三人两语

半满小月
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《三人两语》（Three People Two Words) 是一档三个刚踏入职场的年轻人的跨国播客。我们身处三地，不同国家，从事不同行业，不同性别。这档播客成立的初心是我们想用播客这种形式表达我们日常生活中的所见所想。我们希望用真诚的表达找到更多的共鸣者。

  1. 08/25/2025

    SP17 - 中国人在美国大学做女篮教练是什么体验？（下）

    本期节目在8月25日发布，致敬在2023年8月25日联合国宣布了世界篮球日的日期。上期节目发出后，若天教练说：“节目上线了，我也成为了我口中那个坐在板凳席什么也干不了的助理教练”。在这期节目中，我们继续讨论女篮和篮球教育的困境和让人感动的故事。 [节目目录] 00:45 小月说看比赛的时候，球场上五个人大喊大叫吵起来了，画面非常滑稽 03:20 若天碰到05年06年的小孩来打球只在乎姿势帅不帅的时候，表示非常无语 05:14 徐没头发感觉，关于体育本身的偏见还是很多，女性运动员能看到的成功榜样很少 07:33 若天指出，WNBA今年的收视率是历史新高，也呈现出上涨的趋势 10:18 徐没头发认为，虽然男篮女篮在镜头上的视觉效果确实有差异，但不应该这样做比较 12:10 男篮就比女篮观赏性更强吗？不一定见得，更多可能是女权上的问题 14:59 若天提到了一位女篮新星 Caitlin Clark，她给其他球队带来的恐惧是所有人都没经历过的，很多时候大家来看比赛，没人给主场加油，都在为她呐喊 20:44 徐没头发加入到的一个球队叫Spicy Mom & Girls，大家都是勇敢追求自己篮球梦想的，如果说男生致死是少年，那么女生也应该永远守护自己内心的小女孩 22:34 若天指出，中国男篮比较难进入NBA的原因有很多，首先是有语言壁垒， 其次是文化上的一些差异不好融入西方的游戏规则 28:02 震耳欲聋的问题：“如果主教练讲英语，而助理教练都不会说英语，那他们要怎么交流呢？” 32:32 很多地方的青训组还是很缺乏好的老师资源，希望这些在以后能够有所改善 35:40 徐没头发给篮球爱好者的建议是，喜欢就去做，想走职业就去做 37:28 若天能够对篮球运动员的谏言是，首先要尊重比赛，用比赛的心态去训练，培养对这件事情愿意死磕下去的精神，其次是要支持队友感谢团队，不要指责外在的一些东西 44:05 在节目的最后，我们希望大家多多关注女子体育，祝愿若天的篮球事业发展顺利，祝愿徐没头发打球少一些伤病，祝愿各位听众带着自强不息的精神过好每一天！ [联系我们]  《三人两语》不仅是一个播客节目，更是一个连接不同文化、分享生活经验和促进知识交流的社区。欢迎大家在评论区留言，如果想要更直接的交流可以发送邮件至节目邮箱: 3ppl2wds@gmail.com 在小宇宙查看该单集文稿

  2. 08/05/2025

    SP16 - 中国人在美国大学做女篮教练是什么体验？（上）

    又是一期访谈节目！我们找来了曾在美国明尼苏达大学执教女篮的若天教练和业余球员徐没头发来分享美国大学的女篮氛围；美国球队的职能分工；作为中国人在白人占多数的篮球体育行业工作的体验；和女篮目前面临什么困境。 本期节目，若天与徐没头发分享了他们与篮球结缘的故事，从兴趣到成长路上的坚持与抉择。两位嘉宾聊到美国篮球氛围、校园培养体系，以及录像分析师幕后工作的高强度与挑战。若天更以自己的奋斗经历，诠释了如何从“小事做到极致”踏入篮球行业的励志旅程。 本次访谈分为上下两期，未完待续！ [节目目录] 01:29 小月提问：请问二位是通过什么契机接触篮球的呢？有考虑过走体育特长生这条赛道吗？ 徐没头发 - 父母希望自己变得外向一点就送自己去学篮球，但在主流思想下，我不会把篮球作为职业的想法，只是作为考试的加分项。 若天 - 我就觉得把球往框里扔很好玩，老师说我成绩也不是很差，也不是非得走这条路，体育生这个标签还是存在偏见，而且对运动员的就业也不太友好。 04:55 安林提问：两位能把篮球当作事业，想必是因为足够热爱，那么有没有哪个瞬间，让你对这件事情下定了决心呢？ 徐没头发 - 我因为篮球认识了很多朋友，也把他们当成自己在海外的家人，而且在场上你会专注于当下，享受那个多巴胺分泌的瞬间。 若天 - 我之前因为伤病没能带领校队拿冠军和最佳球员，但我后来康复锻炼，毕业那年终于能够得偿所愿，所以篮球给了我不屈服苦难的精神，也想通过自己激励更多的人。（谁说这不是爽文男主剧本呢哈哈哈！） 08:35 安林提问：请问篮球运动在美国是什么样的氛围呢？身边人的关注度会有很多吗？ 徐没头发 - 我的感受是，美国湾区这边还是有很多的社区联赛，以及很多亚裔的女篮联赛，所以很容易在工作之余找到同好，感觉很有氛围 若天 - 我觉得美国文化和生活方式就很注重运动，大家伙儿也会把这个当作一种社交的渠道 10:53 小月插播提问，NBA的篮球运动员会不会打不过橄榄球运动员？若天认为身体素质来讲，可能篮球选手确实会稍逊一点，但二者也不能拿来过度比较。 12:10 安林感觉，橄榄球在美国确实会受到更多关注，小月笑称美国人的过年了就是一起看Superbowl超级碗。不过徐没头发觉得，篮球之所以相比于橄榄球的知名度更少，其实商业营销是一个很大的决定因素，而且男篮比女篮收到的关注明显更多。 13:52 安林提问：美国的校园篮球运营和管理是什么样子呢？然后美国和国内篮球的成长路线培养方式有什么不一样呢？ 若天 - 我感觉美国培养体系的更多是来自于大学里的联赛，美国校园篮球其实就是职业级别的运营和管理，不管是比赛来说还是包装上来讲都是这样。而且对于主教练而言，他/她不仅仅是比赛的教练，更像是一个项目负责人，因为学校也会组织粉丝活动，社区服务，以及校友捐赠活动。所以当大学生选择一个学校的体育队，也是选择了一整个 full package 至尊大礼包。 18:40 若天指出，他们学校今年男篮打一年篮球就可以拿一百万，但是女篮队员就差太多了，就算是最好的女篮也就拿四万美元。徐没头发引用之前的一个数据，2020年WNBA女篮的平均薪资相比男篮少了整整11倍！女篮队员一般都需要做兼职来赚更多的钱。 20:10 小月提问：请问篮球队里的录像分析师都需要做哪些事情呢？工作职责包含什么呢？ 若天 - 我会在赛季之间帮忙物色适合我们队伍的潜在球员，做个分析写个报告给教练，而且我也要去看高中生的比赛，他们也是我们未来的潜在球员。另外我也需要帮教练把训练录像做好分类，比如四打四的视频，或者单个球员的视频。比赛的时候压力就很大了，因为我会做现场的录像分析，一边打我这也要一边分类，各种战术和实时的决策变化都需要我这边录像分析的工作，“跟时间赛跑”。 24:44 若天觉得，这个职业听起来很酷，但一点儿也不光鲜，而且工作量非常大，赛季里一般要工作70到80个小时，时间非常赶。若天和主管两个人会分工合作，因为一个人忙不过来，而且有时候客场作战，打完比赛赶紧赶飞机，飞机上又没网。（小月说篮球队这么有钱，包机居然都不给Wi-Fi，这合理吗哈哈哈哈！） 27:06 徐没头发提问，球队里面这种录像分析的岗位也不是很多，再加上国际生的身份，找工作的时候会不会特别困难？ 若天 - 一定的，非常困难。所有人进这个球队都要先从manager开始做，职称叫经理其实干的都是端茶送水的小事儿。但就是这些小事儿，都有人抢着做，太难竞争了，我申了两年都没拿到岗位。我做了很多努力，联系了很多人，找了男篮经理，助理教练，以及运营团队。恰好那个时候整个团队因为效益太差都被炒了，我就第一个报名，总算当上了manager。那个暑假，我一个人干五六个人的活儿，教练的事儿，球员的咖啡，捡球拖地，以及各种杂事。也凭着这种把小事儿做到极致的精神，我成功拿到了进入这个行业的入场券。（天哪，这是什么励志的成长故事！！！） 33:14 安林提问，我们上班的人会很在意同行之间的业绩啥的，那么篮球运动员之间会很看重彼此的数据吗？篮板，三分，助攻，抢断这些？在教练眼里，什么样的球员能进首发呢？ 徐没头发 - 我觉得球队是一个团队合作，主力球员和角色球员都很重要，每个人都要有明确的定位，有些人的付出不见得体现在数据上。首发取决于球员自身技术，另外就是五个人之间是否会有足够好的化学反应。 若天 - 从我的教练的哲学来看，首发不能有明显的短板，其次这个球员需要有一项长处，另外就是要看一个球员是否聪明，教练画一遍战术是否就懂了，甚至有些时候战术白板反过来以后，有点球员就看不懂了，所以球商也特别重要。更好的球员是会随机应变的，在教练部署应变策略之前，有些球员已经在场上指挥，做出决策了。 [联系我们] 《三人两语》不仅是一个播客节目，更是一个连接不同文化、分享生活经验和促进知识交流的社区。欢迎大家在评论区留言，如果想要更直接的交流可以发送邮件至节目邮箱: 3ppl2wds@gmail.com 在小宇宙查看该单集文稿

  3. 02/02/2025

    EP15 - 工龄一年遭遇裁员，分享应对与复盘

    各位听众朋友们新年快乐！一年前是我们节目开播的日子，一年后的今天，我们居然又回归了职场话题。停播许久是因为我们其中一位host遭遇了裁员，在这期节目中，他将与我们分享裁员故事与感悟。希望能带给有相似经历的朋友一些力量。 [节目目录] 00:36 回顾我们第一期播客讲求职，新的一年也想重新谈谈这个话题 01:25 原来我们一直是求职类播客，走出了属于我们自己的垂直赛道 02:04 本期主题是：如何在工作两三年之后尝试跳槽或者尝试转型呢？ 02:54 小月觉得在经济下行的时候，裁员特别正常 其实在大厂的危机感更加严重 04:31 作为刚毕业的新人小白，公司的任何人事变动都是上层的决定无法控制 05:18 Jessie表示公司内部也出现了明显的人员流动，但会让人很困惑，因为有基层员工被劝退，也有新的基层员工入职，不见得完全是为了减少成本 07:34 新年第一个梗：“时不时的就有人突然不见了” 08:31 Jessie提问安林是否觉得这个就业市场的环境有变化呢？ 09:14 安林想说，如果没有升职的情况下就找工作，等于没有特别多的优势 10:08 另外一个阻碍因素就是，2024年整体来说公司放出来的岗位也不多 10:54 小月指出，由于公司疯狂在重组reorg，因此很多时候不能在项目上从一而终，走完一个产品的full cycle，也就无法拥有一些大局观 11:32 对于互联网行业来说，工作经验的时长非常断层，金融类公司也很相似，工作三五年以下想要重新找工作会很尴尬，又不算新，又不算有经验 14:25 社招的时候不仅要表现出好的态度，更多要能表现个人成长，未来继续给公司带来好的收益， 15:04 安林说，裁员的过程非常迅速，就很简单粗暴，老板找你开会，“最近工作累坏了吧，那要不咱就别干了？” 16:50 虽然以前听过一点风声，所以整个过程非常的不真实，安林当时被裁也是头脑一片空白 19:20 自我反思的时候会想很多东西，比如是因为我做错了啥吗，是因为我老拿办公室的打印机打私人的东西吗哈哈哈哈 20:38 小月提问，安林在那段时间有获得什么情感支持吗？ 21:19 安林觉得，之前兴趣爱好小组认识的朋友会尽量让你开心，然后行业前辈也会给到很多的鼓励 23:48 Jessie提问安林，被裁员的时候，父母是否有说希望你回国发展呢？ 安林表示当时都没有跟家人说过这件事 也考虑到不给他们不必要的心理压力 24:58 “自己离成为合格的大人又近了一步” 25:40 小月想知道安林被裁员之后，财务上有没有什么应对措施呢？ 安林坦白，吃了很多麦当劳哈哈哈 27:29 Jessie好奇，北美的裁员会给离职补偿吗，安林给出了肯定的答案 28:35小月总结说，财务应对措施是开源节流，开源是拿遣散费，节流是吃麦当劳 29:26 安林引用personal finance的一个说法是，需要留出四到六个月的预备金以应对突发情况 31:09 Jessie提问，失业期的时候在北美公司是否还有医疗保险以及退休金呢？ 33:10 小月普及了三种类型的养老金，但大多数情况下，每个人的养老金都是跟在个人名下，存多少钱都是自己决定，然后不同公司的补贴比例不一样 36:21 Jessie告诫各位听众，投资有风险，配置资产需谨慎哈哈哈哈 37:34 小月提问，新的工作环境和待遇是否跟以前有差别呢？安林觉得会计这个岗位本身其实在不同的公司都差不多 38:30 安林认为，如果还在四大的话，晋升之路会比较快，所谓“拿时间换时间”，四大干一年等于在业界干两年 39:55 小月对于裁员的感悟是，人可以有更多的可能性，在职场爬梯子会很受限制 40:40 Jessie很好奇，重新找工作的时候是否会纠结是否该换赛道，因为职业前期没有谈判筹码，职业中期会考虑沉没成本 42:35 三位主播对于这个话题进行了非常深入的探讨，安林觉得transferrable skills可以跨行业应用，小月觉得资本主义本身其实不该是所有人趋之若鹜的，而且每个时代的红利都会有不同 53:08 我们呼吁所有听众尝试听从自己内心的声音，对职场本身祛魅，对所谓世俗的成功祛魅，探索日常工作之外那个自我的无限可能性，这样也能逐渐明晰自己真正想要追求的东西 55:30 三位主播一致认为，我们因为播客相聚，也是生活中的热爱，探索体验，希望以后每年都能聊一下职场新体验，常聊常新，祝各位春节快乐！！！ [联系我们]《三人两语》不仅是一个播客节目，更是一个连接不同文化、分享生活经验和促进知识交流的社区。欢迎大家在评论区留言，如果想要更直接的交流可以发送邮件至节目邮箱: 3ppl2wds@gmail.com 在小宇宙查看该单集文稿

  4. 12/21/2024

    EP14 - 夏季奥运会我们都在看什么

    好久不见！节目停更了很久，主要是因为主播在们经历生活上的改变，好消息是我们录了一期播客解释停更原因，希望很快分享给大家！这期是在奥运期间录制的，现在发出来和大家一起回忆夏天！ [节目目录] 00:55 三位主播先来分享近况，小月去拔了智齿，Jessie去日本带薪休假，而且签证是刚刚好在出行之前才办好 04:08 Jessie在香港办日本签证意识到有一个非常利于留学生的优惠，教育部高校毕业三年之内可以加速办理 07:37 安林最近被发了一张好人卡，而且就像脱口秀段子里写的那样，虽然自己对别人有意思，但别人却对自己说了不好意思。整件事情最亏的是，由于没有抓马，所以没能给脱口秀创作带来任何素材 09:06 小月表示，自己生活中从来都不缺段子 09:17 小月调侃说，安林是不是想找一个稳定的对象，这样子就可以拿来写段子了，安林的回复很严肃，表示要坚持长期主义，价值投资的理念，这样才可以获得持续的情绪价值 11:14 Jessie和小月一致表示，之后一定要搞个恋爱主题的播客，让大家畅聊一次 11:25 安林觉得在华盛顿DC这边的喜剧俱乐部挺棒的，逐渐能够到别的地方演出了 13:24 小月开始点题，作为非专业运动员，观看奥运的时候都会关注什么呢？ 13:50 Jessie看了很多女子项目的直播，觉得看现场直播的感觉比看赛事剪辑要刺激太多了，女子运动员为国争光的精彩时刻，真的很让人热血沸腾 15:30 安林很喜欢看奥运会的乒乓赛事，乒乓女单决赛陈梦夺冠让人眼前一亮 16:15 Jessie评论，看台上的观感其实不太好，现场气氛似乎一边倒的偏向孙颖莎，但反正最后金牌在中国就行哈哈哈 17:08【爆梗：Jessie觉得乒乓球赛特别顺滑，嚓嚓嚓，一局就结束了】 18:07 小月有话说，今年的开幕式特别大气，不同于往年在体育馆里，而是在塞纳河畔举行，加了很多艺术类的动画加成，有一个致敬法国女权的特写，并且首次实现了男女运动员比例1:1 21:00 雕像的场景，第十个波伏娃的雕像没有升起来，生动形象的体现了法国人的松弛感 21:45 小月关注了一位代表卢森堡的华人女乒运动员倪夏莲，并且非常慷慨大方的为中国女乒队员提供帮助，真的让人非常感动，找到了自己热爱的事业并为之付出了一生 23:02 倪奶奶与孙颖莎比赛打出来的旋转回球真的非常好看 23:34 小月以前觉得看奥运会的胜负欲很强，但后来就觉得有些事情的结果是无法预测的，所以能专注于过程本身就很重要 25:38 小月印象很深的是这届奥运会一位特别年轻的滑板女孩参赛 27:08 安林关注了中国游泳队，想点名表扬潘展乐，不仅打败了上届奥运冠军，也打破了世界纪录，并且他的成绩在国内外都引发了一系列舆论 29:15 安林觉得，不论舆论如何，我们还是要歌颂体育精神，希望运动健儿们再创辉煌 30:30 Jessie很喜欢中国跳水梦之队的比赛项目，非常的丝滑，双人跳水犹如复制粘贴般的优秀 32:06 小月指出，这次奥运郭晶晶担任了跳水项目主裁判，非常振奋人心【爆梗：安林把主裁判口误成了“总裁”可还行哈哈哈】 34:10 小月觉得，国乒比赛观众的态度比在场的运动员还要激烈，尤其是去年混双没有拿到冠军之后大家更加焦虑了 35:33 小月想说，郑钦文的网球比赛让人很感动，面对赛会头号种子选手，也奋力拼搏并最终拿下冠军 40:01 小月提问两位主播，奥运对自己的生活有什么变化，Jessie特别喜欢的是从网上看到了很多好玩的段子，比如开幕式出现了一些小失误，但也正是这些小失误才让人觉得真实 42:38 小月感慨，这个点很能理解，现在这个AI人工智能占领各个领域，把一切事项自动化的时候，也很需要认可我们自己作为人本身的闪光点 44:22 Jessie很喜欢的一个新闻是，香港每年都会物质上奖励获得奥运奖牌的运动员 45:52 Jessie分享在意大利击剑选手战败以后，香港的必胜客推出了免费加菠萝的活动，专门气一气他们哈哈哈哈 47:33 小月提问，两位主播对于2008年北京奥运还有什么印象吗？ 48:07 Jessie记得刘欢老师的“我和你”那首歌，还有运动员出场的整齐划一的场面非常好看 50:36 Jessie分享之前看到的说“开奥运会对当地居民有什么影响”，比如当地的交通管制，旅客流量，但是整体上媒体的报道很多都会赞扬当地人对于游客的帮助和包容 52:42 小月和Jessie都感觉最近几年的奥运会越来越少的国家申办了，因为很多国家入不敷出 55:38 安林很喜欢看冬季运动会，而且关注了滑雪运动员谷爱凌，作为美籍华人代表中国队出战也是取得了很不错的成绩，另外安林也喜欢看花样滑冰，选手们在冰面上旋转跳跃特别有美感 59:28 小月想和两位主播一起展望一下2028年洛杉矶奥运会，Jessie想聊的点是今年闭幕式的电影明星阿汤哥会有一个特技表演 01:01:32 安林对2028年的展望首先是，希望自己那个时候还在美国打拼哈哈哈哈，开个玩笑，到时候肯定要去看看，顺便找找朋友玩 01:04:26 小月总结，期望运动员们能够享受比赛过程，乐在其中，友谊第一比赛第二 [联系我们]《三人两语》不仅是一个播客节目，更是一个连接不同文化、分享生活经验和促进知识交流的社区。欢迎大家在评论区留言，如果想要更直接的交流可以发送邮件至节目邮箱: 3ppl2wds@gmail.com 在小宇宙查看该单集文稿

  5. 08/29/2024

    SP13 - 前Meta经理裸辞环游世界，竟在非洲遇到真爱？(下)

    SP意为特别单集，本期为访谈单集。 [本期内容] 上一期Echo和我们分享了她的旅行故事，本期让我们接着了解她的旅行奇遇和在旅行之后对于工作和生活的新的理解。 [节目目录] 小月提问：可以开始讲一下你在非洲碰到的真爱了吗？ 00:34 终于可以揭晓 Echo 在埃及(不是乌干达 不是乌干达) 遇到的爱情故事啦，遇到了一位能够尊重和包容其他文化的男生 04:24 男嘉宾说，“你相信真爱吗？” Echo说， “我相信呀但不是现在呀！” 哦吼，真爱的小船说翻就翻，于是两人开始了长达两个小时的谈判拉扯 08:40 埃及小哥竟理所应当的认为，如果他找到了真爱，对面的女生也应该觉得如此，否则就是人生的重大挫折。Echo 金句：“有一些人，你跟他讲道理是讲不清楚的” 09:15 小月表示，遇到精神状态可能不稳定的男嘉宾，她以安抚对方的情绪为主，不会把话说死，想办法尽快脱身才是上策 小月提问：所以非洲的旅行之后，有什么样的体会心得呢？ 11:55 Echo 最大的感悟是，当她背着三十升的背包横跨欧亚非三洲旅行过以后，对物质的渴求越来越少，更加会尝试去向内求，探索自己的精神世界，找到内心的驱动力 13:05 Echo 觉得，在湾区大厂做码农是活在一个巨大的泡沫里，本以为自己是在最先进的信息技术里，但可能还是对这个世界一无所知，所以人生在世，还是要读万卷书，行万里路 小月提问：旅行回来之后，生活方式有什么变化吗？ 14:46 Echo 想要去看清更本质的东西，开始尝试冥想，从对自我的认知开始，慢慢到对身边人更深入的了解，寻求更真诚更有意义的交流，朋友的质量大于数量 小月提问：你现在对于“活在当下”这个词语，有没有更深刻的理解呢？ 16:48 Echo 认为，可能以前只是意识层面知道这个词的意思，但现在反而是体验到了如何去实践活在当下，不去对结果做太多的预设，体会自己内心真正的想法 18:35 小月分享，自己在科技公司会一直被项目推着走，忙碌的生活里不会有特别多的闲暇去思考很多深刻的问题 小月提问：有没有什么建议可以给到正在职场中摸爬滚打的打工人呢？ 19:31 Echo 指出，大厂效率至上的文化让她在生活中也是一个非常讲究 ROI 的性格，可是她在跟人生导师聊天以后，开始思考追求效率的做法到底是不是自己真正想要的。因此最近得到的感悟是，如果一个人真的享受自己的兴趣爱好，那么这件事情就不应该用效率来做考量，而是去看自己有没有得到纯粹的满足 21:10 Echo 让主播们醍醐灌顶的发言： “大家卷还是躺都是OK的，找到自己其他方面的可能性也很重要。因为能够清晰知道自己在干什么其实是一件很难的事情，所以当陷入纠结的时候，可能意味着自己当下的状态不是自主选择的” 小月提问：具备什么样的条件才能开始考虑裸辞呢？ 24:08 Echo 认为，主要考虑物质和精神两方面。物质就很顾名思义，钱要先攒够；精神方面，想清楚自己的底线和对以后的计划。 25:05 其实对于有些人，工作是在帮助他们实现一部分的价值。而且人活着，很需要一些规律的事情让自己感受到活着，辞职以后看起来有了很多自由，但又该如何去找到别的精神寄托，如何建立一个新的规律化生活，如何不让自己收到身边还在工作的朋友压力 peer pressure 小月提问：对于未来有什么计划吗？有什么想要去发展的领域吗？ 26:54 想要继续让自己成为真正的人生教练 life coach，毕竟技多不压身，除此以外，在回归工作岗位之前，很希望能够探索心理学相关的只知识 嘉宾 Echo 提问：听完我的分享有什么想法吗，有没有什么想去尝试的东西？ 29:56 小月还在思考，工作在自己生活的分量到底占多少，上班这件事在人生里扮演一个什么样的角色，在工作里找到的价值能否让自己持续四十多年呢 32:21 Jessie觉得，自己一直以来的选择是想去大城市，好好开阔眼界，好奇城里的生活是什么样的，而且对 Echo 提及的要关注精神需求这个点很有感触，因为想要持续找到让自己感到新奇的事情是很难的，还是回去上班吧哈哈哈 38:36 安林说，今天晚上回家就打算把沙发好好清理一下，期待有人来做客哈哈哈，开个玩笑，感悟其实就是，要认真和自己对话，找到一种方法，来消磨掉对于未来不确定性的担忧 小月提问：你觉得对世界的好奇会有多久呢？世界上很多东西可能很同质，所以会很怕有一天自己真的失去了好奇心 36:24 Echo 觉得，可能在职业生涯的不同阶段会有不同的感受，而且很多时候我们并没有失去好奇心，只是在那个时候生活里有别的事情占据了优先级 41:07 安林提问：如果把时间拨到一年多以前，那时还没有环游世界遇到这么多人和事之前，你想对当时的自己说些什么？ 41:35  Echo 说，会更加坚定的告诉自己，要去坚守初心，活在当下！！！ [联系我们] 《三人两语》不仅是一个播客节目，更是一个连接不同文化、分享生活经验和促进知识交流的社区。欢迎大家在评论区留言，如果想要更直接的交流可以发送邮件至节目邮箱: 3ppl2wds@gmail.com 在小宇宙查看该单集文稿

  6. 08/12/2024

    SP12 - 前Meta经理裸辞环游世界，竟在非洲遇到真爱？（上）

    SP意为特别单集，本期为访谈单集。 [本期内容] 在经济下行的周期当中，科技行业降本增效的常见手段就是裁员。面对裁员，每个人会有不一样的选择。本期我们采访Echo，一位在硅谷的前Meta manager，她选择在被裁员后开启自己的环球旅行 [节目目录] 01:03 Echo表示虽然很不喜欢给自己身上贴标签，但如果非要做自我介绍，那就是前meta经理，辞职后追求活在当下的户外选手 小月提问 - 在职场上遇到什么最大的瓶颈呢？ 02:25 Echo说 其实主要不是因为遇到瓶颈而辞职，更多是因为裁员风声的精神压力 小月提问 - 为什么想要Gap Year旅行呢？ 04:15 Echo 本身就喜欢旅行，而且回国之后能量大增，她就下定决心 solo trip 做独侠背包客，不做太详细的旅行计划，随遇而安，也算是为自己打开了新世界的大门 Jessie提问 - 环球旅行都造访了哪些国家呢？ 06:12 Echo 先从葡萄牙开始，去徒步一条特别有名的路线叫Camino Routes，很多人都会慕名前来，在这条路上自我冥想和禅修，认识了很多志同道合的人 06:58 聊到冥想的时候，主播们都笑了，一致觉得做冥想不适合现在的快节奏工作状态 08:17 Echo 之后去了匈牙利、布达佩斯、德国，在德国被冻着了就打算去个温暖的地方，于是启程了非洲埃及去学习风筝冲浪，又去了乌干达和日本，最后回国  09:21 Jessie 听完最有感触的是自己与乌干达的联系，因为之前留学时的室友就曾经为了去乌干达做了很多心理上和生理上的准备工作 Jessie提问 - 在旅行的这么多国家里面，最喜欢哪个国家呢？ 10:40 Echo 最喜欢的地方 是葡萄牙，因为很chill，又有多元文化的融合，移民政策也比较好，很多外地人会在葡萄牙工作，以及气候舒适，离非洲也比较近 11:47 大家突然开始吐槽日本的英文环境对于非日语母语者来说很不友好 12:57 Jessie 觉得日本是一个很适合独自旅行的国家，因为自然环境特别好，Echo 也认同在日本的公共交通很方便，不像在美国需要经常开车出行。【花絮：Jessie点名让在美国的小月发表看法哈哈哈】 小月爆笑提问 - 在非洲的时候有没有看到中国援非的通信或者铁路？ 15:07 Echo 表示 的确有在机场看到类似的横幅，但是当地的出租车质量比较差，一辆车可以载十多人，看起来像八十年代的，并且当地也有摩托车可以乘坐，但不一定足够安全【花絮：Echo突然点名三位主播是否还知道八十年代长啥样子】 小月提问 - 在这次solo trip中，作为女性，有没有什么旅行当中的观察，或者有没有感到不舒服的地方？ 18:28 Echo 旅行时有尝试过用一个叫 couch-surfing 沙发客的软件（沙发客 指的是在异国他乡单人旅行时，寻求免费借宿的情况，一般就是找个别人家的沙发随便睡一觉）然后觉得不舒服的点，主要在于世俗对于女生的偏见，比如很多人会认为，单身女性有更大的几率能找到寄宿人家，因为不管屋主是男是女，都更容易答应这样的请求，男host为了碰上艳遇而愿意收留女生，女host为了安全起见而愿意收留女生 20:15 Echo 在埃及的时候很少能在外面碰到女生，所以找青旅或者沙发客的时候就比较困难 22:30 Echo 碰到一位有四个老婆的中东男生，就好奇询问如果丈夫去世该如何分家产，大家炸锅了，纷纷求解答哈哈哈 小月提问 - 沙发客 和 住民宿爱彼迎 有什么区别呢？ 24:05 沙发客是免费的，大部分情况下是屋主自愿提供给你睡沙发或者睡房间，有的时候甚至可能会跟屋主共享床铺，所以奉劝一个人旅行的朋友们，请自行斟酌风险 安林提问 - 从房东的角度来讲，为什么他们会愿意为陌生人提供住宿呢？ 26:50 Echo 认为 大部分这种好心的屋主应该是为了能够认识来自世界各地的新朋友吧，跟陌生人聊天共处一段时光，也是非常奇妙的体验 小月提问 - 是否在旅行过程中遇到过让自己心动的人？ 28:19 Echo 在沙发客的时候，有遇到过一两个男生很热情的接待，然后发现是因为想谈恋爱。后来也有用过交友软件，碰到过几个有意思的人。 31:06 之后有一次坐飞机时换位置，Echo 阴差阳错碰到一位同在湾区的热情大哥，然后和这位男生同游葡萄牙，也因此收获了很多小众游玩景点，去逛了一些博物馆，了解这些建筑的故事 33:36 安林吐槽说，我不在意建筑的故事，我在乎你们之间的故事 33:53 Echo 觉得遇到这样的人，很像那部电影“爱在黎明破晓前”，两人就也浅浅聊了关于灵魂伴侣的话题 [联系我们]《三人两语》不仅是一个播客节目，更是一个连接不同文化、分享生活经验和促进知识交流的社区。欢迎大家在评论区留言，如果想要更直接的交流可以发送邮件至节目邮箱: 3ppl2wds@gmail.com 在小宇宙查看该单集文稿

  7. 06/30/2024

    EP11 - 普通人怎么在业余做脱口秀？(下)

    在上期节目中我们分享了两位主播做脱口秀的原因，也分享了稿子的创作过程，还介绍了社团和平台给新人演员的支持和帮助。在这期内容中，我们将进一步分享和探讨脱口秀和做喜剧的经验和心得。 [节目目录] 00:15 Jessie提问，大家都熟知，在国内有一档节目叫脱口秀大会，时不时的就会有一批新人黑马收到观众的热捧，那么请问对于这个行业来说，天赋更重要还是努力更重要？ 00:52 小月觉得，讲脱口秀这件事情上，品味很重要，素材本身的内容不能太过于粗俗，并且天赋也很重要，就因为有了这一点天赋，才能支撑一个喜剧演员长久的做下去 03:23 安林引用爱迪生名言，“天才是百分之一的天赋加上百分之九十九的汗水”，所谓天赋的理解是，对于优质喜剧的吸收能力 和 扩展创作的灵感；所谓后天的努力学习和创作也是必不可少的，但这里边不包括盲目的写稿，因为写一些缺乏深刻观察生活的稿子，不能叫努力创作 06:40 小月想强调一位特别喜欢的喜剧演员，叫Trevor Noah，因为他的个人风格独树一帜，段子和表演都是非常自洽，已经能达到一种很高的境界 07:56 Jessie有感，后天的努力很多时候也可以被称为是经验之谈，那么这些对于脱口秀的经验是否包含一些方法论呢？ 08:32 小月指出，经验丰富的喜剧演员能够做到 “现挂”，也就是在表演现场抓住合适的时机来抖包袱，或者根据观众的状态做出幽默的临场反应 08:56 Jessie提问，对于想要进入脱口秀行业的新手，有什么建议吗？ 09:08 小月根据自己自身的表演体验，感受到了舞台本身的魅力，因为写完稿子只是完成了30%的工作，上台之后观众对笑点的反应是会放大的，这就是所谓的 “场感”，也就是现场反馈的效果，是在前期准备的时候无法预料到的；并且对于表演的节奏把控，是很需要时间慢慢积累的，也需要对照观众的反应来修改稿子 12:58 安林也有亲身经历可以分享，有次在台上讲了冷笑话，本来以为没人笑，结果有一个人笑了，于是很多人都被带动着笑了；新手入门其实可以先摒弃大框架上的理论，入门脱口秀的演员应该先让自己讲的开心，保持这份兴趣，然后再去关注理论 15:38 小月有感，其实在讲脱口秀之前会特别担心因为自己演出效果差而导致毁掉整个演出，但当你真的站在舞台上完成了表演以后，会得到很多的正反馈，喜剧社团内部的凝聚力也会非常好 17:19 Jessie提问，在两位之前的表演经历中，是否有出现过观众的现场效果很差，而开始质疑自己的水平？ 18:07 小月发现，当观众大多数的群体恰好是目标受众时，即便段子本身笑点不多，效果还是会很好，因为他们能懂你稿子内容里的一些铺垫 20:27 安林说，遇到效果很差的当下，肯定会感到沮丧，就会开始反思稿子的笑点要如何调整，争取下一次演出能够改进，当然最理想的情况是观众能懂每个笑点，但显然这不可能；其次，观众的现场反馈对于喜剧演员特别重要，因为脱口秀是一个跟观众交流，让大家一起把场子热闹起来的一件事情 23:18 小月觉得，喜剧社团在一定程度上会受到地域文化的影响，因为所谓一方水土养一方人，有很多城市本身的笑点，是在当地的观众更能接受的包袱 26:58 Jessie提问，在国内脱口秀行业日薄西山的状态下，两位如何看待中文脱口秀的市场呢？ 27:29 安林指出，国内脱口秀行业还健在，只是很多的演出已经放在线下场地，不再做网络节目了，况且如果想在北美地区做中文脱口秀的话，还是需要沿袭国内的方法和状态 28:46 小月引用网络段子，讲英文脱口秀，在上海的氛围比在美国还要好哈哈哈哈 29:07 Jessie提问，请问两位觉得，中文脱口秀的受众群体，在国内和国外的差异有哪些呢？ 29:49 安林认为，如果只关注于中文脱口秀，国内外的差异不算明显，因为不好笑的段子在哪里都不会好笑，这完全取决于喜剧演员和台下观众是否有足够多的共鸣 31:50 小月觉得，讲脱口秀这件事情本身没有门槛，并且在北美地区是公益组织，不像国内注册一个娱乐公司然后赚取门票钱 33:18 安林笑谈，很多北美地区的脱口秀演员加入社团的初衷大多是兴趣爱好，而不是为了在简历上写这么一段经历来给自己脸上贴金 33:43 Jessie提问，如果说喜剧的本质是悲剧，两位如何看待痛苦和快乐之间的联系呢？ 34:40 小月升华主题，很多痛苦的经历如果具有普适性，段子就更容易得到观众的理解；并且，创作喜剧不应该以伤害自己为前提，在演员本身克服且内化伤疤之前，是不应该拿来当作笑料的，所以这个度还是需要自己把握 37:01 安林补充，“塞翁失马焉知非福” 把悲伤的事情挺过去了就是好的， 通过自己的方式消化掉过去的不开心回忆之后，能够得到成长达到一个和解；生活可能本就是 “痛并快乐着”，毕竟成年人的世界都不容易，生活还得继续，喜剧或许就是跟自己和解的方式 39:40 Jessie提问，两位分享一下自己最喜欢的喜剧演员都有谁呢？ 40:03 小月特别喜欢美国的崔娃，安林喜欢徐志胜和周奇墨 40:52 小月反客为主，问Jessie是否有尝试脱口秀的冲动？ 41:56 Jessie感觉，香港的整体氛围还是粤语环境，这个语言壁垒还是很强烈的；其次，自己的情绪波动不算很大，所以不会特别搜集到脱口秀相关的素材 [联系我们] 《三人两语》不仅是一个播客节目，更是一个连接不同文化、分享生活经验和促进知识交流的社区。欢迎大家在评论区留言，如果想要更直接的交流可以发送邮件至节目邮箱: 3ppl2wds@gmail.com 在小宇宙查看该单集文稿

  8. 06/18/2024

    EP10 - 普通人怎么在业余做脱口秀? (上)

    脱口秀在近年来逐渐成为一种流行的表演形式，很多朋友在看表演后也萌生了想做脱口秀演员的念头。三位主播中有两位都有过脱口秀的表演经验，本期Jessie将从脱口秀观众的角度采访小月和安林，给想做脱口秀演员的大家一些经验。 [节目目录] 00:34 来听听主播小月的夏威夷之旅，WFH = Work From Hawaii ??? 02:39 本期的内容围绕脱口秀展开，聚焦主播小月和安林上台讲脱口秀的经历 04:14 小月在美西地区讲过两次脱口秀，觉得非常好玩 04:41 安林是练习时长半年的脱口秀练习生，觉得找共鸣很难 07:08 Jessie提问，脱口秀演员不一定都是经历坎坷的人，入行的起因是什么？ 07:40 安林接触脱口秀是因为对喜剧本身感兴趣，同时也因为想多交朋友 08:51 小月尝试脱口秀是通过身边从业的朋友开始入行的，也想学习如何表达自我，挑战世俗偏见 12:11 Jessie提问，脱口秀的创作过程是什么样的呢，如何把控素材的笑点？ 14:07 安林觉得，喜剧本身还是有悲剧的成分，创作起源是负面情绪，然后通过语言技巧转化成一个喜剧包袱 18:35 小月开始凡尔赛，自己就是脱口秀体质，只要生活足够精彩，每一天都是素材哈哈哈 15:36 Jessie提问，对于写稿子，是否有硬性规定，比如要有多少个包袱？ 16:35 安林说，其实把五分钟的段子能讲好已经就很难了，因为段子和笑点需要很密集才行，比如“我今天中彩票一百万”不好笑，但是改一下变成 “我今天中彩票一百万，但发现是冥币” 就会好笑 20:32 小月特别喜欢本地喜剧社团的共创会，大家经常在一起讨论喜剧的基本理论，先有铺垫才有笑点，稿子里没有一句话是浪费的 24:10 Jessie提问，脱口秀写稿子的过程中，是否有遇到瓶颈？ 24:53 安林讲六次就已经遇到两次瓶颈了，因为有些段子的演出效果不佳，就会自信心受挫，所以有时候甚至会想，“要是多遇到一些糟心事儿，那就有素材了” 27:58 小月觉得特别困难的事情在于，口语上可以把一件事情讲的好笑，但文字上无法那么容易的把事情说的好玩 29:33 Jessie提问，如果写不出段子，脱口秀的社团里是否会有专门帮人写稿子的人吗？ 30:13 小月指出，大多数情况下，都是自己写段子，自己上台讲，同时社团里也有读稿会，大家一起互相帮忙提出修改意见 33:02 安林认为，读稿会是帮助演员之间打磨稿子的社群，同时也会给大家对于素材的尺度有一个共识，让上台的演员一个机会来做情绪预演 [联系我们]《三人两语》不仅是一个播客节目，更是一个连接不同文化、分享生活经验和促进知识交流的社区。欢迎大家在评论区留言，如果想要更直接的交流可以发送邮件至节目邮箱: 3ppl2wds@gmail.com 在小宇宙查看该单集文稿

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About

《三人两语》（Three People Two Words) 是一档三个刚踏入职场的年轻人的跨国播客。我们身处三地，不同国家，从事不同行业，不同性别。这档播客成立的初心是我们想用播客这种形式表达我们日常生活中的所见所想。我们希望用真诚的表达找到更多的共鸣者。

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    半满小月
  • Years Active
    2024 - 2025
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    三人两语