture corporelle et nerveuse 07:15 – Comment le trauma s’inscrit dans le corps 10:37 – Réactions de survie : quand le corps répond à l’anormal 17:29 – Guérison somatique : sécurité, régulation et reconstruction intérieure 💡 Ciao Anxiété: 30 jours pour réguler ton système nerveux, apaiser ton corps et sortir durablement de l’anxiété 👉 https://www.zeinab-coaching.com/r%C3%A9gulersystemenerveux 💡 L’Oracle du Corps Apaisé: 54 pratiques concrètes pour réguler le système nerveux et revenir à la sécurité intérieure 👉 https://www.zeinab-coaching.com/product-page/l-oracle-du-corps-apais%C3%A9 💡 Séances de Breathwork: Apaiser le corps, réguler le système nerveux, sortir de l’anxiété, reconnecter au féminin 👉 https://www.zeinab-coaching.com/breathwork ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✨ FREEBIES ✨ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ⚡ Ebook offert – Réguler ton système nerveux & comprendre ton style d’attachement 👉 https://www.zeinab-coaching.com/regulersonsystemenerveux ⚡ Soin énergétique STH® offert – Alignement, purification & recentrage 👉 https://www.zeinab-coaching.com/soinsth ⚡ Ebook offert – Autodiagnostic de ton enfance & reconnexion à ton enfant intérieur 👉 https://www.zeinab-coaching.com/ebookenfantint%C3%A9rieur ✨ Si ce contenu t’aide : 👍 Laisse un like 💬 Écris un commentaire 📤 Partage autour de toi si tu penses que ça peut soutenir quelqu’un C’est grâce à ça que ce travail peut continuer à se diffuser. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🌙 UNIVERS ZEINAB ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 💻 Site web : https://www.zeinab-coaching.com/ 📸 Instagram : https://www.instagram.com/healwithzeinab/ 🎙️ Podcast : https://www.zeinab-coaching.com/podcast 🎙️  Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCQW0tr6psERaGXiKRG0Xpsw     #holistique #anxiété #trauma #systemenerveux #santémentale #guerisoninterieure #guérisonémotionnelle #breathwork #energetique #soinénergétique #soinenergetique #devperso #spiritualité #constellationsfamiliales #stresschronique ⚠️ Avertissement Le contenu de ces vidéos/podcast est à visée éducative et informative. Il ne remplace en aucun cas un avis, un diagnostic ou un accompagnement médical ou thérapeutique professionnel. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    21 min
  6. Se libérer du syndrome du sauveur pour vivre sa vie!

    JAN 29

    Se libérer du syndrome du sauveur pour vivre sa vie!

    Dans cet épisode, Zeinab explore le syndrome du sauveur : cette tendance à vouloir porter les autres, réparer, soutenir, parfois jusqu’à s’oublier complètement. Ce mécanisme prend souvent racine dans des blessures d’enfance, un besoin inconscient de reconnaissance, et une construction identitaire basée sur l’utilité plutôt que sur la valeur. Zeinab décrypte les mécanismes invisibles qui alimentent ce syndrome, les raisons profondes qui poussent certaines personnes à endosser ce rôle, ainsi que les impacts réels sur le bien-être émotionnel, le système nerveux et les relations. Enfin, Zeinab partage des clés concrètes pour sortir de ce schéma, rééquilibrer le rapport entre donner et recevoir, et retrouver une posture saine, alignée et souveraine dans l’aide à l’autre. 00:00 – Le syndrome du sauveur : de quoi on parle vraiment 02:51 – Les mécanismes invisibles du sauveur (trauma, conditionnements, attachement) 08:02 – Pourquoi tu adoptes ce rôle (besoin de reconnaissance, loyautés, identité) 12:48 – Les dégâts silencieux de ce syndrome 21:31 – Comment sortir du rôle de sauveur 💡 Ciao Anxiété: 30 jours pour réguler ton système nerveux, apaiser ton corps et sortir durablement de l’anxiété 👉 https://www.zeinab-coaching.com/r%C3%A9gulersystemenerveux 💡 L’Oracle du Corps Apaisé: 54 pratiques concrètes pour réguler le système nerveux et revenir à la sécurité intérieure 👉 https://www.zeinab-coaching.com/product-page/l-oracle-du-corps-apais%C3%A9 💡 Séances de Breathwork: Apaiser le corps, réguler le système nerveux, sortir de l’anxiété, reconnecter au féminin 👉 https://www.zeinab-coaching.com/breathwork ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✨ FREEBIES ✨ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ⚡ Ebook offert – Réguler ton système nerveux & comprendre ton style d’attachement 👉 https://www.zeinab-coaching.com/regulersonsystemenerveux ⚡ Soin énergétique STH® offert – Alignement, purification & recentrage 👉 https://www.zeinab-coaching.com/soinsth ⚡ Ebook offert – Autodiagnostic de ton enfance & reconnexion à ton enfant intérieur 👉 https://www.zeinab-coaching.com/ebookenfantint%C3%A9rieur ✨ Si ce contenu t’aide : 👍 Laisse un like 💬 Écris un commentaire 📤 Partage autour de toi si tu penses que ça peut soutenir quelqu’un C’est grâce à ça que ce travail peut continuer à se diffuser. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🌙 UNIVERS ZEINAB ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 💻 Site web : https://www.zeinab-coaching.com/ 📸 Instagram : https://www.instagram.com/healwithzeinab/ 🎙️ Podcast : https://www.zeinab-coaching.com/podcast #holistique #anxiété #trauma #systemenerveux #santémentale #guerisoninterieure #guérisonémotionnelle #breathwork #energetique #soinénergétique #soinenergetique #devperso #spiritualité #constellationsfamiliales #stresschronique ⚠️ Avertissement Le contenu de ces vidéos est à visée éducative et informative. Il ne remplace en aucun cas un avis, un diagnostic ou un accompagnement médical ou thérapeutique professionnel. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    25 min
  7. Choisir l’authenticité plutôt que l’acceptation : un chemin vers la découverte de soi

    JAN 26

    Choisir l’authenticité plutôt que l’acceptation : un chemin vers la découverte de soi

    Dans cet épisode, Zeinab explore une question profonde : préfères-tu être aimé ou être authentique ? Elle met en lumière le fait que beaucoup de personnes vivent de manière inauthentique, sacrifiant qui elles sont vraiment pour obtenir de l’acceptation et préserver l’attachement. Zeinab explique comment les expériences de l’enfance façonnent notre besoin d’attachement, menant souvent à une déconnexion de notre véritable essence. Elle souligne l’importance de repérer les moments où nous nous trahissons dans les interactions du quotidien, ainsi que l’impact des normes sociales sur notre capacité à exprimer notre vulnérabilité et notre vérité. Zeinab introduit également la théorie de l’attachement, en expliquant comment nos relations précoces avec nos figures d’attachement influencent notre régulation émotionnelle et nos styles relationnels 00:00 Introduction : amour vs authenticité 01:25 L’illusion de l’acceptation 05:07 Comprendre la théorie de l’attachement 10:12 Briser les cycles transgénérationnels 15:17 Les étapes pour incarner ton authenticité 20:49 Conclusion : choisir la vérité plutôt que l’illusion ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ FREEBIES ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ⚡Ebook gratuit: Réguler son système nerveux et comprendre son style d’attachement https://www.zeinab-coaching.com/regulersonsystemenerveux ⚡Ebook gratuit: Autodiagnostic de son enfance et reconnecter avec son enfant intérieur https://www.zeinab-coaching.com/ebookenfantint%C3%A9rieur *********************************************** Si vous appréciez ce contenu, merci par avance de soutenir mon travail avec: 👍 1 "J'aime" 💌 1 commentaire 🗯️ Si ce contenu peut aider, n’hésitez pas à le partager autour de vous !   ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ MES AUTRES CONTENUS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 💻 SITE WEB: https://www.zeinab-coaching.com/ INSTAGRAM :   https://www.instagram.com/healwithzeinab/ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCQW0tr6psERaGXiKRG0Xpsw   Avertissement: le contenu de ce podcast est uniquement à visée éducative. Il ne remplace en aucun cas l’avis d’un professionnel de santé.  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    23 min
  8. Es-tu entouré de vampires énergétiques ? Protège ton énergie!

    JAN 22

    Es-tu entouré de vampires énergétiques ? Protège ton énergie!

    Dans cet épisode, Zeinab explore le concept intrigant des vampires énergétiques, ces personnes qui drainent l’énergie des autres, les laissant épuisés et vidés. Zeinab partage ses expériences personnelles et ses prises de conscience pour apprendre à reconnaître ces dynamiques énergivores, en soulignant que n’importe qui peut, parfois sans le vouloir, devenir un vampire énergétique 💡 Pour te former à mes soins énergétiques STH (Spiritual Trauma Healing) https://www.zeinab-coaching.com/nettoyagekarmique 💡 Pour en savoir plus sur la méthode STH https://www.zeinab-coaching.com/m%C3%A9thodesth 00:00 Introduction aux vampires énergétiques 01:31 Définir ce que sont les vampires énergétiques 02:58 Les différents types de vampires énergétiques 10:36 Comprendre les racines du vampirisme énergétique 14:23 Protéger ton énergie et poser des limites: comment faire? 17:22 Conclusion ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ FREEBIES ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ⚡Ebook gratuit: Réguler son système nerveux et comprendre son style d’attachement https://www.zeinab-coaching.com/regulersonsystemenerveux ⚡Ebook gratuit: Autodiagnostic de son enfance et reconnecter avec son enfant intérieur https://www.zeinab-coaching.com/ebookenfantint%C3%A9rieur *********************************************** Si vous appréciez ce contenu, merci par avance de soutenir mon travail avec: 👍 1 "J'aime" 💌 1 commentaire 🗯️ Si ce contenu peut aider, n’hésitez pas à le partager autour de vous !   ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ MES AUTRES CONTENUS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 💻 SITE WEB: https://www.zeinab-coaching.com/ INSTAGRAM :     https://www.instagram.com/healwithzeinab/ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCQW0tr6psERaGXiKRG0Xpsw   Avertissement: le contenu de ce podcast est uniquement à visée éducative. Il ne remplace en aucun cas l’avis d’un professionnel de santé.  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    19 min
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