Du bist mehr als dein Lebenslauf

Der Podcast rund um Weiterbildung, Karriere und Arbeitswelt

Bei ‚Du bist mehr als dein Lebenslauf‘ geht es um die Phase #ZwischenZweiJobs, also Jobsuche und Berufsorientierung, aber auch um das Thema (geförderte) Weiterbildung und Trends sowie Entwicklungen der Arbeitswelt allgemein. Wir unterhalten uns mit spannenden Gästen, darunter Karriere-Coaches, Vertreter*innen der Verwaltung und natürlich ehemalige Teilnehmer*innen unserer Weiterbildung. Du hast Fragen, Anregungen oder einen Vorschlag, wovon die nächste Folge handeln sollte? Dann schreib uns an podcast@lvq.de.

  1. Jul 9

    Keine Angst vorm Berufseinstieg

    +++ mit Coachin und Dozentin Alexandra Habot +++ Der Berufseinstieg: Sind wir erst im Erwerbsleben angekommen, denken wohl die wenigsten an ihn zurück. Der berufliche Alltag wird als selbstverständlich empfunden. Hört man sich aber an den Hochschulen um, entsteht schnell ein anderes Bild. Auf die Frage, wie es nach der Uni weitergeht, haben Geistes- wie Naturwissenschaftler*innen oft keine Antwort. Viele glauben, nur Theoriewissen vorweisen zu können und so für den Arbeitsmarkt uninteressant zu sein. Anderen fehlt ein grundlegendes Verständnis für Jobtitel wie Projekt- oder HR-Manager*in und wieder andere sind von der angespannten wirtschaftlichen und geopolitischen Lage derart verunsichert, dass der bloße Versuch, sich zu bewerben, sinnlos erscheint. Nicht zu vergessen: KI, der große Disruptor, der die Arbeitswelt auf den Kopf stellt. Ob es für die Studierenden bzw. Absolvent*innen wirklich so düster aussieht – darüber spricht Kay Pfefferkuchen in Folge 25 mit Alexandra Habot. Sie ist Dozentin an der Heinrich-Heine-Universität in Düsseldorf, wo sie neben ihrer Lehrtätigkeit Formate wie den Alumni Talk organisiert, um Student*innen bei der Berufsorientierung zu helfen. Hier geht’s zu Alexandas Website. Hier geht’s zu Alexandras LinkedIn-Profil. Hier geht's zur Alumni Talk-Seite. Hier geht's zum Stärkentest, den Alexandra erwähnt. Hier geht's zum LinkedIn Jobstart-Guide 2026. Zu diesem und vielen weiteren spannenden Themen findest du Beiträge in unserem Karriere-Blog. Infos zu unserem Kursangebot findest du auf unserer Website, und was es bei uns so Neues gibt, kannst du in den sozialen Netzwerken (LinkedIn, Instagram und Facebook) verfolgen.

    Keine Angst vorm Berufseinstieg

  2. May 21

    Von der Werksschließung zur Fachkraft für Arbeitssicherheit: Wie Boris seinen beruflichen Neustart meisterte

    +++ mit Fachkraft für Arbeitssicherheit Boris Böhmer und Lernbegleiter Marian Schmerkötter +++ In Folge 24 unterhält sich Lars Hahn mit dem LVQ-Absolventen Boris Böhmer und Lernbegleiter Marian Schmerkötter. Nachdem die Firma Vallourec an ihrem Standort, dem ehemaligen ehrwürdigen Mannesmann-Werk in Mülheim, seine Tore schloss, suchte Industriemeister Boris nach fast zwanzig Jahren eine neue Stelle. Über eine sogenannte Transfergesellschaft konnte er eine Weiterbildung zur Fachkraft für Arbeitssicherheit absolvieren und sich so einen neuen Job und eine langfristige Perspektive sichern. Was macht eigentlich eine Werksschließung nach so langer Betriebszugehörigkeit mit einem? Wie schüttelt man die berufliche Vergangenheit ab und blickt nach vorn? Warum die Weiterbildung zur Fachkraft für Arbeitssicherheit? Und welche Perspektiven bietet der Sifa-Lehrgang? Das und mehr erfährst du in Folge 24. Hier geht's zu Boris' LinkedIn-Profil​​​​​​​. Zu diesem und vielen weiteren spannenden Themen findest du Beiträge in unserem Karriere-Blog. Infos zu unserem Kursangebot findest du auf unserer Website, und was es bei uns so Neues gibt, kannst du in den sozialen Netzwerken (LinkedIn, Instagram und Facebook) verfolgen.

    Von der Werksschließung zur Fachkraft für Arbeitssicherheit: Wie Boris seinen beruflichen Neustart meisterte

  3. Apr 16

    Innere Blockaden, Orientierungslosigkeit, Eigenvermarktung: Tipps vom Karrierecoach für die Phase zwischen zwei Jobs (#23)

    +++ mit Karrierecoach Dr. Bernd Slaghuis +++ „Wie soll ich jetzt einen neuen Job finden?“, Was möchte ich überhaupt?“ und „Wie gelange ich ans Ziel?“: Drei Fragen, die Menschen beim Eintritt in die Arbeitslosigkeit besonders beschäftigt. Während die einen noch mit dem Jobverlust zu kämpfen haben, stürzen sich andere Hals über Kopf wieder ins Thema Bewerbungen – so manches Mal ohne sich zunächst einen Überblick über den Stellen- bzw. Arbeitsmarkt zu verschaffen. Das Ergebnis: Einladungen zum Vorstellungsgespräch bleiben oft und/oder die Anstrengungen nach dem ersten Gespräch verlaufen im Sand. Wie Jobsuchende sich neue Herangehensweisen schaffen können, um individuell für ihre Situation die passenden Hebel zu ziehen, beleuchtet unsere Leiterin digitale Kommunikation Angela Borin in dieser Folge mit Karrierecoach Dr. Bernd Slaghuis. Mit Einblicken aus seiner Coaching-Erfahrung gibt Bernd Methoden und Kniffe an die Hand, mit denen du das Meiste aus der Phase #ZwischenZweiJobs herausholst. Hier geht es zu Bernds Blog Perspektivwechsel. Hier geht es zu Bernds LinkedIn-Profil. Hier geht es zu unserem Blogbeitrag zu Generalisten. Hier geht es zu unserem Blogbeitrag zu Systematisch Kaffeetrinken. Zu diesem und vielen weiteren spannenden Themen findest du Beiträge in unserem Karriere-Blog. Infos zu unserem Kursangebot findest du auf unserer Website, und was es bei uns so Neues gibt, kannst du in den sozialen Netzwerken (LinkedIn, Instagram und Facebook) verfolgen.

    Innere Blockaden, Orientierungslosigkeit, Eigenvermarktung: Tipps vom Karrierecoach für die Phase zwischen zwei Jobs (#23)

  4. Mar 5

    Von der alleinerziehenden Mutter in Weiterbildung zur Gründerin: Pias Erfolgsrezept

    In Folge 22 unterhält sich Kay Pfefferkuchen mit LVQ-Absolventin Pia Steinberg. Das Schreiben lag Pia schon immer. Während ihrer Weitebildung – u. a. zur Online-Redakteurin (IHK) – fasste sie den Entschluss, ihre Passion zum Beruf zu machen. Seitdem ist viel passiert und ihr Unternehmen KARTONizza wurde bei den German Brand Awards 2025 in den Kategorien Newcomer Brand of the Year sowie Best Service ausgezeichnet. Wir skizzieren Pias Reise von der alleinerziehenden Mutter, die eine Vollzeitweiterbildung rockt (!), über die freiberufliche Texterin bis hin zur Mitgründerin eines Unternehmens mit Kunden in vier Ländern. Und wenn du dich jetzt fragst, was das alles mit Pizza zu tun hat, dann solltest du diese Folge nicht verpassen. ;-) Hier geht's zu Pias LinkedIn-Profil. Hier geht’s zur Website von KARTONizza. Infos zu unserem Kursangebot findest du auf unserer Website, und was es bei uns so Neues gibt, kannst du in den sozialen Netzwerken (LinkedIn, Instagram und Facebook) verfolgen.

    Von der alleinerziehenden Mutter in Weiterbildung zur Gründerin: Pias Erfolgsrezept

  5. Feb 5

    Warum Resilienz während der Jobsuche so wichtig ist

    +++ mit Resilienztrainerin Katja Michalek und Helene Thiessen +++ In Folge 21 unseres Podcasts befassen wir uns damit, wie Menschen Rückschlägen und Veränderungen mit mehr Klarheit, Leichtigkeit und Gelassenheit begegnen können, kurzum: mit Resilienz. Darüber unterhalten sich Resilienztrainerin Katja Michalek und LVQ-Coachin Helene – Lena – Thiessen. Kay Pfefferkuchen moderiert. Was es mit den Resilienzfäden auf sich hat, wie du resilienter wirst und als Jobsuchende*r von Resilienz profitierst – um das und mehr geht es in dieser Folge. Hier geht’s zu Katjas Website. Hier geht’s zu Katjas LinkedIn-Profil. Hier geht’s zu Katjas Podcast Wandelstark Hier gibt's weitere Informationen zum Resi-Run. Hier geht's zum Buch Jetzt! Die Kraft der Gegenwart, über das die drei sich unterhalten. Infos zu unserem Kursangebot findest du auf unserer Website, und was es bei uns so Neues gibt, kannst du in den sozialen Netzwerken (LinkedIn, Instagram und Facebook) verfolgen.

    Warum Resilienz während der Jobsuche so wichtig ist

  6. 11/27/2025

    Wie aus Kommunikation Sichtbarkeit wird

    +++ mit der Projektleiterin Kommunikation Marlene Lowigus +++ Eine eigene Community aufbauen, zielgruppenspezifisch Mehrwert bieten und wertvolles Feedback sammeln: Social Media bietet Organisationen zahlreiche Vorteile und fördert den direkten Austausch zwischen Kund*innen und Unternehmen. Dass aus solcher Kommunikation Sichtbarkeit werden kann, zeigt die ehemalige LVQ-Teilnehmerin Marlene Lowigus auf. Sie hat mit klarer Linie, Haltung und System den LinkedIn-Kanal ihres Arbeitgebers – der Wirtschaftsförderung Essen – zur Benchmark aufgebaut. Im Gespräch mit Angela Borin beleuchtet sie einerseits, wie Kommunikation und Mindset ihren persönlichen Berufsweg beeinflusst haben und andererseits warum Strategie und Haltung einem Unternehmenskanal mehr bringt als Selbstinszenierung. Hier geht's zur Website der Essener Wirtschaftsförderung Hier geht's zum LinkedIn-Profil der EWG Hier geht's zu Marlenes LinkedIn-Profil Infos zu unserem Kursangebot findest du auf unserer Website, und was es bei uns so Neues gibt, kannst du in den sozialen Netzwerken (LinkedIn, Instagram und Facebook) verfolgen.

  7. 10/30/2025

    Auf zwei Beinen steht man besser: Festanstellung UND Selbstständigkeit

    In Folge 19 unterhält sich Kay mit unserer ehemaligen Teilnehmerin Anna Hucke. Du weißt es vielleicht nicht, aber du kennst Anna bereits. Immerhin ist sie ‚die Stimme‘ des LVQ-Podcasts. Anna hat gewissermaßen zwei Standbeine: Neben ihrer Teilzeitstelle als Social-Media-Managerin / Content Creator ist sie selbstständig als Voiceover Artist. Warum die LVQ-Alumna ‚zweigleisig‘ fährt, was es dabei zu beachten gilt und was sie gern schon zu Beginn gewusst hätte – um das und mehr geht es in unserer 19. Folge. Hier geht es zu Annas Website deine-sprecherstimme.de. Hier geht es zu Annas LinkedIn-Profil. Hier haben wir Informationen zu den verschiedenen Fördermöglichkeiten für dich zusammengetragen. Hier gibt es Informationen rund um Unterstützung für eine Existenzgründung. Hier geht's zur Seite des Weiterbildungsinstituts WbI. Infos zu unserem Kursangebot findest du auf unserer Website, und was es bei uns so Neues gibt, kannst du in den sozialen Netzwerken (LinkedIn, Instagram und Facebook) verfolgen.

    Auf zwei Beinen steht man besser: Festanstellung UND Selbstständigkeit

  8. 09/25/2025

    Zwischen zwei Jobs – und nu?? Barcamp-Spezial

    +++ Live-Aufzeichnung vom 13.09.2025, mit Co-Host Tobias Quiram +++ In Folge 18 von Du bist mehr als dein Lebenslauf wagen wir ein kleines Experiment: Und zwar fand am 13. September 2025 das zweite LVQ-Barcamp in Präsenz statt. Zusammen mit Tobias Quiram, einem ehemaligen Teilnehmer, hat Kay eine Session mit dem Titel #ZwischenZweiJobs – und nun? angeboten. Das Ziel: ehemaligen wie aktuellen Teilnehmer*innen eine Plattform zu bieten, um sich darüber auszutauschen, wann sie das letzte Mal arbeitslos waren, was ihnen geholfen hat, wovon sie abraten würden etc. Damit wollen wir dir, liebe*r Hörer*in, einen Mehrwert bieten. Vielleicht helfen die Learnings unserer Alumni dir ja, den nächsten Job zu landen oder zumindest das Beste aus der Transferphase zwischen zwei Jobs zu machen. Im Rahmen der Session ist ein authentisches Gespräch entstanden, das nicht nur interessant ist, sondern auch Mut macht. Außerdem räumen wir mit dem ein oder anderen Vorurteil auf, etwa vom Arbeitslosen, der ja sowieso keinen Bock hat, zu arbeiten …  Du weißt nicht, was Barcamps sind? Hier ein Einstieg: Großer Mehrwert, kleiner Preis: Barcamps und das Podcamp 2025 (#16) Infos zu unserem Kursangebot findest du auf unserer Website, und was es bei uns so Neues gibt, kannst du in den sozialen Netzwerken (LinkedIn, Instagram und Facebook) verfolgen.

    Zwischen zwei Jobs – und nu?? Barcamp-Spezial
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